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今を感じ,積重ね,今律・今立 — 1,000 episodes · page 8 of 10
物のやり取りを両手でする みえてくるもの
我がを薄める歳のとり方
速く走りたいなら 試験にも活かせる考え方
小さな楽しみを目指して生き続ける
人間自分の身体って意外に重い だからこそ
何かや誰かを探し続けるな
無意識にしている比較を分ける 他人とよく使う物
好きが薄れても大丈夫
やりたくない事だからこそゆっくりやる
日々是好日？
欲しいと必要を分けると増える二つのシン
キリナイ際限無いものと距離を置く
いやな人も必要な理由
いやな人 必ず現れると理解
理想の状態だけを見て過ごさない
お花を買うと起きること 眼前の一瞬の輝き
お花を買うと起きること 生き物の気配
休みを長く感じるために
いつも使うかばんの整理をすすめる理由2つ
オリジナル肯定語で語り掛けよう 優しく
忙しい時ほど重さを感じながら動く
上下の格付けけしてる人に反応しない
年齢衰え･周りの若さが気になりだしたら
他人にせんでもいい話2
他人にせんでもいい話1
無理に自己開示せんでいい理由
凡事徹底 ゴルフ観てて思ったこと
プラス感情が高ぶった時 掛けて欲しい言葉
マイナス感情が高ぶった時 掛けて欲しい言葉
眼の前を終わらせる事だけに注視しない
ちょっとふざけると余裕が出る 緊張
どうせいつか向き合うなら 自分と生き方
何でもネタにしてやる,って強さを
機械も労(ねぎら)いましょう
思い付きを逃すな！
どうせならやっとこう↑
御無沙汰の人にメッセージを送るメリット2 整理
御無沙汰の人にメッセージを送るメリット1 形にする
起きてしんどかったら3 決意表明
起きてしんどかったら2 小さな休憩に罪悪感もたない
起きてしんどかったら1 3分の2に
眼がイキイキとした人になるために
学歴は保証にはならないが財産にはなる
自分でする評価で他人から身を守る
共振 嫌いも好きも伝わっている
控えるのもほどほどに 酷暑にて思ったこと
楽しみイベントや約束直前や最中にスカす
気配を減らす その替わりに
余計な情報に振り回されない
人の幸不幸は自分と関係ない
大多数と反対で最先端をいこう↑
悪口言う人への考え切り替え方
物欲減らす視点 考え方へ
如何に自分を納得させられるかの技術３選
明日また会える？２ お辞儀
明日また会える？１ 今に没入する姿勢態度
じゃぁわたし、ってなによ？
思い通りにならない自分２ 内面
思い通りにならない自分１身体
大人とは 有難し
大人とは 謝る
大人とは 一人でも楽しめる
大人とは 自考自走で脱指示待ち
大人とは お役に立てる嬉しさを知っている
大人とは 自立
大人とは 自律
細切れ時間を侮るなかれ
嫌われてる?と気になったら2 基本にもどる
嫌われてる？と気になったら1 自問
必ず嫌われる
ひま･たいくつ 時間を気にせず過ごせるってゼイタク
ゆかい,はたまにだから良いんだ
時間がなくてもウンドウはできるっ↑
暑い日が続いたあとこそ身体に優しい暖かい物を
料理作っている方の隣に立つ
～過ぎる_への違和感
買い物後悔をリセットする考え方
程良く口角を上げるスキルが運んでくるもの
他人の正解は材料にしかならない
今すぐ食べれない時にどーしてもお腹が空いたら 奥の手w
今すぐ食べれない時にどーしてもお腹が空いたら なだめる
脳内掃除ボ ーッと出来る手段を複数持つ
人に動いて貰うには理由を先に
何者でもない自分に慣れておく
未来がわかれば自由は無い,が不安を減らす
楽しく生きる、を勘違いしない２ 思い込まなくていい
楽しく生きる、を勘違いしない１ 面倒やりたくない事をとらえなおす
人に動かされるのがイヤなら
生きる速度を変化調整する 年代別で
生きる速度を変化調整する 場面に応じて
生きる速度を変化調整する 好み割合を知っておく
一人時間を増やしてデトックス3 お金を掛けない工夫
一人時間を増やしてデトックス2 人の時間を奪ってないかの配慮が育てるもの
一人時間を増やしてデトックス1 寂しいを変換する
他人の通話が何故気になるのか
赤の他人の眼が気になったら思い出して欲しいことば
利他役立つと楽しいを同時に求めない
電話が怖い？ 大丈夫！
涙流すなら汗流す
やりたくない･面倒を乗り越える2 奥の手