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Bienestar Consciente | @necpsico — 90 episodes
T3.E90 | La coraza que te inventaste
T3.E89 | La trampa del "NO PUEDO"
T3.E88 | Lo que encontramos en el camino.
T3.E87 | El regalo de encontrarnos
T3.E86 | Lo que tu mente hace con lo que vivís.
T3.E86 | Lo que tu mente hace con lo que vivís.
T3.E85 | ¿Hubo algún lugar fuera de tu casa que te sostuvo?
T3.E84 | ¿Qué te dejó la forma en que te criaron?
T3.E83 | El vínculo que te sostuvo sin que lo supieras
T3.E82 | Sostenerse. El poder del humor y el propósito de vida.
T3.E81 | Lo que te sostiene cuando todo se derrumba
T3.E80 | La historia que te contás importa
T3.E79 | ¿Quién te ve cuando VOS NO PODÉS?
T3.E78 | La herida que se volvió hábito
T3.E77 | No es fuerza. Es Esto!
T3.E76 | Resiliencia NO es aguantar...
T3.E75 | El costo de la hiperfuncionalidad
T3.E74 | ¿Qué van a pensar de mí?. El miedo al juicio ajeno
T3.E73 | La Vida que querías...pero no podés disfrutar
T3.E72 | ¿Por qué cuesta tanto disfrutar lo que logré?
T3.E71 | El lazo en la era de la imagen: ¿encuentro o conexión?
T3.E70 | La grieta en el espejo: cuando la imagen nos expulsa
T3. E69 | El cuerpo como escenario de la mirada: del juicio a la aceptación.
T3. E68 | Comparación constante. El sufrimiento silencioso del yo ideal
T3.E67 | Narcisismo en la era digital. ¿identidad o vitrina?
T3. E66 | El límite que ordena al deseo
T3.E65 | ¿Por qué el Amor duele?
T3. E64 | Cerrar sin empujar
T3.E63 | Lo que se repite...habla.
T3.E62 | Cuando comprender incomoda
T3. E61 | Empezar desde lo real
T2.E60 | Prepararse para el 2026 desde la presencia
T2.E59 | FIESTAS Y TENSIONES. El Desafío
T2. E58 | Cerrar ciclos sin Culpa
T2. E57 | 4-7-8- EL RITUAL QUE CALMA
T2. E56 | Diciembre consciente. Limpieza para descansar
T2. E55 | Celebro lo que aprendí, no sólo lo que logré!
T2.E54 | La celebración como ritual de cierre
T2. E52 | Celebrar, celebrarse: un año junt@s!
T2. E51 | Sueño y Ansiedad. Señales tempranas
T2. E50 | Consumos. Problemas u oportunidad de escucha
T2.E49 | Ansiedad. Del desborde al Equilibrio
T2. E48 | Depresión. Cuando la vida pierde color
T2. E47 | Entre el Deseo y la Acción. Habitar lo propio!
T2. E46 | Cuando ser "VOS " ya no duele
T2. E45 | El coraje de ser fiel a Uno Mismo
T2.E44 | Lo que no florece...también enseña
T2.E43 | El florecimiento empieza por dentro
T2. E42 | ¿Trabajás por deseo o por inercia?
T2.E41 | Padres, palabras y silencios. Vínculos que nos fundan
T2.E40 | ¿Amor eterno? Sólo con estas tres claves
T2.E39 | 3 Claves para vínculos duraderos
T2.E38 | Rediseñá tus vínculos. El poder de la Amistad
T2.E37 | Amistad y rituales. Lo que sostiene el lazo
T2.E36 | ¿Sentís que no encajás? Dolencias invisibles
T2.E35 | Amistad & Grupos. ¿elección o pertenencia?
T2 E34 | Reset Emocional ¿todavía seguís sin frenar?
T2.E33 | El Cansancio que no se cura durmiendo
T2.E32 | Lo Urgente, lo Importante y lo que seguís ignorando
T2.E31 | Cuando el cuerpo Grita lo que la mente Calla
T2.E30 | "ESO" que no se puede nombar
T2.E29 | Vivir con más Propósito
T2.E28 | Habitar lo Difícil
T2.E27 | Entre mareas. Elegir en vez de reaccionar
T2.E26 | Calmar el Ruido Mental
T2.E25 | La trampa de la Fortaleza
T2.E24 | Integrar la Experiencia después de los desafíos
T2.E23 | Motivación. Sostener el rumbo en tiempos de desafíos
T2.E22 | Equilibrio. Cuando las aguas se agitan
T2.E21 | Desafíos. Remar en la vida y en el agua
T2.E20 | Cuando la Amistad duele. Entre mareas y desafíos
T2. E19 | La Amistad como espejo
T2. E18 | Amistades: vínculos que elijo, vínculos que dejo
T2. E17 | Tu faro interior
T2. E16 | Encontrar el Amor
T2. E15 | El Amor: Entre la Elección y la Repetición
T2. E14 | La familia. El caldero del amor
T2. E13 | Emociones difíciles. ¿Qué hago?
T2. E12 | Separarse. Cuando el amor cambia de forma
T2. E11 | El Duelo como proceso de Transformación
T2. E10 | Frustración vs. Satisfacción
T2. E9 | A tu sueño, ponéle fecha!
T1. E8 | Última travesía: Cierre de temporada y Gratitud
T1. E7 | El Verdadero regalo: estar presentes!
T1. E6 | La soledad en las Fiestas
T1. E5 | Reflexiones de Diciembre
T1. E4 | Estrés. Soltar y Regular
T1. E3 | Mindfulness, la brújula del presente.
T1. E2 | Resiliencia. Crecer a través de los desafíos
T1. E1 | Salud Mental: la brújula para iniciar tu viaje interior