All Episodes
Damla Dönmez ile Yoga — 368 episodes
Bhagavad Gita Sohbetleri-1: Arjuna'nın Kederi
Güzel Ahlak üzerine Sohbet
Güzel Ahlak üzerine Meditasyon
Cömertlik üzerine Sohbet
Cömertlik üzerine Meditasyon
Büyük Niyet ve İyilikte Köklenmek (Bodhiçitta) Sohbet
Büyük Niyet ve İyilikte Köklenmek (Bodhiçitta) Meditasyonu
Alma-Verme (Tonglen) üzerine Sohbet (Başkalarının Acılarını Dönüştürme)
Alma-Verme (TONGLEN-Başkalarının Acılarını Dönüştürme) Meditasyonu
Şefkat (Karuna) üzerine Sohbet
Şefkat (Karuna) Meditasyonu
Sevgi (Metta) üzerine Sohbet
Sevgi (Metta) Meditasyonu
Bhagavad Gita'da Erdemler: 6 (18.11.2025)
Bhagavad Gita'da Erdemler: 5 (Adanmak, Sessiz bir yere tek başına çekilebilmek, yanında eşlikçi birini sürekli aramamak)
Bhagavad Gita'da Erdemler: 4 (Samacitttvam: Zihnin Her Hale Eş Yaklaşması & Bhakti: Adanmak)
Bhagavad Gita'da Erdemler: 3 (Doğum Ölüm Yaşlılık Hastalık Kaçınılmaz Gerçekler Oldugunu Bilmek-Mülkiyetten Azade Olmak-Yakınlarımıza Emanet gibi Özenle Bakmak)
Bhagavad Gita'da Erdemler: 2 (sebat, zihin üzerinde hakimiyet, duyu nesnelerine tarafsızlık, tutunmamak, “ben yaptım” cümlesinden azade olmak...)
Bhagavad Gita'da Erdemler: 1 (Kibirden Muaf olmak & İncitmemek, Dürüstlük, Uyum Sağlamak, Temizlik, Öğretmene Hürmet)
Lam Rim - Sohbet 22 - Ben-Merkezciliğin Dezavantajları
Lam Rim - Meditasyon 22 - Ben-Merkezciliğin Dezavantajları
Lam Rim - Sohbet 21 - Tüm Varlıkların Senin Ailen Olduğuna Dair Farkındalık
Lam Rim - Meditasyon 21 - Tüm Varlıkların Senin Ailen Olduğuna Dair Farkındalık
Lam Rim - Sohbet 20 - Eş Bakış
Lam Rim - Meditasyon 20 - Eş Bakış
Lam Rim - Sohbet 19 - Olumsuz Davranışları, Duyguları ve Karma’yı Durduran Yollar
Lam Rim - Meditasyon 19 - Olumsuz Davranışları, Duyguları ve Karma’yı Durduran Yollar
Lam Rim - Sohbet 18 - Zihinsel Dalgalanmaların /Izdırapların Sebepleri
Lam Rim - Meditasyon 18 - Zihinsel Dalgalanmaların /Izdırapların Sebepleri
Lam Rim - Sohbet 17 - Döngüsel Varoluşun Sebepleri
Lam Rim - Meditasyon 17 - Döngüsel Varoluşun Sebepleri
Lam Rim - Sohbet16 - Döngüsel Varoluşta 6 Acı/Izdırap
Lam Rim - Meditasyon 16 - Döngüsel Varoluşta 6 Acı/Izdırap
Lam Rim - Sohbet 15 - İnsan Olmaya dair 8 Acı/Izdırap
Lam Rim - Meditasyon 15 - İnsan Olmaya dair 8 Acı/Izdırap
Lam Rim - Sohbet 14 - Karma Yasası ve Sonuçlar
Lam Rim - Meditasyon 14 - Karma Yasası ve Sonuçlar
Lam Rim - Sohbet 13 - Sığınma: Hakikate, Manevi Yola, Manevi Dostlara
Lam Rim - Meditasyon 13 - Sığınma: Hakikate, Manevi Yola, Manevi Dostlara
Lam Rim - Sohbet 12 - Ölümümüzü Hayal Etmek
Lam Rim - Meditasyon 12 - Ölümümüzü Hayal Etmek
Lam Rim - Sohbet 11 - Dokuz Adımda Ölümü Düşünmek
Lam Rim - Meditasyon 11 - Dokuz Adımda Ölüm Meditasyonu
Lam Rim - Sohbet 10 - Sekiz Dünyevi Dert/Kaygı
Lam Rim - Meditasyon 10 - Sekiz Dünyevi Dert/Kaygı
Lam Rim - Sohbet 9 - İnsan Hayatına Sahip Olmanın Amacı ve İmkanları
Lam Rim - Meditasyon 9 - İnsan Hayatına Sahip Olmanın Amacı ve İmkanları
Mumukşutvam: Özgürlük için Yanıp Tutuşmak(Tattvabodha: Vedanta’ya Giriş Felsefe Sohbetleri #9)
Lam Rim - Sohbet 8 - İnsan Hayatına Sahip Olmanın Değeri/Kıymeti
Lam Rim - Meditasyon 8 - İnsan Hayatına Sahip Olmanın Değeri/Kıymeti
Şat Sampatti: 6 Erdem 6.Samadhana Zihnin Tek Nokta Odaklılığı (Tattvabodha: Vedanta’ya Giriş Felsefe Sohbetleri #8)
Lam Rim - Sohbet 7 - Varoluşun 3 Niteliği
Lam Rim - Meditasyon 7 - Varoluşun 3 Niteliği
