All Episodes

Największe błędy właścicieli psów. Wybór rasy, granice i pies w łóżku || Martyna Figiel

Jak wybrać dobrego terapeutę? Czerwone i zielone flagi || psycholog Aleksandra Juszczyk-Kalina

Jak zabezpieczyć się finansowo w związku? Intercyza, długi, ślub i rozwód || Eliza Kuna

Jak wyjść z kryzysu i zacząć żyć na nowo? Jeśli czujesz się zagubiony, utknięty w miejscu albo wypalony, posłuchaj tego || Magda Daniłoś

Prawniczka od rozwodów: 3 błędy, które kosztują Cię lata życia || Monika Ośmiałowska

Astrologia to nie to, co myślisz. Czego nie wiesz o swoim horoskopie urodzeniowym || Mari Szymczyk

Twoje ciało pamięta stres. Jak aktywować nerw błędny i się wyciszyć? || Gosia Mostowska

Byłam swoim najgorszym hejterem || Gośka Serafin o depresji i stanach lękowych

Dlaczego ciągle jesteś zmęczony? Klucz to nerw błędny. Napraw swój układ nerwowy w kilka minut || Ania Gniłka

Jak rozpoznać, że Cię okłamują? Dr Tomasz Rożek o manipulacji w nauce i biznesie

Ekspert od anti-aging: Dodaj 10 lat do swojego życia dzięki tym 5 prostym nawykom! || dr Sobkowiak

Dlaczego zdrowe życie to za mało? Obalamy największy mit || Adrianna Sobol o sile psychiki

Co smartfon i bajki robią z mózgiem Twojego dziecka? Wybitny psycholog OSTRZEGA | prof. Jagoda Cieszyńska

Przeprogramuj swój umysł i wreszcie SCHUDNIJ. Dietetyk Magdalena Hajkiewicz-Mielniczuk

Hellinger, manifestacje i kręgi kobiet. Czy to naprawdę działa? Monika Sobień-Górska o nowej duchowości

Największy ZABÓJCA pożądania w związku. Tinder, zdrady i oszustwa. Brutalna prawda o związkach || Magdalena Chorzewska

Jak urodzić szczęśliwe i zdrowe dziecko? Położna Izabela Dembińska o tym, czego nie powie Ci lekarz. Jeśli chcesz mieć dzieci, MUSISZ to wiedzieć!

Główny sygnał, że to ta WŁAŚCIWA osoba (albo że tracisz czas) || Natalia Tur o psychologii dobierania w pary

Ekspert komunikacji: jak stawiać granice i zbudować asertywność? Co dokładnie odpowiedzieć, gdy ktoś próbuje Cię umniejszyć lub obrazić?

Czy starzenie to choroba? Jak żyć 100 lat bez chorób i ciągłego stresu || dr Łukasz Sobkowiak

Brutalna prawda o relacjach, którą MUSISZ usłyszeć. Ekspertka od bliskości Alina Adamowicz

Czego lekarz Ci nie powie? Błędy, które niszczą Twoje ciało i libido. Prawda o infekcjach, bolesnych miesiączkach i tym, co Cię czeka po 35. roku życia | dr Agnieszka Nalewczyńska

Ekspert od finansów: #1 Formuła jak się WZBOGACIĆ przy zwykłej wypłacie (To PROSTE!) | Kamil Szymański

Jak przeprogramować swój mózg i zmienić życie w 30 dni? Ania Wendzikowska o sile nawyków

Czujesz się zagubiony i SAMOTNY? Posłuchaj tego! KLUCZ do budowania głębokich więzi. Psycholog Katarzyna Kucewicz

Cała prawda o ADHD u dorosłych: Dlaczego czujesz, że ciągle zawodzisz? | Paulina Danielak

Jak oddech i zimno mogą uleczyć Twój umysł i układ nerwowy? || Adam Kowalewski - ekspert od oddechu

Jak naprawić jelita, przestać zajadać stres i uleczyć układ nerwowy? dr Hanna Stolińska: mikrobiom, mgła mózgowa, stany lękowe i dieta przeciwzapalna. Jak rzucić cukier i słodycze?

Dlaczego boimy się własnego szczęścia? Jak przestać gonić i zacząć żyć? Barbara Pasek o sztuce odpuszczania

Dlaczego nie możesz spać? Jak naprawić układ nerwowy w 3 krokach || Ania Gniłka

Odzyskaj sprawczość nad swoim życiem: 5 zasad, które zmienią Twój 2026 rok || Kasia Karasińska

Jak odkryć ukryty potencjał? Klucz do Twojej efektywności i szczęścia || Magdalena Daniłoś

3 błędy, które popełniasz w pielęgnacji włosów. Ukryte przyczyny łysienia i siwienia || Ania Mackojć

Czego mężczyźni nie mówią w relacjach? Prawda o męskich kompleksach i presji || Justyna Kwil

