All Episodes

Avsnitt 102 - Yinyoga & Lymfyoga när stillhet blir läkande

Avsnitt 101 - Majs astrologi - Det är en månad för handling

Avsnitt 100 - När livet gick sönder och något nytt tog form

Avsnitt 99 - Att landa i sig själv genom Ashtangayoga - ett samtal med AnneSophie

Avsnitt 98 - Påskspecial med Carin från Vingslag

Avsnitt 97 - April en månad av stark astrologisk energi.

Avsnitt 96 - Att vandra Camino de Santiago, tips från Erik som gått leden sex gånger

Avsnitt 95 - Mars Astrologi - Kalibrering före acceleration

Avsnitt 94 - Ett samtal om Iyengaryoga med Lisbet

Avsnitt 93 - Från radio till AI, Astrologi ur ett historiskt perspektiv

Avsnitt 92 - Om Februaris astrologi och Vattumannens energi

Avsnitt 91 - Yoga är inte bara en sak - vad är det ?

Avsnitt 90 -Det ni såg och inte såg - snabbspåret jag aldrig valde

Avsnitt 89 - Januari 2026 En ny början

Avsnitt 88 - Från handens linjer till andevärlden – ett samtal med Malin

Avsnitt 87 - December en månad av motstånd, klarhet och ett fönster som öppnas

Avsnitt 86 - Toppformen på 9 veckor - Ett samtal med Erik

Avsnitt 85 – Astrologi för november: Retrograder, känslostormar och inre klarhet

Avsnitt 84 - Allahelgonaspecial med Carin, medium från Vingslag i Wellnesspodden

Avsnitt 83- Höstens energi, ayurveda och Skorpionens inre kraft

Avsnitt 82 - När styrka möter motgång, Kim om att hitta sin väg

Avsnitt 81 - Oktobersenergier - Harmoni, passion och förändring

Avsnitt 80 - Hur det började - från Kompaktkamera till The Soulful Collection

Avsnitt 79 - Septemberastrologi - Så påverkar månen- och förmörkelse säsongen dig.

Avsnitt 78 - Från VM-guld till UFC-drömmen – möt Nina

Avsnitt 77 - Augusti Lejonets tid - Varma Astrologiska energier med Venus

Avsnitt 76 - Sommarspecial återblick på året och nymåne

Avsnitt 75 - 4000 km på cykel – möt The Primal Swede, Erik

Avsnitt 74 - Kräftans energi – en astrologisk checklista för juli

Avsnitt 73 - Kräftans tid & kosmiska vändpunkter – Astrologi för juli

Avsnitt 72 -Midsommardrömmar & meningsfulla mil – en hjärtesak med Ride for Life.

Avsnitt 71 - Sommarrörelse, kallbad och varma samtal med Linda

Avsnitt 70 - Stora astrologiska skiften i Juni - är du redo?

Avsnitt 69 - Tio dagar i tystnad – Dirce om Vipassana och inre klarhet

Avsnitt 68 -Skuggarbete & Fullmånen i Skorpionen – Dags för inre arbete

Avsnitt 67 -En ny era framför oss – Använd maj månads astrologiska skimmer.

Avsnitt 66 - Man kan alltid göra något - en berättelse om vägen tillbaka.

Avsnitt 65 - Att hitta motivationen i träningen - när viljan inte riktigt vill

Avsnitt 64 - April öppnar upp ett fönster av nya möjligheter

Avsnitt 63 - Maritas resa - att ta in ett cancerbesked

Avsnitt 62 - Venus kazimi & Vårdagjämningens Magi - När stjärnorna växlar energi!

Avsnitt 61 - Förmörkelser och Astrologiska händelser i mars

Avsnitt 60 - Spiritualitet och andlighet med Carin

Avsnitt 59 - Fiskarna & Hus 12. Drömmar, mystik och det undermedvetna.

