All episodes
Community-Stimmen: Das war die Challenge Roth 2024 für euch
Das ist Laufökonomie mit triathlon-Redakteur Simon Müller
Community-Chat: Von der Intensivstation auf die Langdistanz mit Laura Herms
Community-Chat: Die Grenzen ausloten mit Katrin Erler
Community-Chat: Timo Küster sieht den "Weg als Ziel"
Planung und Umsetzung der zweiten Saisonhälfte
Fokus und Fokussteuerung im Training und Wettkampf mit Sportpsychologin Viktoria Vida
Community-Chat: "Einfach machen" mit Dunja Voos
Sonderfolge: Live-Talk mit Lars Wichert vor dem Ironman Hamburg
Der Startpass mit Nadine Rucktäschel von der DTU
Shit happens: Rettung in scheinbar aussichtslosen Wettkampfsituationen
Community-Chat: Sebastian Roßa hat "jedes Mal Respekt vor der Distanz"
Psychologin Viktoria Vida über Motivation während und nach dem Training
Sonderfolge mit Veranstalter Gerhard Budy: Alles zur power & pace Trophy beim Ingolstadt Triathlon
Community-Chat: Der reifende Gedanke Langdistanz mit Simone Keimel
Phytotherapie mit Caroline Rauscher von NFT-Sport
Auf den Punkt fit für den Wettkampf
Yoga und Triathlon mit Shida Pourhosseini
Community-Chat: Anne-Katrin Reinl geht mit Spaß und Leichtigkeit durch die Trainingsjahre
Community-Chat: Von Wildeshausen nach Roth mit Andreas Grüter-Elling
Trial & Error im Triathlontraining
9 Tipps für die mentale Wettkampfvorbereitung mit Ute Simon
Jubiläumsfolge – 1 Jahr Community-Chat: Daniela Brink über Zuversicht und Selbstvertrauen
Feiertage als Trainingsblock nutzen
Community-Chat: So geht Zeitmanagement mit Zarah Abendschön-Sawall
Essstörungen im Sport – ein Erfahrungsbericht mit Ramona Richter
Community-Chat: Mit Gelassenheit und Zuversicht Richtung Erfolg mit Daniela Baumann
Training für alle Typen
Motivation vor dem Training mit Psychologin Viktoria Vida
Motivation: Eine Einführung mit Psychologin Viktoria Vida
Radfahr-Kompaktwissen – von basic bis ambitioniert mit Marcus Baranski
Community-Chat: Alle Jahre wieder Kalmar mit Christiane Cornelius
Die Jahresreflexion 2023: 6 Fragen, um auf das eigene (Triathlon-)Jahr zurückzublicken
Community-Chat: Frank Nuppeney und die Kunst der Beharrlichkeit
Selbstmitgefühl im Sport und Alltag mit Psychologin Viktoria Vida
Trailer: power & pace Coaching – der exklusive Podcastkanal
Community-Chat: Per Rookie-Programm in den Triathlon mit Steffen Domnick
Der Trainingslagertalk mit Björn Geesmann und Christoph Fürleger
Saison analysieren und Erkenntnisse gewinnen
Das Briefing für das Dezembertraining
Community-Chat: Heike Mahler über ihren Spaß am Triathlon
Die Live-Q&A im November
Die Live-Q&A im Oktober
Der Umgang mit Verletzungen – mit Psychologin Viktoria Vida
Community-Chat: Adrian Manke über seine langfristigen Ziele
Das Briefing für das Novembertraining
Community-Chat: Thorsten Brümmer und seine Begeisterung für die Triathlongemeinschaft
Mentale Tiefpunkte nach dem Saisonhighlight
Community-Chat: Die WM-WG mit Alexandra Hebbe, Emese Möhring und Birgit Wessel
Das Q&A-Special zum Saisonbeginn
Nachhaltigkeit im Triathlon mit Gerhard Budy
Das Briefing für den Saisonstart im Oktober
Der Saison-Kick-off 2024
Klassische Laufverletzungen mit Dr. Wolfgang Schillings
Laufschwerpunkt im Spätsommer
Community-Chat: Ein Squadcast über den Trip nach Tallinn mit Jochen Schiller, Victoria und Daniel Halt
Das Briefing für das Septembertraining
Sonderfolge Community-Chat: Birgit Wessel und ihre Etappenziele
Community-Chat: Thomas Haring über das Erkunden von neuen sportlichen Grenzen
Q&A zur power & pace Trophy in Norderstedt
Verpflegungsstrategien im Laufen: Laufevent vs. Triathlon mit Caroline Rauscher
Sonderfolge Community-Chat: Tobias Leupold – vom Ball- zum Einzelsport
Das Briefing für das Augusttraining
Rennwochenrückblick und die WM in Hamburg mit Sailfish-Geschäftsführer Dennis Böhm
Community-Chat: Christian Schanz über seinen langen Weg zum Römerberg
Das Erlebnis Mythos Roth mit Lars Wichert
Das Briefing für das Julitraining
Community-Chat: Carina Strube über den Mut zur Herausforderung
Sonderfolge Community-Chat: Alexandra Hebbe über zwei Starts, zwei Slots
So funktioniert Tapering
Community-Chat: Silke Roßkopf über Traumerfüllung und Durchatmen
Das Briefing für das Junitraining
Lange Einheiten im Triathlontraining
Depression und Triathlon
Community-Chat: Alexandra Hebbe über ihre junge Passion für den Sport
Das Trainingscamp von power & pace: Mallorca-Vibes
Das Briefing für das Maitraining
Das große Einzelzeitfahren: Ein Event-Rückblick mit Léana Helbig
Community-Chat: Max Hoffmann und seine Entscheidung für den Triathlon
Johannes Vogel über seinen Weg zum Triathlon-Profi
Das Briefing für das Apriltraining
Mentaltraining in der Praxis
Zeit sparen beim Einzelzeitfahren: Tipps und Kniffe für das virtuelle Rennen
Community-Chat: Ralf Schlimper – vom Motorsport zum Dreikampf
Der Energiehaushalt und seine verschiedenen Facetten
Das Briefing zum Märztraining
Die vierte Disziplin im Trainingsplan: Das Athletiktraining
Das Briefing zum Klassiker: Trainingslager und Trainingslagerpläne
Der medizinische Hintergrund: Diabetes im Ausdauersport
Das Briefing zum Februartraining
Strava or it didn’t happen!
Indoorradtraining und seine Vorteile
Draußen Rad fahren im Winter: sicher und sichtbar unterwegs
Das Briefing für das Januar-Training – inklusive Spezialpläne
Es weihnachtet: Das Briefing zum Feiertagsspecial
Rheuma und Triathlon
Draußen Rad fahren im Winter: Warm und gesund bleiben
Das Briefing für das Dezember-Training
Der TÜV für Triathleten
Ein Rückblick auf die Ironman-70.3-WM in St. George mit Emese Möhring