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Title
1

七月十三日┃善於祈禱者面對神慰與神枯

2

七月十二日┃在生活中具體的活出聖善

3

七月十一日┃魔鬼的各種伎倆

4

七月十日┃請記得天主曾賜給的各種恩寵

5

七月九日┃事奉天主是隨時和及時

6

七月八日┃學習靈修生活的制衡

7

七月七日┃生活中的聖德能成就非凡

8

七月六日┃行動中活出整合的生命

9

七月五日┃耶穌要衆人在愛內合一

10

七月四日┃走向天主的不同道路

11

七月三日┃切勿自以為神氣十足

12

七月二日┃心照不宣的心靈捕手

13

七月一日┃生命中最佳的選擇

14

六月卅日┃靈修成長的諍友

15

六月廿九日┃對熱情者的提示

16

六月廿八日┃明智有效的做克己苦身

17

六月廿七日┃放眼宇宙就能放下有限的一切

18

六月廿六日┃天國動態的臨在各處

19

六月廿五日┃靈性上的有效聆聽

20

六月廿四日┃靈性的輕率、不聆聽容易失足

21

六月廿三日┃勿讓生活出現苦毒或惡行

22

六月廿二日┃小克己幫助靈性大成長

23

六月廿一日┃接納全人才能真正助人

24

六月廿日┃做承諾必須實事求是

25

六月十九日┃談論天主可讓人獲益良多

26

六月十八日┃認識人類仇敵的真面目

27

六月十七日┃以渴望引導走向至善

28

六月十六日┃學習向天主真實的求恩

29

六月十五日┃理智和意志幫助修德性

30

六月十四日┃主是我唯一的選擇

31

六月十三日┃望德不讓人蒙羞

32

六月十二日┃生命風暴的意義

33

六月十一日┃讓自己能自由地被天主所用

34

六月十日┃魔高一尺,道高一丈

35

六月九日┃遵守規則的意義

36

六月八日┃留意事事順遂或非預期的順

37

六月七日┃明智地調整自己做福傳

38

六月六日┃善用身心重新活出恩寵

39

六月五日┃心甘情願中展現順服

40

六月四日┃意識中全然交託自己

41

六月三日┃珍惜彼此相愛並傳給人

42

六月二日┃將天主的恩賜用於得救

43

六月一日┃專注追求蒙召的目標

44

五月卅一日┃對耶穌純真的愛和助人的熱誠

45

五月卅日┃行善,必須好好做

46

五月廿九日┃為贏得天國需要更努力

47

五月廿八日┃勤奮使人擁有平安和全德

48

五月廿七日┃維持德行之路的初衷

49

五月廿六日┃最容易被魔鬼攻擊之處

50

五月廿五日┃認識天主和魔鬼工作的所在

51

五月廿四日┃做克苦應因人而異

52

五月廿三日┃祈禱中的感動或乾枯只是狀態

53

五月廿二日┃擁有財富而非被錢所捆綁

54

五月廿一日┃自我照顧及接受天主的照顧

55

五月廿日┃明智地活出服從精神

56

五月十九日┃在信心中活出天主的恩典

57

五月十八日┃以健康心態照顧病人

58

五月十七日┃意志和判斷助人得到平靜和安寧

59

五月十六日┃長上要適切的表達嚴厲

60

五月十五日┃魔高一尺 道高一丈

61

五月十四日┃穿著符合職分就會是見證

62

五月十三日┃基督的援助永遠都在

63

五月十二日┃使徒性的服務是同在、同行

64

五月十一日┃助人同時要兼顧自我照顧

65

五月十日┃在界限中活出愛

66

五月九日┃面對及陪伴中超越憤怒

67

五月八日┃墮落對個人及團體的啓發

68

五月七日┃用觸動的動力抵抗惡習

69

五月六日┃靈修生活良好的標記

70

五月五日┃另一種動力的愛

71

五月四日┃關注、服事永恆的天主

72

五月三日┃耶穌的救贖相連結

73

五月二日┃天主帶領人的方式

74

五月一日┃把目光放在生命的目標

75

四月卅日┃在聖神引導下行事

76

四月廿九日┃在小事上活出忠信

77

四月廿八日┃專注於永恆之事的追尋

78

四月廿七日┃信仰中感性與理性的和諧

79

四月廿六日┃在憂愁、快樂中的分辨

80

四月廿五日┃對於任何建議請覺察以對

81

四月廿四日┃「調節」自己的情緒

82

四月廿三日┃在天主內懷有克勝苦難的希望

83

四月廿二日┃基督信仰下的世界觀

84

四月廿一日┃以救贖的愛,愛被遺棄者

85

四月廿日┃在一切事上看到天主

86

四月十九日┃為病人的益處該如何做?

