Extraterrien - Sport cover art

All Episodes

Extraterrien - Sport — 625 episodes

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Title
1

Le prix INAVOUABLE d’une carrière au haut niveau - Kévin Mayer

2

BEST-OF : Kévin Mayer

3

Comment Perfer sur Marathon ? La recette de Méline Rollin

4

BEST-OF : Méline Rollin

5

Les plaques carbones font-elles vraiment courir plus vite ? - Running Conseil

6

Best-Of : Tout savoir sur les plaques carbones - RUNNING CONSEIL

7

BEST-OF : Nouchka Diet

8

2 ANS EN ENFER APRES UNE ACCUSATION DE DOPAGE - MEHDI FRERE SORT DU SILENCE

9

BEST-OF : Mehdi Frère

10

La vérité sur les messages de haine reçus après chaque défaite – CAROLINE GARCIA

11

BEST-OF : Caroline Garcia

12

BEST-OF : Comment bien choisir sa paire de chaussure ? - Running Conseil

13

Tout ce que vous faites mal quand vous achetez vos chaussures de running - Running Conseil

14

10 Conseils pour Revenir de Blessures - Mévéna Pingliez

15

BEST-OF : Mévéna Pingliez

16

De Koh-Lanta aux 72 marathons : les folles aventures d'Alban Pellegrin

17

BEST-OF : Alban Pellegrin

18

L'alpiniste qui ose dire ce que personne ne dit sur le risque en montagne

19

BEST-OF : Charles Dubouloz

20

L’application qui optimise tes pics de performance - Fondateurs de Nolio

21

Mustapha SALMI - Ce Qu'il N'a Jamais Dit à Personne

22

BEST-OF : Mustapha Salmi

23

Cet EXPERT Donne 10 Conseils Pour Optimiser sa RECUPERATION - Anaël Aubry - Sport Scientist

24

Il est Suivi par Un Million de Personnes sur les Réseaux - Gartin

25

BEST-OF : Gartin

26

Cet expert révèle les SECRETS des athlètes PRO - Vincent Foulonneau

27

BEST-OF : Vincent Foulonneau

28

Un sprinteur PRO partage 10 conseils pour courir plus vite - Younivers

29

BEST-OF : Younivers

30

Peut on perfer et vivre jusque 100 ans ?

31

BEST-OF : Maxime Berthelot

32

Le mur de fiertés - La technique pour reformater son passé

33

Le recordman d’europe du 10KM nous donne une masterclass sur les plaques carbone - Yann Schurb

34

BEST-OF : Yann Schrub

35

Pourquoi les athlètes ne supportent plus les produits de nutrition ? Le fondateur de Pyrène Performance répond

36

Je vous dévoile le plus gros projet de ma vie

37

BEST-OF : Emmanuel Lamare

38

Le vrai visage de la performance : comment on fabrique des champions en France ? - Aurélien Broussal

39

BEST OF - Aurélien Broussal

40

Frédéric Tranchant - Champion du monde de trail 2025

41

BEST-OF - Frédéric Tranchand

42

Les anecdotes folles du journaliste sportif le plus mythique de France - Nelson Monfort

43

BEST OF - Nelson Monfort

44

Pourquoi la Norvège domine autant les Jeux Olympiques ?

45

Dispute avec Kévin Mayer, Dopage, Homo-sexualité, Éviction de France TV... Patrick Montel Sans filtre

46

BEST OF - Patrick Montel

47

La technique volée à Novak Djokovic pour faire son débrief

48

Harcèlement, blessures et rivalités : Christophe Lemaitre dit TOUT !

49

BEST OF - Christophe Lemaitre

50

Théo Detienne me donne une belle leçon

51

Expert des Compléments : ce qu’il a Découvert est Alarmant

52

BEST OF - Benjamin Voirin

53

David Goggins - Mes 5 lecons de l’homme avec le plus fort mental au monde

54

UTMB : Mythe, Polémique et Accusation - Le fondateur répond

55

BEST OF - Michel Poletti

56

Kilian Jornet : Sa vision, ses idées et ses peurs pour l'Ultra trail

57

Ce traileur fou fait les courses les plus dures au monde (Il a 51 ans) - Sébastien Raichon

58

BEST OF - Sébastien Raichon

59

Journaling : Le Guide Pour Commencer

60

Le Freerideur qui a du redéfinir le bonheur

61

BEST OF - Léo Slemett

62

Les 40 habitudes que je track dans un fichier Excel

63

BEST OF - Benjamin Védrines

64

Sans oxygène, Il bat le record de l'ascension du K2 - Benjamin Védrines

65

5 Applications pour les "performeurs"

66

1 Exercice de Visualisation Simple et Sur-puissant

67

La Morning Formula

68

Mes 5 recommandations de lecture

69

5 Erreurs à Éviter Quand On Se Fixe Des Objectifs

70

Créer une bonne habitude - 10 techniques simples de Atomic Habits (James Clear)

71

Comment développer sa confiance en soi ?

72

Le Guide Ultime pour bien faire son bilan de fin d'année.

73

Joyeux Noel 🎄 Le projet secret d'Extraterrien

74

Les 1000 vies du couple fondateur de GO Sport - Daniel et Florence Cathiard

75

BEST OF - Florence et Daniel Cathiard

76

Le record du tour du monde à la voile par équipe ? - Thomas Coville

77

BEST OF - Thomas Coville

78

Cet homme bat le record du monde de tractions ! - Thomas Fry

79

BEST OF - Tonton Tom Tom

80

Amoureux et champions du monde Hyrox - les dessous du couple Mevena et Quentin

81

BEST OF - Mévéna et Quentin

82

Médecin du sommeil : 10 conseils pour bien récupérer

83

Guide en montagne : Ce qu’ils ne disent à personne

84

BEST OF - Aurelia Lanoë

85

Ces aliments qui font exploser votre stress - Christophe Carrio

86

Ancien judoka professionnel, il fonde une société immobilière avec David Douillet ! - David INQUEL

87

BEST-OF : David Inquel

88

2 ans pour aller aux championnats du monde IronMan - Jean de La Rochebrochard (Investisseur de Xavier Niel)

