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TONKA & PHIL — 133 episodes
Auf der Suche nach Aliens 👽 – Alexander Pollak im Podcast über seine Arbeit bei SETI | #37
Mikrobiom verstehen: Wie Darmbakterien deine Gesundheit beeinflussen #darmgesundheit #mikrobiom
Wie kann ich nachhaltig reisen? Podcastinterview mit Svenja Preuster | #33
Tabubrüche, Unternehmertum und Neurodivergenz – Sanja Zündorf über ADHS & Selbstständigkeit | #35
Was bedeutet Gesundheit wirklich? Phil im Gespräch mit Franzi Senn | #32
Warum Sicherheit nicht immer Erfüllung bedeutet – Phil im Gespräch mit Steph Reinhardt | #31
Werden Maschinen uns ersetzen? Leonard Schmedding über KI & Superintelligenz | #30
30k im Monat mit Faceless Channels: Wie Fynn Röber YouTube-Imperien automatisiert | #29
"Langeweile ist für mich schlimmer als Burnout..."💀💀💀 - Phil m Gespräch mit @nessadhs
So lernen Kids & Teens meditieren - Im Gespräch mit den Köpfen eines revolutionären Buches!
Sie kündigt bei der Polizei – für ihren Traum! @fitness__kaykay im Gespräch bei Tonka & Phil.
SCHLUSS mit EXTREM-GESUNDHEIT: Beste Resilienz durch... - Im Gespräch mit Alexander Metzler
Diplom-Psychologin Ulrike Scheuermann: Longevity, soziale Beziehungen und 4D-Gesundheit
Wer Schwäche zeigt, ist STARK - mit Beziehungscoach Kianimus
Trau dich was du willst! Techniken und persönliche Einblicke, im Gespräch mit Marlin Muthu Rajendram
Better Call Casy – Die Wahrheit über Coaching vs. Therapie
Love Coach Stella Schultner: Hypnose, gesunde Beziehungen & das innere Kind
Adrian Rouzbeh über Bewusstseinsarbeit & Kampfsport
So geht Kommunikation richtig - Im Gespräch mit Angela Elis
Innere Freiheit und Verantwortung aus Sicht eines erfolgreichen Unternehmers – mit Mischa Janiec
Zwischen Elternrolle & Selbstfürsorge – Wie Jacob Drachenberg seinen Umgang mit Stress verändert hat
Was dir keiner über LUZIDES TRÄUMEN sagt – mit Sebastian Vigl
Mehr Glück im Alltag – die Wissenschaft der Positiven Psychologie mit Tobias Rahm #15
Aus eigener Kraft gewachsen - Marie Diederichs Geschichte hinter Wurzelwerk #14
Check deinen Nährstoffstatus! Krankheiten vorbeugen mit Mikronährstoffcoach Stefan Müller #13
Toxische Beziehungen & Verbindung als Vermittler in der Fotografie mit Farina Deutschmann | #12
Katrin Hansch über Hilfen für Eltern autistischer Kinder, PDA-Autismus und eigene Diagnose | #11
Vom Tiefpunkt zum TikTok-Erfolg: Allans inspirierende Reise zur Authentizität | 10
Stefan Rainer: So verbannten wir Bewegung aus unserem Leben! | #9
Vom SCHAUSPIELER zum LEBENSCOACH! Pierre Franckhs Weg zur Beseelung | #8
Julius Duchscherer über MENTALTRAINING im FUßBALL l #7
Felix Wunnike über PSYCHOTIPPS und SOCIAL MEDIA MARKETING l #6
Tanja Mairhofer: Warum KINDER so WUNDERBAR sind, wie sie sind – KRITISCHES DENKEN fördern | #5
REICH mit SOCIAL MEDIA? Jani Jäckels Tipps für einen erfolgreichen Social Media Start | #3
Daniel Jung: Künstliche Intelligenz als Zeitersparnis #4
Einfühlsam erziehen: Marlies Johanna über Gentle Parenting #2
Traumreisen mit Marco Neumann von Marco Neumann Meditationen #1
TONKA & PHIL | Jetzt überall wo es Podcasts gibt
Schreiben und der Kreative Prozess mit Ryvis #91
Hinter den Kulissen der Filmwelt mit Timm von Filmriss #90
Die Macht der Gaming Community mit Christian Ferrari #89
Dori ASMR: Die Geheimnisse ihres YouTube-Erfolgs enthüllt #88
Arbeite für Dein Wohlbefinden! Coaching mit Tatjana Reichhart #87
MEHR als nur Möbelschieben! Feng Shui mit Danijela Šaponjić #86
