All Episodes

Psycholog: Jak najít sám sebe a nebát se změnit život | Dalibor Špok

Adam Bórik: Lidé dnes nekupují produkt, ale člověka za ním

Co dělat, když nemůžete usnout a v noci se pořád budíte? - odbornice na spánek Veronika Dostálová

Dvě hodiny tělocviku týdně nestačí | prof. Martin Musálek

Proč muži ztrácí kontakt sami se sebou - Jan Johnny Allister

Proč dnes nejsme nemocní náhodou - Jan Vojáček

Patty Hannan: První roky dítěte rozhodují o vývoji jeho mozku | rozhovor v angličtině

Jak si doma udělat prostor pro skutečný život? | minimalistka Helena Prausová

Proč tloustneme? Geny, pohyb, jídlo a léky proti hubutí | prof. Martin Haluzík

Překážka jen zkouší, jestli to opravdu chceš - Pavol Neruda

Děti nevychovávají slova, ale to, jak žijeme - Milan Studnička

Jak najít vnitřní klid a přestat utíkat od sebe - Maroš Vago

Diskomfort tě buď zlomí, nebo posílí - Oliver Najman

Světlo řídí tvoje tělo: spánek, hormony, výkon i zdraví | Jaroslav Lachký

Mužské trauma: proč vztah ani výkon nestačí - Ondřej Sedláček

Dospělost není o věku: hranice, vztahy a zodpovědnost s Jankou Chudlíkovou

Bolest není problém, ale zpráva | fyzioterapeutka Zuzana Čejková

Nervová soustava řídí celý náš život | Lenka Madudová

Kettlebell, dech a pohyb v praxi | Pavel Macek

Početí, genetika a budoucnost lidstva | Jaroslav Petr

Tlak na výkon nás ničí. Proč se může po 40 žít líp? – Petr Hampl

Jak si vybrat terapeuta a poznat, že potřebuješ pomoc – Minh Mai

Smrt a chuť žít naplno – Marek Holeček

Jak řídit projekty, vztahy a zdraví současně - Mike Volařík

Proč mladí padají do závislostí rychleji s adiktologem Petrem Popovem

Jak si hlídat zdraví jednoduše a dlouhodobě - MUDr. Tomáš Kaštovský

Jak přestat čekat a začít žít s Pavlem Moricem

Nemoci si nevytváříme náhodou: střeva, stres a prevence s Hanou Lang

Jak žít, aby srdce vydrželo: spánek, káva, pohyb, stres | Petr Neužil

Proč zůstáváme v toxických vztazích a jak z nich ven s Lucií Kolaříkovou

Proč tě průmyslové jídlo nutí jíst dál s Margit Slimákovou

Jak najít mužské vzory a přestat žít podle okolí s Vladem Roškem

Chyba není selhání: jak pracovat s nejistotou a chybami s Vítem Schlesingerem

Jak poznat, že máš problém s alkoholem? – Lukáš Farský

Somatika, trauma a mentální odolnost s Radkem Šefčíkem

Ego, strach a cesta k vnitřní svobodě s Vítem Schlesingerem

Jak najít odvahu být jiná: Vindy Krejčí o sebevědomí, egu a vlastní cestě

Zdravé jídlo bez extrémů: Jak (ne)řešit výživu s Lukášem Roubíkem

Jak budovat skutečnou odolnost - fyzioterapeut Michal Novotný

Majk Spirit o růstu, lásce a duchovní síle

Jak zůstat člověkem v době chaosu - profesor Ivo T. Budil

Jak funguje mozek, když zpomalíme: Aleš Stuchlík o stresu, paměti a vyhoření

O sportu, mozku a lidskosti s neurochirurgem Vladimírem Benešem

Jak žít bez diet a extrémů: Jaroslav Sokol o přirozeném životním stylu

Mindset bojovníka, temná stránka MMA a konec kariéry – Tomáš Peleška

Mindset, emoce a odvaha – Jana Hradiská o cestě k sobě

Bolest jako kompas – Lukáš Tichava o návratu ke zdravému pohybu

Síla těla, klid mysli – Pavel Macek o stoicismu a dobrovolném diskomfortu

Co chceš, můžeš mít. Otázkou je, za jakou cenu – Václav Staněk

Co odlišuje špičku od průměru? Marian Jelínek o vnitřním nastavení

O intuici, strachu z úspěchu a sebelásce – Hana Volfová

Alkohol, léky a iluze zkratek - adiktolog Aleš Kuda

Jak zvládat konflikty, emoce a řeč těla – vyjednavač Radim Pařík

Život není výtah. Úspěch vede přes schody – Jan Mühlfeit

Tělo nikdy nelže: O pohybu, traumatu a návratu k sobě s Radkem Lacim

Co bych tehdy potřebovala slyšet - psychoterapeutka Vladimíra Pekárková

Jak se ze sebe udělat formuli 1: Byznys, zdraví a disciplína podle Mikea Volaříka