87

四月十八日┃投身公益的意義

88

四月十七日┃認出人內在的善意

89

四月十六日┃在同理中學習助人、益己

90

四月十五日┃釋放被蒙蔽的悖理之情

91

四月十四日┃苛責及指正他人要小心

92

四月十三日┃生活蒙福,讓天主存在心中

93

四月十二日┃領聖體表達和主耶穌的關係

94

四月十一日┃以謙遜的態度事奉主

95

四月十日┃每一個付出都有信仰的意義

96

四月九日┃基督徒在世界的態度

97

四月八日┃回應生命沒有目標的人

98

四月七日┃懲罰行為的底下是什麼?

99

四月六日┃基督的寶血啓發我

100

四月五日┃服事天主動力的所在

101

四月四日┃由愛到更愛的共融

102

四月三日┃聆聽中活出信仰的內涵

103

四月二日┃用天賦與德行引人向善

104

四月一日┃克苦由調整內心開始

105

三月卅一日┃在聖愛中服事

106

三月卅日┃和天主一起完成生命

107

三月廿九日┃面對懼怕不罣礙,能為主所用

108

三月廿八日┃俗世中活出神聖

109

三月廿七日┃生命中的有與是

110

三月廿六日┃生命最重要的渴求

111

三月廿五日┃向天主表達渴望

112

三月廿四日┃得與失之間的分辨

113

三月廿三日┃日常生活的忠信

114

三月廿二日┃順應天主的旨意

115

三月廿一日┃用得到的善報引人歸向天主

116

三月廿日┃天主是一切的準則

117

三月十九日┃一個人的得救高於全世界的財富

118

三月十八日┃有效的助人的態度

119

三月十七日┃信是全然委順於天主

120

三月十六日┃愛轉化人的生活

121

三月十五日┃在風浪中讓天主成就大事

122

三月十四日┃面對信仰的迫害無所懼

123

三月十三日┃十字架上天主的愛火

124

三月十二日┃接受天主的親自教導

125

三月十一日┃面對失去神慰的面貌

126

三月十日┃和世俗人對話要掌握結束語

127

三月九日┃善用擁有的財富

128

三月八日┃耶穌的苦難救贖我

129

三月七日┃信仰生活的知與行

130

三月六日┃以內在自由接受或捨棄

131

三月五日┃明智地活出信仰

132

三月四日┃面對中傷而不受傷

133

三月三日┃改革由自身做起

134

三月二日┃在生命的黑暗中接受治癒

135

三月一日┃與天主互動中接受恩典

136

二月廿八日┃一視同仁之道

137

二月廿七日┃修德克己需要毅力

138

二月廿六日┃遵守戒律的真諦

139

二月廿五日┃放下或相反自己意志的理由

140

二月廿四日┃果斷處理腐化狀況

141

二月廿三日┃受苦的恩寵

142

二月廿二日┃避免犯罪的賞報

143

二月廿一日┃省察幫助人看穿魔鬼的技倆

144

二月廿日┃協助所有人活出和天主的關係

145

二月十九日┃想要事情成就,必須要遷就事

146

二月十八日┃成熟地活出生活規則

147

二月十七日┃讓「真我」發言

148

二月十六日┃您喜歡配戴十字架嗎?

149

二月十五日┃選擇生命裡最重要的

150

二月十四日┃連接未來和現在的生命態度

151

二月十三日┃選擇明智的帶領者

152

二月十二日┃生活態度,隨年齡調整

153

二月十一日┃發令者須能明辨慎思

154

二月十日┃服務天主的態度

155

二月九日┃什麼是我行為的準則?

156

二月八日┃我的渴望與天主的期待

157

二月七日┃投入前,先盤點資源

158

二月六日┃對工作的態度

159

二月五日┃覺察自己的處境

160

二月四日┃有時最當做的,是好好照顧情緒

161

二月三日┃儘管心神平靜,仍須提防惡神的偽裝

162

二月二日┃什麼是我服務的動機與動力?

