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猛健樂沒想像中可怕，也沒想像中的神？｜S14EP11 猛健樂退燒後如何

女士請進！荷爾蒙自救大全｜S14EP10 拯救荷爾蒙大作戰

想要穿衣顯瘦、脫衣有肉？｜S14EP9 薄肌男圖鑑

明明剛吃飽又想吃？無罪惡解饞指南｜S14EP8 控制不住的嘴饞

十個假健康食物｜S14EP7哲均快訊

出國到底還要不要飲食控制？｜S14EP6 出國還減肥的聖鬥士

不準小看我的B群！｜S14EP5 被小看的保健品

鼻子通了是什麼感覺，沒過敏的人真的不懂｜S14EP4 鼻子過敏 feat.許瑛倢醫師

終結復胖！別再瘦一陣子，但胖一輩子｜S14EP3 復胖鬼打牆

發炎不解決通通白吃白練，不要課表沒苦硬吃｜S14EP2 發炎人自救會

月經來易怒有科學根據！女性荷爾蒙是怎麼影響你的？｜S14EP1 月經百科全書 ft.林弘慈醫師

中國流行這樣減肥？你要確定欸｜S13EP12 小紅書減肥法

吃素可以減肥嗎？｜S13EP11 吃素地雷

一言不合考營養師！｜S13EP10 健身教練炎上事件 feat.Max

20歲靠練，30歲靠睡｜S13EP9 我是成熟的大人了

超商地瓜價格暗藏玄機？｜S13EP8 哲均快訊

綠茶是可以回沖再泡的｜S13EP7 女友雷達 feat.紹庭營養師

留友看減重界頂上戰爭｜S13EP6 哲均快報

臭直男為什麼學不會浪漫？｜S13EP5 直男危機百科

多囊不叫多囊，那要叫什麼？｜S13EP4 哲均快訊

InBody報告到底怎麼看？｜S13EP3 身體組成快樂表

健美退燒了？你輸的是肌肉還是流量｜S13EP2 職業卡還香嗎

168我給到拉完了？曾經紅極一時都的減重方式現在還好嗎｜S13EP1 減重武道大會

便當兩百六，業績誰來救｜S12EP12 健康便當年度高峰會

減肥的最高境界，把自己當狗養｜S12EP11 海巡專家江哲均

女友練出腹肌，我練出一身危機｜S12EP10 健身愛情保衛戰

敬邀您一起參加外食喝油派對！｜S12EP9 外食踩地雷

交往後體能倍增，還得是健身系女友｜S12EP8 健身系女友最讚==

你信義大利麵40克蛋白質，還是信我是秦始皇｜S12EP7 減脂常見問題總集

追健身女必學的三句咒語：切、乾、大｜S12EP6 愛上健身女

年後即刻救援！水腫的左轉、變胖的請右轉｜S12EP5 暴食懺悔營

不是不國旅，是我真的住不起｜S12EP4 吃爆中南部

喝水 x 早睡 x 多走路，終身受用的減肥小訣竅｜S12EP3 訣竅大公開

壓力消失順口溜：乾你屁事，乾我屁事，大家一起唸一次｜S12EP2 壓力大自救術

直奔愛情的墳墓，我要當個合格老公｜S12EP1 當個新好男人 ft.紹庭營養師

這集聊到差點直接轉職，AI時代下營養師該有的新技能｜S11EP12 AI vs 人性 ft.紹庭營養師

都2026了，男人們也該好好打扮自己了！｜S11EP11 愛漂亮營養師

求婚大成功！不好意思了各位，這集有點甜｜S11EP10 人生新篇章

阿你哈隨呦，我不是中國人，是台灣人米打｜S11EP9 不要歧視我 ft. 辣炒

你也想一起跑步嗎？那就先放下你對大肌肌的執念｜S11EP8 出門跑步去

【小資族補蛋白攻略】誰說只能吃肉補蛋白？｜S11EP7 省錢吃蛋白

掀開壓力鍋！傾聽自己身體的聲音｜S11EP6 躺平沒關係 ft. 暮野文化 怡文

挑戰失敗！100組高強度間歇真的有點太硬了｜S11EP5 自律大挑戰

營養師的大反擊，猛健樂危機下的轉機｜S11EP4 風水輪流轉

三年搬了三次家，這算不算一種數位遊牧｜S11EP3 遊牧營養師

帶你少走減脂彎路，分析常見的卡關原因｜S11EP2 減脂卡關原因

猛健樂到底該如何使用，讓專家來跟你解釋｜S11EP1 瘦瘦筆亂象 feat.陳君琳醫師

能不能走到最後，就看這趟旅程了｜S10EP12 拒絕旅遊雷包

留得青山在，不怕沒柴燒，命都沒了，還怎麼掙錢啊｜S10_EP11 肥老闆經驗談 ft. 練健康肥老闆

你是下頭男，還是下頭難，這集是屬於你的約會攻略｜S10_EP10 我不是下頭男

癌症不可怕，失去希望才是真正的絕望 ft. 子容｜S10_EP9 癌友互助會

【隔天婚禮必聽】消水腫的必備攻略｜S10_EP8 水腫怎麼辦

女友又生氣？高情商回覆，暖她一整天｜S10_EP7 直男諮商師

如果你無法簡單地增肌，表示你還沒有聽完這集｜S10_EP6 廣義增肌論

【營養師的多重宇宙】品油師大學長大駕光臨｜S10_EP5 橄欖油大師 feat. 張益堯營養師

【峇里島攻略直男版】下次一定還要在東南亞騎車｜S10_EP4 峇里島大冒險 ft. Medicathon阿元

