All Episodes

Avsnitt 57 - Podden firar 1 år

Avsnitt 56 - Ann-Sofie Brohm om att våga ställa om

Avsnitt 55 - Det är inte ditt fel - men det kan finnas fler sätt

Avsnitt 54 - Petra Malm - Mental styrka under press

Avsnitt 53 - Inspiration - Action - Motivation

Avsnitt 52 - Uteliggaren som blev Advokat med Stefan Olafsson

Avsnitt 51 - Våga synas på LinkedIn

Avsnitt 50 - Sluta släcka bränder, ledarskap med Pia Nilsson

Avsnitt 49 - Ansvar - Tur & otur - vem sitter i förarsätet

Avsnitt 48 - Klimaktieriet med Sandra Larsen

Avsnitt 47 - Trauma, vad är det egentligen?

Avsnitt 46 - Emmie Ekdahl - mentalstyrka på padelbanan & i livet

Avsnitt 45 - Självkänsla, hur utvecklar jag det?

Avsnitt 44 - Sonja Signell - Coaching, Mentalträning, Hypnos & Mindfulness

Avsnitt 43 - Disney Modellen - en kraftfull metod för problemlösning och utveckling

Avsnitt 42 - Golfproffset Caroline Mohr - Livet eller benet

Avsnitt 41 - Nyårslöften, nytt år, nya möjligheter eller?

Avsnitt 40 - Sociala medier, likes och självkänsla, varför det påverkar dig mer än du tror.

Avsnitt 39 - Anders Nilsson, Lego som mentaltverktyg

Avsnitt 38 - Beroende, vart går gränsen?

Avsnitt 37 - Energitjuvar

Avsnitt 36 - Agnes Wadefjord, akupunktur för hemmet

Avsnitt 35 - Ta tag i coaching

Avsnitt 34 - Marie Peraic - om läkarens dom till minitriathlon vid 60

Avsnitt 33 - Prioritera dig själv först

Avsnitt 32 - Annika R Malmberg - Från scenskräck till framgångsrik föreläsare

Avsnitt 31 - Personlighetstester, hjälp eller hinder för utveckling

Avsnitt 30 - Towe Engström, mod att vara sårbar

Avsnitt 29 - Allt är feedback, nyckeln till bättre kommunikation och mindre konflikter

Avsnitt 28 - Mahmood Al Hameed om Mod, Mål & Mental inställning

Avsnitt 27 - Börja innan du är redo

Avsnitt 26 - Kan jag vara beroende? med Sandra Wik

Avsnitt 25 - Hinder till förändring

Avsnitt 24 - Att lyckas utan att bänna ut sig med Emma Thormarker

Avsnitt 23 - Rädslor & Fobier

Avsnitt 22 - Från sorg till välmående med Helena Hafström Hedberg

Avsnitt 21 - NLP Grundantagande Kartan i livet

Avsnitt 20 - Filip Reineby, Den stammande retorikern

Avsnitt 19 - Hur vill du ha det, egentligen?

Avsnitt 18 - Lena Lee, från hittebarn till prisbelönt mästerfotograf

Avsnitt 17 - Vi gör vårt bästa, NLP Grundantagande

Avsnitt 16 - Mentalträning med Stig Wiklund

Avsnitt 15 - Att tala inför andra - Sociala fobier

Avsnitt 14 - Hjärnträning med Anna-Klara Larsson

Avsnitt 13 - Hypnos som verktyg

Avsnitt 12 - Christian Albinsson, serieentreprenör, om vikten att omge sig med bättre människor

Avsnitt 11 - Mental regnjack - hantera släktingar och kollegor som triggar dig

Avsnitt 10 - Meiju om Mod, att satsa stort och bygga bolag

Avsnitt 9 - Metaforernas kraft, nyckel till förändring, fokus och motivation

Avsnitt 8 - Vikten av ledarskap med fd stridspiloten Max Villman

Avsnitt 7 - Dofter påverkar dig

Avsnitt 6 - Kampsport & livräddning med Hugo Wenzel

Avsnitt 5 - Prokrastinera

Avsnitt 4 - Andningscoachen Frida Moberg

Avsnitt 3 - Magnetiska mål

Avsnitt 2 - Äventyraren Fredrik Sträng

Avsnitt 1 - Premiäravsnitt