All Episodes

Meditation – Inner Peace_(10 Min)

Vinyasa Flow – New Energy (Level 1-2/ 20 Min)

New Year Flow – Ausrichtung (Level 1-2/ 20 Min)

Christmas Routine_(Level 1-2/ 30 Min)

Meditation – Zentrierung_(10 Min)

Herbstflow – Energiekick (Level 1-2/ 20 Min)

Vorwärtsbeugen_Deep Flow (Level 1-2/ 30 Min)

Meditation – Leichtigkeit (mit Musik)_(10 Min)

Rotation Spirit – Feel and Flow (mit Musik)_(Level 1-2/ 30 Min)

Rotation Spirit – Feel and Flow (ohne Musik)_(Level 1-2/ 30 Min)

Spring Vibes – Move and Meditate (mit Musik)_(Level 1-2/ 30 Min)

Spring Vibes – Move and Meditate (ohne Musik)_(Level 1-2/ 30 Min)

Playful Mind – Variation Sonnengrüße (mit Musik)_(Level 1-2/ 30 Min)

Playful Mind – Variation Sonnengrüße (ohne Musik)_(Level 1-2/ 30 Min)

Herzchakra – Backbend Flow_(Level 1-2/ 30 Min)

Mindful Routine_(20 Min)

Faszien Flow_(Level 1-2/ 45 Min)

Sonnengrüße – Ausrichtung_(Level 1-2/ 30 Min)

Christmas Flow_(Level 1-2/ 30 Min)

Vorwärtsbeugen – Zentrierung und Meditation _(Level 1-2/ 45 Min)

Flow and Rotation_(Level 1-2/ 45 Min)

Meditation – 2. Chakra (ohne Musik)_(20 Min)

Meditation – 2. Chakra (mit Musik)_(20 Min)

Chakra Flow – Bodywork (ohne Musik)_(Level 1-2/ 40 Min)

Chakra Flow – Bodywork (mit Musik)_(Level 1-2/ 40 Min)

Happy Hips – Gentle Flow_(Level 1/ 30 Min)

Anahata – Dein Herzchakra (ohne Musik)_(Level 1-2/ 40 Min)

Good Vibes Flow (mit Musik)_(Level 1-2/ 30 Min)

Good Vibes Flow (ohne Musik)_(Level 1-2/ 30 Min)

Moving Meditation – Happy New Year (ohne Musik)_(30 Min)

Moving Meditation – Happy New Year (mit Musik)_(30 Min)

Turn and Rotate – Drehungen im Yoga (mit Musik)_(Level 1-2/ 45 Min)

Turn and Rotate – Drehungen im Yoga (ohne Musik)_(Level 1-2/ 45 Min)

Vinyasa Flow – Bewegung und Atmung (mit Musik)_(Level 1-2/ 45 Min)

Vinyasa Flow – Bewegung und Atmung (ohne Musik)_(Level 1-2/ 45 Min)

Vorwärtsbeugen – Let go (mit Musik)_(Level 1-2/ 45 Min)

Vorwärtsbeugen – Let go (ohne Musik)_(Level 1-2/ 45 Min)

Dein drittes Auge – Intuition und Zentrierung_(Level 1/ 40 Min)

Open your Chest – Sonnengrüße und Ausrichtung (ohne Musik)_(Level 1-2/ 40 Min)

Starke Körpermitte – deine Zentrierung (ohne Musik)_(Level 1-2/ 30 Min)

Clear Mind – Atmung und Meditation_(30 Min)

Stability Flow (ohne Musik)_(Level 1-2/ 45 Min)

Stability Flow (mit Musik)_(Level 1-2/ 45 Min)

Spring Vibes – be open (ohne Musik)_(Level 1-2/ 30 Min)

Spring Vibes – be open (mit Musik)_(Level 1-2/ 30 Min)

Be free – Yoga für den oberen Rücken (ohne Musik)_(Level 1-2/ 45 Min)

Be free – Yoga für den oberen Rücken (mit Musik)_(Level 1-2/ 45 Min)

Sonnengrüße – Ausrichtung und Zentrierung (ohne Musik)_(Level 1-2/ 30 Min)

Sonnengrüße – Ausrichtung und Zentrierung (mit Musik)_(Level 1-2/ 30 Min)

Dezember Soul Flow (ohne Musik)_(Level 1-2/ 45 Min)

Meditation 1.Chakra_(20 Min)

Be the Flow – Movement in Silence (ohne Musik)_(Level 1-2/ 45 Min)

Twists – Feel the Energy (mit Musik)_(Level 1-2/ 50 Min)

Twists – Feel the Energy (ohne Musik)_(Level 1-2/ 50 Min)

Balance – Lebendigkeit und Mitte (Level 1/ 50 Min)

Rückbeugen – be open_(Level 1/ 45 Min)

Spring Vibes – Move and Meditate_(Level 1/ 40 Min)

Happy Hips Flow_(Level 1/ 45 Min)

Vinyasa Intensive Flow (ohne Musik)_(Level 2/ 50 Min)

Vinyasa Intensive Flow (mit Musik)_(Level 2/ 50 Min)

Meditation – Vertrauen_(20 Min)

Your Flow – Focused but Intuitive_(Level 1/ 40 Min)

Energy Kick_(Level 1/ 30 Min)

Meditation – Ausrichtung_(20 Min)

New Beginning – Sonnengrüße und Ausrichtung_(Level 1/ 40 Min)

Christmas Flow – Storm and Peace_(Level 1/ 40 Min)

Yoga Routine_(Level 1/ 30 Min)

Yin Yang Class_(Level 1-2/ 50 Min)

Sonnengrüße – dive deeper_(Level 1-2/ 40 Min)

Herbst Flow – Feel and let go_(Level 1-2/ 60 Min)

Herbst Meditation_(15 Min)

Grounded Flow_(Level 1/ 50 Min)

Pure Bodyscan_(30 Min)

Feel good Flow_(Level 1-2/ 45 Min)

Sommer Meditation_(15 Min)

Energetic Flow_(Level 1-2/ 45 Min)

Sonnengrüße_(Level 1-2/ 30 Min)

Rücken Flow_(Level 1/ 45 Min)

Meditation_(10 Min)

Dynamic Flow_(Level 1-2/ 40 Min)

Soft Flow_(Level 1/ 30 Min)

Bodyscan_(20 Min)