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EP77: 蔬食寶寶長得慢？ 追蹤百萬嬰兒，數據告訴你真相

EP76: 社群媒體用多少才好？青少年快樂的黃金比例

EP75: 塑膠不只是垃圾：它正悄悄偷走人類的健康？

EP74: 爸媽又傳假健康訊息？3招陪他走出網路迷宮

EP73: 告別飯後斷線：3 招擊退食物昏迷

EP72: 女孩長太快了嗎？科學陪伴給她多一點童年

EP71: 擺脫健檢紅字：2025 全美膳食指南懶人包

EP70: 懂你的難：減重不只是意志力，是給身體的溫柔告白

EP69: 冥想真的能「重開機」？大腦科學揭秘：不只是安靜，是更高層次的靈活。

EP68: 曬對光，腦袋更靈光！解密光線對注意力的驚人影響

EP67: 喝咖啡能防失智？哈佛40年研究給答案

EP66: 尼古丁袋：戒菸救星還是健康新隱憂？

EP65：生幾個才健康？50萬人大數據揭秘！

EP64：別被「零卡」騙了！珍奶與代糖對肝臟的隱形威脅

EP63：超加工食品：餐桌上的「菸草級」成癮陷阱

EP62：試管寶寶更易過敏？最新研究解密與育兒對策

EP61：別讓防腐劑偷走你的血糖健康

EP60：瘦肚子必看！飲食加運動，雙管齊下效果翻倍

EP59：對人慈悲，自己更快樂？科學研究大公開

EP58：社群媒體讓孩子分心？科學研究揭秘真相

EP57：邊開車邊聊天？科學證實：這會讓你的視線變遲鈍！

EP56：瘦不代表沒事？兒童血糖風暴來襲

EP55：準媽咪必看：美國妊娠糖尿病八年飆升趨勢全解析

EP54：睡前滑手機？性別竟是關鍵！

EP53：聖誕節竟然是「奪命符」？揭開連假猝死高峰真相

EP52：隱藏在鍵盤背後的心理危機

EP51：尼古丁不只是癮：揭開電子煙與菸品對心臟的隱形傷害

EP50：嬰兒吃花生會過敏？科學家教你如何透過「早點吃」來預防！

EP49：突破極限！研究發現：運動時飆髒話真的能讓你更有力

EP48：愛能護心,為什麼伴侶是心臟復健的秘密武器？

EP47：室內助曬安全嗎？科學揭露曬出一身癌的隱形真相

EP46：睡眠負債的隱形殺手

EP45：能量飲料恐成健康殺手？50歲壯男驚傳中風的警示

EP44：糖分陷阱：人生最初1000天如何決定你的心臟健康

EP43：空汙會抵消運動好處嗎？最新研究揭露 PM2.5 與長壽的關鍵平衡

EP42：破解「神仙水」MMS：是治癒奇蹟還是致命的化學幻象？

EP41：掌握「生理時鐘」：心血管健康的關鍵不只在於做什麼，更在於何時做！

EP40：走對步數，延緩阿茲海默症

EP39：嬰兒螢幕時間的潛在影響：9歲認知發展的腦科學證據

EP38：社群媒體排毒：一週改善焦慮與失眠？

EP37：兒童高血壓危機：肥胖與診斷迷思

EP36：減重神藥(Tirzepatide)停用後？心臟代謝指標逆轉的真相

EP35：雙語力讓大腦回春？抗老新秘訣！

EP34：聽音樂「眨眼同步」：你不知道的節奏感秘密

EP33：重新定義肥胖，WHO新指南：減重神藥 GLP-1 與肥胖治療的未來

EP32：每天只抽幾根沒事？30萬人研究揭露：心血管風險依然超高！

EP31：微塑膠與你的健康

EP30：蛋白質真的是吃越多越好嗎？

EP29：肥胖對孩子的隱藏威脅

EP28：看似苗條，實則危險？「泡芙人」的健康警訊

EP27：美國孩子健康拉警報：MAHA計畫是解方還是空話？

EP26：寶寶副食品新觀念

EP25：EMDR治療：創傷的解藥，還是記憶的風險？

EP24：睡不著的秘密：年輕人靠大麻或酒精入睡？

EP23：憂鬱症與慢性病有關？最新研究揭露炎症性疾病風險！

EP22：爸爸也會憂鬱！產後心理健康與育兒影響

EP21：萊姆病常見症狀、診斷與預防

EP20：優質睡眠與健康長壽的科學秘訣：掌握你的生理時鐘

EP19：代糖真的比較好？

EP18：青少年數位成癮

EP17：社群媒體是毒藥還是解藥？青少年心理健康、網路霸凌與數位素養的全面解析

EP16：電子煙對健康的隱藏危機：心血管疾病、睡眠障礙與未來醫護人員的吸菸現況深度解析

EP15：自閉症診斷率暴增：症狀真的增加了嗎？最新研究揭示診斷率飆升的真相！

EP14：超加工食品的隱藏危機：深度解析UPF如何增加癌症與糖尿病風險

EP13：藥物廣告大揭密：性別偏見、網紅行銷與FDA新法規，你不可不知的健康資訊！

[Special Feature] 孕婦發燒能吃普拿疼嗎？乙醯胺酚恐增ADHD風險？最新科學證據、機制與用藥原則深度解析

EP12：南瓜變身術：探索南瓜籽奶、多醣體與蛋白質的無限潛力

EP11：揭開「親吻蟲」的神秘面紗

EP10：耳穴療法：解鎖你耳朵裡的自癒力

EP09：鳳凰電波：值得嗎？一次搞懂效果、疼痛與安全性

EP08：你的光療指甲油有毒嗎？歐洲全面禁用TPO，我們該怎麼辦？

EP07：嬰兒奶粉風暴

EP06：母乳裡的超級英雄：HMOs

EP05：ADHD新解方？運動、飲食如何輔助ADHD孩子？

EP04：運動越多的孩子，疫情下情緒行為問題反而更多？

EP03：兒童長新冠不容忽視

EP02：解鎖媽媽的煩躁根源：讓你煩躁的不是孩子的情緒，而是你被遺忘的童年創傷

EP01：試管嬰兒植入策略：選新鮮還是冷凍比較好？