敬禮！向在八仙塵暴默默付出的無名英雄致敬｜S10_EP3 八仙塵暴 ft. 整型外科 張鈞凱醫師

高手藏在民間，盤點網路上的飲控菜單 ｜S10_EP2 飲食控制

六邊形戰士的降臨，重新點燃我的體育魂 ｜S10_EP1 傷癒復出 ft. 女排選手 林書荷

這集聽完請記得跟你爸說「父親節快樂」｜S9_EP12 這集有彩蛋

放下你手中的咖啡，一起執行咖啡因革命｜S9_EP11 咖啡因成癮

吃菜就好，為什麼還需要纖維粉？｜S9_EP10 健獸星球 ft. Luca 嚕藥師

這集教你如何跟Threads上的人講道理｜S9_EP9 公關教科書 ft. 台中力宴 拉斐爾

一天一杯西芹汁，醫生疾病遠離我｜S9_EP8 醫療靈媒 ft. 派派

比浴室污垢還頑固的內臟脂肪，要怎麼除？｜S9_EP7 營養魔術靈

現在開健身房還能賺錢嗎？｜S9_EP6 千萬別來開 ft. 前勁體能 Akrofitness Kevin

現在胖沒關係，不代表以後也沒關係｜S9_EP5 為老年的你負責任

上海有三寶，好聲音、好味道與支付寶｜S9_EP4 共產主義觀察家

為什麼復健科那麼喜歡用電療？｜S9_EP3 拼的是翻桌率 ft. Mike物理治療師

上班路上被氣到，直接從健美選手轉職單車手｜S9_EP2 24萬腳踏車 ft. IFBB PRO Suki

健身教練要怎麼挑？去問你最粗的朋友就對了｜S9_EP1 伸手牌不踩雷

有chatGPT就好了，還要營養師幹嘛？｜S8_EP13 這就是黃仁勳要的世界嗎？

含金量極高的一集，教你如何使用新台幣減脂 ｜S8_EP12 減脂課課長 feat. 整形外科 劉昌杰醫師

一天24小時根本不夠用｜S8_EP11 麥董創業甘苦談 feat. 小麥營養師

小孩不要再白白胖胖了，長大他會恨你｜S8_EP10 小時候胖就是胖 feat. 江哲均營養師

健康管理師可不可以先管理一下自己的發言｜S8_EP9 滾回舒適圈 feat. 紹庭營養師

比吃練更重要的減脂金三角：睡眠、壓力、過敏原｜S8_EP8 減脂選擇題 feat. 營養師哲均

非主流審美興起，到底是愛自己還是避重就輕？｜S8_EP7 我要愛自己 feat. 阿仙

想婚還是想昏了？我會是個好爸爸嗎｜S8_EP6 愛情的墳墓 feat. Karan

這集S/O青邁， 青埔難道就不能學學嗎？｜S8_EP5 泰國好吃經 feat. 泰國爽爽哲均

2025三轉運動營養師有戲嗎？ 給學弟妹的一段話 ｜S8_EP4 學長心路歷程 feat. 運動營養師江哲均

【CGM使用暨還地瓜清白研討大會】不要再把錯丟到地瓜頭上了｜S8_EP3 地瓜是無辜的 feat. Medicathon阿元

結果第一次還是給了出去，哲均的功能醫學初體驗｜S8_EP2 一日酷聖石員工 feat. Sofia 雅琦營養師

多囊性卵巢 x 壓力爆炸 x 環境賀爾蒙，現在蛇麼都讓你胖｜S8_EP1 醫師也怕胖 feat.大象醫師

哲均的2024大回顧，從超級宅男進化成台中走路草｜S7_EP13 超勁爆Q&A feat.運動營養師江哲均

脂肪剋星！拜見中醫減肥法掌門人｜S7_EP12 人人有肥減 feat.簡心潔中醫師

【青埔憂鬱防治研討大會】為什麼不看開就好，因為我比較喜歡看脆｜S7_EP11 直男心靈捕手 feat. Linda

麥克叔叔免費教學錄影帶，如何不跟討厭的學生續約｜S7_EP10 老司機不藏私 feat.Mike

塊逃啊！三色豆吃到飽的團膳營養師太刺激啦 S7_EP9 33K的考驗 feat.圓圓營養師

在菲律賓幫忙蓋房子，這算不算一種打工換宿 S7_EP8 國際志工 feat.大學生哲均

直男噁男一線之隔，我不想變噁男營養師｜S7_EP7 噁男磁鐵 feat.Bonbon

猴子間有猴友誼，那男女間有純友誼嗎？｜S7_EP6 蓋棉被純聊天 feat.紹庭營養師

吃素影響運動表現？我看你是想吃我一拳｜S7_EP5 素攻型拳擊手 feat. River

《Karan獨自升級》工程師太無聊轉職做健身教練｜S7_EP4 新竹女強人 feat. Karan

增肌 x 減脂 x 內分泌，比基尼選手的問題都跟潤餅捲一樣包在這集了｜S7_EP3 火辣辣比基尼 feat.Venus

感官全部放大的吃東西，我說的是自由飲食｜S7_EP2 自由飲食 feat. 凱凱西

做人比做牙齒重要，出事才可以去Line群求救｜S7_EP1 牙醫救火隊 feat. 溫旭曜牙醫師

72炷香也收驚不了，因為晚上是一排人在看你睡覺｜S6_EP13 北漂青年 feat. Luke

您的Kevin教練客服上線囉！動作詢問請按１，飲食回報按２，詢問問題請整理好，謝謝您｜S6_EP12 當戰神不罵人時 feat. Kevin