89

BEST OF - Jean de La Rochebrochard

90

La face cachée du succès : parcours d’un athlète hors-norme - Willy Georges

91

Le grand espoir de l’athlétisme français brisé par le système - Ian DE BONDT

92

BEST-OF : Le grand espoir de l’athlétisme français brisé par le système - Ian DE BONDT

93

10 vérités sur le Cycle & la Ménopause des Sportives - avec Juliana Antero (Sport Scientist)

94

BEST-OF : Cette Chercheuse à l'INSEP révèle 10 vérités sur le cycle et la ménopause

95

Entrepreneur à Succès & Membre de l'équipe de France de 100km - Jocelyn KERBOURC'H

96

Je vous présente notre future série (et une info inédite)

97

L’importance de la protéine pour les sports d’endurance - Mallaury LOPEZ et Marie CHAVANES

98

La sédentarité est un tueur silencieux ! - Alexandre DANA

99

Du syndrome de l’imposteur à la championne d’Europe de Trail - Clémentine Geoffray

100

BEST OF - Championne d'Europe de Trail

101

La course qui a failli briser sa saison - Blandine L’hirondel

102

BEST OF - Ultra-Traileuse et Gynécologue

103

L'UTMB après neuf mois sans courir : le défi de Maxime Sorel après l’abandon du Vendée Globe

104

BEST OF - Skipper et Finisher de l'UTMB 2025

105

Quelle nutrition adopter pour un Hyrox ? - NUTRIPURE

106

Joséphine alias Joggeuse - Elle a couru un Marathon par jour pendant 26 jours.

107

Ludo Pommeret - Garder la flamme à 50 ans

108

[Hors série] - Lancement d’un podcast avec Jimmy Gressier (par Kiprun)

109

Comment Xavier Thévenard affronte la maladie de Lyme et repense la nutrition sportive

110

[REDIFF] Mieux respirer pour mieux courir : les secrets de Mathieu Blanchard

111

Comment ne jamais se blesser en Trail ? Les conseils de Sissi Cussot

112

THÉO DETIENNE - Gagner l'UTMB du premier coup

113

Ce que les athlètes de haut niveau font pour récupérer (et vous devriez aussi) Arnaud Tortel - REDIFF

114

Les excès des sportifs en vacances – CHRISTOPHE CARRIO

115

Dans la tête d’un maître international – Julien Song - REDIFF

116

Comment Joffrey Voisin est devenu le N°1 français sur Hyrox - REDIFF

117

Arnaud Clément - L'obsession du détail

118

BEST OF - ARNAUD CLÉMENT

119

On dépolarise cet athlète en direct

120

Le mindset d’un champion du monde : Éric Perrot dévoile ses secrets

121

Cet expert nous donne 10 conseils pour protéger nos articulations - Christophe Carrio

122

Ce multimillionaire vise les championnats du Monde Iron Man en 1 an

123

BEST OF - VISER L'IRON MAN EN 1 AN

124

Cet expert te donne une masterclass sur la foulée et les blessures - François DUVILLARD

125

BEST OF - Les conseils pour prendre soin de ses pieds

126

Ce kiné du sport expert en mobilité nous donne 10 conseils pour performer - Thibaud SALINÉ

127

BEST OF - L'intérêt de la mobilité

128

Dans la tête des champions du monde - Cet expert nous partage 10 grands secrets

129

Ce français termine les triathlons les plus durs au monde - Thomas Ostré

130

BEST OF - Celui qui termine les triathlons les plus durs du monde

131

Peut on vivre jusqu’à 100 ans tout en étant performant ? ALAEDINE BENANI

132

Julien Benneteau (ex-tennisman) : “Je suis choqué de voir tant de joueurs qui souffrent”

133

10 Techniques volées aux champions

134

Ce que vous ignorez du tennis professionnel - Jules Marie

135

BEST OF - Relancer sa carrière ATP à 30 ans

136

Alizé Lim - Comment maîtriser ses émotions sur le court ?

137

BEST OF - Alizé Lim et sa relation avec le tennis

138

Nutrition : 7 erreurs qui t’empêchent de prendre de la force

139

Il a fait péter les plombs aux plus grands joueurs de tennis - FABRICE SANTORO

140

BEST OF - LE MAGICIEN DU TENNIS

141

Ce que l'on ne vous a jamais dit sur la viande (et votre santé) - David Nicolas

142

Du coach fauché au championnat du monde Hyrox - Mehdi Dergaoui

143

BEST OF - COMMENT IL DÉCOUVRE HYROX

144

Les 10 règles d’or pour un sommeil réparateur

145

La Française qui a testé toutes les courses d'obstacle

146

BEST OF - LA SPÉCIALISTE DES SPORTS D'OBSTACLE

147

Masterclass d’un premier Hyrox avec IronUman (Tristan Pawlak)

148

BEST OF - DU TRIATHLON À L'HYROX

149

Jézabel Kremer - La championne d’Hyrox

150

BEST OF - CHAMPIONNE DU MONDE D'HYROX

151

L’athlète Hybride le plus complet de France - Thomas Fry (aka Tonton TomTom)

152

BEST OF - RECORDMAN DU MONDE D'HYROX

153

Les compléments qui font (vraiment) progresser en course à pied

154

Champion du monde Hyrox : La véritable Histoire d’Alan CAO

155

BEST OF - CHAMPION DU MONDE D'HYROX

156

Du gamin battu passé par la prison à Aventurier de l’extrême - Loury Lag

157

5 grandes erreurs en récupération sportive

158

La surprise que personne n’attendait à l’UTMB - Vincent Bouillard

159

BEST OF - Vainqueur de l'UTMB 2024

160

5 fausses croyances sur le mental des coureurs

161

Battre le record d’europe et faire sa demande en mariage en finale des Jeux Olympiques - Alice Finot

162

BEST OF - Une demande en mariage aux Jeux de Paris 2024

163

Mensonges et vérités sur le collagène

164

Il créé les meilleures vidéos des Jeux Olympiques - UnseenSamy

165

BEST OF - LE CRÉATEUR DE CONTENUS DES JEUX DE PARIS 2024

166

De la voile Olympique aux sentiers de Trail - Vincent Garos , co-fondateur de MELTONIC

