All Episodes

Therapie & Training Talk #198 - TWUP #323 Jefferson Curl, HWS & Weltrekorde – was wirklich Leistung ausmacht

Therapie & Training Talk #197 - TWUP #322 Matcha, Peptide, TRT & die Wahrheit über „besser fühlen“

Therapie & Training Talk #196 - TWUP #321 Schmerzgedächtnis & 100 Ärzte, 100 Meinungen

Therapie & Training Talk #195 - TWUP #320 - Was erfolgreiche Trainer wirklich verstehen

TWUP #319 - Wie fühlst du dich nach dem Essen?

TWUP #318 - Zinseszins für deinen Körper – Warum Kontinuität mehr bringt als Motivation

Therapie & Training Talk #195 - TWUP #317 HWS, Schlaf & Blutzucker – Warum Training mehr ist als Muskeln

Therapie & Training Talk #194 - TWUP #316 Business, Bolt & Bäcker – Warum Trainer mehr Unternehmer sein müssen

TWUP #315 - Muss man immer mit einem Trainingsplan trainieren?

Therapie & Training Talk #193 - TWUP #314 - Sport für Kinder und Glutes-Ansteuerung

TWUP #313 - Warum ich kein Fan von RPE und Autoregulation im Krafttraining bin

Therapie & Training Talk #192 - TWUP #312 - Optimales Aufwärmen und Gewichtsscheiben

TWUP #311 - Warum Training nicht immer Spass machen muss

Therapie & Training Talk #191 - TWUP #310 - Die große Rumpf-Folge

TWUP #309 - Hochsensibel oder Highspeed? – Biologie, Leistung und Führung neu gedacht

Therapie & Training Talk #191 - TWUP #308 - Wechselwirkung von Supplements und Heilpraktikerprüfung

Therapie & Training Talk #190 - TWUP #307 - Tageslicht und 5 Gebote fürs Gym

TWUP #306 - Die Geschichte von Frank “The Bank” Pfraumer mit Markus Beuter

Therapie & Training Talk #189 - TWUP #305 - Boxen und Morbus Sever

Therapie & Training Talk #188 - TWUP #304 - entkoffeinierten Kaffee und Lebergesundheit

TWUP #303 - Zahnmedizin und Leistungssport mit Christian Mayer

TnT Classic - Therapie & Training Talk #133 - TWUP #240 - Hybridathleten

Therapie & Training Talk #186 - TWUP #302 - Adduktoren und die Verbindung zum unteren Rücken

Therapie & Training Talk #185 - TWUP #301 - Mario Kart und Akupressur

TnT Classic - Knieverletzungen & Kreuzbandriss mit Prof. Dr. Matthias Feucht

Therapie & Training Talk #184 - TWUP #300 - KI Halluzination und Stretching

Therapie & Training Talk #183 - TWUP #299 - Debattenkultur und Blasenversorgung

Therapie & Training Talk #182 - TWUP #298 - Chauffeur-Wissen und Training-Timing

TnT Classic - Hochsensible Personen & die Balance der Gehirnhälften mit Holger Fischer - TWUP #297

Therapie & Training Talk #181 - TWUP #296 - Training nach Krankheit und Myokine

Therapie & Training Talk #180 - TWUP #295 - Content Creator & Halswirbelsäule

Therapie & Training Talk #179 - TWUP #294 - Splitsquats statt Kniebeuge

Therapie & Training Talk #178 - TWUP #293 - technologischen Fortschritt in Training und Ernährung

Therapie & Training Talk #177 - TWUP #292 - Fitness Tracker

Therapie & Training Talk #176 - TWUP #291 - Kater nach dem Trinken und Ernährungspläne

Trainierst du oder stagnierst du? TWUP #290

Therapie & Training Talk #175 - TWUP #289 - Strukturelle vs. funktionelle Probleme

Therapie & Training Talk #174 - TWUP #288 - Cold Plunge, Kryotherapie und Breathwork

Therapie & Training Talk #173 - TWUP #287 - Training bei Zwerchfell- und Leistenbruch

Therapie & Training Talk #172 - TWUP #287 - Unsinn von Bandagen für das Sprunggelenk

Therapie & Training Talk #171 - TWUP #286 - Der Lerneffekt im Training

Therapie & Training Talk #170 - TWUP #285 - Einzug von KI in die Therapie

Therapie & Training Talk #169 - TWUP #284 - Kniestabilität in Rotation

Therapie & Training Talk #168 - TWUP #283 - die kontroversen Enhanced Games

Therapie & Training Talk #167 - TWUP #282 - Langhantel Cuban Press

TnT-Classic - Trainings-Weltmeister & Angst vor dem Versagen mit Holger Fischer - TWUP #200

Therapie & Training Talk #166 - TWUP #281 - Rotation des Unterschenkels

Therapie & Training Talk #165 - TWUP #280 - Welches Krafttraining für wen?

