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五吉郎 — 477 episodes · page 3 of 5
GD149｜朋友越多越累？三步打造你的心理安全圈
EP112｜天賦好冰友3－被叫「中央空調」其實很冤？節奏人教你溫柔但不誤會（Feat. 魚丸 & 筱芸）
GD148｜得罪人和委屈自己，哪個更痛？
GD147｜「吃得苦中苦」這句話，其實害了很多人
GD146｜放下機會焦慮：不被製造的人生，才自由
EP112｜天賦好冰友2－主動吃苦的人，人生比較不苦（Feat. 阿耀 & 筱芸）
GD145｜年紀大又怎樣？真正聰明的人從不放棄學習權利
GD144｜為什麼越怕尷尬，你的人際關係越卡？
GD143｜想要安全感？先停止把穩定當唯一答案
EP111｜天賦好冰友1－天賦不是藉口：別拿天賦卡自己，學會把力氣用對地方（Feat. 李文 & 筱芸）
EP110｜三年週更零斷電！他們如何把節目做成習慣？（Feat. 閱讀聊樂KEY Silvia & 小翔）
GD142｜學會在變化裡安身，才是真正的高情商人生
GD141｜回憶可以重寫？教你把失敗轉成未來的燃料
GD140｜懷舊是一種毒？教你如何正確使用「過去」的能量
GD139｜目標太遠太痛苦？那就改寫終點吧！
GD138｜心靈也會生病，請給它一點「拉肚子」的時間
GD137｜高情商理財術：把「擁有」變「運用」的思維轉彎
GD136｜不內耗的社交法則：把心力留給那5%的重要人
GD135｜情感極簡主義：把精力留給真正重要的人
EP109｜當AI開始算命，我們命理師聊的其實是人性（Feat. 不迷信的命理師 大師兄 林尚諾）
GD134｜想簡單強大？先學會「擠掉」不必要的慾望
GD133｜被廣告推著走？教你三步驟選擇真正想要的生活
GD132｜為什麼隨口承諾，反而成為你人生的絆腳石？
GD131｜工作太苦？學會把樂趣變成續航力
EP108｜不教不成財！家學淵源為什麼比「基因優良」更決定孩子一生的財富？（Feat. 財商女守富 商腦金姐姐）
GD130｜責任感太強反而傷身？教你如何聰明卸下包袱
GD129｜為什麼會賺錢的人，最後卻留不住財富？
GD128｜告別三分鐘熱度！一個名字，如何讓你的目標從「遙不可及」變「觸手可及」？
GD127｜翻轉眼光：從被笑的怪人到受人喜愛
EP107｜孩子為何不開口？先把「安全感」蓋好，表達力才會長大！（Feat. 聲音表達訓練專家 林依柔）
GD126｜讀書、聽課沒用？因為你少了這一步！
GD125｜你真的需要夢想嗎？其實不一定
GD124｜為何總是放不下？「捨得」才是真正的自由
GD123｜熱愛的工作太難找？學會「脫身的工作」思維
EP106｜流量不等於變現！如何打造專屬你的高價值個人品牌？（Feat. 自媒體創業家 Allison）
GD122｜為什麼完美主義讓你累爆？因為你忘了「混」
GD121｜想改掉壞習慣？從「信號 → 出口」開始
GD120｜為什麼越想改掉壞習慣，反而越失敗？
GD119｜停止空想！把「想要」轉換成「行動」的三個練習
EP105｜從月薪28K到高價值品牌顧問：她的黑歷史如何成就星光藍圖？（Feat. 星光藍圖 x 天堂路學院創辦人 Adorn）
GD118｜為什麼意志力靠不住？習慣才是人生真正的自動駕駛！
GD117｜別再害怕做選擇！拖延的真相竟然是這個…
GD116｜為什麼你一直拖？答案遠比你想的更深
GD115｜等準備好才行動？其實你永遠都不會準備好
EP104｜為什麼背景不重要？聽楊總聊「態度」如何改變命運（Feat. 崇利建設總經理 楊宗翰）
