All Episodes

#93: 50. Litt sliten, men takknemlig. 🍯

#92: Jeg nedskalere AI, og drømmer meg tilbake til 80 tallet

#91: En uventet ærlighetsepisode 🐝 – Hva skjer når vi ikke bruker stemmen vår?

#90: Frekvens, frykt & indre frihet

#89: Jeg sa: «Jeg er villig til å miste alt» … dette skjedde

#88: Når livet føles grått..

#87: Nervesystemet ditt er levende – det påvirkes av alt du gjør..

#86: Sliding into your dreams — or out

#85: Har jeg funnet den store kjærligheten?

#84: Fra ikke nok til "overflod" – LESS PRESSURE, MORE PLEASURE

#83: 3 ting som vil endre livet ditt: daglig tømming av tarm, nok søvn og bevegelse av seksuell energi

#82: Velg lys – uten å lukke øynene. Stå stødig når verden vakler

#81: Fra kontroll til frihet – i møte med vekt og kropp

#80: Kaffe. Stress i en kopp – eller en gave til systemet?

#79: Frekvens, mat og medisin

#78: Ditt indre anker er viktigere enn noen gang.

#77: Når intuisjon leder – og frykten slipper taket

#76: «Vis meg ditt 2016.» - Jeg var på yoga for: utbrente

#75: Mer smør & solnedganger. Alt endrer seg når du stoler på visdommen som allerede bor i deg

#74: Når kroppen vil hvile, men samfunnet vil noe annet

#73: Hvert øyeblikk en ny start. La oss åpne honningkrukken i deg!

#72: «Når Tornerose våkner – en reise inn i mykhet, nytelse og tillit til egen kraft»

#71: Hva er Kundalini? Og hvordan vekker du den trygt ( – med litt juicy & myk førjulssnakk)

#70: Juicy førjulssamtale om dynamikk, tiltrekning & moderne kjærlighet – med Eirik Skartholt

#69: Fra blokkering til ekspansjon – energetisk & yoni de-armouring for dyp healing og hjerteåpning. En viktig samtale for både menn og kvinner

#68: «Alt» om orgasmer – fysisk, energetisk og helende

#67: Seksuell energi: Den "glemte" helsekilden med gjest Lars J.Thveten.

#66: Ikke bare mat må fordøyes – lær å fordøye følelsene og aktivere ditt energetiske immunsystem

#65: Den helende kraften i nytelse. Hvordan hjernen og nervesystemet endrer seg med små justeringer

#64: Fra tusen problemer til ett....

#63: Når kroppen får puste – Lila tips som løfter dagen, og livet

#62: Magen snakket & ledet meg tilbake til lyset. En sårbar & intuitiv prat fra sengen i Sveits.

#61: En Intuitiv & sårbar prat fra hotellsengen i Italia

#60: En beskjed kom! HEAL ble født.

#59: Kommunikasjon og kjærlighet – nøkkelen til å bytte ut «brød og sirkus» med samhold på tvers av ulikheter

#58: Bak symptomene finnes en dypere kommunikasjon

#57: From Contraction and Blocks Into Being Fully Alive

#56: September – en snakk om syklus, sol, savn og styrken i å være sensitiv.

#55: En prat om plast, alkohol, råmelk, ku bærsj og vaksine. Hva bringer deg nærmere lyset i deg – og hva trekker deg lenger bort?

#54: Lev lykkelig i "uvitenhet" – eller 100 % våken og "levende"

#53: Sammenhengen mellom hellig seksualitet, mat & natur

#52: Mat, medisin og maktspill. Verden trenger deg våken.

#51: Den Hemmelige Koden – Når planen endres og veien åpner seg

#50: Fra brev til Snapchat – hvordan vi forstår og møter hverandre på tvers av generasjoner

#49: Hormoner og nervesystem i balanse

#48: Becoming YOU med Eirik & Lila

#47: Avlæring, veien hjem til deg og livet

#46: Flauser, flått, skam...og en viktig beskjed

#45: Bruk stemmen din, MØØØØ

#44: Ønsker vi likestilling og å inkludere seksualitet som pensum?

