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Welcher SportGel ist wirklich besser? mit Ruffyruffsports

Wachstumsstörungen - wann muss man eingreifen? | Dr. med. Michèle Widmer | Fit Happens x Numo

Swiss Olympic Bluttest 2026 mit Dr. med. Patrik Noak: Diese Werte entscheiden über Performance

Knochenwachstum bei Kindern: 50 % Genetik, 50 % Bewegung | Dr. med. Michèle Widmer | Fit Happens x Numo

Dr. Joëlle Flück: Wenn zu viel Sport und zu wenig Essen zum Problem werden (REDs)

Warum Shin Splints keine Diagnose sind – Ursachen, Logenprobleme & Durchblutung | Dr. med. Roman Gähwiler | Fit Happens x NUMO

Deine Meinung ist für das Jahr 2026 gefragt

Warum Dehnen bei blockierten Gelenken nicht hilft – Hüftmobilität mit Physio Karin Seidel | Fit Happens x Numo

Brustkrebs besiegt: Sport, Ernährung & Mindset – Politikerin Béatrice Wertlis Weg durch die Chemo

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Warum Planted Food keine echte Fleischalternative ist

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Kohlenhydrate: Freund oder Feind?

50 % aller Sportverletzungen lassen sich verhindern – mit Dr. med. Lukas Weisskopf | Fit Happens x NUMO (Runner’s Knee, Achillessehne, Shin Splints)

Proteinshakes im Supermarkt: Welche Fertig-Drinks lohnen sich wirklich?

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Wie du in den Ferien deine Form hältst – ohne Kalorien zu tracken

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Mein Einstieg ins Hyrox-Training: Kraft trifft Cardio

Minimaler Aufwand, maximaler Effekt: Der Sommer-Split

Cheat Day, Refeed oder Diet Break – Was funktioniert wirklich?

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Wie beeinflussen Lebensmittel unser Hautbild

Übertraining - Deload-Woche, die Lösung?

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Eisbaden – Trend, Mythos oder Must-Do?

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Exklusive Live-Verkostung des Matcha Proteinriegel mit Sebastyan Meixger Gründer von MatchaLand

Hafermilch, Mandelmilch oder doch Kuhmilch?

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Gesättigt vs. ungesättigt: Das beste Öl für die Küche

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