こころメンテナンス cover art

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こころメンテナンス — 314 episodes

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Title
1

475.人生はご縁で変わる。人とのつながりを大切にする理由

2

474.『なんとかなる』と思える心の育て方

3

473.人とのご縁が人生を豊かにする理由

4

472.願いを叶える人が大切にしている習慣

5

471.上半期を振り返り、下半期やYouTubeについて

6

470.頭の中から聞こえる声

7

469.流れに身を任せるという選択

8

468.感謝があふれる人の共通点

9

467.自分を好きでいるために大切にしたいこと

10

466.心がほどける時間のつくり方

11

465.「満たされない感覚」との向き合い方

12

464.感情に振り回されてしまう理由

13

463.伝心エンジンプロについて

14

462.心が疲れているサインに気づくには

15

461.思考と現実

16

460.願いが叶いやすい人の特徴

17

459.新しい環境で疲れないための「氣の守り方」

18

458.リスナーさんからのメッセージ

19

457.新しい流れに乗る人が大切にしていること

20

456.今の私に必要なくなったものを手放す

21

455.新たなツール

22

454.春のエネルギーに心を合わせる

23

453.心が軽くなる人間関係の境界線

24

452.自分を後回しにしてしまう癖、手放しませんか?

25

451.感情をため込まないための「整え方」

26

450.がんばりすぎている心に気づくサイン

27

449.依存しないって、ひとりで生きること?

28

448.無理しない人間関係の距離感

29

447.大人になった私たちは、ちゃんと自由?

30

446.新しい年に「こう在りたい私」を思い出す

31

445.2026について

32

444.今年の振り返り

33

443.こころのお掃除

34

442.クリスマス

35

441.美化するのはなぜ

36

440.環境のエネルギー

37

439.物欲について

38

438.笑顔の作り方

39

437.できない自分も人生の一部

40

436.人の言葉に傷つきやすい人が知っておきたい事

41

435.片付けると心がスッキリする理由

42

434.頑張りすぎが当たり前になっていませんか?

43

433.幸せのハードルを下げる

44

432.人と比べる事について

45

431.地域によっての違い

46

430.バリューフォーミラについて

47

429.魂の成長において「孤独」の意味を考える

48

428.やる事よりもやらない事に目を向けて

49

427.今の考えが現実を引き起こす

50

426.何もかもうまくいかない日

51

425.無駄な時間こそ 心の栄養になる

52

424.人生のご縁

53

423.苦手な人への反応

54

422.伝心エンジンについて

55

421.自分の経験価値観が正しい主張してくる人

56

420.人との距離感について

57

419.今の自分に合った生活リズムを見つける

58

418.なんとなく不安になるときにできること

59

417.過去を振り返りすぎないための視点。

60

416.ご先祖さまや自然に感謝する事。

61

415.自分の会う洋服の出会い

62

414.流しっぱなし動画について

63

413.心の余裕をつくる小さな習慣

64

412.感情が停滞するときに必要なこと

65

411.気持ちを落ち着ける呼吸の習慣

66

410.バリューフォーミラライブ

67

409.軽やかに次のステージへ進むための手放し

68

408.やりたい事がいろいろありすぎて前にすすめない

69

407.新しいことを始める前の“整え”

70

406.気分が落ち込みやすい日の過ごし方

71

405.先祖に対する感謝

72

404.今、自分に必要な“余白”をつくる

73

403.「元気に見えるのにしんどい」心のサイン

74

402.明日は吉村さんのお誕生日

75

401.外に出るのがしんどいときの心の扱い方

76

400.無理に答えを出さなくていい理由

77

399.人の楽しそうに疲れたときの心の守り方

78

398.流しっぱなし動画のリクエスト

79

397.疲れてるのに“がんばらなきゃ”と思ってしまう人へ

80

396.気持ちの焦りが出てきたときの対処法

81

395.感情の波が激しい時期、どう向き合えばいい?

82

394.親から引き継いだ“恥”の価値観とどう向き合うか

83

393.7月5日何が起きる?

