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五吉郎 — 477 episodes · page 1 of 5
EP210｜心理學道理都懂，為什麼遇到事情還是瞬間崩掉？（Feat. 諮商心理師 蘇絢慧博士）
EP209｜教了26年表演，她到了中年卻重新當新手：人生最重要的不是準備好，是先出發（Feat. 說演故事人 蕭艾瑪）
EP208｜她靠自律累積近60萬粉絲，最後卻承認：自律也可能是一種內耗（Feat. 《谷底的禮物》作者 林萱 Michelle）
EP207｜真誠也會變成人設？當療癒開始賺錢，你還敢不敢說真話（Feat. 《斜槓先修班》主持人 Joanne）
EP206｜真正的離苦，不一定要離職、離婚：先停止對自己射第二支箭（Feat. 紀金慶、林晴晴）
EP205｜履歷很亂、一直換工作？你不是失敗，只是還沒把人生碎片拼起來（Feat. 人才複製專家 夏承樟Hydra）
EP204｜為了變強，她閉關一年半、罰跪到膝蓋紅腫：最後才發現真正的老師是自己（Feat. AI 第二大腦顧問 知識包小腸）
EP203｜跑了800場馬拉松，他最想告訴你的卻是：不要每次都全力以赴（Feat. 台灣環島跑者圓夢計畫發起人 邵敬一）
EP202｜19歲結婚、22歲開顱、23歲擺攤：她把破碎的人生一針一線縫回來（Feat. 服裝設計師 夏筱琴）
EP201｜AI都能直接給答案了，為什麼我們還需要花錢買線上課？（Feat. PressPlay執行長特助 Fisher）
EP200｜23歲當主播、離職後戶頭只剩4千，她反而騎出真正想要的人生（Feat. 單車旅人 魏華萱）
EP199｜都知道自己的天賦了，為什麼人生還是卡住？（Feat. JS愛功英文 沈志安）
EP198｜人生搞砸了？恭喜，你的故事可能才正要開始（Feat. 華語首席故事教練 許榮哲）
EP197｜44歲離開教職，她才發現：人生根本不是只能這樣（Feat. 《人生永遠還有下一頁》作者 鍾若晴）
EP196｜人生可以暫停，但夢想不要停｜乳癌之後，她重新主宰自己的人生（Feat. Dream'sbrows 主理人 Rhea老師）
EP195｜前世不是叫你認命：真正要打破的，是你沒發現的生命慣性（Feat. 《超越輪迴》Podcast主持人 Bruce）
EP194｜世界一直催你快一點，但你的人生根本不需要跟別人比（Feat. 成大電機系教授 李忠憲）
EP193｜人生卡在中間怎麼辦？你不是迷路，只是正在換下一個版本（Feat. Bardo 八度旅人薩克斯風四重奏 陳柏元 蕭立群）
EP192｜父母把路都鋪好了，你還有資格選自己的人生嗎？（Feat. 緯凱工業 業務副總 鄭安宏）
EP191｜營收一路暴漲，最後卻破產：創業最危險的不是沒生意（Feat. Standfirm 生活嚴選共同創辦人 大郭 Samuel）
EP190｜拼命上進卻越來越窮？什麼技能都想學的底層思維，其實是「自以為是」（Feat. 馬來西亞財神爺 Adrian）
EP189｜內心在尖叫卻還在對人微笑？別再盲目燃燒自己，這一次換妳「偏心自己」！（Feat. 親子表達講師 徐慧玲）
EP188｜你氣的真的是孩子嗎？父母失控背後，藏著沒被接住的自己（Feat. 伴侶關係溝通講師 孫子玲）
EP187｜別再說「我覺得」！用證據做出不後悔的職涯選擇（Feat. 企業講師 Cynthia 黃馨儀）
EP186｜別再說教了！心理師教你用「玩」打開最難溝通的人（Feat. 諮商心理師 Waha 王雅涵）
EP185｜40歲有家庭，還去打工？藍白拖用100份工作拆掉人生標籤（Feat. 旅遊作家 藍白拖）
EP184｜你握得越緊，越不是你的：謝文憲從人生低谷到全方位自由（Feat. 暢銷作家 謝文憲）
EP183｜越堅強的人越容易內耗？破解「心理韌性」迷思：敢於示弱，才是最高級的勇敢（Feat. 諮商心理師 朱芯儀）
EP182｜遭遇挫折覺得世界不公？記住這句話：地球是圓的，機會總有一天會繞到你身上（Feat. 弘光科技大學副教授 林義傑）
EP181｜真正愛妳的人，不會要妳「犧牲」！從 AA 制看異國戀如何建立強大的對等關係（Feat. 艾式學堂主持培訓創始人 艾爾莎）
