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Yann Bertron : Le Torque en Cyclisme

Kolie Moore - VO2max training tips, durability, zone 2…

Baptiste Caillard - Une approche croisée : FC - WATTS - Perception

Revenir aux fondamentaux pour performer – avec Frédéric Grappe

Nathan Descotes - La science du sommeil pour mieux performer à vélo

Dans les coulisses du cyclisme pro : le vrai rôle d’un agent – Philippe Raimbaud

Comment faire son bilan de fin de saison

Warren Barguil : les coulisses de sa carrière

La vision de l’entraînement de Christophe Gouyon coach team Picnic PostNL)

Entraînement, lactate, chaleur, glucides : les secrets de Bastien Kerangoff

Prépare ta saison 2025 avec cyclisme performance académie - Préparation et Spécificités du VTT

Le quotidien d'un cycliste pro avec Jordan Jegat (Team Total Energies)

Prépare ta saison 2025 avec Cyclisme Performance Académie - La position

Les coulisses de l'entraînement des pros avec Christophe Prémont (Intermarché-Wanty)

Prépare ta saison 2025 avec Cyclisme Performance Académie -Économiser des watts grâce au matériel

Recherche et Performance à la Fédération Française de Cyclisme - Emmanuel Brunet

Prépare ta saison 2025 avec Cyclisme Performance Académie - Le Surentrainement et la Gestion de la Période Compétitive

Boostez vos performances avec la préparation mentale et l'entraînement cognitif - Laure Fernandez

Prépare ta saison 2025 avec Cyclisme Performance Académie - L’entrainement chez les U17/U19

Podcast spécial 4 ans de Cyclisme Performance Académie

Robin Pla : Optimisation de la Performance en Natation - Charge d’Entraînement, HRV et identification des potentiels

Prépare ta saison 2025 avec Cyclisme Performance Académie - Le testing

Julien Pousson - L’optimisation de la performance en triathlon

Prépare ta saison 2025 avec Cyclisme Performance Académie - L'entrainement Hivernal

Samuel Leroux - Son parcours

Prépare ta saison 2025 avec Cyclisme Performance Académie - La musculation

Planification et partage autour de l'entrainement

Prépare ta saison 2025 avec Cyclisme Perfromance Académie - La reprise

Valentin Lacroix : le diététicien de l’équipe de France de cyclisme aux JO

Prépare ta saison 2025 avec Cyclisme Performance Académie - La coupure

Comment gérer son alimentation en tant que cycliste ?

#24 Antonin de La science du cyclisme - modèle norvégien et préparation d’une cyclosportive

#23 France vs Belgique : Deux Visions de la Performance ? avec Jasper Vaeck

#22 De l'Île de la Réunion à l'équipe de France avec Maël Hoarau et Gregory Maillot

#21 - On parle entrainement avec Franck Guyon

#20 Sébastien Ricciardi , l’ingénierie au service de la performance chronométrée

#19 - Rémi Magenties - Techniques de récupération, blessures et préparation physique

#18 Julien Pinot - Modèle de performance et entraînement à la Groupama-FDJ

#17 - Sylvain Fréville - Tout sur la variabilité de la fréquence cardiaque

#16 - Julien Louis - L’athlète master - La nutrition avant l’effort

#15 - Anaël Aubry - Comment planifier son entraînement ? (repos, volume et intensité)

#14 Yann Le Boudec - Double activité : route & piste

#13 Loïc Ruffaut - Entrainement, datas et préparation des cyclosportives

#12 Valentin Lacroix - Gestion du poids et de la balance énergétique

#11 Samuel Maraffi : prévenir et traiter le surentraînement

#10 : Jimmy Turgis : De cycliste pro à entraîneur

#9 Jean Rémi Boivin - Comment trouver la selle de vélo parfaite ?

#8 Arnaud Jouffroy - Sa vision du cyclocross de haut niveau

#7 - Geoffrey Millour :  La position : équilibre entre confort et performance

#6 Alexandre Maitre - La Nutrition en cyclisme : pédagogie et points clés

#5 Jérémy Staffent - Application pratique du testing et entrainement du seuil 2

#4 Joseph Berlin-Semon - Détection et formation des jeunes (Goupama-FDJ)

#3 - Boris Zimine - Comment faire carrière ?