Şat Sampatti: 6 Erdem 5. Şraddha Güvenmek/ İnanmak (Tattvabodha: Vedanta’ya Giriş Felsefe Sohbetleri #7)
Lam Rim - Sohbet 6 - Dört Yüce Gerçek
Lam Rim - Meditasyon 6 - Dört Yüce Gerçek
Şat Sampatti: 6 Erdem 4. Titikşa: Dayanıklılık -Mukavemet (Tattvabodha: Vedanta’ya Giriş Felsefe Sohbetleri #6)
Lam Rim - Sohbet 5 - Zihin ve Yeniden Doğum
Lam Rim - Meditasyon 5 - Zihin ve Yeniden Doğum
Şat Sampatti: 6 Erdem / 3. Uparama: Kişinin Görevlerini Bilmesi (Tattvabodha: Vedanta’ya Giriş Felsefe Sohbetleri #5)
Lam Rim - Sohbet 4 - Zihnin Doğası
Lam Rim - Meditasyon 4 - Zihnin Doğası
Şat Sampatti: 6 Erdem / 2. Dama: Duyu Odaklılığı - Kontrolü (Tattvabodha: Vedanta’ya Giriş Felsefe Sohbetleri #4)
Lam Rim - Sohbet 3 - Bağımlılığı Dönüştürmek
Lam Rim - Meditasyon 3 - Bağımlılığı Dönüştürmek
Tek Nokta Odak Meditasyonu
Şat Sampatti: 6 Erdem / 1. Şama: Zihin Odaklılığı (Tattvabodha: Vedanta’ya Giriş Felsefe Sohbetleri #3)
Lam Rim - Sohbet 2: Bağımlılıktaki Acıdan Özgürleşmek
Lam Rim - Meditasyon 2: Bağımlılıktaki Acıdan Özgürleşmek
Vairagya-Bağlanmamak/Arzudan Özgür Olmak (Tattvabodha: Vedanta’ya Giriş Felsefe Sohbetleri #2)
Lam Rim - Sohbet-1: Zihin Mutluluğun da Istırabın da Sebebidir
Lam Rim - Meditasyon-1: Zihin Mutluluğun da Istırabın da Sebebidir
Viveka: Değişkeni Kalıcıdan Ayırt Etmek/Muhakeme (Tattvabodha: Vedanta’ya Giriş Felsefe Sohbetleri #1)
Lojong (Zihin Egzersizleri) Slogan-57&58&59: Kıskanç Olma & Zamanı Boşa Harcama & Tebrik/takdir Bekleme
Lojong (Zihin Egzersizleri) Slogan-54-55-56: Kendine acıyarak zaman kaybetme & Kalpten çalış & Analizle kendini özgürleştir
Lojong (Zihin Egzersizleri) Slogan-52&53: Yanlış Anlama & Tereddüt Etme!
Lojong (Zihin Egzersizleri) Slogan-50&51: Dış Koşullarla Dağılma & Şimdi 3 İlkeyi Çalış
Lojong (Zihin Egzersizleri) Slogan-48-49: “Ayrımsızca her an ker koşulda çalış” “Öfke yaratan her şey üzerine meditasyon uygula”
Lojong (Zihin Egzersizleri) Slogan-45-46-47: “3 ayrılmazı tut, 3 ilkeye sadık ol”
Lojong (Zihin Egzersizleri) Slogan-44: "3 Zorlukta terbiye ol"
Lojong (Zihin Egzersizleri) Slogan-42&43: "Hangi 2'si olursa olsun, sabırlı ol" & "Şu 2'sine hayatın pahasına sadık kal, gözden kaçırma"
Lojong (Zihin Egzersizleri) Slogan-40-41: “Tüm yanlışları ya da zor deneyimleri tek bir niyetle düzelt” “2 Eylem: Biri Başta Diğeri Sonda”
Lojong (Zihin Egzersizleri) Slogan-37&38&39: “İlahları şeytana dönüştürme” “Başkalarının acıları üzerine mutluluk kurma” “Tüm eylemler tek bir niyetle yapılmalı”
Lojong (Zihin Egzersizleri) Slogan-34&35&36: "Öküzün yükünü ineğe yükleme" - "En hızlı olmaya çalışma!" - "Hesapçı Olma / Numaralar Yapma"
Lojong (Zihin Egzersizleri) Slogan-29&31-32-33: “Zehirli besinleri bırak” “Başkaları hakkında kötü konuşma.” “Başkalarını zayıflıkları ile vurmak için bekleme” “Olayları acı veren bir hale getirme”
Lojong (Zihin Egzersizleri) Slogan-28-30: "Şu anda kal/ Gelecek boş hayallerini bırak" & "Bu kadar tahmin edilebilir olma"
Lojong (Zihin Egzersizleri) Slogan-25&26&27: “Hatalar üzerine kendini kurma” “Başkalarının zayıf noktalarını düşünme” “Önce kendi eksiklerinle, engellerinle çalış..."
Lojong (Zihin Egzersizleri) Slogan-23&24: “Her zaman 3 ilkeye sadık kal!” - “Tavrını değiştir ve Gevşe”
Lojong (Zihin Egzersizleri) Slogan-21&22: Her zaman neşe dolu bir zihne sahip ol & Dağınık ve krizdeyken bile uygulama yapabiliyorsan, gerçekten iyi çalışmıssın demektir.
