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瑜伽折學 — 146 episodes · page 2 of 2
EP64 女人如何透過身心學習來平衡身體的陰性與陽性能量 f.t Kaye 女力優勢對焦教練
EP63 學習永遠不嫌晚，就怕你追趕，掌握學習的步調，也掌握你的情緒...
EP62 你是個會給予他人回饋的人嗎？越分享越豐盛的秘密方法是...
EP61 情緒覺察Part 2：從人類圖看情緒堆疊模式，找到最舒適的關係距離 f.t.Kevin人類圖職場引導師
EP60 情緒覺察：家有高敏兒，媽媽也不是省油的燈，當感受到憤怒或開心時，背後的真相就只是．．．
EP59 掰掰安眠藥還可以睡飽飽精神好，創造專屬自己一夜好眠的方法是...
EP58 108拜日式Suryanamaskar簡單全身的瑜伽動態序列啟動一整年的好運氣
EP57 兔年快樂！讓我們透過瑜伽智慧一起勇騎猛虎，兔發猛進迎新年！ft. Norika瑜伽老師 與 Veronica瑜伽老師
EP56 嗯嗯嗯，什麼是薦骨聲音？讓人類圖回應你的人生探索需求 f.t.Kevin人類圖職場引導師
EP55 新年夢想成真，許願想要就擁有什麼，希塔療癒讓生活變好玩了？！f.t Joanne希塔療癒導師
EP54 希塔療癒把瑜伽變的好好玩，讓一切體式動作都成為可能的秘密是⋯ f.t Joanne希塔療癒導師
EP53 懂得嘉許自己，越能吸引豐盛，希塔療癒陪你回顧2022展開2023美好時光 f.t Rosa希塔療癒導師
EP52 做就對了! 回復眼睛視力的不二法門：持續不斷的練習 ft. 林祺海Marx 靈魂之窗眼睛瑜伽主理人
EP51 親愛的，沒有改善不了的視力！一起加入眼睛瑜伽行列 ft. 林祺海Marx 靈魂之窗眼睛瑜伽主理人
EP50 如何從女人多元角色中，撥點時間給予自己、陪伴自己並回到自己的自我照顧 ft.Shirely瑜伽老師
EP49 來聊聊日常的一吐一吸，如何將呼吸擴充成每一個完整的生命能量 ft. 張翔Ashang瑜伽老師
EP48 讓動機成為新的契機，完整不完美的自己
EP47 自己的理想生活自己打造，讓日常覺察力的練習發現更好的自己 ft. 張曦 主義ISM主理人
EP46 叫我野孩子，從瑜伽的角度看兒童實境節目，覺察每個人的內心都存有一個野孩子
EP45 【來賓訪談】生命韌性有多強？微笑跑者24小時不打烊，金牌冠軍蓬蓬裙冠汝老師的跑者折學
EP44【來賓訪談】用音樂療癒失眠、壓力，瑜伽老師Sylvia在頌缽中展開身心對話旅程
EP43 【來賓訪談】沐心瑜伽Norika老師分享瑜伽經智慧，透過練習心的肌肉，感受瑜伽帶來的力量，找回我們內在究竟的自由
EP42 身心合一的神聖瑜伽故事旅程，跟著靜嫻老師開啟內在純淨意識的瑜伽體位練習
EP41 用愛感動觀音創作梵唱歌曲心經，Kamini卡蜜尼瑜伽梵唱老師用愛滋養你的每一天
EP40 【來賓訪談】跟著Durga Devi陳瑜老師從瑜伽梵唱流動，創造自我內在的光明清晰
EP39 【來賓訪談】瑜你豐盛在一起，Veronica詠容老師遇上瑜伽千年智慧的美妙奇遇記
EP38【來賓訪談】心靈作家黃淑文老師帶你走進愛的通道，好好愛也好好分手《所有相遇，都是靈魂的思念》（下集）