Prawdziwa przyczyna Twoich reakcji i tego dlaczego czujesz się zagubiony? Twoje ciało pamięta wszystko || Marianna Gierszewska

Jak wyregulować swój układ nerwowy? || Ania Gniłka o przebodźcowaniu, stresie i regeneracji

Codzienne nawyki, które zmienią Twoje życie na lepsze || Fryderyk Karzełek o Heksagonie Szczęścia

Czujesz się przebodźcowany i zmęczony? Ta jedna rzecz zmieni Twoje życie! || psycholog Filip Turowski

Jak przełamać wstyd i w końcu cieszyć się intymnością? || Justyna Kwil o życiu seksualnym Polek

3 kroki, by pozbyć się zmęczenia i wzdęć oraz poprawić zdrowie || dr Hanna Stolińska o jelitach

Jak przestać odczuwać lęk i niepewność? Sekret motywacji i braku prokrastynacji || Magdalena Daniłoś

Jak znaleźć balans między asertywnością, a empatią? || Marcin Capiga o twardej empatii

Jak wyglądać dobrze i czuć się jeszcze lepiej? Rób to, by zachować młodość. || Olga Szemley

Jak stres wpływa na ciało i życie intymne? || Kamila Grabek fizjoterapeutka uroginekologiczna

Jak skutecznie leczyć niepłodność i spełnić marzenie o dziecku || rozmowa z dr Janem Lewandowskim

Jak rozpoznać pierwsze oznaki wypalenia i zatrzymać je na czas? || Marta Młyńska

Jak nauczyć się szczęścia i polepszyć swoje życie? | Ania Wendzikowska

Jak mówić „nie” bez poczucia winy i strachu? Joanna Chmura o tym jak być bardziej asertywnym

Jak walczyć o swoje marzenia i zostać najmłodszą instruktorką nurkowania || inspirująca rozmowa z Mają Mikucką

Dlaczego odpowiedzialność to pierwszy krok do wolności – jak zadbać o siebie? || Paula Balicka-Zańczak

Dlaczego trzymasz się przekonań, które Cię blokują i jak się od nich uwolnić? || Adelajda Child

Jak budować odporność psychiczną? Jak znaleźć siłę i spokój w chaosie? Marta Iwanowska-Polkowska

Co to znaczy być mężczyzną w dzisiejszym świecie? Marcin Capiga o kryzysie męskości

Jak alkohol niszczy ciało i psychikę? Rozmowa z dr hab. Andrzejem Silczukiem

Jak przetrwać rozstanie i uleczyć złamane serce? Kasia Malinowska o relacjach i budowaniu siebie na nowo.

Jak odkryć seksualność bez wstydu? || dr Karina Barszczewska o przyjemności i zdrowiu intymnym

Jak zbudować siebie od nowa? Odpuść swoje błędy i zbuduj życie marzeń. Ania Skura

Jak przetrwać najtrudniejsze chwile? Sara Gronowalska o tym jak podnieść się z kryzysu i odzyskać nadzieję.

Jak działają leki na odchudzanie? Katarzyna Woźniak o mitach i faktach na temat Ozempic

Co zrobić, żeby technologia nie zabierała Ci zdrowia i ruchu? || Michał Wrzosek o budowaniu dobrego życia

Dlaczego nie jesteś jeszcze bogata(y) i jak to zmienić? Dorota Sierakowska o inwestowaniu i oszczędzaniu

Jak zbudować marki warte miliony? || Dominika Żak o odważnych decyzjach biznesowych i życiowych

Jak nie dać sobą manipulować i żyć na własnych zasadach? Karolina Kotas o tym jak pokonała kryzys.

Jak podróże kształtują charakter? Kasia Travelicious o wychodzeniu ze swojej strefy komfortu i życiu z pasji.

Jak przestać porównywać się do innych i pokochać siebie? Sexy zaczyna się w głowie - Karolina Cwalina

Jak zarabiać więcej i lepiej wyceniać swoją pracę? Dominika Nawrocka u Pewnie z Klimczak

Czy wszyscy jesteśmy od czegoś uzależnieni? Maja Herman o zdrowiu psychicznym.

Jak nie dać się presji społecznej i żyć na własnych zasadach? Joanna Flis u Pewnie z Klimczak

Jak pokonać traumę? || Marianna Gierszewska o tym jak uwolnić się od bolesnych wspomnień

Jak życie bez alkoholu zmieni Twoje nawyki i doda Ci sił? || Joanna Banaszewska o trzeźwości

Jak zaakceptować trudne emocje i nie pozwolić przeszłości decydować o Tobie? || Zuzanna Lit

Dlaczego work-life balance jest ważny i jak go znaleźć? || Magdalena Schejbal o życiowych lekcjach

Co zrobić, żeby AI nie zabrało Ci pracy? || Jowita Michalska o sztucznej inteligencji i edukacji

Jak skutecznie się komunikować? Tomasz Kammel o sztuce mówienia i budowania relacji.

