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リケダン健康論 — 173 episodes
【#139 バタフライエフェクト】猫と桶屋が世界を変える。あなたも世界へ影響を与えているかも？
【#138 ドーピング】もちろんあるよ、合法ドーピング(本当だよ)
【#137 神経】痛みも歩行も呼吸も支配するのはいつも神経だった
⭐️あなたは何メアリー？⭐️2026Apr. MonthlyRKD リケダンたちのバックヤード
【#136 健康オタクはなぜ不健康そうなのか】100点以外意味がない、そんな生き方しんどくないですか？
【#135 鉄】あなたのだるさは鉄不足？ほうれん草とベーコンが鉄欠乏の救い主！？
【#134 健康と住所】健康って住所ガチャ！？理想の街を教えます
【#133 マルチ商法】春はマルチな季節、新社会人に贈るマルチ商法攻略マニュアル
【#132 健康格差】健康格差の責任者は誰！？ 自分？社会？それとも・・・
⭐️リケダンどうでしょう⭐️2026Mar. MonthlyRKD リケダンたちのバックヤード
【#131 膵臓】沈黙を守りし総務課長、それは膵臓
【#130 炎症】Peace＆Love！炎症は悪者？防衛システム？さぁ、どっち？
【#129 MSG (うま味調味料）】悪魔の誘惑？天使のわけまえ？家庭にある怪しい白い粉
【#128 甲状腺】喉元の蝶ネクタイは突きつけられた刃か救いか
⭐️健康リテラシー高めの人と付き合うには⭐️2026Feb. MonthlyRKD リケダンたちのバックヤード
【#127 占い】血液型分類誕生秘話！開発は軍事目的だった！？
【＃126 座る】Sit down ! 座る 詰まる 固まる 切ない血管
【#125 文化の壁】銃・シチュー・Fxxx！数千年にわたる文化の壁
【#124 ウイルス】ウイルスって生き物かどうかまだ決まってないらしい
⭐️ありがとうヘルツの世界へ⭐️2026Jan. MonthlyRKD リケダンたちのバックヤード
【#123 更年期】更年期から人生再起動、若さだけが正義じゃない
【#122 デジタルデトックス】デジタルに使われるな、飼いならせ！
【#121 擬似科学を笑おう】経皮毒も波動も量子力学も全部まとめてかかってこいや！
【#120 耳】0.001秒の超能力 耳をみくびってもらっては困る
⭐️主題歌できました⭐️2025Dec. MonthlyRKD リケダンたちのバックヤード
【#119 爪】爪先の清潔感、あなたは切るタイプ？それともガジるタイプ？
【#118 湿度】湿度100％が水中だと誤解していた もう戻らない少年時代
【#117 骨盤底筋】尿漏れ？かかってこいや！！骨盤底筋で尿漏れ退散！！
【#116 基準】境界線のこっちとあっち、決めるのはいつだって曖昧
【#115 退職代行】あなたは退職代行を使うタイプ？使われるタイプ？
⭐️修学旅行・スナック・密漁⭐️2025Nov. MonthlyRKD リケダンたちのバックヤード
【#114 無意識】無意識高い系がお好き？健康と無意識の以外な関係
【#113 カビ】天使のカビと悪魔のカビ、餅が死にチーズが生まれるその瞬間
【#112 トリビア】知識の三叉路で迷子になるがよい！#科学系ポッドキャストの日
⭐️オフ会やるよ！応募してね！⭐️2025Oct. MonthlyRKD リケダンたちのバックヤード
【#111 ヒゲ】ヒゲで語る人類史、アレキサンドロスからガスマスクまで
【#110 リンパ】リンパの流れを知ってるかい？ハイ、ハイ、ハイハイハイ！
【#109 スパイ】スパイに学ぶ面接必勝法！想像力を働かせろ！
【#108舌】舌はもっと慕われるべき！今日から3年目のリケダン健康論は味わいのある番組を目指します #科学系ポッドキャストの日
【#107 ダニ】ダニ VS 人類_生き残るのはどっちだ！？
⭐️2周年プレゼント企画開始⭐️2025Sep. MonthlyRKD リケダンたちのバックヤード
【#106_ハラスメント】”言葉遊びのハラスメントだ”って一笑に付して本当にいいんですか？
【#105 痛み】あなたの痛みはどこから？関連痛という名の巧妙なトリック
【#104 自律神経】交感神経と副交感神経が織りなす俺たちの二刀流 #科学系ポッドキャストの日
【#103 高専】謎の学校「高専」自由と責任の果てに僕たちが目にしたものとは？
【#102 オーガニック】オーガニック警察24時 〜オーガニックは胡散くさい？先入観を吹っ飛ばせ〜
⭐️＃ジャケギキ #勝手に推しポッキャアワード #100回記念⭐️2025Aug. MonthlyRKD リケダンたちのバックヤード