EP37 【來賓訪談】心靈作家黃淑文老師帶你走進愛的通道，用11萬個大禮拜，獻給讀者的生命之書《所有相遇，都是靈魂的思念》（上集）
EP36【來賓訪談】 一日一顆曼陀羅，讓創作藝術的瑜伽老師Even，帶著祝福豐盛圓滿你的生活
EP35 【來賓訪談】瑜伽師資班好多類型？這麼燒腦的問題，交給小Ｖ老師陪你找到屬於你的專業
EP34 冥想靜心時間_靜觀如實存在的意識，放下大腦的執著，獲得更自由的美好人生
EP33 我的隱形伴侶，生活越過越好的覺察好夥伴
EP32 【來賓訪談】找到人生中的Why，瑜伽老師Ajing阿金陪你活出自己，成為個人大師
EP31 【來賓訪談】確診不要慌，瑜伽老師Kathy的隔離自我照顧
EP30 確診了！好好休息的大發現
EP29 勇敢媽媽夢想GO，我是媽媽我也是我自己
EP28 原來是這樣呀！聊聊兒童瑜伽
EP27 冥想靜心時間-讓我們帶走他人的痛苦，送給他們滿滿的愛、祝福與快樂 施受冥想
EP26 伽人說書- 我的覺醒之路從此書開始【瑜伽真的有用嗎？身心靈的覺醒旅程】
EP25 媽呀！還我好聲音！放下對聲音執著，豐盛生活就開始了？
EP24 伽人說書－喵一下的力量，你選擇要種出雜草還是鮮花【心念的力量】
EP23 如何善待自我？跟【優良蛋】學習重新愛回自己與照顧自己的方法
EP22 對抗黑暗前先給自己大休息，活的光亮精彩的必備精神食糧
EP21 珈人說書－沒有脆弱就沒有美好的事發生，用超感知與四層樓豪宅過上自己想要的生活【順應人性】
EP20 我擁有____才能感到幸福快樂，說出來就有機會創造實相 | 第五脈輪 喉輪
EP19 注意力在哪，改變就在哪!!! 寫作讓2022願望"自動"實現，接上豐盛順流的軌道
EP18 新年許願啦! 心識花園開花秘笈~感恩2021福氣田 播種2022幸福種子
EP17 順流宇宙法則 追求身心靈合一 讓人生更加美好豐盛
EP16 親愛的，我把食物變美味了~唱頌Hare Krishna 的音樂秘密
EP15 告別卡卡人生，轉動心輪，迎接豐盛的每一天 | 第四脈輪 心輪(下)
EP14 左顧右盼的十字路口，誠實面對自己的拖延，看回內心 |心輪(上集)
EP13 你敢"勇敢說不"嗎? 展現自我的原始力量 | 第三脈輪 太陽神經叢
EP12 冥想靜心時間- 透過神奇語句，喚醒脈輪穩定覺知 | 脈輪冥想練習
EP11 人生怎麼可能無風無雨，從韓劇海岸村看回身體連接慾望的水門 | 第二脈輪
EP10 人生的主角就是我，掌握脈輪力量就掌握財富 ｜海底輪冥想與介紹
EP09 打破你的慣性，妮姑瑪瑜珈Niguma Yoga的秘密力量
EP08 Just Do it 帶你擁有不費力成功人生
EP07 如何用瑜珈找回對生命的掌握感？我也可以療癒自己嗎？！
EP06 冥想靜心時間_小朋友版 - 為自己長出安穩力量的神奇呼吸法寶
EP05 冥想靜心時間 - 用腹式呼吸法，掃除一切焦慮不安感，專注當下
EP04 瑜珈陪你見證療癒的力量，原諒課題的背後是一份宇宙大禮物
EP03 種瓜得瓜，種豆得豆，原來生命的豐盛花園是種種子來的啊!?
EP02 就是現在，關上煩躁的思緒電台，找回屬於自己的微笑力量
EP01 瑜珈真的有用嗎?瑜珈不是只有折來折去而已