Jak odważyć się na ryzyko i osiągnąć sukces || historia powstania „The Office PL”

Jak przekuć pasję w biznes? Dawid Leśniakiewicz o największej szkole programowania w Europie.

Dlaczego nic Ci się (samo) nie udaje?

Jak radzić sobie z presją i nie zatracić siebie? Paula Pul o życiu przedsiębiorczyni.

Co zrobić, żeby znaleźć idealną dietę dla siebie? || dr Paulina Ihnatowicz

Dlaczego nie możesz ignorować jesiennego smutku? || Edyta Zając mówi jak dbać o obniżony nastrój

Jak pokonać ograniczenia i odnieść sukces w wyścigach samochodowych? || Gosia Prus

Jak rozwijać mentalność wojowniczki i bić rekordy? || Alicja Pyszka-Bazan o życiu i rekordach

Dlaczego życie w rytmie cyklu może całkowicie zmienić Twoje życie? || Ania Kaczorowska

Jak odnaleźć siłę w trudnych chwilach i przejść przemianę || Marcin Malec

Co zrobić, żeby media społecznościowe nie niszczyły Twojego zdrowia psychicznego? || Natalia Ziopaja

Co zrobić, żeby seks był przyjemny i bez presji? || Michał Sawicki

Jak tworzyć zapadające w pamięć wystąpienia publiczne? || Kamil Kozieł

Jak medytacja i świadomy oddech mogą poprawią Twoje życie? || O sile oddechu z Rafałem Nawrotem

Dlaczego szafa kapsułowa może zwiększyć Twoją pewność siebie? || Anna Nowak-Krzywańska

Jak masaż twarzy wpływa na nasze samopoczucie i pewność siebie? || Alina Korytkowska

Jak wspólny trening i praca wzmacniają relacje. O sile duetu z Fit Lovers.

Jak zdobyć odwagę na scenie i w życiu? || O pewności siebie w show-biznesie z Haliną Mlynkovą

Jak spełniać marzenia i osiągnąć samoakceptację || Ania Skura

17 rad, które chciałybyśmy usłyszeć wcześniej. O życiowych lekcjach z Adą Klimczak

Jak świadomie budować relacje? || O pewności siebie w relacjach z Aliną Adamowicz

Co zrobić, żeby zacząć regularnie ćwiczyć i zwiększyć pewność siebie? || Kasia Bigos

Czym jest dobre życie? O zaufaniu do siebie z Karoliną Sobańską

Dlaczego taniec wzmacnia pewność siebie i pasję? || O tańcu i pasji z Agnieszką Kaczorowską-Pelą

Co zrobić, żeby nie bać się zmian i zachować pewność siebie || Natalia Kusiak

Czy praca na morzu jest inna dla kobiet i mężczyzn? O pewności siebie i odwadze z Hola Ola

Co zrobić, żebyś pewnie występowała przed publicznością? || Grzegorz Niczyporuk || odcinek WOŚP

Co zrobić, żeby budować pewność siebie i bezpieczeństwo u dzieci || Łukasz Dominiak

Jak odkryć swoją intuicję? O pewności siebie i intuicji z Kamilą Surmą

Jak zachować spokój? O wpływie spokoju na pewność siebie z Pawełem Węgierem

Jak odkrywanie kobiecości zwiększy Twoją pewność siebie? || Zuzanna Lit

Jak utrzymać spokój w trudnych sytuacjach? O pewności siebie z ratownikiem medycznym Karolem Bączkowskim

Dlaczego warto słuchać swojego ciała i czego można się z niego dowiedzieć? || Adam Adamonis

Jak wyznaczyć granicę między body positivity a zgodą na otyłość? || Aneta Zając

Jak budować pewność siebie na scenie i w biznesie? || Olga Kozierowska

Czy pewność siebie decyduje o zwycięstwie? O pewności siebie na medal z olimpijką Oktawią Nowacką

Czy prowadzenie biznesu z rodziną to dobry pomysł? O siostrach w biznesie z Adą Klimczak

Jak zmieniać nawyki? O pewności siebie i osiąganiu celów z Bartkiem Piekarskim

7 minutowe afirmacje - Poznaj siłę pozytywnego myślenia

Czy można być zbyt pewnym siebie? O fundamentach pewności siebie z Martą Iwanowską - Polkowską

Jak zachować pewność siebie w mówieniu w języku angielskim? O pewności siebie z Justyną Roziewską

Jak utrzymać balans między spontanicznością a strukturą? O pewności siebie z Marcinem Łukasikiem

Dlaczego warto znać standardy i oczekiwania będąc singielką || Martyna Kondratowicz

Czy influencerzy co 5 minut sprawdzają wyświetlenia? O pewności siebie z ZetKacper"

Co musisz wiedzieć o pewności siebie, żeby mężczyźni Cię pragnęli? || Kinga Zacharjasz

Jak nauczyć się rozróżniać emocje swoje od innych? || Matylda Przybylska

Pewnie z Klimczak Podcast