84

392.体調と感情はつながっている〜夏前のセルフチェック〜

85

391.下半期

86

390.「まだ整ってない自分」にOKを出す感覚

87

389.今の私にとっての「本当の豊かさ」とは?

88

388.今の自分にとって“光”とは何かを問い直す

89

387.恥ずかしさ、恥について

90

386.父の日

91

385.自分に優しくしたときこそ、行動が加速する

92

384.願いを叶えるために“やること”より“整えること”

93

383.意外と大切、「やめる勇気」と「手放す感覚」

94

382.「うまくいかなかったこと」に隠されたギフト

95

381.1人でいる事

96

380.ズレのサイン

97

379.心配や不安とうまく付き合えるようになるには

98

378.「内観」について

99

377.新しい事を始めたい方へ

100

376.5月病

101

375.予定がなくても“満たされる”在り方とは?

102

374.本当の自分

103

373.人の機嫌に引っ張られると

104

372.自己肯定感

105

371.やる気が出ない

106

370.やりたい事について

107

369.SNSについて

108

368.chatgptの関わり方

109

367.ACTと流しっぱなし動画の感覚の違いについて

110

366.社会人とは

111

365.エネルギーの流れをよくする習慣

112

364.未来の自分と繋がる方法

113

363.多次元的存在としての自分

114

362.氣とエネルギーの違いについて

115

361.ホワイトデー

116

360.あれから14年

117

359.学びと行動

118

358.新生活

119

357.悪魔や宇宙人の憑依

120

356.ペットとの関わり

121

355.統一エンジン

122

354.覚醒エンジン

123

353.バレンタイン

124

352.建国記念日

125

351.運の強い人

126

350.節分

127

349.才能や特技を伸ばすコツ

128

348.孤独感

129

347.チャットGPT

130

346.新しいツール

131

345.2025年の番組について

132

344.新年のルーティン

133

343.初夢

134

342.参拝

135

341.2025年スタート

136

340.2024年ラスト

137

339.断捨離とクリアリング

138

338.クリスマスイブ

139

337.他人への執着

140

336.不安があるうちは決断しないほうが良いのでしょうか?

141

335.人のブロックの影響力

142

334.コミュニケーションと成長

143

333.今年の振り返り

144

332.忘新年会

145

331.パニック障害の影響

146

330.吉村さんからご報告

147

329.働き方について

148

328.やる気を引き出す方法

149

327.思考=自分について

150

326.YouTubeの流しっぱなし動画について

151

325.リアルイベント

152

324.人間関係どう向きあうか?

153

323.男性脳、女性脳

154

322.伝心エンジン

155

321.手帳

156

320.理想のイメージ

157

319.休日の過ごし方

158

318.運動とココロの繋がり

159

317.行動を起こすと

160

316.月のパワー

161

315.気功の感じ方

162

314.沖縄イベント

163

313.秋

164

312.男女のエネルギーについて

165

311.人に愛される為に必要な事とは?

166

310.病気と心の関係

167

309.沖縄のおススメスポットについて

168

308.感情のコントロール

169

307.過去との向き合い方

170

306.感情や思考について

171

305.夏休み

172

304.個性的で魅力的な人

173

303.直感

174

302.歳を重ねての好みの変化

175

301.夏の思い出

176

300.友達の定義

177

299.平和について

178

298.happy birthday!

179

297.プレッシャー

180

296.星座

181

295.年の重ね方

182

294.モチベーション

183

293.幸福度

184

292.ジャッジについて

185

291.ゆるライブについて

186

290.風邪の悪意(呪い)はあるのか?

187

289.エネルギーを奪われる

188

288.人生100年時代

189

287.狐憑き

190

286.人によって態度を変える人

191

285.過去世の憑依、魔術について

192

284.複数の存在や宗教にお願いしたり、感謝してもいいのか?

193

283.父の日

194

282.リアルイベントの感想

195

281.現実逃避

196

280.以心伝心

197

279.サロン

198

278.自分で決められない

199

277.マウント

200

276.他人への期待

201

275.コミュニケーション

202

274.5月病

203

273.達成感

204

272.ネガティブな方への対応

205

271.皆既日食による地球への影響は?