167

BEST OF - DE MARIN OLYMPIQUE À CO-FONDATEUR DE MELTONIC

168

Celui qui a dominé le fit game sur Youtube - Nassim Sahili

169

BEST OF - Spécialiste en transformation physique

170

Ce que personne ne sait sur la récupération et variabilité de la fréquence cardiaque - Iakota

171

Si tu passes ta vie à avoir peur, tu ne feras jamais rien de grand - GREGMMA

172

BEST OF GREGMMA - Si tu passes ta vie à avoir peur, tu ne feras jamais rien de grand

173

3 exercices mental pour les sports d’endurance

174

De Youtubeur à Marathonien - Gregoire Dossier

175

BEST OF - De Youtubeur à Marathonien

176

Le vrai et faux des dernières tendances nutrition

177

Ce maitre international nous dévoile les secrets des échecs - Julien Song

178

BEST OF - LE MAITRE INTERNATIONAL DES ÉCHECS

179

Running Addict - La véritable histoire du coach running n°1 en France

180

BEST OF - LE CONSEILLER DES RUNNERS

181

Ce qui se passe vraiment dans votre corps après l'effort

182

L’Homme qui vole au dessus du Mont Blanc - FRED FUGEN

183

BEST OF - L'Homme Volant

184

5 étapes pour supprimez vos croyances limitantes

185

VICTOR DE LE RUE - La légende du snowboard

186

BEST OF - Le Triple champion du freeride World Tour

187

Le freerider qui descend les pentes les plus raides de la planète - AURÉLIEN LARDY

188

BEST OF - La peur chez les freeriders

189

Les bonnes pratiques de nutrition sportive pour la reprise

190

Viré par Black Rock il rebondit en allant aux championnats du monde de Ice Cross

191

BEST OF - LE SPORT DE GLACE LE PLUS RAPIDE DU MONDE

192

La vérite sur les cycles du sommeil

193

Cet expert me dépolarise en 30 min chrono !

194

1 an de compétitions HYROX - L'heure du bilan

195

10 Secrets sur les troubles digestifs chez les athlètes

196

De l’or olympique au burn out sportif - Julie Bresset

197

BEST OFF - Le Burn-Out Sportif

198

Cet Expert donne 10 techniques pour mieux récupérer

199

Rejeté par les anglais, il devient champion olympique de Rugby à 7 - Aaron grandidier

200

BEST OF - Champion Olympique de Rugby à 7

201

L’athlète Iconique de la Communauté LGBT - Marie Patouillet

202

BEST OF - CHAMPIONNE PARALYMPIQUE DE CYCLISME

203

Une kiné nous dévoile les coulisses (et les scandales) des Jeux de Paris 2024

204

BEST OF - Diane ANDRÉ

205

Ce préparateur mental supprime ma pire croyance !

206

La légende du BMX - Matthias Dandois

207

BEST OF - Matthias Dandois

208

Le seul homme qui a gravi l'Everest et terminé le Vendée Globe - Maxime Sorel

209

[BEST OF] Le Seul Homme à Gravir les 2 Everest, Montagne et Océan - Maxime Sorel

210

Il révolutionne les compléments alimentaires - Theo Copolata - président de Nutrimuscle et Nutrielement

211

Mathis Dumas - Il nous raconte les coulisses du documentaire Kaizen (partie 2/2)

212

BEST OF - Mathis Dumas (Partie 2/2)

213

Mathis Dumas : Son incroyable Histoire (partie 1/2)

214

BEST OF - MATHIS DUMAS

215

JULIA SIMON - DE LA PETITE FILLE DYSLEXIQUE AU SOMMET DU BIATHLON

216

BEST OF - JULIA SIMON

217

Quentin Fillon Maillet - De l'Olympe au burn-out sportif

218

BEST-OF Quentin Fillon Maillet

219

Axel Alletru - Le prodige français de l’handisport automobile.

220

Il révolutionne les paris sportifs - Gilles Feingold (YESorNO) #BIZ

221

Il traverse le lac le plus hostile du monde à la nage - Théo Curin

222

Elle a gravi les 14 sommets de 8000m - Sophie Lavaud

223

La vraie histoire des Sherpas de l’Everest - Sophie Lavaud [BEST OF]

224

L'enfer du GR 20 - Le débrief

225

En dépression 10 mois avant les Jeux, elle remporte la médaille d’argent - Elodie Clouvel

226

Camille Bruyas - La française partie à la conquête de la hard Rock

227

[BEST-OF] Les conséquences de faire 100km à plus de 3000m d'altitude - Camille Bruyas

228

Blandine L'Hirondel - La gynécologue qui est devenu championne du monde de Trail

229

Blandine L'Hirondel - Comment chaque période de la vie rythme votre pratique sportive ?

230

L’ENNEMI INSOUPÇONNÉ DE TOUS LES ATHLÈTES 😨

231

Adrien Seguret - Le Didier Deschamps du trail français

232

[BEST-OF] Adrien Seguret - Comment on prépare l’équipe de France de trail une semaine avant un championnat ?

233

[REPLAY] Johanne Defay - La surfeuse en Bronze !

234

VISUALISATION : LA TECHNIQUE SECRÈTE DES CHAMPIONS RÉVÉLÉE

235

[REPLAY] Alice Finot - La self made woman de l'athlé francais

236

MICKAEL MAWEM- Champion du monde d'escalade (Et Apres ?)

237

[REPLAY] Rénelle Lamote - La coureuse la plus drôle d'Instagram

238

[REPLAY] Florent Manaudou - La face cachée du titan de la natation

239

Audrey Tcheuméo - Les montagnes russes du Haut Niveau

240

[REPLAY] Léo Bergère - En Bronze à Paris, retour sur un parcours incroyable

241

[REPLAY] Shirine Boulki - Médaillée de Bronze à Paris 2024

242

[REPLAY] Yannick Borel - Médaille d'argent à Paris 2024 !