163

二月一日┃病痛中的靈修

164

一月卅一日┃拒絕的藝術

165

一月卅日┃真理不證自明

166

一月廿九日┃順境中,更要小心謹慎

167

一月廿八日┃經驗天主的美好就可以輕鬆面對迫害

168

一月廿七日┃以自身為準去衡量或要求他人是危險的

169

一月廿六日┃避免爭執展現心胸寬大而且有效

170

一月廿五日┃魔鬼更喜歡在黑暗中攻擊或騷擾人

171

一月廿四日┃真理會遭受攻擊但無一能克勝

172

一月廿三日┃不看重小罪,可能會犯下更大的罪

173

一月廿二日┃行為瘋狂源自於個人身心或魔鬼等問題

174

一月廿一日┃非因己過而受詛咒自然可輕易忍受

175

一月廿日┃向天父學習顧及個人的整體

176

一月十九日┃靈性操練幫助人逐漸完成生命整合

177

一月十八日┃德行操練的基本態度

178

一月十七日┃靈魂的利潤

179

一月十六日┃無知盲目的自戀私愛

180

一月十五日┃認識天主是從相遇相識到相愛

181

一月十四日┃活出既超脫又自由的信仰生活

182

一月十三日┃與天主緊密連結中讓祂待你自如

183

一月十二日┃在真理中行愛德和展現仁慈

184

一月十一日┃在各種誘惑中常有天主奇妙的助佑

185

一月十日┃天主慷慨無比使人獲得一切所需

186

一月九日┃有效的調整心情就能轉化個人的生活

187

一月八日┃共同努力做美好的事就是愈顯主榮

188

一月七日┃靈修的成長在於擺脫私愛私意和私利

189

一月六日┃信仰是以不平凡的精神去做平凡的事

190

一月五日┃以衝勁從事困難和危險的任務是錯誤的

191

一月四日┃棄絕自我能夠帶來生命及環境的改變

192

一月三日┃除非從自己做起不要想能夠改變別人

193

一月二日┃做事要全力以赴,因為一切是天主在做

194

一月一日┃依納爵靈修助人活出「愈顯主榮」

195

十二月卅一日┃天主無限的自由和滿溢湧出種種恩寵

196

十二月卅日┃努力驅除邪念和附和善念有相同價值

197

十二月廿九日┃懶惰是萬惡之源要讓其無立錐之地

198

十二月廿八日┃議決的事先行擱置一番再付諸行動

199

十二月廿七日┃英豪偉大的作為不會因困難而受限

200

十二月廿六日┃你的所言所行都會見光被大聲宣揚

201

十二月廿五日┃對天主忠心的事奉應甚於對人主所為

202

十二月廿四日┃跟他人關係間的明智就活出純真聖善

203

十二月廿三日┃聖神推動也提供你選擇的風格和形式

204

十二月廿二日┃懺悔應包括內心的痛悔告明及補贖

205

十二月廿一日┃不冒犯一旦為敵會阻礙事主與公益的人

206

十二月廿日┃當寛容無效以嚴厲待之將有所助益

207

十二月十九日┃以仁慈相待使彼此之間存有天生的愛

208

十二月十八日┃光憑事實在場便已足夠驅散黑暗

209

十二月十七日┃做任何事前要先徵詢就教於天主

210

十二月十六日┃除非聆聽被告發現有罪才能判決

211

十二月十五日┃向天主學習聆聽比說話容易

212

十二月十四日┃良善的基督徒有所為而有所不為

213

十二月十三日┃天主寬容對待深邃真實謙卑的心

214

十二月十二日┃疏忽和怠惰讓人變得不冷不熱

215

十二月十一日┃降服心神較難於苦其身

216

十二月十日┃把值得景仰的偉大心靈作為榜樣

217

十二月九日┃服從僅是因他在你和天主之間的地位

218

十二月八日┃聖母的哀慟不是聖子被釘更是被冒犯

219

十二月七日┃祈求得到讓我能容納愛主的謙遜

220

十二月六日┃渴望在靈修成長的人要先掌握方向

221

十二月五日┃被自愛所蒙蔽而自以為在服從,大錯

222

十二月四日┃人靈越是無所牽掛與獨靜就越有長進

223

十二月三日┃活出真實的信仰在於初始的熱忱

224

十二月二日┃熱心進取在事主上得享寧靜和平安

225

十二月一日┃良心過分細緻反而使人放棄靈修成長

226

十一月卅日┃信仰最大的成果生命中的張力

227

