All Episodes
De Meditatie Podcast van Meditatie.Amsterdam — 106 episodes
101. Hoe meditatie het grotere plaatje verhelderd naar balans, vrijheid en geluk
100. Jezelf verliezen in onvervulde verlangens en weer terugvinden met meditatie
99. Wat kun je doen voorafgaand aan je meditatie?
98. Training for the challenges of life
97. Meditatie als het leven even te druk is @ wekelijkse meditatie avond
96. Wat meditatie je kan leren als je ziek ben en ziekzijn je over meditatie
95. Is een vaste meditatie routine eigenlijk noodzakelijk?
94. Meditatie wanneer alles even te veel is @ wekelijkse meditatie avond
93. De kracht van het nu
92. Kun je meditatie eigenlijk fout doen?
91. Hoe kom je er achter wat je echt wilt door meditatie @ de meditatie avond
90. Rust ervaren in maatschappelijk roerige tijden
89. Meditatie en vakantie (en een voor op het strand en in de natuur)
88. Hoe belangrijk is wat je je gewaarwordt tijdens je meditatie? @ wekelijkse meditatie avond
87. De invloed van een wel heel bijzondere meditatieplek
86. Hoe meditatie je gelukkiger maakt
85. Beter slapen door meditatie
84. Only for the brave: hoe helder heb jij de valkuilen voor de moderne mens?
83. Mentale gezondheid, de belangrijkste uitdaging van deze tijd
82. Meditatie om helderder te worden en weer energie te krijgen @ meditatie avond
81. The hardest thing during your meditation session @ weekly meditation evening
80. Ik ben niet goed in mediteren
79. Masterclass meditatie bij OOPKOP
78. What is the advanced step in a meditation practice? @ meditation evening
77. Vakantie aflevering: Hoe je een leven krijgt waarin je geen vakantie nodig hebt
76. Mediteren wanneer je het (te) druk hebt of in slaap wilt vallen @ meditatie avond
75. De bodyscan
74. Hoe je perspectief shift door meditatie en je leven vrijer maakt @ wekelijkse meditatie avond
73. My top 5 meditation tips and a small workshop
72. Hoe meditatie je helpt beter te presteren op je werk @ wekelijkse meditatie avond
71. Het wordt steeds moeilijker om te gaan mediteren
70. Meditatie als middel voor meer balans in je leven @ wekelijkse meditatie avond
69. Terug naar de stationair toestand
68. Meditating for peace @ Meditate 4 Ukraine fundraiser
MEDITATE 4 UKRAINE
67. Meditation in the train, bus or tram
66. Meditatie en ademwerk: een breathclass!
65. Meditatie vs adem- en ontspanningsoefeningen
64. Beginnen met mediteren @ wekelijkse meditatie avond
63. In een half uur alles wat je moet weten om effectief te gaan mediteren!
62. Individueel wakker of collectief verdoofd, wat is jouw status?
61. Waarom meditatie de meest effectieve weg is naar rust en geluk @ wekelijkse meditatie avond
60. Waarom mediteren toch zo moeilijk is
59. 'Pappa, wat is meditatie?' @ wekelijkse meditatie avond
58. Session with university students about role of silence in meditation
57. Hoe meditatie je helpt met slapen @ wekelijkse meditatie avond
56. Is meditatie je afsluiten of juist verbinden?
55. Mediteren is als zitten in de bioscoop @ wekelijkse meditatie avond
54. Waarom tussendoor perfect is voor meditatie
53. Waarom de avond perfect is voor meditatie @ wekelijkse meditatie avond
52. Waarom de ochtend perfect is voor meditatie
51. Waarom meditatie je gelukkiger maakt @ wekelijkse meditatie avond
50. Is meditatie spirituele training? @ wekelijkse meditatie avond
49. Is meditatie nu ontspannen of alert zijn? @ wekelijkse meditatie avond
48. Can meditation do harm? - with Willoughby Britton, PhD
47. Meditatie sells! @ wekelijkse meditatie avond
46. Wat meditatie doet bij dieren, jonge kinderen en voor je relatie
45. Hoe meditatie je brengt naar zijn in het nu @ wekelijkse meditatie avond
44. Waarom is begeleiding zo belangrijk bij het leren mediteren?
43. Meditatie en liefdesverdriet en andere vormen van rouw @ wekelijkse meditatie avond
42. Hoe ervaar je elke dag dat gevoel van de laatste vakantie?
41. Meditation as the best antidote to stress @ weekly meditation evening
40. 'Maar mijn hoofd is te onrustig om te mediteren'
39. The process of letting go through meditation @ weekly meditation evening
38. Wat is meditatie nu eigenlijk? @ wekelijkse meditatie avond
37. Meditatie voor meer mentale productiviteit @ wekelijkse meditatie avond
36. 'Maar meditatie is toch alleen iets voor labiele mensen?'
35. Een langere geleide meditatie voor de iets gevorderde mediteerder @ wekelijkse meditatie avond
34. How meditation can help you in times of Corona @ weekly meditation evening
33. Corona Extra: Een moeilijke periode doorkomen op wilskracht of innerlijke kracht?
32. Wat gebeurt er bij je aandacht naar intern richten?
31. Hoe kom je in een meditatie routine? @ wekelijkse meditatie avond
30. Meditation in modern society and the corporate world
29. Hoe breng je gedachten tot rust? @ wekelijkse meditatie avond
28. Mediteren met omgevingsgeluiden
27. What time of the day is best to do your meditation? @ weekly meditation evening
26. Meditatie en yoga - overeenkomsten en verschillen
25. Corona extra: Waarom meditatie je juist bij uitdagingen helpt!
24. Get started with meditation
23. Meditation and dealing with emotions
22. Corona extra: 'Social distancing' ten aanzien van onze interne processen
21. Wat is jouw doel bij het mediteren?
20. Oplaadmomentje voor ouders
20. Sanity break for parents
19. Does it make sense to adjust the type of meditation to how you feel?
18. Corona extra: Mediteren wanneer je ziek op bed ligt
18. Corona extra: Meditation when ill
17. Hoe meditatie je immuunsysteem versterkt
17. How meditation strengthens your immune system
16. Work on your parachute (and understand meditation better)
15. Corona extra: how to handle (yourself during) social distancing and isolation
14. Regulate your tension or stress and refind your inner balance
13. How meditation can help you against (Corona) viruses @ weekly meditation evening
12. How to manage thoughts during your meditation @ weekly meditation evening
11. Meditating on your energy level and the energy around you
10. What to do with noise and sounds during your meditation session @ weekly meditation evening
9. Workshop 'Meditation, your daily mini holiday' @ Lululemon
8. Meditation and religion @ weekly meditation evening
7. Meditation on your bike
6. Hoe lang kun je het beste mediteren? @ wekelijkse meditatie avond
5. Meditation & yoga, the overlap and differences
4. Is meditatie zweverig, religieus of vreemd? @ wekelijkse meditatie avond
3. Hoe vind ik de meditatie die bij me past?
2. Workshop meditation @ Lululemon Amsterdam
Episode 1 English: Discover what meditation and this podcast can do for you!
Episode 1 Nederlands: Ontdek wat meditatie en deze podcast voor jou kan doen!