#43: Heal med seksuell energi & supermat

#42: Har jeg hjerteinfarkt nå?

#41: "Munn og yoni: To blomstre" — tett forbundet både fysisk og energetisk, en episode som åpner opp for full blomstring

#40: La triggere bli veivisere til vekst inn i din konge & dronning energi

#39: Naturens plumbo

#38: Ekspander kapasiteten din med mykhet og nytelse!

#37: Her ligger gullet

#36: En ærlig og sårbar prat om det hellige i oss, hellig seksualitet, energier og KundaLILA

#35: Aliveness and juiciness—NOW! with Dr. David Breitbach

#34: Manifestering av leilighet, kundalini i Portugal og 5 steg til å vekke din konge og dronning energi

#33: En samtale om skyggesider, arketyper, astrologi og livets opp- og nedturer

#32: Åpne opp for konge- og dronning energi. Tre inn i ditt fulle potensiale med Eirik og Lila

#31: Vekk din Kundalini, gå fra sammentrekning til full blomstring med gjest Carla Harte.

#30: Omfavn Fritt Fall. Elsk Deg Selv: Slipp Det Gamle for å Omfavne Det Nye

#29: Kjærlighet & Kommunikasjon: Vekk din indre dronning og konge, og legg til rette for en magnetisk union

#28: Sammenhengen mellom SELVregulering, SELVkjærlighet og SELVnytelse

#27: Cervix orgasme på ville veier...

#26: Små Justeringer, Store Endringer: Kom i Kontakt med 'GOD'-Sonen

#25: La Peri- og Menopause Bli en Ny Vår: Heal Smerter og Nummenhet ved å Vekke Ditt Feminine Kraftsenter – 'The Womb'

#24: Åpne opp for mer intimitet med Eirik & Lila

#23: Seighet, en invitasjon til stjernestøv, ekstase og en dypere intimitet.

#22: Jenteprat om sacred sexuality & feminin oppvåkning

#21: Hva er din seksuelle kraft, og hvordan kan du bruke den til å skape?

#20: Explore The Tantric Path to Pleasure and Deeper Connection with Marco!

#19: Magnetisme mellom det Maskuline og Feminine med Eirik Skarholt

#18: Heal ditt mors sår med gjest Mai Camilla Munkejord

#17: Gjør og forvent mindre, NYT mer i desember!

#16: Den Mest Kraftfulle Veien til Varig Endring og Indre Overflod

#15: Derfor faster jeg ikke! (som en mann)

#14: "Kjærlighetsinvestering: Bygg Dype Røtter for Livet"

#13: Kjærlighet Klikk & Latterkramper

#12: Forståelse av Syklus og Fruktbarhet med Siri Kalla

#11: Reise fra kronisk syk til kronisk frisk!

#10: Frigjør deg selv: Torbjørn, Kaja og Lila i samtale

#9: From "Pressure to Pleasure"

#8: Kvinner fra Venus menn fra Mars

#7: Let´s talk about s..

#6: Hvordan håndtere store endringer i livet?

#5: ALT BOR I DEG

#4: Hvordan stå stødig og fortsette å ekspandere når livet ikke føles som en fest?

#3: Live podcast fra La Seu i Palma: Livets kompleksitet og indre reise.

#2: Løvemamma brøler og gråter

#1: Gå BEYOND, vær TENT PÅ LIVET

Ep. 270 - En første gang for alt

Ep. 269 - Nyskilt og lykkelig

Ep. 268 - Lekne hormoner, lekent liv.

Ep. 267 - Leken, grønn & skjønn.

Ep. 266 - Tips for et rolig liv i kontakt med deg selv

Ep. 265 - Tent på livet - uten alkohol!