TnT - Classic - TWUP #214 - Therapie und Training im Basketball

Therapie & Training Talk #62 - TWUP #159 - Fibo 2022

Therapie & Training Talk #164 - TWUP #279 - Risiko von exzentrischem Training

Therapie & Training Talk #163 - TWUP #278 - Healthspan vs Lifespan

Therapie & Training Talk #162 - TWUP #277 - Das neue TNT-Institut

TnT Classic - Bodybuilding und Fortitude Training mit Dr. Scott Stevenson

Training für Bodybuilding mit Matthias Botthof - TWUP #276

TnT Classic -Zähne und Kieferstatik mit Dr. Martin Weber - TWUP #241

Therapie & Training Talk #161 - TWUP #275 - Fortgeschrittene funktionelle Anatomie

Therapie & Training Talk #160 - TWUP #274 - Das perfekte Kissen

TnT Classic - E-Smog & Baubiologie mit Armin Rebernig - TWUP #273

Feinstaubbelastung mit Armin Rebernig - TWUP #272

Therapie & Training Talk #159 - TWUP #271 - Griff bei Klimmzug Weltrekorden

Therapie & Training Talk #158 - TWUP #270 - Diskussionen über Kreuzheben

Die mentale Komponente von Erfolg im Training & Coaching mit Holger Fischer - TWUP #269 Classic

Therapie & Training Talk #157 - TWUP #268 - MTHFR Gens

Ask me Anything #3 - TWUP #267 - muskuläre Dysbalancen

Therapie & Training Talk #156 - TWUP #266 - Private Krankenkassen

Therapie & Training Talk #155 - TWUP #265 - Dysbalance des Mikrobioms

TnT Classic - Therapie & Training Talk #133 - TWUP #240 - Hybridathleten

TnT Classic - Therapie & Training Talk #2 - TWUP #91

Therapie & Training Talk #154 - TWUP #264 - Golferellenbogen

Therapie & Training Talk #153 - TWUP #263 - Energiesysteme und metabole Effizienz

Therapie & Training Talk #152 - TWUP #262 - Wie relevant sind Kalorien?

Therapie & Training Talk #151 - TWUP #261 - Breitensportler vs. Profisportler

Therapie & Training Talk #150 - TWUP #260 - Sauna für Regeneration

Therapie & Training Talk #149 - TWUP #259 - Antinährstoffe in Gemüse

Therapie & Training Talk #148 - TWUP #258 - Aufrechtere Kniebeuge

Therapie & Training Talk #147 - TWUP #257 - 20 Tricks für BnA Erfolge

Therapie & Training Talk #146 - TWUP #256 - Ölziehen für die Mundflora

Therapie & Training Talk #145 - TWUP #255 - Training von Kinder und Jugendliche

Therapie & Training Talk #144 - TWUP #254 - Laboranalysen für Supplements

Therapie & Training Talk #143 - TWUP #253 - Quadrizeps im Sprint

Therapie & Training Talk #142 - TWUP #252 - Science-based Training und Therapie

TnT Classic - Talk mit Sven Knipphals - TWUP #131

Ask me Anything #2 - TWUP #251 - Fitnesstracker

Therapie & Training Talk #141 - TWUP #250 - Dragon Squat

Therapie & Training Talk #140 - TWUP #249 - Donkey Wadenheben

Therapie & Training Talk #139 - TWUP #248 - Künstliche Intelligenz

Ask me Anything #1 - TWUP #247 - Alkohol für Hobbysportler

Therapie & Training Talk #138 - TWUP #246 - Der ideale Start: Aufbau einer Praxis/Gym

TnT Classic - Kaizen für mehr Erfolg im Training & Ernährung - TWUP #75

TnT Classic - Das Paretoprinzip - TWUP #20

TnT Classic - Hochsensible Personen & die Balance der Gehirnhälften mit Holger Fischer - TWUP #199