【#101 肺】肺はおぼっちゃま臓器なのか、自分で動かない臓器って何よ〜5秒呼吸で人生が楽になる!?〜
【#100 センテナリアン(100歳)】ファンキーに歳を重ねたきゃブルーゾーンへジャンプしろ
【#99 フェロモン】あなたのフェロモンはどこから？汗から？声から？涙から？（科学系ポッドキャストの日 参加エピソード）
【#98おなら】おならを我慢するなんて、人生を我慢するのと同じだぜ
【#97労働組合】機械をぶっ壊せ！労働者の権利はスクラップ＆ビルドから始まった！？
⭐️ピタゴラスイッチとヒヨコな横浜⭐️2025Jul. MonthlyRKD リケダンたちのバックヤード
【#96 スーパーフード】意外と身近にあなたのスーパーフードが存在するかも。そう、幼馴染が運命の人だったと気づくような・・・
【#95 熱中症】さぁ汗をかけ、話はそれからだ。──今年の夏は科学的に熱中症と戦う季節！#科学系ポッドキャストの日
【#94毒】毒にも薬にもなる話〜推し毒について語り明かす準備はできているか〜
【#93超加工食品】俺の体の半分は超加工食品でできている？超人間になっちまったってことか・・
⭐️#雑談系ポッドキャストの日 Vol3⭐️2025Jun. MonthlyRKD リケダンたちのバックヤード
#92アボカド】アボカド、それは人間だけが食べられる闇の果実
【#91解雇】忍び寄る解雇の影、どうやって戦いますか？現役人事社員が解雇との闘い方教えます。
【#90日米の健康価値観】健康と言い張るアメリカ人、薬の名前を覚えない日本人（#科学系ポッドキャストの日）
【#89ヨガ】ヨーガの神秘を知ってるかい？インストラクターが教えるヨガの効用
⭐️ダイエット野郎とサイコパスのラジオ⭐️2025May. MonthlyRKD リケダンたちのバックヤード
【#88胃】YEAH！スバっと消化タイム！ノリノリで飯したい！※すごいぜ臓器シリーズ
【#87 日本人の食事摂取基準】食事の“ちょうどいい”を科学する――完全メシだけで人間は生きていけるのか？
【#86 レコーディングダイエット】「記録するだけで痩せる」は都市伝説か？おっさんがガチで人体実験してみる話(最悪の罰ゲーム付き) #科学系ポッドキャストの日 参加エピソード
【#85 五月病】🌿春の終わりにヒタヒタと忍び寄る"アイツ"、そうその名は五月病
【#84 血圧】ストレスを感じない男と、気づかない男と、コントロールする男、三者三様の血圧コントロール術
【#83 男性更年期(ヤギ)】「最近元気ないな…」と思ったら、それはヤギ不足かもしれない
⭐️感情のない人間が感情的になるには⭐️2025Apr. MonthlyRKD リケダンたちのバックヤード
【#82寿命】「えっ！おれの寿命短すぎ！」たった一口で寿命がぐんぐん縮む。もう、俺の残存寿命はマイナスだよ・・
【#81髪】神頼み？抜け毛に必要なのは祈りじゃなくてサイエンス！<#科学系ポッドキャストの日>
【#80肝臓】沈黙の化学工場 - ボディはやめな、顔にしな！
【#79重力】みんなー!今日も重力使えてる〜!?もっと、もーっと私たちの重力感じてね〜！
⭐️重大発表！！スポンサーが流れた！！⭐️2025Mar. MonthlyRKD リケダンたちのバックヤード
【#78三重VS群馬】不思議の国のリケダン
【#77休暇】黒い人事総務の白い罠：あ、それね、就業規則に書いてあるんで😊
【#76ペット】 ペットが全てを解決する！！ってペットは万能薬じゃねぇんだよ！
【#75 食塩】天然塩 vs 精製塩： 幻想に惑わされるな、真実を見抜け！
【#74あがり症】「ええやん、今の自分」 君が君らしくあるために、ほんのちょっとだけ考え方変えたらええやん
⭐️雑談系ポッドキャストの日⭐️2025Feb. MonthlyRKD リケダンたちのバックヤード
【#73紫外線】あれ？そういえばオゾンホールってどうなったんだっけ？
【#72 ファイトケミカル】闘う君の唄を闘わない奴らが笑うだろう 温かいスープの中を祈りながら歩んでゆけ
【#71冷え】震えるぞハート！燃え尽きるほどヒート！刻むぞ血液のビート！
【#70 埋葬】あの男に連絡だ！My soulにレクイエム(鎮魂歌)を！
⭐️新コーナー_ベストやん!?⭐️2025Jan. MonthlyRKD リケダンたちのバックヤード
【#69便】宿便？脂肪便？そんなもんはお前ら”ちくわ”の妄想でしかないから！
【#68 ヴィーガン】あんな、ヴィーガンって12種類もあんねん。ちゃんと理解せんとHappyになれやんで。
【#67休養】自分のために休め！こちとら仕事のために休養取ってるワケじゃねーんだよ！
【#66コーラ】コーラ帝国からの挑戦状、コーラで健康を語れって!?
