All Episodes

Bölüm 212: Kompleks Travma 3 Suçluluk

Bölüm 211: Kompleks Travma 2

Bölüm 210: Kompleks Travma 1

Bölüm 209: Iain McGilchrist Cenevre Kasım 2023 konferansı: dikkati değiştirmek için sebepler

Bölüm 208: Yeni Yıl 2024 ve Metakrizin Psikolojik sebepleri: Schmachtenberger, McGilchrist ve Vervaeke

Bölüm 207: Dr. Sam Harris Meditasyon 4

Bölüm 206: Meditasyon Dr. Sam Harris 3

Bölüm 205: Meditasyon Dr. Sam Harris 2

Bölüm 204: Meditasyon Dr. Sam Harris 1

Bölüm 203: Yeni Yıl 2023

Bölüm 202: Menopoz 3

Bölüm 201: Menopoz 2

Bölüm 200: Menopoz 1

Bölüm 199: Çocuklarınıza Tutun 5

Bölüm 198: Çocuklarınıza Tutunun 4

Bölüm 197: Çocuklarınıza Tutunun 3

Bölüm 196: Çocuklarınıza Tutunun 2

Bölüm 195: Çocuklarınıza Tutunun 1

Bölüm 195: "Ben Yetersizim" 1

Bölüm 194: Stepen Batchelor: Sıradan insan

Bölüm 193: Stephen Batchelor: Bilmediğini Bilmek

Bölüm 192: Coronavirüs değerlendirmeleri: Jon Kabat Zinn

Bölüm 191: Coronavirüs Değerlendirmeleri 2 : Charles Eisenstein

Bölüm 190: Coronavirüs değerlendirmeleri- Dr. Gabor Mate ve Gündüz Vassaf

Bölüm 189: Nefes çalışmaları beden duyumları farklı algılamamızı, gerçek algılamamızı sağlıyor

Bölüm 188: Konuşma Terapinin ulaşamadığı yere nefes ulaşıyor

Bölüm 187: Nefes ve Sevgi

Bölüm 186: Sesin şifalandırıcı gücü ve mantra

Bölüm 185: 'Ha' Nefes tekniği

Bölüm 184: Nefesin Şifa Gücü 2

Bölüm 183: Nefesin Şifalı Gücü

Bölüm 182: Erken kurulan bağların önemi (2)

Bölüm 181: Emniyetli bağ, en önemli şey Dr. Dan Siegel

Bölüm 180: Kutsal Tibet Duvar Resimleri

Bölüm 179: Dr. Atul Gawande Bakım evlerinde son bulmak...

Bölüm 178: Bakım Evleri Dr. Atul Gawande 2

Bölüm 177: Yaşlılık, ölüm artık 'medikal' bir problem. Dr. Atul Gawande anlatıyor

Bölüm 176: Mindfulness hakkında yetersiz tanımlar

Bölüm 175: Jon Kabat Zinn 3

Bölüm 174: Jon Kabat Zinn 2 Yargısızca

Bölüm 173: Jon Kabat Zinn

Bölüm 172: 4dk Yüz kaldırma tekniği Vagus 6

Bölüm 171: Migren Vagus 5

Bölüm 170: Nasıl insan bunu yapar? Vagus siniri 4

Bölüm 169: Yüz ifadesi olmayanlar-sinir işlevsel olarak bozuk Vagus 3

Bölüm 168: Kraniosakral Terapi, İlişkiler ve Vagus Siniri

Bölüm 167: Vagus Sinirin Sağlık için Önemi 1

Bölüm 166: MBCT devam ve yoga ile bağlantısı

Bölüm 165: Advayta Yoga Ankara paylaşımlar

Bölüm 164: Radikal tavır

Bölüm 163: Kimin hangi konuda konuşma hakkı var?

Bölüm 162: Hedefi değiştirebilmek

Bölüm 161: İçerik değil düşünce ile ilişki asıl mutluluk ya da depresyon yaratıyor

Bölüm 160: Depresyon eşittir moral bozulunca gelen düşünceler + evirip çevirmek

Bölüm 159: Moralin neyi hatırladığını etkiliyor

Bölüm 158: Bilişsel Terapi Depresyon için nasıl başladı

Bölüm 157: Hata Yaptık diyebilmek

Bölüm 156: Yeni Yıl Niyetleri ve Doing/Being Çalışan zihin/ Kabullenen zihin

Bölüm 155: Sosyopat/Psikopat farkı

Bölüm 154: Dr. George Simon 2

Bölüm 153: Dr. George Simon Manipülatif İnsanlar

Bölüm 152: Kişilik Bozukluğu Cansu Kamar Psikolog ile konuşma

Bölüm 151: Narsizm2

Bölüm 150: Narsizm

Bölüm 149: Kişilik Bozuklukları Giriş2

Bölüm 148: Kişilik Bozuklukları Giriş

Bölüm 147: İntegral Teori son

Bölüm 146: İntegral Teori- ifade insanı/ödün veren insan

Bölüm 145: İntegral Teori ve politika

Bölüm 144: İntegral teori içinde Yoga

Bölüm 143: Eckhart - Dünyada ol ama dünyadan olma

Bölüm 142: Eckhart - Berrak ve mevcut kal

Bölüm 141: Eckhart Tolle - Yin Yang Nedir?