243

[REPLAY] Manon Brunet - L'or à Paris 2024

244

L'Histoire de la plus grande Boxeuse Française - Sarah Ourahmoune

245

[BEST-OF] On m'a dit :"t'es enceinte, t'es finie" - Sarah Ourahmoune

246

LE GUIDE ULTIME POUR S’ALIMENTER SUR UNE COURSE D'ULTRA ENDURANCE 💪

247

Dompter son mental pour devenir championne - L’histoire de Marie Wattel

248

Les tabous du sport de haut niveau - Manon Hostens

249

LA VÉRITÉ SUR LA PEUR DE GAGNER : CE QUE LES CHAMPIONS NE VOUS DISENT PAS ! 😨

250

Précarité, racisme & homophobie : La face cachée du haut niveau - Sarah Daninthe

251

Les sacrifices derrière le rêve olympique - Sarah Daninthe

252

Pierre Rolland - La légende du cyclisme français

253

L'entrainement de la légende du cyclisme français - Pierre Rolland

254

LE HACK DE L'ATHLÈTE QUI DURE : L'ALIMENTATION ANTI-INFLAMMATOIRE 🔥

255

Mathieu Blanchard - Couple, Haters et Hypoxie

256

Comment Mathieu Blanchard optimise-t-il son sommeil ?

257

Un champion olympique dévoile les dessous d’une carrière de cavalier - Astier Nicolas

258

Je vous annonce un projet fou !

259

Extrait - Astier Nicolas

260

COMMENT RESTER MOTIVÉ DANS LA DURÉE ? 🤔

261

C’est quoi votre meilleur Conseil Sport ? (Hors Série)

262

Des Blessures d’enfance aux Médailles : Mélanie Henique Vise l'Or aux JO 2024 !

263

Extrait - Mélanie Henique

264

L’histoire incroyable de Pauline Déroulède triple championne de France de tennis fauteuil

265

COMMENT ÉVITER LES BLESSURES GRÂCE À UNE NUTRITION ADAPTÉE ? 💫

266

Allison Pineau - Ses secrets pour tout arracher aux JO !

267

Extrait - Allison Pineau

268

Romane Dicko - La pépite qui brille dans le judo mondial

269

Extrait - Romane Dicko ou celle qui rêve d’être plusieurs fois championne olympique

270

L’histoire incroyable du Français N°1 sur Hyrox - JOFFREY VOISIN

271

Extrait - JOFFREY VOISIN

272

Les meilleurs conseils de préparation mentale de Barthélémy Fendt

273

COMMENT SORTIR D'UNE SPIRALE NÉGATIVE ET REBONDIR FACE À L'ÉCHEC ?

274

Victor Martins - Le jeune prodige du sport auto français.

275

TEASER : Victor Martins - Le pilote prodige aux portes de la Formule 1

276

Il frôle la mort sur un terrain de rugby avant de devenir le boss de Hyrox France - Maxime Villalongue

277

SUJET TABOU : INFLUENCE DU CYCLE MENSTRUEL SUR LA PERFORMANCE SPORTIVE : LES MEILLEURS CONSEILS

278

Guillaume Boccas - Il veut révolutionner l'industrie du Textile Trail avec Wise

279

Extrait - Guillaume Boccas

280

Viknesh Anbarasan - Masterclass sur le cécifoot

281

Commando Parachutiste & Champion du monde de Trail - Sylvain Court

282

LES MEILLEURES TECHNIQUES D'UN PRÉPARATEUR MENTAL

283

La française qui domine le foot freestyle - Yoanna Dallier

284

Extrait - Yoanna Dallier

285

Shirine Boukli - La nouvelle star du judo

286

Extrait - Shirine Boukli

287

Une alimentation qui fatigue moins

288

Arnaud Jérald - Champion du monde d’apnée

289

Extrait - Arnaud Jérald

290

Marc-Antoine Olivier - Prodige et Champion du monde de la nage en eau libre

291

Extrait - Marc-Antoine et son entrainement avec Philippe Lucas

292

Ce que vous ne savez pas sur l'histoire d'Extraterrien

293

48h avec une team de trail pro. (Hors-série)

294

Comment adapter la dépolarisation en entreprise ?

295

François Trinh-Duc - Des terrains de rugby à chef d'entreprise

296

Extrait - François Trinh-Duc

297

Anne-Caroline Chausson - Sur l’Olympe du VTT à la descente aux enfers

298

Extrait - Anne-Caroline Chausson

299

Pourquoi le végétal a la côte ?

300

Xavier Thévenard : Le combat du petit prince du trail

301

Extrait - Xavier Thevenard

302

Clémentine Geoffray - Des troubles alimentaires à championne du monde de trail

303

Extrait - Clémentine Geoffray

304

Comment trouver son identité en tant qu'athlète ?

305

Baptiste Chassagne - Quand la fragilité devient une force

306

Extrait - Baptiste Chassagne

307

Aurélien Dunand-Pallaz - Masterclass : Comment gagner un ultra trail ?

308

Extrait - Aurélien Dunand Pallaz

309

Quelle complémentation lorsque l’on s’entraîne tous les jours et que l’on passe les 35 ans

310

Hillary Gerardi - Elle pulvérise le record du Mont Blanc

311

Extrait Hillary Gerardi - La femme la plus rapide de l’histoire du mont blanc

312

Les exercices incontournables de préparation mentale pour les sports d'endurance

313

Comment consommer assez de protéines en étant vegan ou végétarien ?

314

Juliette Willmann - Plaquer les podiums en ski freeride à 26 ans pour faire des films à succès

315

Victor Daviet - Un Snowboarder pas comme les autres

316

[BEST OF] - Victor Daviet, le snowboardeur qui sauva l'équipe Afghane

317

Kevin Rolland - Après avoir frôlé la mort, tu kiffes la vie.

318

Extrait - Kevin Rolland

319

Comment augmenter sa confiance en soi ?

320

Tessa Worley - Retour sur la géante carrière de la skieuse

321

Extrait - Tessa Worley

322

Jean-Éric Vergne - Leçons de vies d’un ancien pilote de formule 1

323

Extrait - Jean Éric Vergne les leçons d'un champion

324

Comment optimiser son sommeil grâce à l'alimentation?

