All Episodes

#121 I Rauchen & Babys – warum „nur kurz“ trotzdem zählt

#120 I Zuckertest in der Schwangerschaft – ehrlich & ungefiltert

#119 I Mutterschaft als Reise zu dir selbst – Annis ehrliche Wochenbett-Story

#118 I Schreibaby? Was dein Baby dir wirklich sagen will – und wie du es beruhigen kannst

#117 I Fass mein Baby nicht an! Warum „Nein“ ein ganzer Satz ist

#116 I Bindung im Bauch

#115 I Was würde Cindy tun? – Impfen, Einschlafbegleitung & starke Gefühle im Mama-Alltag

#114 I Gibt es wirklich ein natürliches Saugbedürfnis?

#113 I Der Geburtsbericht meiner zweiten Geburt – mit Doula Sarah

#112 I System Geburt: Warum so vieles falsch läuft

#111 I Sechs Schritte in den Schlaf – so findet dein Baby entspannt zur Ruhe

#110 I Freundschaften als Mama: Loslassen, Neufinden & getragen werden

#109 I Natürliche Förderung ohne Druck – warum Tragen (fast) alles mitbringt

#108 I Fass mein Baby nicht an! – Warum “Nein” ein ganzer Satz ist

#107 I Natürlich schwimmen lernen – ohne Druck

#106 I Nichts kommt ins Kind

#105 I Wochenbett, Babyschlaf & ein einmaliges Geschenk – was wir heute anders machen würden

#104 I Mein erster Geburtsbericht – ohne mentale Vorbereitung

#103 I Es hat mir nicht geschadet? – Warum frühe Bindung alles prägt (mit Greta)

#102 I Was wir in Schwangerschaft & Geburt heute anders machen würden

#101 I Kinderschwimmen – Sicherheit, Spaß & Bindung im Wasser

#100 I Warum das „neue Normal“ uns krank macht

#099 I Entspannt einschlafen

#098 I Beruflicher Neuanfang mit 40

#097 I Geburtsbericht mit Selbstanbindung & Loslassen – Mias Weg zur interventionsfreien Geburt

#096 I Wenn das Herz aufhört zu schlagen – Meine erste Fehlgeburt und was sie in mir verändert hat

#095 I Tanzen für dein Urvertrauen – Wie Bauchtanz Schwangerschaft, Geburt & Rückbildung stärkt

#094 I Warum du dein Baby nicht „trainieren“ solltest

#093 I „Es hat uns ja auch nicht geschadet“

#092 I Nichts kommt ins Kind – Warum Wasser, Tee & Co. deinem Baby schaden können

#091 I Warum Tragen so viel mehr ist als nur Fortbewegung

#090 I Eingewöhnungsmythen, die du dir sparen kannst

#089 I Babymassage: Nice to have oder ein absolutes Must-do?

#088 I Wenn Kinder hauen oder beißen – Was wirklich dahinter steckt

#087 I Eine Hebamme packt aus – Interventionen, Klinikalltag und echte Verbindung zur Geburt

#086 I Über meine erste Fehlgeburt – Wie mich ein kleiner Stern auf meinen Weg gebracht hat

#085 I Warum ein Kaiserschnitt nie leichtfertig geplant werden sollte

#084 I Geburt neu denken – mit Hebamme Vivian

#083 I Hebamme ist nicht gleich Hebamme – Julia über Vorsorge, Machtspiele & echte Aufklärung in der Schwangerschaft

#082 I Warum wir die Gesundheit unserer Kinder neu denken müssen

#081 I Ein Leben mit Down-Syndrom

#080 I Wenn Stillen plötzlich weh tut

#079 I Zuckerfrei, bewusst & kindgerecht

#078 I So verstehst du dein Baby

#077 I Dritte Geburt, erstes Geburtserlebnis

#076 I Frühe Prägung, Stress & Regulation

#075 I Ayurveda in Schwangerschaft, Geburt & Wochenbett

#074 I Vom ersten Löffel bis zur Intuition

#073 I Was würde Cindy tun?

#072 I Alleingeburt an Weihnachten

#071 I Wie du wieder lernst, deinem Bauchgefühl zu vertrauen

#070 I Adoption aus tiefster Liebe

#069 I Mama geht tanzen

#068 I „Hilfe, mein Kind hört nicht!“

#067 I Warum Perspektive alles ist

#066 I Sternenkinder: Ein Tabuthema, über das wir sprechen müssen

#065 I Was würde Cindy tun?