Was macht den Menschen in Zeiten von KI noch aus? mit Stefan Brunnhuber #85
KLIMAANGST und Nachrichtenvermeidung! Psychologists for Future e.V. mit Lea Dohm #84
Zeitwohlstand und du musst nicht mehr müssen! mit Monika Schmiderer #83
So versetzt sich das BKA in Täter hinein! Die operative Fallanalyse mit Harald Dern #82
Das wird über Achstamkeit falsch verstanden! mit Simon Schindler #81
Geschichten einer Bestatterin und Trauertherapeutin mit Ute Züfle #80
Endlich raus aus der Depression! mit Georg Rösl #79
Länger gesund leben mit Longevity Enthusiastin Dr. med. Irmi Huber #78
Zyklusfreundliche Lebens- und Arbeitsbedingungen mit Anne Lippold #77
Der richtige Umgang mit dem Impostor- Syndrom mit Dr. Michaela Muthig #76
Stress und Floating Tanks: Wege zur Heilung mit Florian Beißner #75
Innere Weisheit entdecken: Ein Gespräch mit Mönch Tenzin Peljor #74
Zu viel am Handy? Coach für Digital Detox im Interview. Christina Feirer #73
Wie bringt man Positive Psychologie in sein Leben? Mit Dorothee B. Salchow #72
Obertongesang: Eine Reise zur befreiten Stimme mit Miroslav Großer
Vom Schauspieler zum Mönch zum Schauspiellehrer - André Bolouri #70
Gesichter lügen nicht: Sabrina Rizzo's Einblick in die Kriminalpolizei und Face Reading #69
Maximilian Pollux – Der Wandel vom Gefangenen zum Gestalter der Zukunft #68
Mindfulness & Leadership: How practicing mindfulness can influence leadership skills with Sari Laine
Stressmanagement im Arbeitsalltag: Die Relevanz mentaler Gesundheit für einen langfristigen Unternehmenserfolg mit Lisa Wittmann #66
Die Kunst der Stressprävention: Ein Interview mit Jacob Drachenberg #65
Die Meditation half mir Krisen zu überstehen - Frank Aschoff über seine Erfahrungen mit Meditation und der Ausbildung bei Mindfulife
Stressbewältigung für ein gesundes Herz: Einblick in die Psychokardiologie mit Christiane Waller #64
Chris Tamdjidi – buddhistische Konzepte in die Business Welt übertragen #63
Brücken zwischen Geist und Psyche: Ein Gespräch mit einem orthodoxen Priester
Atemtypen, Bewusstsein für leichteres Leben mit Susanne Langholf #61
Pranayama, Atmung & Nervensystem mit Sascha Peschke #60
Wie Atem Dein Leben verbessern kann - mit Sascha Hermel #59
Wie du erholsamen Schlaf bekommst - mit Prof. Dr. Günther Amann-Jennson #58
Schlafstörungen und was wirklich hilft - mit Schlafmediziner Prof. Dr. med. Peter Young #57
Wie man Träume bewusst steuern kann – mit Daniel Wünsch von „Die Klarträumer“ #56
Dr. Hans-Günter Weeß - Überblick Schlaf #55
#Zusatzfolge: 'ICH - Mein Workbook für mehr Achtsamkeit' mit Sonja Piontek
Metta Meditation mit Angelika Baur #54
Achtsamkeit: MBSR und MBCT als Behandlungsmethode und Achtsamkeitspraxis - mit Petra und Jörg Meibert #53
Fokusmeditation: Vom Fluss der Energie bis zum Leben im Himalaya – mit Dr. Manfred Klell #52
Einführung in Meditation - Interview mit Philipp Pham #51
Digitaler Stress und FOMO am Arbeitsplatz mit PD Dr. Katharina Ebner #50
Gesunder Umgang mit Stress mit Prof. Veronika Engert #49
Prof. Peter Konturek: Das Mikrobiom – sollten unsere Kinder im Dreck spielen? #48
Greta Silver: “Ich will weltweit den grauen Schleier des Alters weg bekommen” #47
Gesundes Altern mit Dr. Olga Klimecki #46
Ganzheitliche Behandlung mit Akupunktur & Sinosomatics mit Prof. Dr. Florian Beißner #45
Design Thinking mit Karl Hosang #44
Brainhacks und moderne Hirnforschung mit Dr. Maria Hoffacker #43