Lojong (Zihin Egzersizleri) Slogan-19-20: Tüm Dharma Tek bir Noktada Ortaklaşır & İki Şahitten İlkini Odakta Tut
Lojong (Zihin Egzersizleri) Slogan-17-18: “5 Güç İlkesini Çalış.” “Ölüm Anında Dahi Onları Hatırla”
Lojong (Zihin Egzersizleri) Slogan-16: Beklenmedik Her Ne ile Karşılaşırsan Onu Meditasyonla Buluştur
Lojong (Zihin Egzersizleri) Slogan-14&15: "4 uygulama en iyi yöntemdir."
Lojong (Zihin Egzersizleri) Slogan-12&13: Tüm Kabahati Birine Gönder.’’ & “Herkese Minnettar ol.''
Lojong (Zihin Egzersizleri) Slogan-10&11: Dünya Kötülükle Dolduğunda Her Şeyi Bodhi Yoluna dönüştür." & "Her Eylemde Sloganları Uygulamaya Sok.’
Lojong (Zihin Egzersizleri) Slogan-8 & 9: Alma ve Verme Nefesin ritmini döndürmeli & Alma ve Vermeye Önce Kendinden Başla
Lojong (Zihin Egzersizleri) Slogan-7: 3 Nesne & 3 Zehir & 3 Erdem Tohumu
Lojong (Zihin Egzersizleri) Slogan-6: Meditasyon Haricinde Bir Oyun Çocuğu Gibi Ol.
Lojong (Zihin Egzersizleri) Slogan-5: Öz’ün (alaya) İçine Yerleş/Sabitleş.
Lojong (Zihin Egzersizleri) Slogan-4: Karşıtından Bile Kendini Özgürleştir.
Lojong (Zihin Egzersizleri) Slogan-3: Farkındalığın Kendinden Menkul, Saf/Boş Doğasını Fark Et.
Lojong (Zihin Egzersizleri) Slogan-2: Tüm Deneyimlerin Rüya Olduğunu Bil
Lojong (Zihin Egzersizleri) Slogan-1: Önce Temellerde Yetkinleş
Bhagavad Gita Sādhana Sohbetleri 13
Bhagavad Gita Sādhana Sohbetleri 12
Bhagavad Gita Sādhana Sohbetleri 11
Bhagavad Gita Sādhana Sohbetleri 10
Bhagavad Gita Sādhana Sohbetleri 9
Bhagavad Gita Sādhana Sohbetleri 8
Bhagavad Gita Sādhana Sohbetleri 7
Bhagavad Gita Sādhana Sohbetleri 6
Bhagavad Gita Sādhana Sohbetleri 5
Bhagavad Gita Sādhana Sohbetleri 4
Bhagavad Gita Sādhana Sohbetleri 3
Bhagavad Gita Sādhana Sohbetleri 2
Bhagavad Gita Sādhana Sohbetleri 1
Sevincin 8 Adımı Üzerine Meditasyon
Mutluluğun Kitabı 15 - 8 Erdem, Koşulsuz Sevinç İle Yaşamı Kucaklayabilmek
Mutluluğun Kitabı 14 - Ölüm ve Kaçınılmazlığı, Eylemlerim Mirasımdır
Ölüm Meditasyonu
Mutluluğun Kitabı 13 - Şefkat, Bütün Erdemlerin Annesi
Şefkat Meditasyonu
Mutluluğun Kitabı 12 - Acıyı Görmek, Acı ile İyileşmek (Tonglen & Etkileri)
Tonglen Meditasyonu, Başkalarının Acıları, Zorlukları
Bağışlama Üzerine Meditasyon
Zorluk, Izdırap, Acı Dönüşümü Üzerine Meditasyon
Mutluluğun Kitabı 11 - Acılar, Zorluklar, Öğretmenlerim, Hediyelerim
Mutluluğun Kitabı 10 - Bağışlama, Yüklerinden Özgürleşmek
Yalnızlık, Ortak İnsanlık Meditasyonu
Mizah ile Kendine Bakabilme Meditasyonu
Mutluluğun Kitabı 9 - Mizah, Kabul, Değişime Açılan Kapı
Mutluluğun Kitabı 8 - Yalnızlık, İnsanlık Paylaşımı
Üzüntü ve Kederin Dönüşümü Üzerine Meditasyon
Mutluluğun Kitabı 6 - Üzüntü, Keder, Anlayış, Birliğe Davet
Mutluluğun Kitabı 7 - Tevazu, Minnet, Kalp Hafifliği, Ortak Bağ
Tevazu ve Minnet Üzerine Meditasyon
Kabullenme Üzerine Meditasyon
Öfkeyi Dönüştürme Üzerine Meditasyon
Mutluluğun Kitabı 4 - Öfke, Karşılanmamış İstekler & Beklentiler
Mutluluğun Kitabı 5 - Kabullenme, Değişimin Başlangıcı
Mutluluğun Kitabı 3 - Bakış Açısı, Tanrı Perspektifi ve Evrensel Bakış
Mutluluğun Kitabı 2 - Cesaret ve Korku
Mutluluğun Kitabı 1 - Niyetin Gücü
Bakış Açısı Değiştirme Üzerine Meditasyon
Korkuyu Dönüştürme Üzerine Meditasyon
Sabah Niyeti Meditasyonu
Karma Sohbetleri 7 - Ne Siyah Ne Beyaz Karma
Karma Sohbetleri 6 - Beyaz Karma, Siyah Karma, Hem Siyah-Hem Beyaz Karma
Karma Sohbetleri 5 - İççha Şakti (İrade Gücü), Jñāna Şakti (Düşünce Gücü), Kriya Şakti (Eylem Gücü)
Karma Sohbetleri 4 - Tapas, Sadhana, Pranidhana & Vairagya
Karma Sohbetleri 3 - Karma'nın 3 Türü
Karma Sohbetleri 2 - Karma, Sorumluluk ve İrade
Karma Sohbetleri 1 - Karma Nedir?
