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Podcast de Psicologia — 100 episodes
Eleições: Eles roubaram sua liberdade
Fobia Social: Ser de verdade virou um problema
Desemprego: Quem somos nós, além do trabalho
Burnout: Trabalhar mais não significa produzir mais
Hipocondria: Quanto mais a gente sabe, mais a gente teme
Dívidas: O cartão apagou a dor de gastar
Insônia: Sono virou sinônimo de perda de tempo
Crise de Pânico: A gente tem medo de sentir medo
Ansiedade: A gente vive no dia que ainda não chegou
Ser Forte Custa Caro: Quem Cuida de Você? | O Poderoso Chefão
Se Comparar Demais: A Versão Que Te Destrói | A Substância
Tristeza: O Recado Que Você Não Quer Ouvir | Ela (Her)
Medo de Rejeição: Quando Você Para de Agradar | Coringa (Joker)
Mudar de Vida: O Erro Que Te Paralisa | Interestelar
Críticas: Por Que Uma Só Apaga Cem Elogio
Medo de Ser Feliz: Quando a Alegria Assusta
Peso Emocional: Quando o Seu Ego Pesa Demais
Eleições: Como Encontrar Paz na Incerteza
Significado dos Sonhos: O Que o Seu Revela
Término de Relacionamento: O Gesto Que Te Prende
Mente Tranquila: A Palavra Que Muda Tudo
Estado de Alerta: Por Que Você Nunca Descansa
Brigas no Relacionamento: O Que Está Por Trás
Pensar no Passado: Você Quer Recomeçar ou Desfazer?
SONHOS — Você não precisa silenciar esse alerta
CURA — Você não precisa resolver tudo hoje
MENTE LIMPA — Você não precisa acreditar em tudo
PROTEÇÃO — Você não precisa estar sempre em alerta
RELACIONAMENTOS — Você não precisar ganhar a briga
RECOMEÇAR — Você não precisa voltar a ser quem era
PROTEÇÃO — Por que evitar o riscos não funciona
RELACIONAMENTOS — Por que não brigar não é paz
RECOMEÇAR — Você não precisa voltar a ser o mesmo
Otimismo: O Lado Sombrio de Só Pensar Positivo
Como Sair das Dívidas: Não É Só Sobre Dinheiro
Energético: Não Te Dá Energia (Entenda o Truque)
Wellness: Quando Cuidar de Si Vira Uma Armadilha
Apostas Online: Por Que É Tão Difícil Parar (Bets)
Fofoca: A Verdade Que Quase Ninguém Imagina
COPA DO MUNDO — Por que torcer te faz bem
LANÇAMENTO — LIVRO + YOUTUBE
Redes Sociais e Comparação: Como Sair Dessa Armadilha
Misantropia: Não É Sinal de Inteligência (É Isso)
Correr Faz Bem Para Ansiedade? O Que Muda
Cafeína: O Cansaço Que Ela Só Está Escondendo
Consumismo: Por Que Ter Mais Nunca Traz Paz
Solidão: Por Que Ninguém Percebe Que Você Sente
Crise dos 20 Anos: O Que Ninguém Conta
Como Parar de Procrastinar: 6 Passos Que Funcionam
Depressão Funcional: Os Sinais Que Quase Ninguém Vê
Atrasado na Vida? A Mentira Que Você Acredita
Narcisismo de Verdade: O Sinal Que Ninguém Percebe
Psicologia: Quem Realmente Está no Controle da Mente?
Sintomas de Ansiedade: O Alarme Que Não Desliga
Efeito Holofote: Como Parar de Se Sentir Observad
Fobia Social Felca: Como Superar o Medo do Julgamento
Vício em Dopamina: Como Quebrar Esse Ciclo Automático
Ser Você Mesmo Por 24 Horas: O Resultado
Exposição nas Redes Sociais: É Autenticidade ou Carência?
Estoicismo na Prática: 3 Filtros Para Redes Sociais
Se Comparar no Instagram: O Que Ninguém Te Conta
Harvard Explica: O Hábito Que Aprofunda Qualquer Relação
Solidão: A Conexão Que Falta Mesmo Entre Amigos
Detox Digital: O Erro Que Faz Ele Falhar
Falta de Vontade: O Que Realmente Te Trava
Como Parar de Pensar Demais: 4 Passos Simples
Pensar Demais: Faz Mal? O Que Ninguém Explica
Medo de Errar: Esperar Estar Pronto Te Trava
Perfeccionismo Paralisante: Quando Fazer Bem Vira Uma Prisão
Autocompaixão: 4 Passos Para Calar o Crítico Interno
Autocrítica Excessiva: De Onde Vem a Voz Cruel
Regra dos 2 Minutos: Como Começar Qualquer Tarefa
Procrastinação Não É Preguiça (É Algo Mais Profundo)
Agradar Todo Mundo: Como Parar de Pedir Aprovação
Validação Externa: O Efeito Real de Cada Like
Crise de Ciúmes: 4 Perguntas Para Parar Agora
Ciúme Excessivo: O Que Ele Revela Sobre Você
Dizer Não Sem Culpa: As Frases Que Funcionam
Dificuldade em Dizer Não: O Medo Por Trás
Amor ou Dependência Emocional? O Sinal Mais Claro
Carência Emocional: O Vazio Que Você Tenta Preencher
Síndrome de Burnout: 5 Sinais Que Você Ignora
Acordar Cansado: O Cansaço Que Dormir Não Cura
Crenças Limitantes: 3 Perguntas Que Revelam as Suas
Síndrome do Impostor: O Pensamento Que Te Sabota
Crise de Ansiedade: 3 Técnicas Para Acalmar Rápido
Mente Acelerada: O Erro Que Te Mantém Acordado
Saudade: Aperta o Peito? Como Lidar Com Ela
Pensamentos Negativos: Por Que Você Imagina o Pior
Redes Sociais e Saúde Mental: O Efeito Invisível
Ciúmes: O Impulso Que Pode Destruir o Relacionamento
Sentimento de Culpa: O Passo a Passo Depois do Erro
Como Controlar a Raiva: Segundos Antes de Explodir
Crise de Pânico: O Que Fazer na Hora
Tristeza Profunda: Ouça Isso Quando o Peito Apertar
Autocobrança: Não Te Leva Pra Frente (Isso Leva)
Propósito no Trabalho: O Detalhe Que Muda Tudo
Como Ser Feliz: Pare de Fazer Isso Hoje
Estudo de Harvard: Revela o Segredo da Felicidade
Mindset de Crescimento: A Crença Que Te Paralisa