#2 Guillaume Millet - Comprendre et améliorer son économie

#1 Maxime Lopes - Comment la psychologie peut améliorer nos performances ?

#5 Tout sur l’entrainement des jeunes (cadet/junior/espoir)

#4 La musculation pour les sports d’endurance

#3 Comment gérer la periode compétitive ?

#2 LE TESTING: utilité, protocoles et erreurs à ne pas faire

#1 Comment bien aborder le début de saison ? (planification et fixation d’objectif)

#37 Karoly Spy - Variabilité de la fréquence cardiaque, puissance critique et microcycle shock

#36 Tristan Pawlak - Son parcours et sa vision de l’entraînement

#35 Laurie-Anne Marquet - Nutrition en compétition et à l’entraînement

#34 Guillaume Ducrocq - Mécanismes de la fatigue (centrale et périphérique)

#33 Retour sur la carrière et l’entraînement de Jean-Christophe Péraud

#32 Vincent Terrier - Optimiser les séances d’endurance et la préparation hivernale

#31 Jonas Forot - Expérience à l’étranger & ce qu’il faut savoir sur la VO2

#30 Luc Cheilan - La gestion de la charge d’entraînement (jours off, coupures, affûtages…)

#29 Grégory Cassini - Économiser des watts grâce à l’aérodynamisme

#28 Denis Riché - Fatigue, surentraînement et santé

#27 Anthony Bouillod - Optimiser sa position pour le confort, la performance et l’aérodynamisme

#26 Geoffrey Millour - Puissance critique et W’

#25 Iris Sachet - Optimiser le cycle de pédalage

#24 Frédéric Hurlin & Élodie Lengellé - L’entraînement pour une athlète féminine

#23 Bastien Kerangoff - Triathlon, individualisation de l’entraînement, testing physiologique

#22 Kévin Yven - L’intelligence artificielle au service de la performance

#21 Anaël Aubry - La chaleur: acclimatation et amélioration des performances

#20 Samuel Bellenoue - L’entraînement en altitude

#19 Corentin Cherhal - Glycémie et alimentation avant l’effort

#18 Théo Ouvrard - Les déterminants de la performance en cyclisme (physiologique et psychologique)

#17 Alexandre Abel - Être entraîneur dans une équipe pro - Testing Physiologique (VO2MAX, lactate)

#16 Alban Lorenzini - Cyclisme: L’optimisation de l’entraînement

#15 Clément Noblet - Qualité de l’alimentation, vitamines et compléments alimentaires santé

#14 Alban Lorenzini - Cyclisme: L’optimisation du matériel

#13 Paul Sauvage - Cyclisme: L’entraînement avec un capteur de puissance et les tests de lactatemie

#12 Will Janssens - Sport performance et sport santé, compatible ?

#11 Rémy Deutsch - charge d’entraînement et récupération, pourquoi et comment les évaluer ?

#10 Vassilis Iliopoulos - Nutrition pour la performance sportive et periodisation des glucides

#9 Rémi Rivet - Blessures, préparation physique, gainage, isométrique (overcoming, yielding)

#8 Jean Ponard - L’accompagnement mental de l’athlète

#7 Sean Seale - les défis d’un coach - les filières énergétiques et l’utilisation du Moxy

#6 Mathias Soulhol - Sciences du sport, pièges des études - Prépa physique, tempos et exos optimisés

#5 Maxim Frémeaux - Cyclisme: Planification et individualisation, utilisation du Home Trainer

#4 Ghaïs Guelaïa - Techniques de récupération: étirements, massage, froid, chaud... que faire ?

#3 Mathieu Plautard - Préparation physique, musculation pour les sports d’endurance

#2 Clément Naveilhan - STAPS, l’activité physique adaptée - Stress oxydatif, ostéoporose, BFR

#1 Fred Ostian - Devenir entraîneur - Cyclisme (Force, vélocité, sprints)

#0 Présentation du podcast en équilibre, santé et sport performance