TEK NOKTA ODAK MEDİTASYONU VE 9 HUZUR MANTRASI
ŞEFKAT MEDİTASYONU
25 – Dhammapada – Geçicilik, Değişkenlik, Yanılsama; Buda’nın Bilgeliği
24 - Dhammapada - Öfke Ateşi Yutmak
23 - Dhammapada - Kendi Kendine En Büyük Dost ya da Düşman
22 - Dhammapada - Mutluluğun Sorumluluğu
21 - Dhammapada - Erdemler, Bıraktığım Miras
20 - Dhammapada - Sürekli Olarak Değişen ve Çürüyen Şu Ölümlü Beden
19 – Dhammapada – İçeride Yaktığımız Ateşler ve Yanlış Davranış
18. Dhammapada – Çünkü Hayat Tüm Varlıklar İçin Aziz Bir Şeydir
17 – Dhammapada - İyilik ve Kötülük Damlaya Damlaya Göl Olur
16 – Dhammapada – Kişinin Ölümsüzlüğünü Keşfettiği Tek Bir Gün
15 - Dhammapada - Tefekkür ve Hikmetle Geçen Tek Bir Gün, Cehalet İçinde Geçen Uzun Bir Ömre Yeğdir
14 – Dhammapada - Nefse Karşı Bir An, Onlarca İbadete Yeğ
13 – Dhammapada - Zaferlerin En Büyüğü, Kişinin Kendi Nefsine Karşı Kazandığı Zaferdir
12 - Dhammapada – Yüzüne Karşı Hatalarını Söyleyen Kişiyi, Sana Gizli Bir Hazineyi Gösteren Bilge Bir İnsan Olarak Kabul Et
11 - Dhammapada - Sağlam Kaya Nasıl Sarsılmıyorsa Rüzgârda, Bilge Olan da Öyle Sarsılmaz
10 - Dhammapada – Hiçbir Şeyin Sahibi Olmamak
9 – Dhammapada – Güzel ve Renkli Gözüken Ancak Kokusu ve Meyveleri Olmayan Bir Çiçek
8 - Dhammapada - Başkalarının Hataları ve Kendi Hatalarım
7 - Dhammapada - Yanlış Kullanılan Akıl
6 - Dhammapada - Ölümlü Beden ve Farkındalıklı Yaşam
5 - Dhammapada - Zihin, Istırap Ya Da Sevincin Kaynağı
3 - Dhammapada - Okuduklarına Uygun Eylemler Yapmadıkça, Okumak Neye Yarar?
4 - Dhammapada - Farkındalık Sahibi Kişiler Hiçbir Zaman Ölmezler, Farkındalıkta Olmayan Kişilerse Zaten Ölüdürler
2 - Dhammapada - Çatısındaki Kiremitleri İyi Dizilmiş Bir Zihin
1 - Dhammapada - Çünkü, Nefret Nefretle Değil, Ancak Sevgiyle Yok Edilebilir
Bhagavad Gita Sohbetleri -63- Seninle Aramızda Geçen Bu Konuşmayı Her Kim Okur, Söyler, Orada, Bana Bilgi Suretinde Aşk, Adanma, Teslimiyet Vardır
Bhagavad Gita Sohbetleri -62- Tüm Görevlerinden Vazgeçerek Beni Bil, Beni Ara
Bhagavad Gita Sohbetleri -61- Acı ve Zorluklarda Hatırla!
Bhagavad Gita Sohbetleri -60- Karma Yoga dolu bir ömür & Hatırla!