Avsnitt 58 - Att vara närvarande och telomeros

Avsnitt 57 - Nymåne och februarismånads astrologiska energier

Avsnitt 56 - Andlighet, spöken och vägledning – Carin berättar

Avsnitt 55- Hur du kan använda astrologins energier 2025

Avsnitt 54 - Nyårsspecial -Reflektion, nymåne, tarot och intention för 2025.

Avsnitt 53 - Julspecial - Yoga Nidra Jul

Avsnitt 52 - Fia delar sin väg till yogan

Avsnitt 51 - Ljus i Vintermörkret - bok och filmtips

Avsnitt 50 - Änglamedium vad är det ? Samtal med Lenis

Avsnitt 49 - Möt Anette - Mode från Paris!

Avsnitt 48 - Astrologi och Stjärntecken

Avsnitt 47 - Upptäck Yoga Nidra -djupavslappning

Avsnitt 46 (special ) En kort Yoga Nidra tema höst

Avsnitt 45 - Balans mellan kropp och själ

Avsnitt 44 - Lymfsystemet: Din Kropps Dolda Hjälte – Upptäck Kraften i Lymfyoga

Avsnitt 43 - Kom i balans efter semestern - 4 tips

Avsnitt 42 - Nystart, nymåne och manifestation

Avsnitt 41- En Härlig tillbakablick - wellnesspodden hittills.

Avsnitt 40 - Samtal med Nikki och växtbaserad kost.

Avsnitt 39 special - Tarotkort och Carins tre kort ( forts. från avs 38)

Avsnitt 38 - Medium och tarotkort

Avsnitt 37 - Balans, chakra och selleri.

Avsnitt 36 - Att ta en paus - åka på en resan & saker du kanske inte visste om Grekland

Avsnitt 35 (special) Kroppsscanning

Avsnitt 34 - Målsättning, balans och hälsa 2024

Avsnitt 33 - Jul - & Nyårsspecial

Avsnitt - 32 Merkurius retrograd vad är det ?

Avsnitt 31 - Decemberboost, ny forskning om träning och yoga.

Avsnitt 30 - Fasta för din hälsa med cirkadisk rytm

Avsnitt 29 - Fasta som en tjej

Avsnitt 28 - Höst, stress, sömn och film.

Avsnitt 27 - Yogans magiska värld - Kan yoga bromsa demens

Avsnitt 26 -Sittsjukan

Avsnitt 25 - Lymfsystemet

Avsnitt 24 - Film, serier och boktips

Avsnitt 23 - Skapa din egna retreat hemma.

Avsnitt 22 - Hälsotrender och Mosleys senaste bok

Avsnitt 21 - Roadtrip Bohuslän

Avsnitt 20 - RFL 2023 Kust till kust Bohuslän

Avsnitt 19 - Midsommarmagi och boktips

Avsnitt 18 - Ny forskning och välgörande yoga ute för en god sak.

Avsnitt 17 - Yoga för ditt sinne

Avsnitt 16- Samtal med Lisbet om Yoga, kost och böcker.

Avsnitt 15 - Vad menas med Ayurveda?

Avsnitt 14 - Vad är Hathayoga ?

Avsnitt - 4 Möt en kvinna som bekämpade bröstcancer två gånger

Avsnitt 13 - Vad är Iyengaryoga samtal med Lisbet Vikman

Avsnitt 12 - Mot nya mål 2023 & vad är Yinyoga.

Avsnitt 11 - Vad menas med medium ? Möt Carin Nilsson, Vingslag

Avsnitt 10 Vad är Stroke och samtal med Lisbet Vikman.

Avsnitt 9 Julen står för dörren dags att knyta ihop säcken

Avsnitt 8 - Julklappstips Böcker

Avsnitt 7 -Julfilmer

Avsnitt 6 - Jul, hjärta och yoga

Avsnitt 5 - Vikten av fysisk aktivitet och vad är Yoga

Avsnitt 3 - Åka på träningsresa

Träningsresa nästan live från Grekland, samtal med Susanne

Introduktion till podden