Ep. 264 - Core wound the path to the supreme destiny.

Ep. 263 - Livsendrende møte på toppen av et fjell.

Ep. 262 - ENTER (ing a new era)

Ep. 261 - Ikke alle dager er gode, men det er noe godt i hver dag.

Ep. 260 - Fra tørke til overflod, og 2 møter med Morten Harket.

Ep. 259 - Åpne kranen til livets nektar

Ep. 258 - Hvordan kan du sørge for at Yang holder Yin, så du kan danse, nyte og myke og føle deg trygg og holdt?

Ep. 257 - Veien inn i noe større.

Ep. 256 - Hjertekraftig liv med Christoffer Vatland

Ep. 255 - Lær hvem du er. Avlær hvem de fortalte deg å være.

Ep. 254 - Transformer energi, gå beyond.

Ep. 253 - Møt Kali, gudinnen assosiert med tid, forandring, skapelse, makt, og død.

Ep. 252 - Forbindelsen mellom hals og livmorhals og hvordan den kan påvirke energien din.

Ep. 251 - Hellig, luksus energi og eklipse !

Ep. 250 - Back to basic to elevate

Ep. 249 - She is soft

Ep. 248 - Siste uke i Mexico

Ep. 247 - Opp- og nedturer i Mexico.

Ep. 246 - Lila oppdatering fra Mexico uke 2

Ep. 245 - Lila oppdatering fra Mexico.

Ep. 244 - Tantra i Mexico

Ep. 243 - «Kraft til å leve et liv i alignment»

Ep. 242 - Familiar hell or unfamiliar heaven?

Ep. 241 - I synk med kroppens språk og sensasjoner

Ep. 240 - Løs opp i blokkeringer og traumer. Pluss en runde Q and A.

Ep. 239 - Energiarbeid kan påvirke både alder og vekt

Ep. 238 - Fra sengekanten

Ep. 237 - Vekk energien din, og hun som bor i deg.

Ep. 236 - MYK

Ep. 235 - Enkelt og RIKT liv med Andreas.

Ep. 234 - Penger og Manifestering med Marit Rydland

Ep.233 - make SPACE

Ep. 232 - Bryt muren mellom deg og ditt potensial.

Ep. 231 - Blomstrende (under)LIV!

Ep. 230 - Du er sola!

Ep. 229 - Skap resultater på den nye måten!

Ep. 228: Tent på livet, er noe du velger!

Ep. 227: Den nye veien..

Ep. 226 - Ut av offer inn I KRAFT

Ep. 225 - NYTELSE

Ep. 224 - TENT på livet.

Ep. 223 - UNLOCK she who lives in you med Josefine.

Ep. 222- She lives in you!

Ep. 221- Veien ut av en samlebåndsverden.

Ep. 220- Rydd vei til det beste (og juicye) i deg

Ep 219 - Høy på livet (del 2) tips for å øke dopamin naturlig...

Ep. 218 - Høy på livet (uten substitutter)

Ep. 217 - Det vakreste som fins

Ep. 216 - Hvordan stå stødig i din spiritualitet.

Ep. 215 - Hormoner og mat

Ep. 214 - Sommer og mat

Ep. 213 - Lila ferietips

Ep. 212 - Ditt beste er BRA NOK.

Ep. 211 - Alder kun et tall

Ep. 210 - Ut av rundkjøringen og inn i din livskraft!

Ep. 209 - Vekk din intuitive healer.

Ep. 208 - Alt er mulig!

Ep. 207 - Svart belte i "ukloke og dumme" valg.

Ep. 206 - Realisere seg selv eller danse med flokken sin? Ja takk begge deler.

Ep. 205 - Ufiltrert

Ep. 204 - La masken falle. Hvordan gi slipp på traumer med Mai Camilla Munkejord

Ep. 203 - Hvor fokuset ditt går, der flyter energien.

Ep. 202 - Feminin healing

Ep. 201 - Fra flinke piker til FRI og frisk!