206

270.世界の指導者、権力者、インフルエンサーをクリアリングする事は可能なのでしょうか?

207

269.他人への期待

208

268.他人の成功を喜べない

209

267.イライラ

210

266.ワークバランス

211

265.新生活応援キャンペーン

212

264.新生活

213

263.動画のクリアリング画面について

214

262.子離れ、親離れ

215

261.5次元、宇宙からの妨害について

216

260.怒りとACTのオーダーについて

217

259.過去世が完了してなく今世に残っていたら

218

258. 犬や猫が人間とともに幸せに生きていける世界になるには

219

257.選択を決断しやすくするには

220

256.転職、人生の壁にぶち当たったら?

221

255.運動をしたくなるには

222

254.セルフイメージ

223

253.部活はしてましたか?

224

252.不安の時の反応

225

251.ダイエットする人

226

250.弱さや欠点

227

249.宝くじさえ当たればという発想

228

248.娘に対しての言葉

229

247.ニュートラルなものの見方

230

246.断る勇気

231

245.節分

232

244.時間の流れ

233

243.頭の中での会話

234

242.AIとの向き合い方

235

241.好きの定義とは

236

240.SNSのあり方

237

239.自己肯定感を上げるには

238

238.成人の日

239

237.初詣

240

236.今年の抱負

241

235.2023年の振り返り

242

234.人生は波乗りみたい

243

233.クリスマス

244

232.やりたくないけどやったほうがいい?

245

231.心地よい場所、人

246

230.今と未来へ向けての行動

247

229.進学について

248

228.年内の目標

249

227.年末大掃除

250

226.集客するには

251

225.BLACK FRIDAY

252

224.感謝祭

253

223.おせっかい

254

222.見下すのはなぜ?

255

221.うつ病からの第一歩

256

220.HSPについて

257

219. 体の不調とマインドブロックが関係しているって本当?

258

218.才能がないのに努力は必要か?

259

217. 与える事

260

216. 他人に興味がない

261

215. 医療現場の対応について

262

214.無意識

263

213. ボランティア

264

212. 思い込み

265

211. これから人間は?

266

210.ハロウィン

267

209.カウセリングを受けた方の事例②

268

208.カウセリングを受けた方の事例①

269

207.人は見た目通りってホント?

270

206.否定的な母

271

205.口にする事

272

204.今後の発信について

273

203.オンラインイベント

274

202.親のようにならないためには

275

201.婚活で特定の異性を求めてしまう、本当の幸せとは?

276

200.自分にとって大切なのは?

277

199.産んでくれありがとうと思う気持ち

278

198.過去の苦しみかなしみ

279

197.DNAのパラサイトについて

280

196.終戦記念日

281

195.ライオンズゲート

282

194.尽くすとは?

283

193.宇宙の星の配列

284

192.お祭り

285

191.シンクロニシティ

286

190.SNSを見て羨ましく感じる

287

189.恋愛感情について吉村さんの見解を教えて!

288

188.クリアリングにも音楽は影響する?

289

187.超意識とは??

290

186.感謝できない時にすべき事

291

185.目に見えないものを信じられない

292

184. 焦ってる人

293

183.素直に喜べない

294

182. ダメ出し

295

181.沖縄ばなし

296

180.幸福感を高めるには

297

179.ゆるライブのチャット方法

298

178. 性格は前世の影響もあるのか?

299

177.ルールやぶる人が許せない

300

176. 気圧と人の関係性

301

175.人を信じられない

302

174.執着心について

303

173.置き換えて説明するには

304

172. チャンスを掴むには

305

171.自慢する人の特性

306

170.五月病

307

169.人から距離をおかれている感覚がある

308

168. 挫折の乗り越え方

309

167.吉村さんの子育てについて

310

166.言い訳ばかりする人

311

165.配信のクリアリング効果

312

164. 好きな事を仕事にして常に情熱を持ち続けるには

313

163.話かけやすい人、話にくい人の違いは

314

162.脳を騙すことで不安を和らげる事はできますか?