⭐️リケダン３人トーク⭐️2024Dec. MonthlyRKD リケダンたちのバックヤード：ゲスト まーさん
【#65 マインドフルネス 】「インド−宗教＝マインドフルネス？あなたもレーズンと瞑想で整ってみませんか？⭐️ゲスト まーさん⭐️
【#64 生理 後編(ゲストMAIKO)】生理の貧困は誰のせい？マクロとミクロで生理を考えたら社会について考えることになった件
【#63生理 前編(ゲストMAIKO)】男子が生理を知らないのは、知ろうとしないだけ？
【#62 ギャンブル依存症】依存じゃ無い！ギャンブルなんていつでも止められるんだからねっ！！ ⭐️LISTENアドカレ参加EP⭐️
【#61寝具の選び方】Sleep like a baby_高ければ高い枕の方が眠ったとき気持ちいい・・・わけねぇよな
【#60 着色料】てめえらの血は何色だーっ！！本当に着色料まみれの私の体は何色なんだろうか？
⭐️サウナ再び？⭐️2024Nov. MonthlyRKD リケダンたちのバックヤード
【#59農薬(後半)】農薬についてプロフェッショナルから学んでみた⭐️ゲスト：山村達也さん⭐️
【#58農薬(前編)】農薬についてプロフェッショナルから学んでみた⭐️ゲスト：山村達也さん⭐️
【#57サウナ】日本のサウナ史は三重県から始まった!?サウナの聖地を前にリケダンたちは何を思うのか
【#56 5秒ルール】アウト！セーフ！ヨヨイのヨイ！アメリカの女子高生が発見した驚きの結末とは!?
【#55手】口も八丁、手も八丁 合わせてよいよい十六丁
⭐︎リケダン旅行記⭐️2024Oct. MonthlyRKD リケダンたちのバックヤード
【#54 食品偽装】パン！ミョウバン！バター！肉！餅！詐欺師が笑顔でやってきたヤァ！ヤァ！ヤァ！
【#53ビタミンCリベンジ】はちみつレモンのような甘酸っぱい思い出は泡となって飛んでいった
【#52リケダン健康論1周年特別配信】リケトモからのお祝いメッセージ、ベスト＆ワースト回発表、2年目に向けて
【#51グルテン】パン人間とうどん人間が紡ぎ出す、グルテンをめぐる狂詩曲
⭐︎リスナーネーム決定⭐️2024Sep. MonthlyRKD リケダンたちのバックヤード
【#50西洋医学VS代替医療】だいたいさぁ、代替医療を代替って呼ぶのは時代遅れなんじゃないですかねぇ？
【#49遺伝子組み換え食品】あなたも私も編集済み！遺伝子組み換えじゃ無いものなんて無い！
【#48食品表示】食品表示に隠された謎と驚きの真実! 君はふりかけの裏に興奮できるかい？
【#47水】潤い足りてますか？その悩み、水が解決できるかもしれません。
⭐︎プレゼント企画⭐️2024Aug. MonthlyRKD リケダンたちのバックヤード
【#46 健康診断】健康診断を楽しまないことは、人生を損している事に気づいていないのかもしれないし、そんなことはないのかもしれない
【#45肩こり】”たったひとつの冴えたやり方” 肩こりの根本的解決方法教えます
【#44ウォーキング】あなたは自分の足をどれだけわかっていますか？間違いだらけのウォーキングの真実をお知らせします。
【#43腸活】究極の腸活、その名も”FMT”、腸活で全てが解決する？そんな上手い話がここにはある！・・かも
【#42血管】†紅き闇夜のガーディアン(守護者)†と暁の勇者の永遠♾️(トワ)の物語
2024July. MonthlyRKD リケダンたちのバックヤード
【#41睡眠】徹夜なんて、そんなの全然すごくもなんともないんだからな！
【#40学校に忍び寄るエセ科学】エセ科学に頼らざるを得ないセンセイの過酷な物語・・・
【#39酵素】ファスティングと酵素ドリンク、あとはクチだけヤロウのファシリテート
【#38肥満】脂肪細胞は死に絶えない、声を潜めその時を待つのみ
2024Jun. MonthlyRKD リケダンたちのバックヤード