Psychedelisch-augmentierte Therapie und Sozialisation in der digitalen Welt mit Marvin Däumichen #42
Wie Mozilla (Firefox) das Internet zu einem besseren Ort machen will - Robin Karakash #41
Sterbebegleitung und Zen-Praxis mit Dr. Dr. Frederike Boissevain #40
Achtsamkeit und existentielle Herausforderungen mit Prof. Dr. Myriam Bechtoldt #39
Achtsamkeit und nachhaltiger Konsum mit Dr. Sonja Geiger #38
Meditation und prosoziales Verhalten mit Prof. Dr. Anne Böckler-Raettig #37
Mitgefühl und SEE Learning Programm mit Dr. Corina Aguilar-Raab #36
Entwicklung einer heilenden Persönlichkeit mit Dr. med. Klaus-Dieter Platsch #35
Bewusstseinserweiterung und Persönlichkeitsentwicklung mit Psychedelika mit Jascha Renner #34
#English Special: Self-conscious emotions with Dr. Alba Montes Sánchez
Existentielles Coaching & Psychedelics mit Yannick Jacob #33
Atemtraining mit der Wim-Hof-Methode mit Matthias Wittfoth #32
Bewusstseinsentwicklung, Wissenschaft und Religion mit Prof. Dr. Dr. Stefan Brunnhuber #31
Achtsamkeit und Stressessen mit Alyssa Torske #30
Fasten für die Gesundheit mit Andrea C. Chiappa #29
Wie Sport uns gut tut, aber auch Stress auslösen kann unter dem Aspekt der Sportpsychologie mit Barbara Braun #28
Schlafcoaching und luzides Träumen mit Dr. Brigitte Holzinger #27
Einblicke in den Leistungssport aus sportpsychologischer Sicht mit Moritz Anderten #26
Innovation im Digital Health mit Elisa Ascherl #25
Mediation für Konfliktlösung im (Arbeits-)Alltag mit Plamena Maleva #24
Psychische Gesundheit im BGM mit Niklas Magerl #23
Achtsamkeit in der Wirtschaft mit Dr. Kai Romhardt #22
Chronobiologie: Unsere innere Uhr lesen mit Michael Wieden #21
Resilienz stärken & Diversity leben im Unternehmen mit Laura Gaida #20
Als Lehrender von Lehrenden innere Ruhe und Achtsamkeit in den Unterricht einfließen lassen mit Dr. Christian Hahn #19
Über Meditation, Bewusstseinszustände und Spiritualität mit Dr. Ulrich Ott #18
Achtsamkeit und Selbstführung mit Dorian Hartlaub #17
Licht und Schatten der Achtsamkeit mit Rüdiger Standhardt #16
Über die Vorteile von Meditation bei Führungskräften und die Gestaltung einer innovativen Arbeitswelt mit Prof. Dr. Angela Geissler #15
Körper und Verkörperung in Philosophie und Meditation mit Vera Borrmann #14
Verbindung schaffen in digitalen Zeiten und Empathie mit Dr. Martina Aßmann #13
Integrales Bewusstsein und Achtsamkeit in der heutigen Zeit mit Nadja Rosmann #12
Mentales Training für Leistungssportler und Führungskräfte mit Christoph Herr #11
Die Stufen der Liebe, die Herzintelligenz und der Weg zur Reinigung des Herzens mit Prof. Dr. Barbara von Meibom #10
Über Selbstführung und Achtsamkeit für Führungskräfte mit Daniel Rieber #9
Die Begriffe „Achtsamkeit“ und „Meditation“ und die Schwierigkeiten, die sie mit sich bringen mit Zen Meister Alexander Poraj #8
Jüdische Meditation und ihr Zusammenhang mit medizinischem Cannabis mit Gil Bar, Mitbegründer von Avaleaf #7
Der innere Wandel in Verbindung mit dem äußeren Wandel. Ein Gespräch mit Mike Kauschke, Redaktionsleiter von Evolve #6
Ein Achtsamkeitsprogramm für Parkinsonbetroffene mit Timo Buchwitz #5
Logotherapie und Sinnfinden im Alltag mit Nina Bürklin #4
Über Achtsamkeit, Selbstmitgefühl und die Freundschaft mit dir selbst mit Aljoscha Dreisörner #3
Kann man Schmerzempfinden durch Achtsamkeit beeinflussen? Ein Gespräch mit Christopher Lalk #2
Wer sind Philipp & Tonka? #0
Ein kritischer Blick auf die Achtsamkeit mit Dr. Simon Schindler #1