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Jamais Assez — 104 episodes

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Title
1

On fait tous la Race Across Québec 2026!

2

Carl Fréchette: gagner de la Race Across Québec avec le diabète de type 1

3

L'art et le bitume: Comment Julien Payette documente la culture vélo

4

Le MENTAL vs le PHYSIQUE? Ce qui compte VRAIMENT en ultra-distance!

5

Comment s'entraîner pour ton prochain 70.3 ? (François Raymond - INS Québec)

6

Les vélos chinois envahissent le Québec! (on démêle le VRAI du FAUX)

7

Bâtir ton plan d'entraînement vélo l'ultra avec l'entraîneur Yannick Bédard

8

Le VRAI objectif à vélo | Evelyne Lacroix

9

Choisir son vélo d'ultra-endurance avec Mathieu de Primeau Vélo

10

Ève Thibeault | Ce que l'industrie du vélo fait (et NE FAIT PAS) pour les femmes

11

Hot Takes 2026 ( Tendances vélo aéro, chinois + triathlon) avec Charles Ouimet

12

3 000 vélos en ville, 500 km tout seul

13

On décortique l'industrie du vélo en 2026 (Cannondale SuperSix Gen 5 et Shimano CUES)

14

Il dort dans une remorque pour développer nos champions | Matis Boyer

15

De 0 à 113km de vélo, l'histoire inspirante d'Alexandrine!

16

Ma nutrition pour la Race Across Québec 500 km (glucides, gut training & caféine)

17

Il veut gagner le triathlon le plus difficile du monde!

18

Race Across Québec 500 km: se lancer dans l'ultra-endurance à vélo

19

"BEST OF" 2025 | Vélo, science et performance

20

Créer sans performer (une conversation sans filtre)

21

Quand le dépassement change de sens: l’histoire de l'aventurier Gabriel Rancourt

22

Cyclisme de haut niveau au Québec - avec Philippe Jacob

23

L’ultra-distance, c’est plus que du vélo: Amanda Chudobey-Berger se confie

24

Quand l’ultra devient une responsabilité — avec Arnaud Manzanini

25

Je me suis inscrit à la Race Across Québec 300 km (en réalité 343km...)

26

La vérité sur les vélos de carbone! (Christian Trenchev nous raconte ce qui se passe en Asie)

27

Lancer son service de Bike Fitting quand on est physio/kiné

28

Le eSport cycliste expliqué: Zwift est-il l'avenir du cyclisme?

29

Redonner du sens à ce qu’on porte — avec Frédéric Dorais

30

Tout ce que j'ai mangé AVANT et PENDANT mon premier 70.3

31

Camilo Lapointe-Nascimento: Cuisine et vélo – son parcours sans filtre

32

Je suis une triathlète!

33

Fabriquer du carbone à Montréal: l’ambition Baumier (roues + cadre de vélo)

34

Questions/Réponses 70.3 : erreurs de nutrition, bricks, règlements & plan de course

35

Race Across Québec 1000 km, deux enfants, un rêve : chercher l’aventure plutôt que la performance

36

Demi-Ironman: mon plan de nutrition… et les erreurs à éviter

37

Le problème avec STRAVA: sommes-nous prisonniers de nos données sportives?

38

Mon premier triathlon... ou presque!

39

COVID long, RED-S et performance: l’histoire inspirante de Joséphine Péloquin

40

Je suis BLESSÉE! Comment gérer une blessure en triathlon?

41

Pourquoi choisir un vélo sur mesure? L’histoire de Cycles Tulipp

42

Amélie Kretz : blessures, Jeux Olympiques et la vie après le triathlon

43

Acclimatation à la chaleur : le guide ultime pour les sportifs | Antoine Jolicoeur Desroches

44

Les règles du triathlon avec Éric Noël - Directeur technique - Triathlon Québec

45

Dans la roue du critérium Tryptique (Reportage)

46

Ironman 70.3 dans 4 mois: Gabrielle se confie!

47

S’entraîner sans se brûler — avec Bart Coaching

48

Le guide du vrai "CARB LOADING" avec CAPITAINE GLUCIDES (Ève Crépeau, nutritionniste sportive)

49

La vraie histoire de Blaise Dubois | L’humain derrière La Clinique du Coureur

50

Comment réussir ton premier triathlon? (avec Pierre Svartman)

51

Du rêve olympique au Tour Divide 🚴🏼‍♀️ (Marie-Soleil Blais)

52

L'impact du cycle menstruel dans les sports d'endurance (Jasmine Paquin, étudiante au doctorat)

53

Tendances vélo 2025 : Ce que les cyclistes et les marques doivent comprendre!