#064 I Eine besondere Geschichte: Wie ein Herzensprojekt entstand & was du daraus mitnehmen kannst

#063 I Fühlst du dich anders als andere Mamas?

#062 I Hebammen vs. Ärzte

#061 I Geburt im Krankenhaus

#060 I Eltern vs. Großeltern

#059 I Erziehen ohne Schimpfen – geht das überhaupt?

#058 I Schnuller: Sinnvoll oder unterschätzte Gefahr?

#057 I Gesunde Ernährung für Mamas – ohne Diät & Verzicht!

#056 I Emanzipation, Gleichberechtigung & Mutterschaft

#055 I Mobbing bei Kindern

#054 I Dein Umfeld beeinflusst dein Mama-Sein – mehr als du denkst!

#053 I Ehrliche Elternschaft

#052 I Stillvorbereitung: Warum sie so wichtig ist & welche Fehler du vermeiden kannst

#051 I Die Angst vor zu viel Nähe

#050 I Kita-Eingewöhnung & Stillen – Warum du nichts ändern musst!

#049 I Sind Tampons giftig?

#048 I Ungeplante Alleingeburt

#047 I Mentale Geburtsvorbereitung

#046 I Stress im Mama-Alltag – 90% sind in uns

#045 I Louwenernährung - Quatsch oder hilfreich?

#044 I Regretting Motherhood

#043 I Stillen

#042 I Bitte sei still!

#041 I Nadjas Geburtsreise

#040 I Mit Herz und Narben

#039 I Eine ehemalige Kitaleiterin berichtet

#038 I Blähungen bei Neugeborenen

#037 I Ganzheitliche Kindergesundheit

#036 I Traumgeburt nach Traum(a)geburt

#035 I Von Kinderwunsch zur Traumgeburt - Teil 2

#034 I Von Kinderwunsch zur Traumgeburt - Teil 1

#033 I Plazenta-Zauber – Warum du sie nach der Geburt nutzen solltest

#032 I Jede gesunde Frau kann stillen – Janetts unglaubliche Stillgeschichte

#031 I Vertrau deinem Bauchgefühl – wenn Hebammenratschläge verunsichern

#030 I Der Schnuller – Ein Muss oder eine Entscheidung?

#029 I Warum Trigger dich weiterbringen können

#028 I Wunde Brustwarzen beim Stillen

#027 I Babygewicht, Stillstart & Beikost – Was wirklich wichtig ist

#026 I Das Wunder Plazenta – Was du darüber wissen solltest

#025 I Der Zuckertest in der Schwangerschaft – wirklich nötig?

#024 I Bauchtanz in Schwangerschaft & Rückbildung

#023 I Eine unglaubliche Geburtsgeschichte

#022 I Deine innere Kliniktasche – Mentale Geburtsvorbereitung

#021 I Babys von Anfang an verstehen

#020 I Fruchtbarkeit steigern mit alternativen Methoden

#019 I Schwanger werden so einfach wie noch nie

#018 I Hebamme Melodie über das Geburtssystem

#017 I Traumgeburt nach mentaler Vorbereitung

#016 I Die Katzenfabel – Ein Reminder für Deine Selbstbestimmung bei der Geburt

#015 I Wie Stromimpulse Geburtsschmerzen reduzieren

#014 I Schwangerschaft neu gedacht

#013 I Das Wochenbett

#012 I Warum Stillen kein Instinkt ist und wie du es lernen kannst

#011 I Natürlich einleiten – Tipps, die wirklich helfen

#010 I Einatmen, ausatmen, gebären – warum Hecheln keine Option ist

#009 I 5+1 Tipps, wie du mit deinen Wehen umgehen kannst

#008 I Vorzeitiger Blasensprung: Kein Grund zur Panik

#007 I PDA bei der Geburt: Segen oder Fluch?

#006 I Die Wahrheit über Geburtseinleitungen

#023 I Eine unglaubliche Geburtsgeschichte

#005 I Von zwei Kaiserschnitten zur natürlichen Geburt

#004 I Laras dritte Geburt: Von Kaiserschnitt zur Traumgeburt

#003 I Jenny’s transformative Geburtserfahrung

#002 I Schmerzfreie Geburt – Mythos oder Geheimnis?

#001 I Können Geburten schön sein?

#000 I Willkommen zu Deinem neuen Lieblingspodcast