EP180｜老闆半夜傳訊息怎麼回？不急著給反應，才是最專業的表現（Feat. 《30獨立職場學》品牌主理人 蔡侑霖 Danny Tsai）
EP179｜44歲外商金童的勇敢轉身！ 職涯不是爬梯子，是一張無限擴充的地圖（Feat. 《重新發明自己的工作》作者 林浩賢 Terence）
EP178｜撕下「品牌教練」的完美標籤！勇敢放下沉沒成本，把人生過成自己的形狀（Feat. 《佐編茶水間》 Zoey）
EP177｜越用力越無力？別再盲目討好，發揮影響力的第一步是「討好自己」！（Feat. 《好感影響力》作者 梁哲維）
EP176｜每天滑手機、喝手搖停不下來？「癮」不是敵人，是你內心的求救訊號！（Feat. 諮商心理師 蘇琮祺）
EP175｜30歲淨資產還是負數？月薪33K美編逆襲，靠「這招」打造年收翻五倍的一人公司！（Feat. 《財富餐車不打烊》Podcast主持人 30節約男子）
EP174｜越省反而越窮？別把錢變不見，要把它變成你喜歡的樣子！（Feat. 郝旭烈、蔡宇哲）
EP173｜為什麼別人都在發光，我卻在迷茫？每一次選擇，都在定義你想成為誰！（Feat. 《那些學校沒教的事》Podcast主持人 Janet Lin）
EP172｜拿冠軍卻被炎上？古典鋼琴家闖蕩流行樂壇，用「實驗心態」高情商面對酸民（Feat. 創作歌手 CJ MIT）
EP171｜高敏人在科技業有多痛苦？ 每天看機台數據，我卻只想搞懂人心！（Feat. 幼兒情緒教育學院創辦人 任萬寧 萬叔）
EP170｜別把成功當單選題！允許自己把人生當遊戲，所有的繞路與挫折都是在「累積經驗值」（Feat. 作家/Rise Up人生教練學院創辦人 謎卡Mika）
EP169｜蝦皮內捲太絕望？夜校打雜工逆襲：我如何在亞馬遜高門檻戰場穩賺美金！（Feat. AZ-Helper 創辦人 Jonathan 里長伯）
GD251｜說話太直容易得罪人？套用這套「安全感鋪墊公式」，再嚴肅的話題也能溫柔著陸
GD250｜為什麼表達不同意見總是變吵架？高情商溝通的 3 個心態設定
EP168｜放下白色巨塔金飯碗！你敢不敢走一條沒有路標的路？（Feat. 教出你的路Podcast主持人 治療師瑪奇）
EP167｜連班都還沒上完，身體就被抽乾？別再怪抗壓性差，你正在經歷大腦的「隱性內耗」！（Feat. 諮商心理師 蘇絢慧博士）
EP166｜住進世界各地陌生人的家！梅伊的瘋狂告白：打破偏見，世界到處都是我的家人（Feat. Servas 國際總部共同和平長 Mei 梅伊）
EP165｜搬家19次、勇闖跨國職涯！別盲從社會趨勢，聽心裡的聲音才是對的！（Feat. 澳洲親子創作者 杉杉）
EP164｜滑短影音是在浪費時間？轉化關鍵思維：每一天的日子都是書，懂得輸出才是贏家！（Feat. 知名作家 郝旭烈）
EP163｜停止內耗！把「反應」升級成「回應」，周震宇×馬可欣帶你拿回人生的主導權！（Feat. 《回應的力量》作者 周震宇 馬可欣）
EP162｜當大數據算不出人心，你的價值就在「現場」！尋找無法被取代的溫度差（Feat. 企業培訓顧問 洪震宇）
EP161｜一開口就被看見！揭密伯樂聽不到你聲音的真相：你敢為自己發聲嗎？（Feat. 高言值表達力教練 竺宥璋（小竺））
EP160｜父母離婚又結婚重複7次？看 Elsa 如何從破碎中重建對愛的勇氣（Feat. 艾式學堂主持培訓創始人 艾爾莎）
EP159｜談錢真的傷感情？我們談的不是錢，是80歲還能牽手散步的未來（Feat. 精算媽咪的家計簿 珊迪兔）
EP158｜差兩秒就沒命！從資訊工程師到國際財務顧問，車禍竟是生命送的「禮物」？（Feat. 國際財務顧問 婁婁 LOLO）
GD249｜為什麼比較讓你這麼痛苦？揭開基因裡的「生存焦慮」與人際盲點
GD248｜溝通最大的殺手叫「過敏」！3 招教你破解過度詮釋，不再因為別人的一句話內傷
GD247｜別被「立即回應」綁架！高情商必修課：不是每個問題都要你親自回答
GD246｜溝通技巧全用了還是沒效？別再白費力氣！這招讓你拿回人生主導權
EP157｜30歲前揮別高薪創投！她從基層做起轉戰行銷圈，只為找回工作熱情（Feat. 別人的工作最有趣 主持人 Fiona）
