All episodes
Avsnitt 174: Mikael Lehtihet
Avsnitt 173: Albin Tingsvall
Avsnitt 172: Jessica Norrbom
Avsnitt 171: Är LCHF verkligen en dålig diet?
Avsnitt 170: Martin Altemark
Avsnitt 169: Morten Sager
Avsnitt 168: Träningsmetoder från Sovjet och hur påverkar rörelseomfånget din träningsbelastning?
Avsnitt 167: Varför vi vet mindre om kost än du tror
Avsnitt 166: Christian Benedict om Sömn, Sömn, Sömn
Avsnitt 165: Människans fysiologi vid fridykning
Avsnitt 164: Samlar- och jägarfolk som förebilder när det gäller folkhälsa
Avsnitt 163: Högt och lågt under 2018
Avsnitt 162: Linus Eriksson
Avsnitt 161: Mikael Flockhart
Avsnitt 160: Robert Kronberg
Avsnitt 159: Frågestund i Tyngre Träningssnack
Avsnitt 158: Marko Laaksonen
Avsnitt 157: Elin Ekblom Bak
Avsnitt 156: Daniel Ekvall med reflektioner från fotbolls-VM
Avsnitt 155: Vi vet inte men vi tänker ändå säga vad vi tror
Avsnitt 154: Fettaktivism, rulla ryggen vid marklyft och BCAA för veganer
Avsnitt 153: Frågestund med Tyngre Träningssnack
Avsnitt 152: Elisabet Jerlhag Holm
Avsnitt 151: Sporttejp, lindor, blodsockermätare och annat användbart
Avsnitt 150: Mattias Lundberg
Avsnitt 149: Daniel Berglind
Avsnitt 148: 5:2 dieten och en bättre märkning än nyckelhålet
Avsnitt 147: Användbara och meningslösa prylar
Avsnitt 146: Malena Johansson
Avsnitt 145: Köttdieten, 3D-träning och träna knäböj före biceps
Avsnitt 144: Vi är olika och svarar alla olika på träning
Avsnitt 143: Victor Bengtsson
Avsnitt 142: Niklas Westblad
Avsnitt 141: Varför får man ibland kramp när man anstränger sig?
Avsnitt 140: Hur övertygar du en vän att lightläsk är bättre än sockersötad läsk?
Avsnitt 139: Mikael Mattsson
Avsnitt 138: Mirko Mandić
Avsnitt 137: Tidskrifter som flippar ur och livsmedel med tillsatt protein
Avsnitt 136: Podden om snabbare återhämtning
Avsnitt 135: Tommy Lundberg
Avsnitt 134: Veganböcker, formtoppning och fettförbränning
Avsnitt 133: En guide kring olika former av studier och vetenskapliga artiklar
Avsnitt 132: Andreas Håkansson
Avsnitt 131: Hur du utför en övning är mycket viktigare än vilken övning du gör
Avsnitt 130: Argumentationsfel och saker som många tror
Avsnitt 129: Håkan Westerblad
Avsnitt 128: Hur påverkas vår prestationsförmåga och träningssvar med högre ålder?
Avsnitt 127: Martin Altemark - Periodisering för öppna idrotter
Avsnitt 126: Magnus Lindwall
Avsnitt 125: Frågeavsnitt med David Ek (fd Jonsson)
Avsnitt 124: Styrketräningsfrekvens och kosttillskott som fungerar
Avsnitt 123: Mattias Reck
Avsnitt 122: Daniel Ekvall
Avsnitt 121: Lär du dig om nutrition eller om en religion?
Avsnitt 120: Fördelar och nackdelar med koffein vid träning
Avsnitt 119: Ulf Ekelund
Avsnitt 118: Periodisering för bättre styrkeökningar - vad vet vi idag?
Avsnitt 117: Tyngdlyftning för idrottare med Anders Lindsjö
Avsnitt 116: Filippa Juul
Avsnitt 115: Tveksam rapportering
Avsnitt 114: Överföringen från knäböj till spänst och från löpning till cykling
Avsnitt 113: Är lösgodis bättre än chips eller kakor?
Avsnitt 112: Anders Tengblad
Avsnitt 111: Summering av 2017
Avsnitt 110: Adad Baranto
Avsnitt 109: Belastning, återhämtning och överträning
Avsnitt 108: Eventuella hälsoeffekter från vassle samt nyare trender kring träning, kost och hälsa
Avsnitt 107: Paulina Nowicka
Avsnitt 106: Johan Granath
Avsnitt 105: Det skulle kunna vara sant...
Avsnitt 104: Jesper Fritz
Avsnitt 103: Införskaffa ny kunskap och hantera vänner och bekanta
Avsnitt 102: Mattias Sunneborn
Avsnitt 101: Christian Benedict
Avsnitt 100: Kostdokumentärer med panelen från Tyngre Träningssnack
Avsnitt 99: När forskare eller studier verkar säga emot varandra
Avsnitt 98: Johan Fallby
Avsnitt 97: Rörlighetsträning, gurus och periodisering
Avsnitt 96: Tommy Lundberg
Avsnitt 95: Johan Wicklen
Avsnitt 94: Bojan Kostevski
Avsnitt 93: Styrketräningsvolym och effektivare intervallträning
Avsnitt 92: En gång tjock alltid tjock - the podcast
Avsnitt 91: Håkan Carlsson
Avsnitt 90: Jack Werner
Avsnitt 89: Protein, gener och koffein
Avsnitt 88: Magnus Cedenblad
Avsnitt 87: Det viktiga inom träning och kost för god hälsa
Avsnitt 86: Gordan Divljak och Richard Kalenius
Avsnitt 85: Petter Fagerberg
Avsnitt 84: Myter och grundlösa påståenden
Avsnitt 83: Johan Hellström
Avsnitt 82: Anna Lehrman
Avsnitt 81: William Hedley
Avsnitt 80: Henrik Orre
Avsnitt 79: Dåliga argument och felaktig logik
Avsnitt 78: Muskelmassa, styrka och mycket mer
Avsnitt 77: Emily Sonestedt
Avsnitt 76: Dosen avgör allt
Avsnitt 75: Emma Forsén