Ep. 200 - Lev og led fra hjertet med Elin Aamodt

Ep. 199 - Popcorn hjerne og hjerte.

Ep. 198 - Hacks for feminin healing

Ep. 197 - Hormoner i balanse

Ep 196 - Investeringen du ikke vil angre på.

Ep. 195 - Du tenker med hjertet.

Ep. 194 - Hacks for et lekent liv.

Ep. 193 - En prat om kjærlighet, hjerte og ditt feminine kraftsenter the womb.

Ep. 192 - Veien tilbake til balanse og kraften i deg

Ep. 191 - TID FOR FEIRING

Ep. 190 - Det du fyller livet ditt med fra A til Å, blir livet ditt. Få tipsene til å skape den versjonen av deg og det livet du drømmer om.

Ep. 189 - En samtale med Donna Kastrati om livet og business.

Ep. 188 - Åpne opp for mer magi i 2023 med Lila og healer Susanne

Ep. 187 - Sett energien for 2023

Ep. 186 - Viktigste læring fra 2022 og hvordan skape oss vårt beste 2023

Ep. 185 - Bring ut kraften din med CECILIE STABELL

Ep. 184 - Frihet og lykke...

Ep. 183 - Rebirth

Ep. 182 - En ærlig samtale om turen vår til Portugal og alt vi lærte

Ep. 181 - Veien tilbake hjem med Human Design

Ep. 180 - Fra mørket til lyset med Helena Wilde

Ep. 179 - Fra Offerrolle til IN POWER

Ep. 178 - Happy foods med Irina

Ep. 177 - Kvinnehelse (en viktig episode også for menn)

Ep. 176 - Veien tilbake til livet

Ep. 175 - Tipsene til en leken høst

Ep. 174 - Livet er en drøm, jeg lever den våken!

Ep. 173 - Helhetlig helse med dr. Annette Dragland

Ep. 172 - Feminin energi og råskap

Ep. 171 - Levende

Ep. 170 - Uventet besøk

Ep. 169 - Veien til ditt drømmeliv

Ep. 168 - Ro i nervesystemet = Indre RO. En prat med nevrologisk fysioterapeut og lege med videreutdanning i funksjonellmedisin.

Ep. 167 - Oppgrader deg selv til ditt høyeste potensiale med healer Susanne og Lila

Ep. 166 - Tips til en leken og magisk ferie (og hverdag)

Ep. 165 - Skap det livet du ønsker del 2 med Lila

Ep. 164 - Skap det livet du ønsker med Lila

Ep. 163 - En uhøytidelig prat med healer Susanne

Ep. 162 - Invester 1 %, oppgrader de resterende 99 % i livet ditt, med Lila

Ep. 161 - Finn din hormonstatus med DUTCH testen- med kvinnelege Nina Willumsen som gjest

Ep. 160 - Tipsene til å leve godt og lenge, og en snakk om psykedelika med Anders Krokfoss

Ep. 159 - Restart med Lila

Ep. 158 - En nærende "soultalk" med Radical Broccoli jentene

Ep. 157 - Q and A og tips til å komme ut av frykt med Lila

Ep. 156 - Det starter alltid med et skritt med Lila

Ep. 155 - Motivasjon, energi og lykke er noe du selv skaper med Torunn Ytrehus

Ep. 154 - En hyllest av hverdag og det vanlige med Lila

Ep. 153 - Du har kraften i deg (3 års jubileum)

Ep. 152 - Støtt eget immunforsvar med gjeste Anniken Nayeli

Ep. 151 - Hvorfor vi bør bli skeptiske til markedsføring og fokusere på matkvalitet med ernæringsmamma

Ep. 150 - En prat om trening- og livsglede med Annema Refsnes

Ep. 149 - Lev i takt med din biorytme og sannhet og høyne din frekvens med Lila (og Børge Fagerli)