EP156｜交響樂遇上音樂劇會打架嗎？指揮大師與劇場導演的跨界「相愛相殺」！（Feat. 首席指揮林天吉 導演高天恒老師）
GD245｜你的退縮只會讓他們得寸進尺！面對「言語霸凌」的最高級戰略
GD244｜別把時間浪費在解釋上！3 招超實用反擊法，讓愛講幹話的酸民瞬間詞窮
EP155｜客戶說沒預算？教你精準挖出「4大痛點」，量化損失讓他求著跟你買！（Feat. 企業銷售教練 范永銀）
GD243｜拒絕情緒勒索！心理學大師：你永遠擁有「選擇如何回應」的自由
GD242｜你的善良必須自帶鋒芒！拒絕委曲求全，教你優雅當個高情商「狠人」
EP154｜42歲負債一億元！外商總經理范大的絕地大翻身真實血淚史（Feat. 企業銷售教練 范永銀）
GD241｜最高級的反擊是「沒有情緒」！法庭上這句神回覆，讓他輕鬆打贏官司
GD240｜拒絕的最高奧義：句子越短越好！告別解釋半天的無效社交內耗
GD239｜把攻擊包裝成關心？識破人際交往中的隱形地雷，保護你的能量
EP153｜小孩子才做選擇？想要「全拿」的背後，你必須具備這套頂級策略思維（Feat. PaGamO企業服務事業群總經理/女人進階 主理人 Eva 張怡婷）
GD238｜拯救心累的社交危機！套用「我訊息」黃金公式，讓別人乖乖配合你
GD237｜你以為是禮貌，其實是心虛！戒掉「廉價道歉」，找回職場自信溝通力
EP152｜理財最實在的第一步：加薪要看老闆臉色，但「記帳」是你自己說了算！（Feat. FIRE 人生大學｜主理人 道哥）
GD236｜同事酸言酸語怎麼回？放棄直球對決！用「這招」讓他瞬間閉嘴
GD235｜被當情緒垃圾桶、親友借錢好困擾？破解人際關係中最難防守的 3 大界線
GD234｜別人挖坑你別跳！3 招化解「帶有預設答案」的惡意提問
GD233｜開口前先問「現在的我是誰」？釐清角色定位，告別越界與冷漠的回應
GD232｜總是羨慕別人反應快？打破天賦迷思，3步驟打造你的專屬回應詞典
GD231｜別讓情緒風暴毀了你的溝通！學會這句「重啟對話金句」，化解所有尷尬
EP151｜放棄新創技術總監頭銜！Yi 姐如何靠「減法哲學」找回人生的掌控權？（Feat. 極簡創業實驗室 創辦人 Yi 姐）
GD230｜遇到問題只會生悶氣或冷處理？擴大認知邊界，找回關係裡的主導權
GD229｜明明不想去卻說「好」？揭開你不敢拒絕的心理盲點與精神內耗！
GD228｜你被「習慣鎖鏈」綁架了嗎？破解 8 種溝通慣性，找回高情商說話術！
GD227｜你不必被動接收別人的負能量！高情商高手的「設立界線」實戰指南
GD226｜他說的是事實還是偏見？過濾人話的第一關，幫你秒解人際焦慮！
EP150｜理性分析全失效？在人生十字路口，最正確的選擇往往是「順從你的心」（Feat. Podcast「蕭邦相談室」主持人 蕭邦）
GD225｜別再為面子打腫臉充胖子！放下知識焦慮，其實你根本不需要什麼都懂
GD224｜常常說錯話事後狂懊悔？開口前按一下「暫停鍵」，拯救你的失控人際關係
EP149｜不怕繞遠路，只怕不敢試！Joanne 陪你走出一條不被定義的精彩人生（Feat. 斜槓先修班 Podcast 主持人 Joanne）
GD223｜你的善良必須有點鋒芒！一句話教你瞬間擺脫情緒勒索
GD222｜為什麼你講話越有道理，對方的心門關得越緊？破解「想贏」的溝通魔咒
GD221｜別再被情緒牽著鼻子走！開口前停頓 3 秒鐘，瞬間改寫你的人生劇本
EP148｜寫履歷就像在談判！完美解構 JD，無相關經驗也能拿下夢幻職缺（Feat. 已讀 Podcast 說書人 有魚）
GD220｜告別內耗與機械式回話！學會「自我協調」，找回溝通的強大氣場
EP147｜自由＝能力－慾望！揭開《財富自由心理學》的底層邏輯（Feat. 郝旭烈、蔡宇哲）
GD219｜昨天吵架今天還在氣？一句禪語教你瞬間「清空心靈垃圾」！
EP146｜寫給每一個在深夜裡獨自內耗的你：我們該如何溫柔地接納自己的失去？（Feat. 作家 林思齊）
GD218｜總覺得別人配合你是理所當然？一句話瞬間融化傲慢，找回溫暖好人緣
GD217｜忘東忘西、爬樓梯會喘？坦然接受「力不從心」，才是最高級的抗老保養