TnT Classic - Knieverletzungen & Kreuzbandriss mit Prof. Dr. Matthias Feucht - TWUP #110

Therapie & Training Talk #137 - TWUP #245 - Speedskating Coach Yves Nadeau

Therapie & Training Talk #136 - TWUP #244 - Optimierung von Schwachstellen

TnT Classic - E-Smog & Baubiologie mit Armin Rebernig - TWUP #33

Therapie & Training Talk #135 - TWUP #243 - Rückbildung und Krafttraining

Therapie & Training Talk #134 - TWUP #242 - Sonnenbrille & Sonnenbrand

Zähne und Kieferstatik mit Dr. Martin Weber - TWUP #241

Therapie & Training Talk #133 - TWUP #240 - Hybridathleten

Therapie & Training Talk #132 - TWUP #239 - Die Geschichte der Supplementierung

Therapie & Training Talk #131 - TWUP #238 - Einlagen in Schuhen

Die mentale Komponente von Erfolg im Training & Coaching mit Holger Fischer - TWUP #237

Therapie & Training Talk #130 - TWUP #236 - Hüftbeuger & Rückenschmerzen

Die Psychologie & Mental Training der HSP und Glaubenssätze in der Ernährung mit Holger Fischer - TWUP #235

Therapie & Training Talk #129 - TWUP #234 - Training von "Functional Movements"

Therapie & Training Talk #128 - TWUP #233 - Sitzende Beincurls

Therapie & Training Talk #127 - TWUP #232 - Khabib Grappling Match

Therapie & Training Talk #126 - TWUP #231 - Sumo Kreuzheben

Therapie & Training Talk #125 - TWUP #230 - Die große Kritik an der Evidenz-Community

Therapie & Training Talk #124 - TWUP #229 - Zielgruppen von Kunden

TnT Classic - Therapie & Training Talk #1 - TWUP #90

TnT Classic - Talk mit Sven Knipphals - TWUP #131

TnT Classic - Psychologie & Mental Training mit Holger Fischer - TWUP #156

Therapie & Training Talk #123 - TWUP #228 - Old School Trainingsequipment

Therapie & Training Talk #122 - TWUP #227 - TnT Summit 2024

Therapie & Training Talk #121 - TWUP #226 - Vorteile von Alkohol

Therapie & Training Talk #120 - TWUP #225 - Die Aktivierung von "fauler" Muskulatur

Therapie & Training Talk #119 - TWUP #224 - Effekt von Aminosäuren

Therapie & Training Talk #118 - TWUP #223 - Training früh oder spät?

Therapie & Training Talk #117 - TWUP #222 - Die Zukunft von Therapie und Training

Therapie & Training Talk #116 - TWUP #221 - Gelenktests

Therapie & Training Talk #115 - TWUP #220 - Süßungsmittel

Therapie & Training Talk #114 - TWUP #219 - Therapie und Training für Handball

Therapie & Training Talk #113 - TWUP #218 - Therapie und Training für Crossfit

Therapie & Training Talk #112 - TWUP #217 - Zinseszins des Krafttraining

Therapie & Training Talk #111 - TWUP #216 - Training und Therapie für Triathlon

Therapie & Training Talk #110 - TWUP #215 - Entwicklung von Trainingsintelligenz

Therapie & Training Talk #109 - TWUP #214 - Therapie und Training im Basketball

Therapie & Training Talk #108 - TWUP #213 - Tennisellbogen

Therapie & Training Talk #107 - TWUP #212 - Der stärkste Muskel im Körper

Therapie & Training Talk #106 - TWUP #211 - Ansteuerung Vastus Medialis

Therapie & Training Talk #105 - TWUP #210 - Sucralose und Süßungsmittel

Therapie & Training Talk #104 - TWUP #209 - Recap TNT-Summit 2023

Therapie & Training Talk #103 - TWUP #208 - Pronation im Fußgelenk beim Laufen

Therapie & Training Talk #102 - TWUP #207 - Belastungssteuerung im Profisport

Therapie & Training Talk #101 - TWUP #206 - Assessments der Schulter

Therapie & Training Talk #100 - TWUP #205 - Blasenband und Kopfschmerzen

Therapie & Training Talk #99 - TWUP #204 - Dosierung von Vitamin D

Therapie & Training Talk #98 - TWUP #203 - Widerstandskurven bei Kabelzügen

Therapie & Training Talk #97 - TWUP #202 - Vorteile der Pressatmung

Therapie & Training Talk #96 - TWUP #201 - Schlingentraining auf Hawaii

Trainings-Weltmeister & Angst vor dem Versagen mit Holger Fischer - TWUP #200

Therapie & Training Talk #95 - TWUP #198 - Lebensmittelunverträglichkeiten & Allergien