Ep. 148 - En sårbar prat om det å være menneske akkurat nå og 3 verktøy for endring

Ep. 147 - Få mer ut av livet med coach Aleksander Stormskjold

Ep. 146 - Planlegg og visualiser ditt beste år

Ep. 145 - En LILA snakk med healer Susanne

Ep. 144 - Hopp i det ukjente med Lila

Ep. 143 - Reisen fra nerd til spirituell med Børge Fagerli

Ep. 142 - Bare Bra Barnemat med Stine Svarthe

Ep. 141 - Fra "FOOD war" to "food PEACE" med Lila

Ep. 140 - Ei og elsk egen seksualitet med Kristina

Ep. 139 - Tiltrekk deg livet du ønsker, med Marit Reitan

Ep. 138 - Tankenes og naturens kraft med Lila

Ep. 137 - Tipsene for en leken og balansert tid før, under og etter overgangsalderen med gynekolog Nina Willumsen (en episode til alle kvinner selv om du er 20 eller 50+)

Ep. 136 - Slik kan du teste hormonene dine, en prat med gynekolog Nina Willumsen

Ep. 135 - Hvordan roe ned tempoet og leve mer i takt med din feminine energi med Tori fra YinMama

Ep. 134 - Fra fanget til fri i egen kropp med Lila

Ep. 133 - Dans for livet med Jenny Elizabeth Gjerlow

Ep. 132 - Finn din indre styrke, en prat med mentaltrener Anniken Binz

Ep. 130 - HJELP ferien er over

Ep. 129 - Feel good med Lila

Ep. 128 - Hormonell restart med Line - Lilalife

Ep. 127 - En prat om bevissthet, kjærlighet og plantemedisin med Indigo

Ep. 126 - En RÅ og nærende samtale med Tiril fra Oslo RAW (relansering)

Ep. 125 - Takknemlighet med Line Lilalife

Ep. 124 - Jeg mistet troen med Line Lilalife

Ep. 123 - Fra betonggris til heldiggris?

Ep. 122 - En antiinflammatorisk livsstil med Anders fra Funksjonellmedisinsk Institutt

Ep. 121 - Bak maten med Caroline

Ep. 120 - Tips til en leken og balansert sommer (ferie) med Line Lilalife

Ep. 119 - En eventyrlig samtale med SOL

Ep. 118 - Få leveren og organene til å smile med Anniken Nayeli

Ep. 117 - En prat om fordøyelsen og SIBO med Elisabeth Henriksson

Ep. 116 - En nærende og RÅ samtale med Tiril fra Oslo RAW

Ep. 115 - LIFEHACKS for å leve godt med angst, en prat med Kasper Kristoffersen.

Ep. 114 - «Hold tungen rett i munnen» med Malin Staaf

Ep. 113 - Følg ditt indre kompass med Kari Opsal

Ep. 112 - Finn din drømmefrokost

Ep. 111 - Skap magi gjennom pust, avspenning og mer glede i hverdagen med Anette Richardsen

Ep. 110 - Traumer og veien videre med Anneli Mjøen (del 2)

Ep. 109 - En prat om Vitamin D med Kristine fra Helserevolusjon

Ep. 108 - Mikrobiom i balanse, veien til en leken helse med naturterapeut Eva

Ep. 107 - En samtale om sopp og parasitter med naturterapeut Eva B. E. Andersson

Ep. 106 - Traumer- hva er det? "Veien videre" med Anneli Mjøen

Ep. 105 - Det er MASSE du kan gjøre med doktor Michael Torp

Ep. 104 - Angst, humor og livsstil med gjest Marit

Ep. 103 - Human Design med Tone Haave

Ep. 102 - Lev Lyst med Siri

Ep. 101 - Planter og SnikkSnakk med Belinda Jakobsen

Ep. 100 - Feiring, kjærlighet og grensesetting, med gjest Bianca Simonsen

Ep. 99 - Dream big i 2021

Ep. 98 - Magisk 2021 med mentaltrener Anniken Binz

Ep. 97 - Gulltips til fordøyelsen uten å endre på kostholdet med gjest Lars Jørgen Thveten

Ep. 95 - En sprudlende førjulsprat med gjest Linn " Sprudlende Sunn" Stokstad

Ep. 94 - En "grisete" prat med en av Norges modigste damer Norun Haugen.