Jak si nastavit trénink, výživu a hlavu – rozhovor s Janem Cahou

Jak snížit laťku a začít žít - O teroru osobního růstu s Norou Vláškovou

Nemáš málo času. Jen špatně nastavené priority - Jaroslav Sokol

Najdi práci, která tě neničí. Jinak tě zničí ona - Jaroslav Sokol

#35 Dlouhý život nestačí. Jak ho prožít kvalitně? - František Knobloch

#34 Autenticita, úspěch a svět reklamy s Martinem Vymětalem

Staň se chlapem, a vztahy přijdou samy - #2 Povídání v zahradách s panem Sokolem

Povídání v zahradách s panem Sokolem na téma výchova, sebehodnota a hledání vlastní cesty

#33 Jak pracovat s emocemi a žít v souladu se svými hodnotami - Minh Mai

#32 Mýty, fakta a tipy pro kvalitní spánek - prof. MUDr. Ondřej Ludka

#31 Mindset průzkumníka: Jak překonat sebe, strach a naučenou slabost se Šimonem Steffalem

#30 Kvalita vody, mikroplasty a budoucnost pití se Simonou Svobodovou

#29 Jak být silnější než tvoje výmluvy - Dominik Luks

#28.2 Proč studenti platí za bydlení zbytečně moc? - realitní makléř Jakub Kaláb

#28.1 Proč lidé kupují právě ode mě? - realitní makléř Jakub Kaláb

#27 Štěstí, životní poslání a síla dobrých činů – Veronika Žďárský Pospíšilová

#26 Co funguje na sociálních sítích? Tajemství úspěchu osobního brandu s Ondřejem Borovskim

#25 Jak myslet jako leader a řídit svůj život s Peterem Sasínem

#24 Proč muži ztrácí testosteron a jak ho získat zpět s Ondřejem Sedláčkem

#23 Co nám studie opravdu říkají? - Oliver Najman

#22 Zdraví na dosah: Pohyb, prevence a motivace s Michaelem Tichovem

#21 Uzdravit se můžete jen vy: Hana Lang o celostní medicíně

#20 Rozvod, léčení traumat a nový začátek - Eliška Jana Auer

#19.2 Jak pracovat s egem, nalézt rovnováhu a využít meditaci v každodenním životě s Radkem Kolářem

#19 Prozkoumání mysli, identity a štěstí s Radkem Kolářem

#18 O odvaze, strachu a autentickém životě s Vítem Schlesingerem

#17 Otužování, dech a překonání limitů s Davidem Venclem

#16 Proč je lepší mít pozornost než peníze? - Vojta Bartoň

#15 Jak budovat úspěšnou firmu - CEO Flow Nutrition Jakub Chvosta

#11.6 VYŠŠÍ PRINCIP - Čeho nejvíce litujeme před smrtí? - Jaroslav Sokol

#11.5 VZTAHY - Jak porozumět potřebám partnera - Jaroslav Sokol

#14 Jak se stát sebevědomým řečníkem - Petr Vojnar

#11.4 SEBEROZVOJ - Malé denní návyky vedou k úspěchu

#11.2 PRÁCE - Jak se stát nenahraditelnými - Jaroslav Sokol

#11.1 ZDRAVÍ, STRAVA A SPORT - Nechoďte do fitka, cvičte s vlastní vahou - Jaroslav Sokol

#11.3 FINANCE - Základní pravidla pro hospodaření s penězi - Jaroslav Sokol

#13 Jaké vlastnosti má mít správný partner? - Petr Kačena

#12 Cestováním objevuješ nejenom svět, ale i sám sebe - Tom Jurka

#11 Tohle chtějí ženy od mužů - Jaroslav Sokol

#10 Pokud víš o čem mluvíš, nezáleží na tom kolik ti je - ředitel Botas Vít Staněk

#9 Nikdy není pozdě začít - Aleš Chán

# 8 Zdraví do 100 let - Dalibor Chytil

#7 Dokonalost neexistuje - Mentor z vesnice

# 6 Disciplína se dá naučit - Martina Marková

#5 Od fetování k seberozvoji - SOBERBOYS

#4 Starej se o svoje tělo - Dominik Plančár

#3 Udej si svůj směr - Zuzana Mimrová

#2 Objev svůj vnitřní svět - Radek Kolář

#1 Nespadni do pasti průměrnosti - Peter Sasín