十一月廿九日┃避免心靈苦惱在於意志全然與主相契

228

十一月廿八日┃依天主的審判而非自己的傾向安排生活

229

十一月廿七日┃常著眼於天主在萬事萬物中的臨在

230

十一月廿六日┃至愛的天父對祂最愛的人的願望

231

十一月廿五日┃與屬靈的人交友談話愈多喜樂也愈大

232

十一月廿四日┃對貧窮的恐懼不在窮而在於害怕

233

十一月廿三日┃明智者不仗賴自身的明智

234

十一月廿二日┃接受惡神的慫恿無事能成

235

十一月廿一日┃僅求立足此世或為己很難常存不朽

236

十一月廿日┃避免特殊的情誼危及整體的愛德

237

十一月十九日┃藉神聖的奮鬥能逐漸克服絕望

238

十一月十八日┃合一和普世公益的敵人是隨波逐流

239

十一月十七日┃祈求渴望擁有會說話的恩寵

240

十一月十六日┃全盤了解內在生命就更能助人

241

十一月十五日┃與至公的教會心神合一

242

十一月十四日┃對有意戒除惡者要私下勸諫

243

十一月十三日┃對靈性起步者心窄往往有助益

244

十一月十二日┃天主和善神為人帶來神慰

245

十一月十一日┃所選擇的是為愛主及合乎祂的旨意

246

十一月十日┃足為人表的端莊使他人心平氣和

247

十一月九日┃對錯誤的選擇該以善生和熱行來補償

248

十一月八日┃揭示他人的缺失就是表露自己的過失

249

十一月七日┃在愛中從善意看待他人的意見或主張

250

十一月六日┃備妥自己就能親近天主領受恩寵

251

十一月五日┃服從的基礎在於對天主的信德

252

十一月四日┃放下俗物的牽掛會在靈修生活中前進

253

十一月三日┃魔鬼的詭計 是縮短你設定的祈禱時間

254

十一月二日┃節制及適度使善和德行得以維持

255

十一月一日┃滿足靈魂渴望不在知識而在感受及品味

256

十月卅一日┃謙遜和溫良就不乏天主的助佑

257

十月卅日┃天主為你的受輕視將會回報

258

十月廿九日┃尋求平安和寧靜由整頓內在開始

259

十月廿八日┃對真實的判斷常受主觀意志影響

260

十月廿七日┃死亡為在世的生命畫上圓滿句點

261

十月廿六日┃天主的美善慈悲使木頭變成珍寶

262

十月廿五日┃有德行的人影響所及廣被四方

263

十月廿四日┃真悔改是由自我轉向天主

264

十月廿三日┃惡運、難受彰顯義德的珍貴

265

十月廿二日┃給德行加把勁就會帶來救贖

266

十月廿一日┃自願喜愛貧窮使人的生活內外一致

267

十月廿日┃愛天主總能愈來愈更趨圓滿

268

十月十九日┃神慰的經驗及功效

269

十月十八日┃愛幫助人看清真相並且事在必行

270

十月十七日┃覺察身體的狀況做出正確的回應

271

十月十六日┃在渴望基督十字架中得到真的滿足

272

十月十五日┃基督肢體是有生命力的奧體

273

十月十四日┃懷疑是腦袋的惡作劇

274

十月十三日┃世物使虔敬或徒勞的人活的完全不同

275

十月十二日┃清澈的目光會看清世物的黑暗

276

十月十一日┃心靈的井然有序與自持之道

277

十月十日┃恩寵使人不為人世的無常掛慮所困

278

十月九日┃靈性與世間的福祉能夠並駕齊驅

279

十月八日┃財富享樂是救贖和純真的考驗

280

十月七日┃在事奉天主上不要安於小成

281

十月六日┃共同的愛火會讓全世界燃燒起來

282

十月五日┃服務人的心意凝聚在渴望和祈禱中

283

十月四日┃善度一生遠勝於擁有學識

284

十月三日┃有意為人操勞便已成就非凡

285

十月二日┃認識內在的動力才能做好管控

286

十月一日┃如果沒有明智那就選擇服從

287

九月卅日┃日常生活、祈禱中感受天主

288

九月廿九日┃墮落對他人及教會造成不良影響

289

九月廿八日┃在信仰中成為踏腳石而非絆腳石

290

九月廿七日┃不求一己之私而追求耶穌基督之事

291

九月廿六日┃靈修生活的平衡

292

九月廿五日┃天父的慈悲欣然成全我們的渴望

