All Episodes

220: Czekanie na niego jest strefą komfortu

219: W bliskich relacjach nie uprawia się seksu?

218: Po co mężczyznom psychoterapia?

217: Wpływ psychoterapii na relacje rodzinne

216: O nadmiernej seksualizacji relacji damsko-męskich

215: Bycie w procesie, psychoterapia, związek…

214: Mężczyźni są z Ziemi, a kobiety też z Ziemi

213: Uwaga! Proszę o ciszę! To już 4 lata.

212: Psychoterapia i uczciwość wobec siebie

211: O płaceniu na pierwszej randce

210: Lojalność ponad wszystko, lojalność ponad sprawczość

209: Brzuch jako emocjonalny sygnalista

208: Solo Mamy

207: Czy złość może pomóc w budowaniu dobrych relacji?

206: Gdyby lęk przed byciem starą babą nie istniał

205: O tym, jak edukacja psychologiczna pomaga sabotować bliskość

204: Szpilki a toksyczne relacje

203: To, co czujesz w związku, nie zawsze jest o nim

202: Kiedy pomoc staje się zawoalowaną pogardą

201: Brak wglądu w siebie – cicha przyczyna toksycznych relacji

200: O tym, co z tego podcastu było dla Was miłosnymi gamechangerami

199: Nie ma znaczenia, czy on jest „fajny”

198: Ideał nie istnieje

197: Związał się z inną i są szczęśliwi

196: Dziecko, które „zniszczyło” związek

195: Miałam na imię Róża… (historia o odpuszczaniu)

194: Decentralizacja mężczyzn i centralizacja siebie

193: Jedzenie vs. Odżywianie: gdy Twój żołądek jest pełny, a serce głodne

192: Zamiast oceniać jego, oceń jakość relacji

191: Sztuczna empatia

190: Unikowy styl przywiązania i myśli sabotujące bliskość

189: To prawdziwy spokój, czy tylko uległość?

188: Jak kształtują nas dorosłe relacje

187: Miłość vs obsesja

186: Dlaczego mylisz ulgę z miłością?

185: Miłość nie jest ciągłym czekaniem.

184: Kiedy empatia staje się pułapką. O manipulacji w bliskich relacjach.

183: Niechęć do terapii pary

182: Jak psychoterapia może pomóc w budowaniu bliskości?

181: Cierpienie po odejściu nie jest dowodem miłości

180: Samowystarczalność, która zabija bliskość

179: Światło własne vs światło odbite w bliskiej relacji

178: Konstelacje zachowań - jak widzimy ludzi w relacjach

177: O tym, jak samotność wybiera nam relacje

176: Oblicza samotności

175: Miłość i przyszłe pokolenia

174: Singielstwo, które daje spokój

173: Dlaczego w dorosłości boimy się być sobą w relacji?

172: Topienie kosztów w relacji a doświadczenia z dzieciństwa

171: Jak odróżnić prawdziwą zieloną flagę od tej złudnie zielonej?

170: Jak to techniczne ogarnąć w głowie, by wreszcie skutecznie odpuścić?

169: Dzikość w sercu

168: To flaga czerwona czy zielona?

167: Kiedy odrzuca przyjaciel

166: Tracisz siebie, by zostać wybraną?

165: On jest „podejrzany”, bo zbyt empatyczny

164: Mnie odrzucił i teraz z nią jest szczęśliwy

163: Zazdrość o jego nową dziewczynę nie daje mi spokoju

162: Kiedy kochasz tak bardzo, że przestajesz istnieć (o męskiej wersji Róży)

161: Niby flirtuje… ale czy w ogóle Cię lubi?

160: „Zrobiłam z niego nudziarza, bo się bałam, że mnie pokocha”

159: Miłość przychodzi, kiedy przestajesz jej szukać |Odcinek jubileuszowy

158: Komunikacja przy zmianie planów-uprzedzanie vs tłumaczenie się.

157: Dlaczego czuję się osaczona, gdy miły facet okazuje zainteresowanie?

156: Jak zaufać sobie

155: Znak rozpoznawczy Mariusza- czyli mężczyzny niedostępnego emocjonalnie

154: Dorosłe dzieci z gwałtów małżeńskich

153: Nie czuj, nie płacz, bądź twardy – czyli jak męskość stała się klatką

152: Lęk przed bliskością u mężczyzn (czyli o Mariuszach, którzy nie słuchają tego podcastu)

151: O kinie, przeszłości, którą warto domknąć i różowej sukieneczce- rozmowa z Marietą Żukowską

150: Wstyd dziedziczony między pokoleniami kobiet

149: Czym NIE jest miłość i dlaczego mamy z nią tyle problemów?

148: Jest przystojny, więc będzie świetnym partnerem…

147: On pomaga w domu - o przeciążeniu odpowiedzialnością w związku

146: Bycie w związku a wolność

145: Randki, które tchną życie w relację

144: Historia ludzkości a toksyczne relacje miłosne. Co łączy podręczniki i związki?

143: Przecenione singielki

142: O tym, jak on NIE rozwiązuje problemów...

141: Asertywna komunikacja z nieasertywnym człowiekiem

140: Jak mnie zobaczy, to zrozumie, że mnie kocha

139: Jeśli go odpuszczę, to co mi zostanie w życiu?

138: Siła słabej płci

137: Ze mną nie był gotowy, a z nią wziął ślub

136: Gdy on mówi, że za dużo oczekuję

135: Złość jako etap odpuszczania relacji

134: Czy mogę samodzielnie domknąć tę historię?

133: Jak rozpoznać, że mu na mnie zależy?

132: Dlaczego czasem mu zależy, a innym razem się odsuwa?

131: Życie przypadkowym życiem, tworzenie przypadkowych związków

130: Style przywiązania podszyte lękiem

129: Równość w randkowaniu

128: Dlaczego lepiej nie oczekiwać, że on będzie pomagał w domu…

127: Kochać czyjś potencjał- co to naprawdę znaczy?

126: Zasługujesz na więcej

125: Jak się pozbierać po toksycznej relacji?

124: Lepiej trzymajmy nasz związek w tajemnicy, powiedział

123 Być sekretem- wywiad z Martą Glanc

122: Związkowe rozmowy o posiadaniu dzieci

121: Prawdziwe historie o odpuszczaniu