Bhagavad Gita Sohbetleri -59- Hiçbir Şey Senin Değil – Mülkiyetten Özgürleşmek
Bhagavad Gita Sohbetleri -58- Kendi Varliginda Tatmin, Tamlik, Huzur Bulan Kisi
Bhagavad Gita Sohbetleri -57- Bireysel Irade ve Mutlak Irade
Bhagavad Gita Sohbetleri -56- 4 Mizaç, Kişinin Potansiyeline Uyanması
Bhagavad Gita Sohbetleri -55- Mutlulugun 3 Niteliği
Bhagavad Gita Sohbetleri - 54 - İradenin, Niyetin 3 Niteliği
Bhagavad Gita Sohbetleri -53- Zekanın (Buddhi) 3 Niteliği
Bhagavad Gita Sohbetleri -52- Karta, Eylem İcra Edenin 3 Niteliği
Bhagavad Gita Sohbetleri - 51 - Karma, Eylemin 3 Niteliği
Bhagavad Gita Sohbetleri -50- Gerçeğin Bilgisinin 3 Niteliği
Bhagavad Gita Sohbetleri -49- Eylemin Sonuçlarını Terk Eden Gerçek Bir Yogidir
Bhagavad Gita Sohbetleri -48- Terkin 3 Niteliği
Bhagavad Gita Sohbetleri - 47 - Vermenin 3 Niteligi & Om Tat Sat
Bhagavad Gita Sohbetleri -46- Tapas ve 3 Nitelik
Bhagavad Gita Sohbetleri -45- 3 Tapas; Bedensel, Sözel, Zihinsel
Bhagavad Gita Sohbetleri -44- İbadet; Manevi Çalışmanın 3 Niteliği
Bhagavad Gita Sohbetleri -43- Beslenmenin 3 Niteliği
Bhagavad Gita Sohbetleri -42- Acıya Açılan 3 Kapı; Arzu, Öfke, Hırs
Bhagavad Gita Sohbetleri -41- Kısır Döngüler & Karma & Olumsuz Nitelikler
Bhagavad Gita Sohbetleri -40- Anlayış, Dirayet, Saflık, İncitme İsteğinden Muafiyet, Kibre Düşmemek
Bhagavad Gita Sohbetleri -39- Şefkat, Nezaket, Tevazu - Alçakgönüllülük
Bhagavad Gita Sohbetleri -38- İncitmemek, Doğruyu Söylemek, Öfke Kontrolü, Vazgeçme Gücü, Huzur
Bhagavad Gita Sohbetleri -37- Duyu Kontrolü, Kurban etmek, Nefs Terbiyesi, Dobralık
Bhagavad Gita Sohbetleri -36- Korkusuzluk, Zihin Saflığı, Bilgiye Tutunmak, Vermek
Bhagavad Gita Sohbetleri -35- Yaşam Ağacı ; Eylemler Kökleri, Deneyimler Meyveleri
Bhagavad Gita Sohbetleri -34- Madde ile Özdeşlik Kurmayan Kişi Nasıl Olur
Bhagavad Gita Sohbetleri -33- Ölüm Anında 3 Guna
Bhagavad Gita Sohbetleri -32- 3 Guna-Sattva & Rajas & Tamas
Bhagavad Gita Sohbetleri -30- Doğum, Ölüm ve Hastalığın Kaçınılmaz Gerçek Olduğunu Bilmek & Mülkiyetten Azade Olmak
Bhagavad Gita Sohbetleri -29- Erdemlerden: Sthairyam, Anahankara, Sauca
Bhagavad Gita Sohbetleri -28- Gerçek Yolunda 5 Erdem
Bhagavad Gita Sohbetleri -27- Bilge Kişi Nasıl Davranır, Erdemler
Bhagavad Gita Sohbetleri -26- Yollar Çok, Gerçek Tek
Bhagavad Gita Sohbetleri -25- Evreni Tek Bir Gözde Görmek
Bhagavad Gita Sohbetleri -24- Ne Ararsan Kendinde Ara
Bhagavad Gita Sohbetleri -23- Ayrımsız Bakış, Teslimiyet ve Koşulsuz Sevmek
Bhagavad Gita Sohbetleri -22- Koşulsuz Sevgi- Ne Yaptığın Değil Nasıl Bir Kalple Yaptığına Bakarım
Bhagavad Gita Sohbetleri -21- Son Nefes ve Son Düşünce
Bhagavad Gita Sohbetleri -20- Değişmez Gerçek & Adanma
Bhagavad Gita Sohbetleri -19- Yoga Yolunda Yarıda Kalanlara Ne Olur, Ölüm ve Yeniden Bedenlenme
Bhagavad Gita Sohbetleri -18- Zihin Bir Despot Gibi, Yardımcı Araçlar - Abhyasa & Vairagya
Bhagavad Gita Sohbetleri -17- Kederle, Acıyla Özdeşlik Kurmamanın Dilerim Yoga Olduğunu Bilir Kişi
Bhagavad Gita Sohbetleri -16- Meditasyon; Her Zaman Kendinde Odaklı, Kendi Merkezinde
Bhagavad Gita Sohbetleri -15- Kişinin Kendisi Kendisine En Büyük Dost ya da Düşmandır
Bhagavad Gita Sohbetleri -14- Herkesin İyiliğinde Mutluluk Bulmak
Bhagavad Gita Sohbetleri -13- Nilüfer Çiçeği Gibi Olmak
Bhagavad Gita Sohbetleri -12- Bilgiyi ve Karma Yoga'yı Eş ve Bir Görenler Sadece Gerçeği Görür
Bhagavad Gita Sohbetleri -11- Karma Yoga; Arındırıcı & Hazırlayıcı
Bhagavad Gita Sohbetleri -10- Yajna - Alma-Verme, Feragat, Kurban
Bhagavad Gita Sohbetleri -9- Eylemde Eylemsizliği ve Eylemsizlike Eylemi Görenler Bilge Kişilerdir
Bhagavad Gita Sohbetleri -8- Kişinin Kendi Dharma’sını İcra Etmesi
Bhagavad Gita Sohbetleri -7- “Ayrıksı Benlik” Yanılgısı
Bhagavad Gita Sohbetleri -6- Yapman Gereken Eylemi Yap Çünkü Eylem Eylemsizlikten Üstündür
Bhagavad Gita Sohbetleri -5- Dalgasız ve Dopdolu Okyanus
Bhagavad Gita Sohbetleri -4- Raga&Dvesa İkiliğinden Özgür bir Şekilde İlişkiye Geçerse Zihnin Huzurunu Bulur
Bhagavad Gita Sohbetleri -3- Karşıtlarla Sarsılmayan Kişi Bilge Bir Kişidir
Bhagavad Gita Sohbetleri -2- Eylemde Marifet Yoga'dır
1 - Bhagavad Gita Sohbetleri - Zihnin Her Eyleme Aynı Yaklaşmasına Yoga Denir
Yaşam Üzerine - 41 | İnsan Olmanın Tüm Halleri Bizim İçin
Yaşam Üzerine - 40 | Eylemlerimdir Ardımda Kalan
Yaşam Üzerine - 39 | Seyirci & Oyuncu
Yaşam Üzerine - 38 | Sevgi Bir Duygu Değildir
Yaşam Üzerine - 37 | Masumiyet & irade
Yaşam Üzerine - 36 | Evimdeyim
Yaşam Üzerine - 35 | Son Düşünce
Yaşam Üzerine - 34 | Hayat Amacı
Yaşam Üzerine - 33 | Tüm Deneyimler Biricik, Sana Özel
Yaşam Üzerine - 32 | Sadhana - Kendinden Kendine
Yaşam Üzerine - 31 | Kaybolmayan Cennet
Yaşam Üzerine - 30 | “Seni Daha İyi Duyabilmek İçin...”