325

Karine Joly - Les coulisses du parachutisme avec une championne du monde de freefly

326

Greg Crozier - Son métier : s’envoyer en l’air (Champion du monde de chute libre)

327

Extrait - Greg Crozier

328

Comment réduire son stress avant une compétition ?

329

Nicolas Fleury - Vivre de son sport grâce aux réseaux sociaux

330

Extrait - Nicolas Fleury

331

Myriam Nicole - Double championne du monde de VTT de descente

332

EXTRAIT - Myriam Nicole, double championne du monde de VTT descente

333

Comment choisir sa boisson d'endurance ?

334

Kevin Geniets - Au coeur du peloton : L’art de faire briller son leader.

335

[EXTRAIT] - Kevin Geniets - Au coeur du Peloton

336

Monique Ewanjé-epée - Elle bat le record francais du 100m haies … le jour de ma naissance

337

Extrait - Monique Ewanjé-Epée

338

Comment bien choisir son préparateur mental ?

339

Alan Roura - Le retour sur le podcast du plus jeune finisher du Vendée Globe

340

Maé-Bérénice Méité - La reconquête pour une carrière accomplie

341

Maé-Bérénice Méité - Extrait

342

5 fausses croyances sur la nutrition sportive

343

Baptiste Couilloud - Le rugby et la fraternité dans la peau

344

Léo Bergère - Champion du monde de triathlon 2022 (rediff)

345

Dorian Coninx - Champion du monde de triathlon 2023 (rediff)

346

Extrait - Baptiste Couilloud "J'ai toujours voulu faire du foot"

347

Tifany Huot-Marchand - Elle a frôlé la mort et se met à la recherche du bonheur

348

Objectif UTMB - Dans la tête d'un ultra traileur avec Gautier Airiau

349

Se débarrasser de ses croyances limitantes

350

UTMB : On suit la team trail Scott avec Benjamin Moleins

351

Extrait - Tifany Huot-Marchand

352

Elise Delannoy - Record de dénivelé positif en 24h.

353

Stephane Brogniart - Le Traileur fou qui traversa l'Atlantique à la rame

354

Comment améliorer sa santé articulaire grâce à l’alimentation ?

355

Sara Balzer - Numéro 1 Mondiale au Sabre (Rediff)

356

J'ai une question pour toi 🤘

357

Les 3 meilleurs exercices de préparation mentale à faire seul

358

Cédric Doumbe - Devenir une légende grâce Trash Talk

359

Melina Boetti - ⚽️ Parce que les femmes aussi adorent le foot

360

Comment bien calculer son apport en calories et en eau pour un effort d’endurance

361

Denis Chevrot - Le français finisher de 25 Ironman

362

Extrait - Denis Chevrot

363

Manon Genêt - La déesse du triathlon

364

Extrait - Manon Genêt

365

Préparation mentale : Tout savoir sur la dépolarisation

366

Titouan Galea - L’Enfant prodige du Wingfoil

367

Extrait - Titouan Galea

368

Axel Clerget - Une commotion cérébrale a failli le priver de rêve olympique

369

Extrait - Axel Clerget

370

Ultra et endurance : Comment éviter les douleurs digestives ?

371

Marie-Laure Brunet - Après 2 médailles olympiques et 1 burn-out, elle coach les plus grands athlètes sur leur mental

372

Extrait - Marie-Laure Brunet

373

Frédérick Bousquet - De l’enfant fragile, au record du monde

374

Extrait-Frédérick Bousquet

375

Paoline Ekambi - Le sport à le pouvoir de changer des vies, il a sauvé la mienne

376

Extrait - Paoline Ekambi

377

Les 3 blocages psychologiques les plus fréquents chez les athlètes

378

Pierre-Antoine Baele - Du gamin sans pied gauche au vice champion du monde de paratriathlon

379

Extrait - Pierre-Antoine Baele

380

Laurie Genovese - On s'envole avec la championne du monde de parapente

381

Extrait - Laurie Genovese

382

Mieux récupérer grâce à la nutrition

383

Aurélien Sanchez - Vainqueur de la Barkley

384

Aurélien Sanchez - Extrait

385

François D'Haene - La légende du trail

386

François D'Haene - Extrait

387

Coline Ballet-Baz - Le féminisme au sommet des montages

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Extrait - Coline Ballet-Baz

389

Julien Absalon - Rivalité, Perfection et VTT🚵‍♀️

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Extrait - Julien Absalon

391

Capsule Nutrition : Les erreurs les plus courantes chez les athètes

392

Yasmina Aziez - Se transformer en guerrière sur le tatami 🥋

393

Extrait - Yasmina Aziez

394

Hugo Tormento - Champion du monde de Swim Run

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EXTRAIT - Hugo Tormento

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Benjamin Kayser - Du capitaine emblématique à l'investisseur engagé

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EXTRAIT- Benjamin Kayser

398

Tess Ledeux - La jeune prodige du ski freestyle

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EXTRAIT - Tess Ledeux

400

Alain Bernard - L'homme aux mille passions

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EXTRAIT - Alain Bernard

402

Liv Westphal - Meilleure performeuse sur 5000 et 10 000m

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EXTRAIT - Liv Westphal

404

Emmanuel Roudolff-Levisse - Champion de France de Cross 2019

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EXTRAIT - Emmanuel Roudolff-Levisse

406

Ninon Chapelle - Être maman n'est pas une maladie

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Renaud Lavillenie - L'obstination du champion

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EXTRAIT - Renaud Lavillenie

409

Florent Manaudou - Un parcours hors du commun

410

Estelle Poret - La Passion du Jet Ski dans les veines

411

Alexis Pinturault - La légende du ski français⛷

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EXTRAIT - Alexis Pinturault

413

Pierre Colsenet -Le prodige du BMX

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EXTRAIT - Pierre Colsenet

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Caroline Colombo (Biathlon) - Gagner en restant soi-même

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EXTRAIT - Caroline Colombo

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Yoann Kowal - Le défi du Marathon, l'amour du Kenya, et l'auto-discipline

418

EXTRAIT - Yoann Kowal sur ses voyages au Kenya

419

Alexandre Henrard - "Tu ne courras plus jamais"

