All Episodes

147 自分の価値を外側に探していた

146 もう遅いと思ってたけどそうじゃなかった

145 感情を感じ切るをやってみた

144 誰かに憧れてたら注意

143 余白がないだけ

142 2025年最後に伝えたいこと

141 旅シリーズ＃4 のけぞるほど驚いた出来事

140 旅シリーズ＃3 こうすれば失敗しない

139 旅シリーズ#2 サグラダファミリアでの気づき

138 旅シリーズ#1 信じられるのは自分だけ

137 大きな決断をした理由

136 エゴの声に騙されないで！

135 ヒューマンデザインの落とし穴

134 もう自己改善しなくていい

133「あなたのせい」を手放すとき

132　見てくれている人は、ちゃんといる

131 涙より深い癒しのサイン

130 表現する勇気

129 アラ還の恋

128 「私は大丈夫」が一番危ない

127　悟りにたどり着いた？！

126 子供の成長をじゃましない

125 成功だけが幸せじゃない理由

124　育った環境の影響力とは？

123 自分の好きなことを追求する力

122 問いかけ一つで変わる視点

121 夢を叶えた人が実践していることは？

120　エンタメと内観で世界をつなぐ人　Ai Hikidaさん

119 2025年を充実させる９つのポイント

118 私がその人を登場させてた

117 好きで楽しいことが自分の特質

116 まず自分を安心させる

115 あり方ってなに？

114 幸せへの近道

113 それでも正しさを選びたい？

112 誰にも言えなかった罪悪感

111 自分のデザインで生きる

110 反対側を知る（暗黒期をくぐり抜けて 5）

109 ありのままの自分は受けいれられない

108 思わず泣けたある女性の生きざま

107 やりたいことができない

106 アメリカで苦手なこと

105 つながり

104　不真面目のススメ

103 ジャッジメントについて

102　自分の中の答えの見つけ方

101 ヨガの先生と盛り上がった話

100 自分を改善するのをやめよう

099 ライフワーク見つけたい？

098 一歩が全然だせない人へ

097 情熱は生きる力

096 手放したのに迷う時

095 気持ちが楽になるチャクラワーク

094 私のインナーチャイルド

093うまくいかない時にできること

092 どうして娘達を隠し子に会わせたか (暗黒期をくぐりぬけて 4)

091　自分は思っているよりも力がある

090 殺人犯にならなくてよかった（暗黒期をくぐりぬけて３）

089 夢を現実にしたビジネス　ゲストをお迎えして　はやぴー

088　父との関係～また出てきた

087 私をどん底から救ってくれたもの （暗黒期をくぐりぬけて２）

086 間違いなく人生が変わる習慣

085 エネルギーワークで解放できたすごいこと　　ゲストをお迎えして　Mayuさん

084自分の本音で生きていく

083 鏡の法則

082 こうやって自信を育てた

081 魂の拡大

080 暗黒期をくぐりぬけて

079 落ちてた私がもとに戻れた理由

078 自分らしく生きるってどうやるん？

077 不安になったらできること

076 マインドと体の関係

075 笑うことで癒される

074 私の初スピリチュアル体験

073 涙を見せる

072 ゲストをお迎えして　Amiさん

071　思い込みが変わる瞬間

070 これで夢を近づけた

069 自分にYESをだす

068 昭和人の風の時代のいきかた

067　NYで出会った女性たち

066 許可・許容すること

065 本当に怖れていること

064 なかなか自分では気づけない

063 人生をあきらめてませんか？

062 私の医者のすごい話

061 あなただけが持っているもの

060 物で幸せにならなかった

059 強がるのが癖

058 心にすき間　体に意識

057 スピリチュアル、信じますか？

056 なんでこんなことが起こるん？

055 頑張りすぎないのがいい

054 求めている感情をいま感じる

053 ゲストをお迎えして Kazueさん

052 言葉を変えると人生も変わる

051 軽やかに生きれるようになった理由

050 外見からの変化もいい

049　マイケルJフォックスに学ぶ

048 自分を受け入れるってこれだった！

047 Be-Do-Haveの法則

046 　自分の今ある豊かさに100%気づきたい人へ

045 その考え方って危なくない？

044 過去生を語ったジムおじさん

043 自分を低く見積もるくせ

042 言葉は暗示

041 心と体のメインテナンス

040 時間は無限にない

039 ゲストをお迎えして　Natsuさん

038 勉強ぎらいの友達「てっちゃん」に学ぶ

037 宇宙が完ぺきなら

036 歳は関係ない

035　人間関係をもっと楽にするヒント

034 留学時代のおもしろい話

033 親から愛されたかった

032 幸せな人がやっていること

031 自立と依存

030 2023年どんなことに目を向けていきたいか

029 ヒーリングプラクティショナー　安藤記世子さんをお迎えして

028 夫婦仲をつなげる笑い

027 怒りは暴れまくってだしていい

026 結婚生活は試練

025 私が信じていること

024 ヨガで降りてきた愛についての話

023 執着心を手放したい～SNSで知り合った彼を忘れたい

022 英語は母国語じゃないからちゃんと話せない

021 パートナーがいたら必要なこと

020 感情にラベルをつけない

019 孤独感がおそってきたら

018　幸せになるためにできること

017 裏切られても信用できるか

016 ((番外編))40代からの人生再設定-4つの秘密のステップ

015 自分さえ我慢すればをやめる

014　人に求めていることをまず自分でやってみる

013 60点の自分にOKをだす

012 夫しかいないという思い込み

011 SNSを見てねたみがでてきたら

010 ミッドライフクライシスについて

009 男と女の関係

008 ((番外編)) 自分の強みを知って幸せ倍増ズーム交流会(無料)について

007 やりたいことを先延ばしにしてない？

006 直感を強めてみる

005 楽しくいるにはどうすればいいか

004 夫とうまくいっている妻の特徴

003 あなたは完璧主義じゃない？

002 専業主婦はアイデンティティがなくなる⁉️

001 自己紹介