Bölüm 140: Eckhart Tolle - devam

Bölüm 139: Eckhart Tolle - Sanat ötede olanı gösterir

Bölüm 138: Eckhart Tolle - Sadece mevcut ol yeter, eylem de buradan gelir.

Bölüm 137: Eckhart Tolle - İnsan Evrimi

Bölüm 136: Eckhart Tolle - Evrimleşmede ego, Narcissus

Bölüm 135: Eckhart Tolle 1

Bölüm 134: Gabor Mate SON

Bölüm 133: Mate Konferans 3

Bölüm 132: Mate Konferans 2

Bölüm 131: Mate Konferans Özeti

Bölüm 130: Dr. Gabor Mate

Bölüm 129: Dr. Gabor Mate

Bölüm 128: Dr. Gabor Mate

Bölüm 127: Dr. Gabor Mate ve Bölünmüş Benlik

Bölüm 126: Spiritüel Bypass - Gabor Mate yorumu

Bölüm 125: Bağımlılık Yenmek için Adımlar 2

Bölüm 124: Bağımlılık Yenmek için Adımlar 1

Bölüm 123: Dr. Gabor Mate Bağımlılık - 9

Bölüm 122: Dr. Gabor Mate Bağımlılık - 8

Bölüm 121: Dr. Gabor Mate Bağımlılık - 7

Bölüm 119: Dr. Gabor Mate Bağımlılık - 5

Bölüm 118: Gabor Mate Bağımlılık - 4

Bölüm 116: Dr. Gabor Mate Bağımlılık - 2

Bölüm 115: Dr. Gabor Mate Bağımlılık - 1

Bölüm 114: EMDR Tekniği

Bölüm 113: Yeni Meditasyon Dr. Dan Siegel Farkındalık Çarkı

Bölüm 112: Dr. Dan Siegel İstanbul - son

Bölüm 111: Dr. Dan Siegel İstanbul - Özet 2

Bölüm 110: Zihin: İçimizde ve Aramızda I Dr. Dan Siegel İstanbul Özet

Bölüm 109: Zihin Gerçekliği Nasıl Şekillendirir? I Kuantum ve Newton

Bölüm 108: Beyin Deneyimle Nasıl Değişir? I Zeynep Aksoy ile Reset Live Stream

Bölüm 107: Travma Beynin Bütünlüğünü Nasıl Etkiler? I Dan Siegel – Hafıza

Bölüm 106: Somatik Hafıza ve Travma I Peter Levine

Bölüm 104: Travmanın Nörobiyolojisi: Travmada Zaman Mefhumu

Bölüm 103: Travmanın Muazzam Gücü I Beyin Travma ile Nasıl Farklı?

Bölüm 102: Om, Nefes ve Bilinç Yolculuğu I Mandukya Upanişad

Bölüm 101: Çocuk Yaramaz mı Hissedemiyor mu?

Bölüm 99: İnterosepsiyon ve Fasya

Bölüm 98: İçimiz Neye Benziyor - Fasyanın Önemi

Bölüm 96: Utanç, Travma ve Meditasyon

Bölüm 95: Utanan kişiye pozitif yaklaşma

Bölüm 94: Utanç hissi - Dr. Dan Siegel

Bölüm 93: Utanç- hedefi nedir? kilo

Bölüm 92: Dr. Dan Siegel - Çocuk Disiplini

Bölüm 91: Dramasız Çocuk Disiplini-Dr. Dan Siegel

Bölüm 90: Arılar

Su EPS:89

Çocuklukta Cinsel İstismar - SON EPS:88

Çocuklukta cinsel istismarının etkisi 5- çocuk defans olarak haz alıyor ve 'kötü' oluyor EPS:87