GD114｜少做，反而成就更多：懶的思維革命
GD113｜為什麼「懶」，反而讓你更高效？
GD112｜從痛苦堅持到快樂自律：習慣養成的祕密
GD111｜為什麼拼命努力撐不久？答案超殘酷
GD110｜我三歲，生日快樂！
GD109｜時間有限，但價值無限：如何跳脫時薪陷阱？
GD108｜忙碌成癮時代，你如何找回掌控感？
GD107｜AI取代「努力」？！學會用「體驗」創造無法取代的價值
GD106｜放下比較心：從「更好」轉向「更好過」的生活哲學
EP103｜從聲音專業到數位遊牧：尼可的個人品牌職涯設計全攻略（Feat. 個人品牌教練 尼可Nicolle）
GD105｜從「卡住」到「動起來」：拖延症的友善解方
GD104｜拒當最高法官：停止過度批評的4個方法
GD103｜拒絕的力量：把時間留給真正重要的事
GD102｜情緒不是山，而是沙：學會讓快樂與悲傷自然流動
EP102｜學霸顧問Cynthia的品牌養成術：從定位、變現到長青影響力，一次說給你聽（Feat. 品牌發展顧問 黃馨儀Cynthia）
GD101｜為什麼能接受「我不知道」，反而讓你更自由？
GD100｜當你拼命想被理解時，請停下來做這件事
GD99｜搞砸了然後呢？你的成熟從這裡開始
EP101｜從靈感到變現：如何打造跨界創作與產品設計的閉環？（Feat. 內容製作人 粘瀚文Billy）
GD98｜還在靠意志力硬撐？或許你可以試試這招！
GD97｜性格可以改變！3個練習，重寫你的人格設定
GD96｜從平凡中長出勇氣：寫下你活著的證據
GD95｜你只差一張椅子：啟動行動的關鍵瞬間
GD94｜「做到多少算完成？」一個改變人生的提問
GD93｜為什麼你老是想很多卻沒結果？
GD92｜別再瞎忙！打造高效人生的終極指南
GD91｜想成長？先學會告別過去的自己！
GD90｜比努力更重要的，是「順勢而為」的選擇
GD89｜學會這招，通勤、排隊、上廁所都是學習時間！
GD88｜突破瓶頸靠這招：反思、設定、實踐與成長循環
GD87｜寫作不是天賦，是你每天累積的行動痕跡
GD86｜從輸入到輸出，90%學習吸收率的關鍵就在這裡
GD85｜你不是沒有能力，只是沒有留下證明
GD84｜停止自我懷疑，從今天起練習「反內耗」
GD83｜你生命的答案，藏在別人的故事裡
EP100｜從平凡到偉大：永遠別小看自己（Feat. 阿金！人生進化中 Kim黃晨皓）
GD82｜時間都去哪兒了？破解分心魔咒的5個方法
GD81｜你不是不夠好，是沒讓老闆知道你有多好！
GD80｜你很忙，卻沒成果？因為你沒抓住這20%的關鍵
GD79｜用對方法比靠意志力更有效！你該這樣堅持目標
GD78｜表達是能力，不是天賦！這6個技巧幫你開啟人生主場
GD77｜拖延的真相：為什麼你總是沒辦法開始
GD76｜五吉郎讀書會－《享受蛻變》郝旭烈
GD75｜平行社交拖慢你人生，向上社交才會破圈！
GD74｜不是你許願沒用，是你沒行動！破解吸引力法則真相
GD73｜別再靠時間賺錢！這三招翻轉你的財務思維
GD72｜高效能人士的祕密：這 4 招徹底翻轉你的人生節奏！
GD71｜習慣才是命運：從21個底層邏輯開始重啟生命逆襲
GD70｜學會「三連共鳴法」，讓你一開口就抓住人心！
GD69｜會說話不是口才，是你能不能讓人「看見」你在說什麼
GD68｜想做個有人味的創作者？從承認自己的小狼狽開始
GD67｜從不會說話，到讓人聽了心頭一震，只差這個技巧
GD66｜想說出好內容？先學會問出「對的問題」
EP99｜走過復健與低潮，他用行動寫下生命逆襲的劇本（Feat. 財務金字塔推廣者 劉名超）
GD65｜一句話讓人身歷其境：打造畫面感的關鍵技巧！