Therapie & Training Talk #94 - TWUP #197 - Gefahren des Biohacking

Therapie & Training Talk #93 - TWUP #196 - Training nach Erkältung

Therapie & Training Talk #92 - TWUP #195 - Westside Barbell

Therapie & Training Talk #91 - TWUP #194 - Wolfgang zu Besuch bei Thomas

Therapie & Training Talk #90 - TWUP #193 - Anfangen zu laufen-App

Therapie & Training Talk #89 - TWUP #192 - Die beste Übung für die muskuläre Balance im Unterkörper

TWUP #191 - Dr. Scott Stevenson

Therapie & Training Talk #88 - TWUP #190 - GHD vs. Floor GHR

Therapie & Training Talk #87 - TWUP #189 - Jahresrückblick 2022

Therapie & Training Talk #86 - TWUP #188 - Training bei kleinen Verletzungen & Wasserfilter

Therapie & Training Talk #85 - TWUP #187 - Training auf instabilem Untergrund

Therapie & Training Talk #84 - TWUP #186 - Positionsspezifische Hypertrophie & Neukundengewinnung

Therapie & Training Talk #83 - TWUP #185 - Kurzhantel Schulterdrücken & neuromuskuläre Aktivierung

Therapie & Training Talk #82 - TWUP #184 - Schlafdefizit & die YPSI Diät

Therapie & Training Talk #81 - TWUP #183 - Gyms, Wien & Wein

Therapie & Training Talk #80 - TWUP #182 - Ernährung vor dem Wettkampf

Therapie & Training Talk #79 - TWUP #181 - Laufbänder und Sprintgeschwindigkeit

Therapie & Training Talk #78 - TWUP #180 - Training der seitlichen Bauchmuskulatur

Therapie & Training Talk #77 - TWUP #179 - Fleischkonsum halbieren rettet die Umwelt

Therapie & Training Talk #76 - TWUP #178 - Ski Ergometer

Therapie & Training Talk #75 - TWUP #177 - Fussschmerzen durch Blinddarmentzündung

Therapie & Training Talk #74 - TWUP #176 - Sportspezifisches Krafttraining & Dr. Müller-Wohlfahrt

Therapie & Training Talk #73 - TWUP #175 - Trainingsdokumentation im Bodybuilding