【#37筋肉】筋トレこそ最高のアンチエイジングだ！（アンチエイジングPart2？）
【#36 アンチエイジング】アンチ・アンチエイジング宣言！アンチエイジング VS 綺麗な歳の重ね方
【#35通風】風が吹けば桶屋が儲かる？日本人に痛風が増えたわけ
【#34断熱】QOL爆上げ！断熱を高めて大往生しよう！
【#33 バイリンガル】好きなことで、生きていく？バイリンガルと健康寿命の意外な関係
2024May. MonthlyRKD リケダンたちのバックヤード
【#32トクホ】機能性表示食品とトクホで全て解決!?そう思っていた時期が私にもありました
【#31果糖ブドウ糖液糖】低果糖ダイエットって知ってる？甘い世界の甘くない甘美な真実
【#30ポリフェノール】”葡萄酒が体にいいぞ”と並ぶ週刊誌の見出しに踊らされる架空の毎日
【#29コーヒー】悪魔のように黒く 地獄のように熱く 天使のように純粋で 愛のように甘い
2024 Apr. MonthlyRKD リケダンたちのバックヤード
【#28スマホ脳】ゲーム脳も男脳も女脳もスマホ脳も全員かかってこい！まとめて相手してやるぜ！
【#27関節】秩序のないグルコサミンにコブラツイスト、グルコサミン！次はテメェの番だ！
【#26ビタミンだけ】「世紀の大発見！どうしてわたしDAKE認めてくれないの!?」とある哀しき科学者の物語にビタミンを添えて
【#25尿】尿からの伝言、尿が私たちに伝えたかったこと
【#24骨】あなたの推し骨教えてよ！骨の魅力と鍛え方教え〼
2024 Mar. MonthlyRKD リケダンたちのバックヤード
【#23マイクロプラスチック】進撃のマイクロプラスチック！戦うの？逃げるの？どーすりゃいーの？
【#22ストレス】ディストピアに学ぶ究極のストレス解消法をあなただけにお教えします。
【#21体臭】いでよ！体臭四天王！「ふっ、運動如きで退治されやがって、やつは体臭４天王の面汚しだ！」
【#20乳酸菌】STAND BY ME 乳酸菌 私があなたでアナタがワタシ、ヒトと乳酸菌の切っても切れない大切な関係（後半視聴注意！）
2024 Feb. MonthlyRKD リケダンたちのバックヤード
【#19温泉】寒い季節にHotなSpringがお出ましだZE⭐︎湯治で人体に起こった驚くべき変化とは!?(N=1)
【#18ミネラル】ミラクルミネラル あなたの知らない魅惑のミネラルの世界へお招きします
【#17スキンケア】大人も子供も、おねーさんも。一億総スキンケア時代、基礎化粧品より大切な基礎知識をリケダンがゼロから学んでみた
【#16風邪】風邪にまつわるエトセトラ、パンデミックから風邪薬、果ては世界のおもしろ民間療法まで
⭐︎番外編#4⭐︎ 圧倒的不人気はお前だ！再生数1000回の中身を分析、それと2024年にやりたいこと
【#15健康保険】瀕死の健康保険を救うのは誰!?〜世界と比べてわかった日本の健康保険の素晴らしさと、苦難の歴史〜
=番外編#2 =やろうぜ読書対決！
【#14 合成甘味料】「あれっ・・・俺の指、甘すぎ・・・」偶然の発見が世界を変えた。指ペロ化学者達の甘くて儚いストーリー
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【#12ホメオスタシス】素晴らしき人体！生命が生きながらえたたった一つの冴えたやり方。マックにマンガにアニメにブッダ、素晴らしくも残念な例え話であなたを恒常性の世界に誘います。
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【配信10回記念！】大感謝！リスナーからのリクエスト・感想に答える回
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【#1 番組紹介】リケダンは健康を語りたい、そして2015年にタマゴの常識が覆る