Çocuklukta cinsel istismarının etkisi 4- istismar edene bağlanmak EPS:86

Çocuklukta cinsel istismarının etkisi 3 - enerjetik ve duygusal istismar EPS:85

Çocuklukta cinsel istismarının etkisi 2 EPS:84

Çocuklukta cinsel istismarının etkisi -1- EPS:83

Mücadele EPS:82

Teori ve Pratik farkı EPS:81

Pratik ne Değil EPS:80

Korku içinde yaşamak EPS:79

Anne-babayı ret, dengesizliğe yol açıyor EPS:78

Tünelden bakmak EPS:77

Anneden ayrılan çocuk ve ilişkiler EPS 76

Yaşlanmak EPS:75

Robert Bly ve Golge EPS:74

Kontrol, Niyet EPS:73

İşimi değiştirsem mi değiştirmesem mi? EPS:72

Gölge EPS:71

MBCT nedir? EPS:70

David Cornwell Kim? EPS:69

Adyashanti ve Charlotte Joko Beck EPS:68

Meditasyon yapan yoga yapmali mi? EPS:67

Ryokan Zen sair EPS:66

Yoga egitimi son gun EPS:65

EPS:64

Zen Zihni Baslangic Zihni - EPS:62

EPS:63

Omurgamiz EPS:61

EPS:60

Code Lotus'tan cekim EPS:59

Rodin Düşünen Adam EPS:58

Teknik/Gölge EPS:57

Mindfulness niyet, pratik ve zamanla gelişiyor EPS:56

Düşünceler gerçek mi? EPS:55

Para 2 EPS:54

Para İlişkisi EPS:53

Aile Dizimi Genel EPS:52

Aile Dizimi- Ait Hissetmek EPS:51

Aile Dizimi Çocuk-Ebeveyn Eps:50

Aile Dizimi İlişkiler Eps:49

Yoga Sutraların İlk Cümleleri Eps: 48

Biraz daha Patanjali Eps: 47

Patanjali Hakkında Eps: 46

Dinginlik ve Çabasız Nefes Eps: 45

Şefkat ve Shadenfreude Eps:44

Depresyonun İki Yönü Eps:43

Başkası gibi olmaya çalışmak, anne için yük taşımak Eps: 42A

Şefkat Sınırlarımız Eps: 42

Travmanın Pozitif Yörüngesi Eps:41

Çocuklara Nasıl Cinsellik Anlatılmalı? Eps: 40

Kültürel Engeller Eps: 39

Şefkat Meditasyonuna Giriş Eps :38

Güzellik Hakkında Eps: 37

'Kaynak'larımızdan Güç Alıyoruz Eps: 36

Öfke ve Üç Gerçek Eps: 35

Paradoks İle Yaşabilmek Eps: 34

Kök Kaslar Nedir? Eps: 33

Sağlık İle Ne İlgisi Var? Eps: 32

'Uyanık Olma' Tanımı - Düşünce ile Mesafe Eps: 31

Sinir Bozukluğu - Disregüle Olmak Eps: 30

Beyin Anıyı Geçmiş Olarak Algılamıyor Eps: 29

Birinci Duygu Yaşanmayınca Yerini Nevroz Alıyor- Wilhelm Reich Eps: 28

Sağlık İçin Hareket Şart Eps: 27

Yoga Bir Teknik Mi? Yoksa Bir Hal Mi? Eps: 26

Yeteri Kadar İyi Anne Olmak Eps: 25

Haz Derken Neden Bahsediyoruz? Haz Almanın Önemi Eps: 24

Yoğunluk Tiryakisi olmak- İntensity Addition Eps: 23

Niye Pratik Yapıyoruz? Eps: 22

Yoga'nın 8 Uzuvu ve Nefes Eps: 21

Sinir Bozukluğu - Disregüle Olmak Eps: 20

Sessizlik Hedef Değil Eps: 19

Çocuklar Nasıl Tehlike Öğreniyorlar? Eps: 18

Yeniye Alan Açmak İçin Eskiyi Bırakmak Eps: 17

Mindfulness ve Kalpten Yaşamak Eps: 16

Enerji Hakkında Eps: 15

Çakraları Açıyor muyuz? Eps: 14

Meditasyonun Üç İşlevi Eps: 13

Yeni Ağrı Teorisi Eps: 12

Bert Hellinger Duygular Analizi Eps: 11

Beyin Yapısında Negatif Eğilim Eps: 10

Çocuklara Nasıl Davranmalı Eps: 09

Neler Travmaya Sebep Olabilir? Eps: 08

Travma Nedir? Eps: 07

Acı ve Travma Eps: 06

Acıya ve Ağrıya Tepki - Izdırap Eps: 05

Kafadan Çık, Bedene Gir Eps: 04

Nasıl Nefes Almalı? Eps: 03

Harvard Üniversitesi Bilimsel Araştırma Eps: 02

Yeni Başlayanlar İçin Meditasyon Eps: 01