Therapie & Training Talk #72 - TWUP #174 - Trigeminusneuralgie

Therapie & Training Talk #71 - TWUP #173 - Glutenunverträglichkeit

Therapie & Training Talk #70 - TWUP #172

Ist Fortschritt im Training entscheidend? - TWUP #171

Therapie & Training Talk #69 - TWUP #170

Therapie & Training Talk #68 - TWUP #169

Knie vor die Zehen? - TWUP #168

Knie Roundtable (Teil 2) mit Prof. Dr. Matthias Feucht - TWUP #167

Knie Roundtable (Teil 1) mit Prof. Dr. Matthias Feucht - TWUP #166

Therapie & Training Talk #67 - TWUP #165

Therapie & Training Talk #66 - TWUP #164

Therapie & Training Talk #65 - TWUP #163

Warum Übungsausführung so wichtig ist - TWUP #162

Therapie & Training Talk #64 - TWUP #161

Therapie & Training Talk #63 - TWUP #160

Therapie & Training Talk #62 - TWUP #159

Therapie & Training Talk #61 - TWUP #158

Therapie & Training Talk #60 - TWUP #157

Therapie & Training Talk #59 - TWUP #155

Schimmel, Staub & E-smog mit Armin Rebernig- TWUP #154

Therapie & Training Talk #58 - TWUP #153

Therapie & Training Talk #57 - TWUP #152

Therapie & Training Talk #56 - TWUP #151

Therapie & Training Talk #55 - TWUP #150

Therapie & Training Talk #54 - TWUP #149

Therapie & Training Talk #53 - TWUP #148

Therapie & Training Talk #52 - TWUP #147

Therapie & Training Talk #51 - TWUP #146

Therapie & Training Talk #50 - TWUP #145

Therapie & Training Talk #49 - TWUP #144

Therapie & Training Talk #48 - TWUP #143

Therapie & Training Talk #47 - TWUP #142

Therapie & Training Talk #46 - TWUP #141

Therapie & Training Talk #45 - TWUP #140

Therapie & Training Talk #44 - TWUP 139

Therapie & Training Talk (Teil 2) mit Roman Pallestis - TWUP #138

Therapie & Training Talk (Teil 1) mit Roman Pallesits - TWUP #137

Therapie & Training Talk #42 - TWUP #135

Therapie & Training Talk #41 - TWUP #134

Therapie & Training Talk #40 - TWUP #133

Therapie & Training Talk #39 - TWUP #132

Therapie & Training Talk #38 - TWUP #130

Therapie & Training Talk #37 - TWUP #129

Therapie & Training Talk #36 - TWUP #128

Therapie & Training Talk #35 - TWUP #127

Therapie & Training Talk #34 - TWUP #126

Therapie & Training Talk #33 - TWUP #125

Therapie & Training Talk #32 - TWUP #124

Sous Vide & Burger mit Hubertus Tzschirner - TWUP #123

Therapie & Training Talk #31 - TWUP #122

Therapie & Training Talk #30 - TWUP #121

Therapie & Training Talk #29 - TWUP #120

Therapie & Training Talk #28 - TWUP #119

Therapie & Training Talk #27 - TWUP #118

Therapie & Training Talk #26 - TWUP #117

Therapie & Training Talk #25 - TWUP #116

Therapie & Training Talk #24 - TWUP #115

Therapie & Training Talk #23 - TWUP #114

Therapie & Training Talk #22 - TWUP #113

Therapie & Training Talk #21 - TWUP #112

Therapie & Training Talk #20 - TWUP #111

Therapie & Training Talk #19 - TWUP #109

Therapie & Training Talk #18 - TWUP #108

Therapie & Training Talk #17 - TWUP #107

Therapie & Training Talk #16 - TWUP #106

Therapie & Training Talk #15 - TWUP #105

Therapie & Training Talk #14 - TWUP #104

Therapie & Training Talk #13 - TWUP #103

Therapie & Training Talk #12 - TWUP #102

Therapie & Training Talk #11 - TWUP #101

Therapie & Training Talk #10 - TWUP #100

Therapie & Training Talk #9 - TWUP #99

Therapie & Training Talk #8 - TWUP #98

Therapie & Training Talk #7 - TWUP #97

College Sports & Tactical Training with Emmanuel Ashamu - TWUP #96

Therapie & Training Talk #6 - TWUP #95

Therapie & Training Talk #5 - TWUP #94

Therapie & Training Talk #4 - TWUP #93

Therapie & Training Talk #3 - TWUP #92

Therapie & Training Talk #2 - TWUP #91

Sprint & Chiropraktik (Teil 3) mit Sven Knipphals - TWUP #89

Sprint & Chiropraktik (Teil 2) mit Sven Knipphals - TWUP #88

Sprint & Chiropraktik (Teil 1) mit Sven Knipphals - TWUP #87

Wein & Personaltraining (Teil 2) mit Julian Karl - TWUP #86

Wein & Personaltraining (Teil 1) mit Julian Karl - TWUP #85

Inflexibilität als längerfristige Strategie - TWUP #84