420

Sara Balzer - La combattante

421

Mental de champion, dépression et conseils en préparation mentale

422

Antoine Albeau - La légende du windsurf

423

Les frères Popov - Les 2 frères pépites du badminton français

424

Hem Ton Kiné - Crossfit & kiné : 2 passions, 1 mission de vie

425

Léo Bergère - Champion du Monde de Triathlon

426

Léa Coninx (Triathlon) - Apprendre à croire en soi

427

Guirec Soudée - L’aventurier des mers (avec une poule)

428

7. Retour sur terre & Bilan - De Saint Malo aux îles britanniques

429

Erwan Le Roux - De la chaudronnerie à la route du Rhum

430

6. Une journée en enfer - De Saint Malo aux îles britanniques

431

5. Cap sous les étoiles - De Saint Malo au îles britanniques

432

Alexia Barrier - Une vie de rencontres et d'océan

433

4. La traversée - De Saint Malo aux îles britanniques

434

3. Le départ - De Saint Malo aux îles britanniques

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2. Les préparatifs de la traversée - De Saint Malo aux îles britanniques

436

1. Introduction - De Saint Malo aux îles britanniques

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Arnaud Boissières - Rescapé de la vie & Marin au grand coeur

438

Dorian Louvet - De la piste d'athlétisme à Koh Lanta

439

Solenne Piret - Une deuxième vie grâce à l'escalade

440

Ulysse Lubin - Une vie de défis et d'aventure

441

Sports d'hiver : Tendances et évolutions avec Thierry de Club Med

442

Arnaud Di Pasquale - De la hargne des champions au Padel Tennis

443

Hors série - Hugo, bienvenue à Gregolimano ☀️

444

Dorian Coninx (Triathlon) - Mon mental, mon défi

445

Claudia Gluck- L'étoile montante du CrossFit Français 🇫🇷

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Pierre David - L'Académie de la Haute Performance

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Véronique Barré (2/2) - Le sport, des médailles et après ?

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Véronique Barré (1/2) - Le sport, des médailles et après ?

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Pauline Ado (2/2) - Les coulisses du surf professionnel

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Pauline Ado (1/2) - Les coulisses du surf professionnel

451

Olivia Piana (2/2) - Trouver son bonheur dans la glisse

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Olivia Piana (1/2) - Trouver son bonheur dans la glisse

453

Mathieu Crepel (2/2) - Exceller en Snowboard comme en Surf

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Mathieu Crepel (1/2) - Exceller en Snowboard comme en Surf

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2/2 Matthias Giraud (aka SuperFrenchie) - Celui qui mélangeait Base Jump et Ski Frestyle

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1/2 Matthias Giraud (aka SuperFrenchie) - Celui qui mélangeait Base Jump et Ski Frestyle

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2/2 Stéphane Tourreau - Voyage en apnée dans les profondeurs extrêmes

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1/2 Stéphane Tourreau - Voyage en apnée dans les profondeurs extrêmes

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2/2 Benjamin Daviet - Il a frôlé la mort avant de devenir notre porte drapeau

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1/2 Benjamin Daviet - Il a frôlé la mort avant de devenir notre porte drapeau

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2/2 Anaïs Chevalier Bouchet - La Super Maman du Biathlon

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1/2 Anaïs Chevalier Bouchet - La Super Maman du biathlon

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2/2 La face cachée du marché du Running (avec Clément Huber, Brand Manager @PUMA)

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1/2 La face cachée du marché du Running (avec Clément Huber, Brand Manager @PUMA)

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2/2 Les Genoux dans le Gif - La plume la plus sucrée salée du Trail

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1/2 Les Genoux dans le Gif - La plume la + "sucrée salée" du Trail

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2/2 Thibaut Baronian (Trail) - Le moteur ca doit rester le kiffe

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1/2 Thibaut Baronian (Trail) - Le moteur ca doit rester le kiffe (partie 1/2)

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Denis Gargaud - Lorsque l’instinct de survie devient le moteur

470

Armel Le Cléac'h - 10 ans pour devenir une légende des mers

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Jean Galfione - De la perche à la voile, il n'y a qu'un saut

472

Kevin Aymoz - Et si on cassait les tabous du patinage artistique ?

473

Charline Picon - Maternité, Challenge Dingue & Planche à voile

474

Chloé Trespeuch (Snowboard Cross) - Adrénaline, Végétarisme, et Écologie

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Grosse Nouvelle et Projets Futurs 🔥

476

140 - Diandra Tchatchouang (Basketball) - Inspirer les autres autant que s’en inspirer

477

#139 Rénelle Lamote (800m) - S’accepter et se respecter avant de performer

478

#138 Pierre Ambroise Bosse & Bryan Cantero - (partie 2) Mes amis mes amours mes emmerdes

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#138 Pierre Ambroise Bosse & Bryan Cantero - Les copains d'abord

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#137 Julien Bahain - Le Rameur du bout du monde

481

#136 Isabeau Courdurier (VTT Enduro) - Quand j’étais petite j’étais carrément intenable

482

#135 Laura Tarantola (Aviron) - S'autoriser à douter et apprendre à s'adapter pour se sublimer"

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#134 Lya Bavoil - De la jeune ado autiste asperger à la femme la plus forte du monde

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#133 Ophélie David - Vise la lune, au pire tu arriveras dans les étoiles"

485

#132 Sébastien Foucras - Accompagner le haut niveau comme mission de vie

486

#131 Antoine Dénériaz - De l’or olympique à sa marque de ski Made In France

487

#130 Edgar Grospiron - Une paire de skis, un rêve et la volonté de réussir.