Yaşam Üzerine - 29 | Herkes Kendi Mutluluğunu İnşa Eder
Yaşam Üzerine - 28 | Affetmek ya da Anlamak
Yaşam Üzerine - 27 | Huzur & Ateşkes (Şanti)
Yaşam Üzerine - 26 | Kaçınılmaz Biraradalık (Ayrı Var Olduğunu Sanma Yanılsaması)
Yaşam Üzerine - 25 | Karma-Nedensellik Yasası (Sende olmayanı Sen Ver)
Yaşam Üzerine - 24 | Evrenin Titreşimi ve Antahkarana Şuddhi (İç Enstrüman Temizliği)
Yaşam Üzerine - 23 | Geçmişin Yükleri - Helalleşmek
Yaşam Üzerine - 22 | Bir Düşünceyi Beslemek - Enerji - Eylem
Yaşam Üzerine - 21 | Asakti-Anahankara-Anabhişvanga (Sahibiyet-Benlik Kurgusu-Emanet Yaklaşımı)
Yaşam Üzerine - 20 | Anugraha (Lütuf)
Yaşam Üzerine - 19 | Samyak Smrti - Hatırlamak (Farkındalık-Mindfulness-Zikir)
Yaşam Üzerine - 18 | Tapas (Sadeleşmek) & Hatırlamak
Yaşam Üzerine - 17 | Kazanmak & Kaybetmek (Göreceli Gerçek)
Yaşam Üzerine - 16 | Dânam - Vermek (Hesap Tutmamak, Paylaşmak)
Yaşam Üzerine - 15 | Zihin Dünya'yı Yaratandır (Sadece Huzurlu Bir Zihinle Kişi Kendinin Huzur Olduğunu Bilebilir)
Yaşam Üzerine - 14 | Adapte Olmak, Uyumlanmak - En Yüksek Sadhana
Yaşam Üzerine - 13 | Daha Fazla Kazanmak için Değil Sadece Varoluşun Kıymeti ile Eylem
Yaşam Üzerine - 12 | Teslimiyet & Güven (Pranidhana, Şraddha)
Yaşam Üzerine - 11 | Gelecek Olan Acılar Engellenebilir
Yaşam Üzerine - 10 | Maneviyatta Gelişim Nasıl Ölçülür
Yaşam Üzerine - 9 | Maneviyat Ne Demek
Yaşam Üzerine - 8 | Sesin Gücü
Yaşam Üzerine - 7 | Dua Etmek & Zihin
Yaşam Üzerine - 6 | Sebebi Kendinde Saklı Olan
Yaşam Üzerine - 5 | Yaşamaktan Korkmadan
Yaşam Üzerine - 4 | Kendi Eksenine Uzak, Kendi Tiranlığından Özgürleşme
Yaşam Üzerine - 3 | Hiçbir Acı Kalıcı Değil
Yaşam Üzerine - 2 | Yaşam'ın Hakkını Vermek
Yaşam Üzerine - 1 | Duyguların Sorumluluğunu Almak
SWAMİ ŞİVANANDA - SADHANA | Mumukşutvam (Özgürlük İçin Yanıp Tutuşmak) - Deneyimlerinin Sorumluluğunu Almak
SWAMİ ŞİVANANDA - SADHANA | Titikşa (Dirayet-Dayanabilme Yetisi)
SWAMİ ŞİVANANDA - SADHANA | Samadhana (Her Şey Senin İçin)
SWAMİ ŞİVANANDA - SADHANA | Uparati (Kişisel Dharma-Olduğun Renk Olmak)
SWAMİ ŞİVANANDA - SADHANA | Aydınlanma Nedir? - Işık Her Yerde
SWAMİ ŞİVANANDA - SADHANA | Yaşam Duygu &Düşüncelerden ibaret Değil
SWAMİ ŞİVANANDA - SADHANA | Karanlık, Sessizlik, Tekbaşınalık ile Barışmak
SWAMİ ŞİVANANDA - SADHANA | Zaman & Yaşam & Ölüm
SWAMİ ŞİVANANDA - SADHANA | Yajna-2 (Değişim Kaçınılmazdır)
SWAMİ ŞİVANANDA - SADHANA | Yajna (Feragat, Feda, Kurban)
SWAMİ ŞİVANANDA - SADHANA | Madde ve Mana
SWAMİ ŞİVANANDA - SADHANA | Baskı ve Kabul
SWAMİ ŞİVANANDA - SADHANA | Orta Yol
SWAMİ ŞİVANANDA - SADHANA | Zor Zamanlar Geldiğinde
SWAMİ ŞİVANANDA - SADHANA | Mükemmel Anı Beklemek
SWAMİ ŞİVANANDA - SADHANA | Meditasyon ve Kendini Yargılamak
SWAMİ ŞİVANANDA - SADHANA | Meditasyon ve Zihin
SWAMİ ŞİVANANDA - SADHANA | Sadhana'ya Dair Önemli Noktalar
SWAMİ ŞİVANANDA - SADHANA | Sadhana'nın Temeli: Tevazu