Ep. 93 - Dansen tilbake til livet med urter og detox, gjest Anniken Nayeli

Ep. 92 - En "dritartig" samtale med naturterapeut Eva B. E. Andersson om tarm og mikrobiom.

Ep. 91 - Nytt liv med funksjonell medisin, gjest Anders Krokfoss

Ep. 90 - Sunn og smilende mat for de små mager gjest Malin Bruset

Ep. 89 - En prat med Vibeke Klemetsen om yoga & livet

Ep. 88 - Fra trøstespising til resultatene du drømmer om med Torunn Ytrehus

Ep. 87 - Denne mailen traff meg midt i hjertet med Line-Lilalife

Ep. 86 - Selvfølelse, sårbarhet & frihet, en prat med Sølje Bergman

Ep. 84 - Veien til et lekent liv med Line-Lilalife

Ep. 83 - Små endringer som kan gjøre en stor forskjell med gjest Trine Berge

Ep. 82 - Mamma revolusjon med gjest Kristine fra Tankekilden

Ep. 81 - Hormonell prevensjon og kvinnehelse med Kristine fra Tankekilden.

Ep. 80 - Rydd og organiser deg til et lekent liv med ryddekonsulent Linn

Ep. 79 - Om du ikke forandrer noe, vil ikke noe forandre seg med Line Lilalife

Ep. 78 - Lev i takt med hjerte og naturen med gjest Marie Christin

Ep. 77 - Naturens spiskammer; gode tips til sanking av blomster og ville vekster med Trine Berge

Ep. 76 - 5 TIPS til bedre kontakt med egen intuisjon, Line-Lilalife

Ep. 75 - En prat om matglede, grensesetting og vaksinasjon med Margit Vea

Ep. 74 - Hvordan håndtere frykt og angst med Anniken Binz

Ep. 73 - Melkeprodukter på godt og vondt med Jens Veirsted

Ep. 72 - Oppdag ditt sanne jeg ved å bruke Human Design med Birgitte Bakke

Ep. 71 - To helsenerder på Norgesferie, jeg og Trine Berge.

Ep. 70 - "Håp ved demens og Alzheimer" med Iver Mysterud

Ep. 69 - Derfor fjernet vi brystimplantatene våre med gjest Helene Ragnhild.

Ep. 68 - Feel good med Josefin Dahlberg

Ep. 67 - Naturlig mat, den beste start med Margit Vea

Ep. 66 - Livet, kjærligheten & døden med Bjørg Thorhallsdottir

Ep. 65 - Bruk lengre, kjøp mindre, kast enda mindre med Sophie Wiik.

Ep. 64 - Magnesium det viktige mineralet, og en "touch" innom autisme.

Ep. 63 - 5 minutter trikset, selvfølelse og feelgood prat med «Spania Melissa»

Ep. 62 - Styrk immunsystemet ditt med livsstil

Ep. 61 - Eteriske oljer for kropp, sjel og sinn

Ep. 60 - Finn styrke, kreativitet og motivasjon til trening og rutiner når livet endrer seg.

Ep. 59 - Den feminine koden

Ep. 58 - Sov godt

Ep. 57 - Sannheten på bordet?

Ep. 56 - Tips til å få det livet du ønsker med mentaltrener og coach Anniken Binz

Ep. 55 - Det tabubelagte underlivet

Ep. 54 - Keto noe for deg?