488

#129 Kilian Bron - Du Gamin rêveur au titan du VTT sur Youtube

489

#128 Grégoire Chevignard (Ultra Trail) - De mon canapé à la course la plus dure du monde

490

#127 Marion Lorblanchet (Triathlon) - Trouver sa voie dans la préparation mentale

491

#126 Brice Guyart (Escrime) - Dans la tête du fleuretiste

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#125 Kentin Mahe (Handball) - "J'ai toujours voulu être champion du monde"

493

#124 Fred Weis (Basket-ball) - De la médaille aux montagnes russes de la vie

494

#123 Jonathan Bel Legroux - Auto-Hypnose et Performance Sportive

495

#122 Christophe Malardé (Trail) - Trouver du sens lorsque l'on est Coach

496

#121 Bboy Junior (Breakdance) - D'un Handicap à la Légende du Breakdance

497

#120 Eric Flag (Street Workout) - Comment aligner passion, mission et business

498

#119 Perrine Fages (Ultra Distance) - S'exiler et se challenger pour vivre sa vie rêvée

499

#118 Camille Serme (Squash) - Au sommet du squash international

500

#117 Leo Urban (Parkour) - Grimper partout (même la Tour Eiffel)

501

#116 Super Heco - Celui qui s’est lancé le défi de tout apprendre

502

#115 Casquette Verte (Ultra Trail) - "Ne faites ni ce que je dis ni ce que je fais"

503

#114 David Hauss (Triathlon) - Il faut 10 ans de travail pour atteindre son rêve

504

#113 Erik Clavery (Ultra Trail) - S’autoriser à rêver et s’épanouir pour performer

505

#112 Alice Finot - La Self Made Woman de l'Athlétisme Français 🇫🇷

506

#111 Rémi Camus - L'aventurier qui apprend la survie

507

#110 Paul Bonhomme - L'amoureux de la montagne et de ses pentes raides

508

#109 Adrien Marlault - Le sourire du running parisien

509

#108 David Smetanine (Natation) - S'engager pour son sport et son drapeau

510

#107 Boris Neveu (Kayak) - "Avec l’âge on est plus intelligent dans l’effort"

511

#106 Alan Roura (Voile) - Le plus jeune finisher du Vendée Globe

512

#105 Mathieu Thomas (Para Badminton) - Ma vie a commencé le jour où j'ai perdu ma jambe

513

#104 Jérôme Fernandez (Handball) - Du gamin passionné au capitaine des Experts

514

#103 Bruno Martini (Handball) - Le Hand est un sport de combat

515

#102 Damien Dovy (Karaté) - L'optimisme et le mental pour rester au top toute sa vie

516

#101 Manon Brunet (Escrime) - Travailler et Gagner pour se faire une place

517

#100 Yannick Borel (Escrime) - Rage de vaincre & Force Tranquille

518

#99 Alexandra Feracci (Karaté) - Vivre le karaté jusqu'au bout des doigts

519

#98 Andrew Albicy (Basketball) - De l'équipe de France au streaming sur Twitch

520

#97 Florent Pietrus (Basketball) - Sourire et travail pour atteindre l'excellence

521

#96 Sandrine Gruda (Basketball) - La petite fille du soleil qui arriva avec ses claquettes

522

#95 Djihene Abdelillah (MMA & Grappling) - Le MMA comme outil de bien être et de confiance en soi

523

#94 Astrid Guyart - De l'escrime à l'espace, comment reproduire la performance et la passion ?

524

#93 Nouria Newman (Kayak Extrême) - Comment vaincre ses peurs et prendre goût au risque ? 🔥

525

#92 Mélina Robert-Michon (Lancer du Disque) - Faire mentir les lois de la nature (et les mentalités)

526

#91 Laurence Fischer (Karaté) - Le sport pour vaincre les violences faites aux femmes

527

#90 Ayọdélé Ikúẹ̀san (Sprint) - Du sprint sur les pistes au marathon d'une carrière engagée

528

#89 Laura Georges (Football) - La Oprah Winfrey du Football Français ⚽️

529

#88 Kevin Tillie (Volley-Ball) - Quand le haut niveau est une histoire de famille

530

#87 Johanne Defay (Surf) - Croquer la vie à pleine dents

531

#86 Alexandre Orlowski - De pilote de chasse à champion du monde de voltige aérienne

532

#85 Malia Metella (Natation) - Du dégout des bassins au défi au Titicaca

533

#84 Christophe Bassons (Cyclisme) - Celui qui a dit non à Lance Amstrong et au Tour de France

534

#83 Dimitri Bascou (110m haies) - Rester au top niveau dans la durée

535

#82 Mathilde Gros (Cyclisme) - Devenir une championne tend parfois à un fil

536

#81 Samir Ait Said (Gymnastique) - "Je n'échoue jamais, j'apprends"

537

#80 Pascal Martinot Lagarde (110m haies) - se construire un mental paré à toutes épreuves

538

#79 Jimmy Vicaut (Sprint) - Dans la tête de l'homme le plus rapide d'Europe

539

#78 Marine Leleu & Chloé Tedaldi - Derrière une grande dame, il y a toujours une grande dame

540

#77 Benjamin Louis - La voix du Handisport Français

541

Élise Delannoy vous fait une petite surprise 🎁

542

#76 Victoire Andrier (Escalade de Vitesse) - Prendre un nouveau départ à Nouméa

543

#75 Les frères Ladevant (Escalade de glace) - La Nature comme École de la vie

544

#74 Cléopatre Darleux (Handball) - Danseuse de Salsa, Super maman & Gardienne de l'équipe de France

545

#73 Martin Charrier (Monocycle) - De la passion au titre de champion du monde.

546

#72 Cédric Doumbe (Kickboxing) - Je suis le meilleur, alors que le meilleur gagne

547

#71 Pierre-Ambroise Bosse (800m) - La plus belle course de l'athlé français 🇫🇷

548

#70 Jean-Charles Valladont (Tir à l'arc) - Du gamin rêveur à la légende du tir à l’arc

549

#69 Anne Sophie Da Costa (Boxe Anglaise) - "Lorsque tu montes sur le ring, tu risques ta vie"

550

#68 Elise Delannoy (Ultra Trail) - Battre le record du monde de dénivelé en 3 semaines

551

#67 Pierre Mastalski - La traversée de l'Atlantique à la rame

552

#66 David Larose (Judo) - De la DASS aux Jeux Olympiques

553

#65 Nordine Oubaali - Quand la Boxe est une histoire de famille

554

#64 Cyril Benzaquen - Du petit garçon joufflu à champion du monde de Kickboxing

555

#63 Pierre Henri "Até" Chuet - L'excellence du pilote de chasse

556

#62 Arnaud Assoumani - Transformer sa colère en une force infinie

557

#61 Gauthier Klauss - Le revers de la médaille

558

Ce qu’il vous attend pour la rentrée !