SWAMİ ŞİVANANDA - SADHANA | Sadhana Önünde Engeller
SWAMİ ŞİVANANDA - SADHANA | Sadhana için 3 Koşul
Yoga Sutralar - Niyama | İşvara Pranidhana
Yoga Sutralar - Niyama | Svadhyaya
Yoga Sutralar - Niyama | Tapas
Yoga Sutralar - Niyama | Santoşa (Hoşnutluk)
Yoga Sutralar - Niyama | Şauça (Zihinsel Temizlik)
Yoga Sutralar - Niyama | Şauça (Fiziksel Temizlik)
Yoga Sutralar - Yama | Aparigraha
Yoga Sutralar - Yama | Brahmaçarya
Yoga Sutralar - 5 Maha Vrata (5 Büyük Yemin)
Yoga Sutralar - Ahimsa (İncitmemek, Zarar Vermemek)
Bhagavad Gita 2. Bölüm - 'Hakikat' Üzerine / 18 / "Hayatının son günlerinde bile olsa eğer O’na varlığını yerleştirdiyse o kişi özgürlüğe, nihai kurtuluşa ermiştir. "
Bhagavad Gita 2. Bölüm - 'Hakikat' Üzerine / 17 / "Bağlayan tüm arzuları terk ederek kim ki arzudan, istekten azade bir şekilde kısıtlı “Ben” ve “benim” hisleri olmadan hareket eder..."
Bhagavad Gita 2. Bölüm - 'Hakikat' Üzerine / 16 / "Nasıl ki dalgasız ve dolu bir okyanusa (daha fazla başka) sular aksa da okyanus değişmez ve sabit kalırsa..."
Bhagavad Gita 2. Bölüm - 'Hakikat' Üzerine / 15 / "Tüm varlıklar için gece, kendi üzerinde hakimiyet sahibi olan bilge için uyanıklık halidir (gündüz). "
Bhagavad Gita 2. Bölüm - 'Hakikat' Üzerine / 14 / "Duyularını tam kontrol altına alabilen kişi bilgelikte köklenmiştir"
Bhagavad Gita 2. Bölüm - 'Hakikat' Üzerine / 13 / "Zihni dingin, huzurlu olan kişi için tüm acılar ve kederler yok olur."
Bhagavad Gita 2. Bölüm - 'Hakikat' Üzerine / 12 / "Zihnini kontrol altına almış kişi, zihnin dinginliğini, huzurunu bulur."
Bhagavad Gita 2. Bölüm - 'Hakikat' Üzerine / 11 / "Nesnelerle yaşayan bir kişide nesnelere bağımlılık gelişir. Bağımlılıktan arzu, arzudan ise öfke doğar. "
Bhagavad Gita 2. Bölüm - 'Hakikat' Üzerine / 10 / "Duyularını beslemeyen kişinin duyuları kendisine tekrar geri gelir, tüm arzular (onun) ardında kalır."
Bhagavad Gita 2. Bölüm - 'Hakikat' Üzerine / 9 / "Tüm durum ve koşullarda bağımlılık kurmadan kalabilen kişiyi sen bilgelikte köklenmiş olarak bil."
Bhagavad Gita 2. Bölüm - 'Hakikat' Üzerine / 8 / "Karşıtlar ile sarsılmayan, onlardan etkilenmeyen, hazların, keyiflerin arzusuna düşmeyen, istemek, korku ve öfkeden azade olan kişi bilge bir kişidir"
Bhagavad Gita 2. Bölüm - 'Hakikat' Üzerine / 7 / "Sadece eylemin sonuçları için eyleme geçenler bil ki kaybedenlerdir. Bu nedenle kendini karma yoga’ya ada. Eylemde marifet karma-yoga’dır."
Bhagavad Gita 2. Bölüm - 'Hakikat' Üzerine / 6 / "Zihnin her hale eş yaklaşmasına Yoga denir"
Bhagavad Gita 2. Bölüm - 'Hakikat' Üzerine / 5 / "Sadece eylemin üzerinde seçim hakkına sahipsin, asla eylemin sonuçları üzerinde değil. "
Bhagavad Gita 2. Bölüm - 'Hakikat' Üzerine / 4 / "Doğan için ölüm kaçınılmazdır ve ölen için ise doğum kaçınılmazdır. Bu nedenle, değişmeyen bir şey için kederlenmeye gerek var mı?"