Ep. 53 - Sykt ærlig med Martine Halvorsen

Ep. 52 - 1 års SKÅL med kaliumkraft

Ep. 51 - Helhetlig syn på stoffskifteproblematikk

Ep. 50 - Hvorfor magnesiumprotokollen (grunnprotokollen)

Ep. 49 - Ut på tur aldri sur

Ep. 48 - Lær å spille på lag med tankene dine og mine beste tips for bedre søvn.

Ep. 47 - Hypopressiv trening, enkle øvelser som kan endre livet ditt

Ep. 46 - Faste - med banebrytende helseeffekter

Ep. 45 - Pakk kroppshysteriet i restavfallet

Ep. 44 - Lag deg ditt beste år med planlegging

Ep. 43 - Skap hverdagen du drømmer om

Ep. 42 - Sprudlende jul og mage med Linn Stokstad

Ep. 41 - God nok jul

Ep. 40 - Bald to bold

Ep. 39 - Finn balanse og energi med å gjøre mindre og leve i takt med egen syklus

Ep. 38 - Restefest og matredder med Mette fra Spis opp maten

Ep. 37 - Spar deg til en bedre helse med super inspirerende Lise- Pengesnakk som gjest

Ep. 36 - Finn selvfølelse og glede i det «uperfekte» med Torunn!

Ep. 35 - Sunn og glødende hud, helt naturlig med Marina Miracle

Ep. 34 - Ett fett?

Ep. 33 - Lær å leve i takt med livets syklus og Lila tips til selflove!

Ep. 32 - Kraftkvinnen fikk kreft

Ep. 31 - PUCK FERFECT

Ep. 30 - Reis til USA med Lilalife

Ep. 29 - Relasjonsguiden med Dora thorhallsdottir

Ep. 28 - Mammakroppen med gjest Naprapat Marianne Beisland-Thorell

Ep. 27 - Hormoner i balanse med Nina Willumsen lege med spesialisering på fødselshjelp og kvinnesykdom.

Ep. 26 - Klar ferdig glød med Helene Ragnhild

Ep. 25 - Alkohol venn eller fiende?

Ep. 24 - Kaoshåndtering og det FEILTASTISKE livet :)

Ep. 23 - Ayurveda i praksis

Ep. 22 - Et lekent og balansert liv med Ayurveda

Ep. 21 - Den kompliserte sorgen

Ep. 20 - Hva er egentlig stress? Med gjest Jens Veiersted

Ep. 19 - Kosthold og trening med gjest Jens Veiersted

Ep. 18 - Toppidrettsutøver som la om fra høykarbo til "smartkarbo"

Ep. 17 - Realiser egne drømmer

Ep. 16 - Den autoimmune protokollen

Ep. 15 - Lev deg frisk fra autoimmun sykdom?

Ep. 14 - En leken prat om stressmestring, isbading, yoga, et liv uten alkohol

Ep. 13 - Bruk av aminosyrer opp mot avhengighet

Ep. 12 - Livet og helsen er ferskvare

Ep. 11 - Avhengighet med gjest Jens Veiersted

Ep. 10 - Ærlighet, tarm og helhetlig helse med gjest Helene Ragnhild.

Ep. 9 - Fra teori til praksis; Spill på lag med bakteriene og kroppen spiller på lag med deg- med gjest professor Arnold Berstad

Ep. 8 - Spill på lag med bakteriene og kroppen spiller på lag med deg- med gjest professor Arnold Berstad

Ep. 7 - Hvordan finne balansen i livet og bli en "livskunstner"

Ep. 6 - Livsstil som får deg til å stråle fra innsiden og ut!

Ep. 5 - HORMONER I BALANSE MED LIVSSTIL

Ep. 4 - HORMONER I BALANSE

Ep. 3 - FRA ALVORLIG SYK TIL ET LEKENT LIV

Ep. 2 - STRESS, FORDØYELSE, LIVSSTILSYKDOMMER, sammenheng?

Ep. 1 - Dypdykk i fordøyelsen med professor Arnold Berstad