559

#60 Thomas Coville - "J'ai échoué 5 fois en 9 ans avant de battre le record du monde"

560

#59 Maryh Rougier - La Magicienne du Wakeboard français

561

#58 Cyril Blanchard - Enduroman, Amour et Force mentale

562

#57 Loury Lag - L'aventurier qui ne connait pas la douleur

563

#56 Benoit Girondel / Ultra Trail : La passion de la Diagonale des Fous

564

#55 Sissi Cussot - Trail & Plaisir comme style de vie

565

#54 Benjamin Choquert - Au sommet du Duathlon

566

#53 Laura Augé - Natation Synchronisée, Injustice et Cinéma

567

#52 Steven Le Hyaric - Pédaler et Souffrir pour s'accomplir

568

#51 Stephane Brogniart - Trail, Trouver sa motivation profonde pour gravir les sommets et traverser l'Atlantique a la rame

569

#50 Jessica Vetter - Crossfit & Coaching comme ligne de vie

570

#49 Matthieu Péché - Le Champion du Monde de Canoë biplace qui s'est reconverti dans l'Esport

571

#48 - Perrine Laffont - Ski de Bosse, Esprit d'équipe & Ambition

572

#47 Liv Sansoz - Alpinisme, Base Jump & Joie de vivre

573

#46 Kseniya Mustafaeva - Gymnastique Rythmique & Histoire de Famille

574

#45 Nathan Paulin - Highline, Peur du vide et Visualisation

575

#44 Marion Haerty - Snowboard Freeride, Gestion du Stress & Parapente

576

#43 Enzo Lefort - Escrime, Guadeloupe & Rage de vaincre

577

Hors Série - Stéphane Janssoone, Triathlon, Électro Stimulation & Pouvoir du froid

578

#42 Clarisse Cremer - Course au large, Humour et Féminité

579

Hors Série - Pierre Moreau "Et si on parlait sport business ?"

580

#41 Antoine Bizet - VTT freeride, Comment gérer les prises de risque en sport extrême ?

581

Hors Série - Etienne Bulidon - Basket, Ostéopathie & Podcast

582

#40 Fanny Gibert - Escalade, Savoir Rebondir et S’inspirer des Meilleures

583

Hors Série COVID - Rudy Coia a attrapé le coronavirus !

584

#39 Pascal Pich - Triathlon, Faire 100 Ironman en 1 an

585

Hors Série COVID - Ermanno, Triathlète et podcasteur

586

#38 Lenaig Corson - Rugby, Féminité & Plaquage de Clichés

587

#37 Benjamin Auffret - Champion d'Europe de Plongeon à 10m

588

#36 Raphaël Poulain - Rugby - De dieu du stade à la philosophie

589

#35 Aurélie Muller - Nager, Triompher, Échouer & Se Relever

590

#34 - Laura Marino - Plongeon à 10m, Avoir le courage d'arrêter sa carrière quand on est au sommet

591

#33 Claude Cazes - De la légion étrangère à la traversée de l'Antarctique

592

#32 Victor Levecque - Celui qu'on appelle le petit prince de l'équitation

593

#31 Camille Lecointre - Voile, Ambition & Maternité

594

#30 Alexis Hanquinquant - Le Para-triathlète qui rafle tout

595

#29 Mathilde Becerra - Escalade, Burnout Sportif & Prise de conscience

596

#28 Cédric Fleureton - Vice Champion d'Europe de Triathlon, Champion de France de Trail et Vainqueur de la Saintélyon

597

#27 Vincent Viet - Ultra Traileur & Globe Trotteur

598

#26 Nolan Beddiaf - Champion du monde de marathon (en roller)

599

Extraterrien se met à nu - Bilan & FAQ 2019

600

#25 Gregor Ozbolt - Traverser la Manche à la nage et en slip de bain

601

#24 Rudy Coia - Musculation , Dopage & Routine

602

#23 Marie Bochet - Ski, Douceur et Combativité

603

#22 Franky Batelier - Cross Triathlon; Détermination et Nutrition

604

#21 Yoann Stuck - Trail, Moustache & Mode de vie

605

#20 Antoine Girard - Entre alpinisme et parapente, comment vivre sa passion ?

606

#19 Guilbaut Colas - Ski de Bosse, Blessure et Excès de Confiance

607

#18 Flora Michoud-Godard - Gardienne de l'équipe de France de Rink Hockey

608

#17 Aurélien Ducroz - Champion du Monde de ski Freeride l'hiver & Skipper l'été

609

#16 Yves Le Blevec - Le skipper qui tenta le tour du monde à l'envers

610

#15 Arnaud Manzanini - Le français qui révolutionne le cyclisme d'ultra distance

611

#14 Maxime Beaumont - Kayak, Deuxième Place et Longévité

612

#13 Stéphanie Gicquel - Comment traverser l'Antarctique ?

613

#12 Gévrise Emane - 3 fois championne du monde de Judo et médaillée olympique

614

#11 Alexandra Recchia - 5 fois championne du monde de Karaté et Avocate

615

#10 Guillaume Arthus - Ultra Trail, Les Alpes & Saucisson

616

#9 Matthieu Tordeur - Aventurier Explorateur, Pôle Sud et 4L

617

#8 Marie Amelie Le Fur - Perdre sa jambe à 15 ans et gagner 14 médailles aux jeux paralympiques

618

#7 Vincent Defrasne - Biathlon, Coeur et Reconversion

619

#6 Alizée Agier - Karaté, Diabète et Confiance en soi

620

#5 Sébastien Duverger - Triathlon, de 115kg à l'IronMan

621

#4 Carole Castellani - Crossfit, Points faibles & Passion

622

#3 - Jérémie Azou - Aviron, Or & Abnégation

623

#2 Hélène Ngom - Escrime, Optimisme & Maladie de Cröhn

624

#1 Arthur Guerin Boëri - Apnée, Glace & Sérénité

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#0 Introduction - Barthélémy Fendt