Bhagavad Gita 2. Bölüm - 'Hakikat' Üzerine / 3 / "Bil ki, tüm bu dünyayı sarıp sarmalayan, her yere nüfuz eden (her yerde ve her şeyde olan) için asla yok-oluş yoktur"
Bhagavad Gita 2. Bölüm - 'Hakikat' Üzerine / 2 / "Keyfe de acıya da eş yaklaşabilen zeka ile ayırt-eden, nihai-bilgiye erişen kişi, işte ancak o özgürleşmeye layıktır"
Bhagavad Gita 2. Bölüm - 'Hakikat' Üzerine / 1 / "Kederlenmeyi gerektirmeyecek şeyler için kederlenmektesin. Bilgeler ne gidenler ne gidecekler için kederlenmez"
Bhagavad Gita - Meditasyon Üzerine / 20 /Swami Sivananda - 20 Manevi İlke
Bhagavad Gita - Meditasyon Üzerine / 18 / İnanç, Güven, Teslimiyet
Bhagavad Gita - Meditasyon Üzerine / 17 / Meditasyonla dolu bir ömür
Bhagavad Gita - Meditasyon Üzerine / 16 / Nihai Yoga haline ulaşmak
Bhagavad Gita - Meditasyon Üzerine / 15 / Zihnin üzerinde hakimiyet kazanabilmek
Bhagavad Gita - Özgürlük Yolunda Gerçek Terk Üzerine / 19 /Bilgi suretinde aşk, adanma, teslimiyet
Bhagavad Gita - Meditasyon Üzerine / 14 / "Tüm varlıkların ötesinde ve dahilinde tekliği, birliği idrak edebilen kişiyi sen yogi bil"
Bhagavad Gita - Meditasyon Üzerine / 13 / "Ne Ben uzaklardayım ne de o Ben'den uzaktadır..."
Bhagavad Gita - Meditasyon Üzerine / 12 / "Sarsılmaz bir meditasyon uygulamasına azimle sarılanlar..."
Bhagavad Gita - Meditasyon Üzerine / 11 / Bugünün dünden farkı nedir?
Bhagavad Gita - Meditasyon Üzerine / 10 / Düşünceden kaynaklı tüm arzuları terk etmek
Bhagavad Gita - Meditasyon Üzerine / 9 / Kederle kurulan özdeşliği kırmak
Bhagavad Gita - Meditasyon Üzerine / 8 / "Benlik’in içerisinde keyif ve saadette olmak"
Bhagavad Gita - Meditasyon Üzerine / 7 / “Arzularından azade olan kişiyi sen mükemmelleşmiş olarak bil"
Bhagavad Gita - Meditasyon Üzerine / 6 / “Meditasyon; kederin, üzüntünün yok edicisidir"
Bhagavad Gita - Meditasyon Üzerine / 5 / "Meditasyon: Olan ve olmalı arasındaki boşluğu kapatmak"
Bhagavad Gita - Meditasyon Üzerine / 4 / “Bir taşa, toprağa, altına eş bakabileni sen Yogi bil”
Bhagavad Gita - Meditasyon Üzerine / 3 / “Kişinin kendisi kendine en büyük dost, en büyük düşman”
Bhagavad Gita - Meditasyon Üzerine / 2 / “Eylemin sonucuna tutunmasını bırakabilen sen özgürleşmiş olan diye bil.”
Bhagavad Gita - Meditasyon Üzerine / 1 / “Terk etmek diye bahsettikleri şeyi sen karma yoga diye bil”
Bhagavad Gita - Erdemler / Adhyatma-jnana-nityatvam (Düzenli ve Sürekli Yazıtları Çalışmak)
Bhagavad Gita - Erdemler / Vivikta-desa-sevitvam (Sessiz bir yere çekilmek-Meditasyonun amacı)
Bhagavad Gita - Erdemler / Anabhişvanga (Bağlanmadan-Tutunmadan Özen Göstermek, Aileye Bakmak)
Bhagavad Gita - Erdemler / Tüm Erdemlerin Özeti - Kim Olduğunu Bilmek
Bhagavad Gita - Erdemler / Tattva-jnanarthadarsanam (Kendi Gerçeğinizi Görmek)
Bhagavad Gita - Erdemler / Janasamsadiarati (Kendinle Baş Başa Mutlu Olabilmek)
Bhagavad Gita - Erdemler / Avyabhicarinibhakti (Tanrı'ya Adanmak)
Bhagavad Gita - Erdemler / Samacittatvan (Zihnin Sukuneti, Dinginliği)
Bhagavad Gita - Erdemler / Asakti (Mülkiyetten Azade Olmak)
Bhagavad Gita - Erdemler / Doğum, Yaşlılık, Hastalık ve Ölümün Kaçınılmaz Gerçek Olduğunu Bilmek
Bhagavad Gita - Erdemler / Anahankara (Bencilliğin Olmaması)
Bhagavad Gita - Erdemler / Indiyartheşu-Vairagyam (Duyu Nesnelerine Karşı Kayıtsızlık)
Bhagavad Gita - Erdemler / Atmavinigraha (Nefs Kontrolü, Zihnin Hakimi Olmak)
Bhagavad Gita - Erdemler / Sthairyam (Azim ile Sebat Etmek)
Bhagavad Gita - Erdemler / Saucam (Saflık, Temizlik)
Bhagavad Gita - Erdemler / Acarya Upasanam (Öğretmene ve Bilgiye Saygı)