293

九月廿四日┃做好小事才能為大事祈求天主的助佑

294

九月廿三日┃我們共同的義務:為天主的肖像歡欣

295

九月廿二日┃我的意念決定如何領受天主的恩寵

296

九月廿一日┃在信仰團體內做服事的心態

297

九月廿日┃心懷天主萬事無憂

298

九月十九日┃為愛而投注心力就沒有什麼難事

299

九月十八日┃神聖的交談給仁愛煽風點火

300

九月十七日┃默想及與天主交談助人得到節制

301

九月十六日┃行事非因眾人贊同而是天主的旨意

302

九月十五日┃身、心、靈的磨練要趁早

303

九月十四日┃在失足中能幫助人得到福祉

304

九月十三日┃在自己的計劃中學習對應天主的計劃

305

九月十二日┃在明智的愛德下做指責

306

九月十一日┃信仰內的活在當下

307

九月十日┃在天主前的省察最使人受益

308

九月九日┃以溫柔和慈悲對待弱者

309

九月八日┃活出愛就是天堂的獎賞

310

九月七日┃不讓錯誤因為習慣成為定律

311

九月六日┃服從是隨時待命去實現天主的渴望

312

九月五日┃讓天主把你視為聰明人

313

九月四日┃聖神引領人結交真正的朋友

314

九月三日┃明智地活出表裡如一

315

九月二日┃正視尚未被馴服的不正心情

316

九月一日┃有德行者更容易說服人要活出善行

317

八月卅一日┃從關心人的利益開始介紹信仰

318

八月卅日┃對於錯誤或假訊息要防患於未然

319

八月廿九日┃學習總是接納別人所認可的

320

八月廿八日┃魔鬼按照人的弱點攻擊人

321

八月廿七日┃在死亡前學習如何真實的活

322

八月廿六日┃要關注人生的終極方向

323

八月廿五日┃身強體健對靈魂更有益處

324

八月廿四日┃不要因防範惡而不敢做冒險

325

八月廿三日┃和俗世之人談救恩

326

八月廿二日┃以相稱的方式做克苦

327

八月廿一日┃彈性地表達自己的想法

328

八月廿日┃照顧靈魂需要的注意事項

329

八月十九日┃在軟弱中看到恩寵

330

八月十八日┃以更的精神事奉天主

331

八月十七日┃行事的態度和恆心

332

八月十六日┃在救贖事上展現威信

333

八月十五日┃在過錯中要待人寬容

334

八月十四日┃自身做起是改造世界的關鍵

335

八月十三日┃整合內在會讓生命力滿溢於外

336

八月十二日┃認識並正確的面對神枯

337

八月十一日┃收禮的考量

338

八月十日┃結交心神合一的朋友

339

八月九日┃教會內做事的自我期許

340

八月八日┃先說服自己就容易說服他人

341

八月七日┃以借鏡清除自己的毛病

342

八月六日┃要參與公益之事的態度

343

八月五日┃修德之路剛起步該注意的事

344

八月四日┃領導者要讓人感到安和愛

345

八月三日┃行一個善工時會有的誘惑

346

八月二日┃善用天主所賜的恩寵

347

八月一日┃善工和神聖修練的仇敵

348

七月卅一日┃人所能展現最大的愛

349

七月卅日┃以善行回應毁謗及惡行

350

七月廿九日┃掌握心靈節制的祈禱

351

七月廿八日┃在專注服事中領受恩寵

352

七月廿七日┃有效的克勝毛病

353

七月廿六日┃整體的克己修身

354

七月廿五日┃捨就是得

355

七月廿四日┃依納爵式的領導

356

七月廿三日┃心嚮並活出真實的美德

357

七月廿二日┃寬以待人的真諦

358

七月廿一日┃對身體的靈修操練

359

七月廿日┃給基督最需要的那一樣

360

七月十九日┃愛讓人調整自我

361

七月十八日┃毫無畏懼斷然抵抗魔鬼的攻擊

362

七月十七日┃親近的就教於天主

363

七月十六日┃在真理中活出真我

364

七月十五日┃如慈母憐惜病兒般的善待惡人

365

七月十四日┃調整自己對神聖的榮耀的熱情

366

後記

367

《聖依納爵的靈修智語》製播前言