Trainingsmethoden & Powerlifting (Teil 2) mit Markus Beuter - TWUP #83

Trainingsmethoden & Powerlifting (Teil 1) mit Markus Beuter - TWUP #82

Das eine Trainings-Buch, das ich empfehle - TWUP #81

Timbersports & Holzfällen (Teil 2) mit Robert Ebner - TWUP #80

Timbersports & Holzfällen (Teil 1) mit Robert Ebner - TWUP #79

Das eine Ernährungs-Buch, das ich empfehle - TWUP #78

Wie lerne ich einen Klimmzug? - TWUP #74

Boxen & MMA (Teil 2) mit Adem Kartal - TWUP #73

Boxen & MMA (Teil 1) mit Adem Kartal - TWUP #72

Iss Deine Kohlenhydrate abends! - TWUP #71

Bodybuilding & Kraftsport (Teil 2) mit Sven Knebel - TWUP #70

Bodybuilding & Kraftsport (Teil 1) mit Sven Knebel - TWUP #69

Wie funktioniert Muskelaufbau wirklich? - TWUP #68

Ringen & Olympia (Teil 2) mit Eduard Popp - TWUP #67

Ringen & Olympia (Teil 1) mit Eduard Popp - TWUP #66

Growth Mindset vs. Fixed Mindset - TWUP #65

Handball & Steaks (Teil 2) mit Simon Baumgarten - TWUP #64

Handball & Steaks (Teil 1) mit Simon Baumgarten - TWUP #63

Warum werden wir fett? - TWUP #62

Y Combinator & Remote Work (Teil 2) mit Steli Efti - TWUP #61

Y Combinator & Remote Work (Teil 1) mit Steli Efti - TWUP #60

Ausdauer vs. Kondition - TWUP #59

Judo & Training mit Marco Meier - TWUP #58

Die 4 Stunden Woche & Abenteuer mit Max Scharpenack - TWUP #57

Wieviel Fett soll ich essen? - TWUP #56

Leichtathletik & Training mit Benjamin Brömme - TWUP #55

Sport Entertainment & Kampfsport mit Sebastian Hackl - TWUP #54

Wieviel Protein muss ich essen? - TWUP #53

Jiu Jitsu & Reisen mit Nico Penzer - TWUP #52

Ernährung & Reisen mit Sofian Oweideh - TWUP #51

Der Corona Virus - TWUP #50

Bodybuilding & Ernährung mit Matthias Botthoff - TWUP #49

Wieviel Kohlenhydrate kann ich essen? - TWUP #48

Vertrieb & Verkauf mit Christopher Funk - TWUP #47

Die YPSI Hautfaltenmessung - TWUP #46

Functional Bodybuilding & Functional Medicine with Juan Carlos Simo - TWUP #45

Die Illusion des harten Trainings - TWUP #44

Guter Schlaf ist durch nichts zu ersetzen - TWUP #42

Boxen & Trainingskultur mit Denis Radovan - TWUP #41

Intermittierendes Fasten - Sinn & Unsinn - TWUP #40

Flying & Fitness with Heidi McDiarmid - TWUP #39

Tier zum Frühstück - TWUP #38

Mathematik & Training mit Rüdiger Gamm - TWUP #37

Die Fifty/50 Diät - halb vegan, halb karnivor. - TWUP #36

Powerlifting & Kraftsport mit Markus Beuter - TWUP #35

"There is no such thing as a free lunch" - TWUP #34

Body Comp Transformation - Ernährung & Mindset - TWUP #32

Startups & Website mit Johannes Ellenberg - TWUP #31

Body Comp Transformation - Training - TWUP #30

Physiotherapie & Training mit Roman Pallesits - TWUP #29

Die Yerkes Dodson Kurve - TWUP #28

Mindset & Mentaltraining mit Peter Sobotta - TWUP #27

Beef mit Veganern - Ökologie - TWUP #26

Coaching & Evolution with Roan Heming - TWUP #25

Beef mit Veganern - Physiologie - TWUP #24

Diet Rules & Mindset with Tricia Yap - TWUP #23

Perfekt ist der Feind von gut - TWUP #22

Leistungssport & Luft- und Raumfahrttechnik mit Frederick Lüthcke - TWUP #21

Fleisch & Tierhaltung mit Robert Prosiegel - TWUP #19

Keine Zeit? - TWUP #18

E-mobility & Autos - TWUP #17

Mehr Erfolg mit der Via Negativa - TWUP #16

Yogaliebe & Strala Yoga mit Anna Kleb - TWUP #15

Periodisierung im Training - TWUP #14

MMA & Kampfsport mit Andreas Kraniotakes – TWUP #13

Basics first - TWUP #12

Werbung & Online mit Friedrich Tromm - TWUP #11

Paralyse durch Analyse - TWUP #10

Unternehmertum & Sport mit Sofian Oweideh – TWUP #9

Die Fitness News Diät - TWUP #8

TWUP #7 - UFC & Jiu Jitsu mit Peter Sobotta

TWUP #6 - Funktionelle Hypertrophie

TWUP #5 - Wrestling & Entertainment mit Jazzy „Alpha Female“ Gabert

TWUP #4 - Low Carb - der heilige Gral der Ernährung?

TWUP #3 - Dopamin & Training mit Dr. Frieder Beck

TWUP #2 - Veganes Bodybuilding & Online Marketing mit David Böhl

TWUP #1 - Die Wissenschaft hinter dem Salz-Limetten-Wasser

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