54

Préparation mentale : dans la tête d’un athlète (Vincent Gosselin Boucher)

55

Dans les coulisses de Primeau Vélo (avec David Flipot)

56

Changement de plan, voici mon vélo pour le Ironman 70.3

57

Acheter des produits cyclistes canadiens 🇨🇦 (GAGNE un vélo de route)

58

Triathlon et suppléments alimentaires (avec Capitaine Glucides)

59

Plus de vélo = Plus de liberté (Montréal et ses enjeux d'urbanisme)

60

La natation, c'est pas compliqué! (avec Marc Beaudry)

61

Pédaler avec Jean-Philippe GUAY (Papa, Cycliste, Auteur, Bloggeur)

62

Triathlon et course à pied

63

Le secret pour réussir tes BikeFitting? (Pascal Plomb)

64

S'hydrater pour performer! (Comment faire?)

65

Les 3 clés pour optimiser ton entraînement! (Mathieu Brisebois-Boies)

66

Comment choisir le bon équipement pour un triathlon demi-ironman (70.3) ?

67

Le sport cycliste est-il accessible et inclusif? (Renaud Robert)

68

La nutrition, 4e discipline du triathlon (avec Ève Crépeau)

69

De l'UCI à PhysioBike Suisse 🇨🇭(Benjamin Coty)

70

#35 Le 10 commandements du Triathlon (De zéro à 70.3)

71

#34 Devenir plus fort (Préparation physique pour les cyclistes)

72

#33 De zéro à 70.3 (Je suis inscrite au Ironman 70.3)

73

#32 Être physio pour l'équipe professionnelle COMMENCAL / MUC-OFF (Carolanne Gariepy)

74

#31 Tout ce que vous devez savoir sur le Trek MADONE (8e génération)

75

#30 Réduire les douleurs cyclistes sans faire de BikeFit (Christina Tremblay)

76

#29 Capitaine mécanique vélo (Andreas Ihm)

77

#28 Pourquoi l'articulation de la hanche est le secret de la performance cycliste?

78

#27 Tout ce que vous devez savoir sur le périnée des cyclistes (masculin & féminin)

79

#26 Questions-Réponses de bikefitting avec Guillaume Coutu, Fondateur de Physiovélo

80

#25 Où s'en va le Marketing Numérique? (Ai 🤖, YouTube, SEO, et plus!)

81

#24 Pourquoi c'est important de manger du gras? (avec Capitaine LIPIDES)

82

10 produits cyclistes ESSENTIELS / SURPRENANTS

83

Mythes & Réalités de l'industrie du vélo ( avec un cycliste ingénieur)

84

La fabrication des cadres de vélo en carbone (avec un cycliste ingénieur)

85

Le cyclisme d'ultra-distance (avec Jesse Cabon)

86

Alimentation intuitive pour sportifs (Comment faire?)

87

Q&A BikeFitting avec Guillaume Coutu, Fondateur de Physiovélo

88

Comment performer plus en optimisant votre récupération? (Myriam Paquette, Ph.D. , physiologiste de l'exercice)

89

Nutrition sportive pour les athlètes d'ultra-endurance

90

La quête de la performance (avec Antoine Jolicoeur Desroches)

91

Les grands changements 2024 à venir dans le monde du vélo (avec Charles Ouimet)

92

Créer sa job de rêve (Alex Sereno - Le coach entrepreneur - S01E13)

93

Rien n’est impossible (Sébastien Sasseville - Athlète, auteur et conférencier - S01E12)

94

S’entraîner mieux! (Yannick Bédard - Kinésiologue, entraîneur cycliste - S01E11)

95

Du triathlon SPRINT au IRONMAN (Jérémie Martin -Triathlète professionnel - S01E10)

96

Naviguer l’incertitude (Alexis Gougeon - ”Parle-moi de santé” - S01E09)

97

Du hockey au vélo (Vincent Arpin - Clan Knox - S01E08)

98

Entraîneur cycliste (Yannick Bédard, Cible Performance - S01E07)

99

Vélo iBike (Josh Gieni, propriétaire - S01E06)

100

Les 3 ”C” de la performance (Pierre Svartman, entraîneur - S01E05)

101

Capitaine GLUCIDES (Ève Crépeau, nutritionniste sportive - S01E04)

102

Devenir YouTuber (Charles Ouimet S01E03)

103

Prioriser ses valeurs (Jacinthe Lachapelle S01E02)

104

Affronter l’adversité (Guillaume Coutu S01E01)