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蓋瑞與你健健世面 — 53 episodes
EP52｜猛健樂到底神在哪？臨床科學與實戰體感的交鋒！ ft. 曾錦惠醫師
EP51｜教練，猛健樂讓我一個月瘦了5公斤誒！教練兼老闆的自虐實錄「猛健樂」實戰心得與解析 (Part 1) ft. Jophine 專訪 Gary
EP50｜下班只想爛在沙發？給忙碌社畜的「無痛」訓練心法 FT.旭增、為評
EP49｜「你在急什麼？」 健美大神下凡來解答！ 將職業選手的「魔鬼邏輯」 翻譯成「一般人」能執行的「生活攻略」ft.連傑、Joly
EP48｜「那就不要比啊。」脫水？斷碳？健美職業卡拿命換？ Joly 的職業卡&健美備賽之路 ft.連傑、Joly
EP47｜兄弟路途的抉擇 × 健美世代的巨變：同一個起點，為什麼我們走向不同的路？ ft. 蕭連傑、Joly
EP46｜從一支麥克風開始的健健世面：四週年嚕！ft. 旭增
EP45｜35 歲時，教練這條路要走多久？身為女生，我的下一步是什麼？ feat. Grace
EP44｜🎙️ 30年教練職涯：如果只能選一件事，該培養什麼？又該避開什麼？
EP43｜🎙️ 五年前的教練日常：我們真的合拍嗎？FT. 吳桂寧 Grace（現任 AFAA 培訓教官）
EP42｜📍2026 年，你做好準備了嗎？
EP41 | 🎙️ 蓋瑞的環島特輯：大學沒完成的事情，是時候該做了吧！
EP40｜🎄寫下明年的目標，一起放進時光膠囊吧！聖誕節特別篇
EP39｜🎙️教練真的很好賺嗎?還是下一秒就被淘汰？ft. Luke（WhosayFit）
EP38 | 🥊聊創業前 vs 創業後：健身工作室創辦人的真心話 ft. Luke（WhosayFit）
EP37 | 🗣️焦慮的自由教練？沒底薪、沒保障，還要自己招生，Jophine 撐得住嗎？
EP36｜🎙️ 80 歲的阿嬤來踢館了？！藍波六角槓硬舉大賽特別篇
EP35 | 🎙️教練平常都有在練，怎麼會生病？
EP34｜💡 還記得你上一次旅行是什麼時候嗎？健身教練的「休息練習題」😱
EP33｜🔥好嫉妒啊!!怎麼學生練得比我還牛？
EP32｜🎙️懷疑自己適合當健身教練嗎？真心話一次聊給你聽
EP31｜🏋️♂️健身房外的競技場🔥
EP30｜🎙️一對一教練課程、小班團體課程、自主訓練到底哪一個好呢❓
EP29｜🎧 健身教練的自我經營：你專業，但你被看見了嗎？
EP28 | 🎙️ 教練的一天：從晨間到收工 生活的寫實面
EP27｜🔥 健身房禮儀，你做對了嗎？
EP26｜🎧 學員的常見困擾 & 教練如何幫助他們
EP25｜🚫 健身房的NG行為！！還敢耍寶啊健人
EP24｜今天想聊聊「媽媽」這個角色 不小心就先說了 —— 母親節快樂啦😆 (Gary ft. Jophine)
EP23｜✨ 聊聊身材焦慮 - 與自己好好相處 ✨｜(Gary ft. Jophine)
EP22｜🎙️ 什麼，健身卡關了 ?! 如何突破停滯期的自己呢 ？｜(Gary ft. Jophine)
EP21｜📌 如果再來一次，還會選擇開健身房嗎？｜(Gary ft. Jophine)
EP20｜🔥《健健世面》回歸啦！🔥｜(Gary ft. Jophine)
EP19｜全民挑燈夜戰挺中華健兒｜從巴黎奧運談談健身產業的變化 「蓋瑞x戴比」
EP18｜端午節＝粽子節！營養師不藏私公開吃得開心又健康的秘訣！(feat. Amy營養師）
EP17｜開箱單集！蓋瑞教練為了podcast開了一間新健身房？
EP16｜健健世面一週年！來聊聊經營頻道至今的心路歷程
EP15｜教練我腳痛！我是不是足底筋膜炎！聊聊赤足運動與襪子的重要性（feat. 采樂製襪總經理 劉美杏）
EP14｜觀念大挑戰第二彈！如何使用錯誤觀念把教練氣到中風？（中） [蓋瑞Ｘ戴比]
EP13｜[來賓訪問系列] 從教練轉職按摩師！更深入了解Peter老師入行甘苦談 (Feat. Peter老師)(下集）
EP12｜[來賓訪問系列] 運動按摩＝運動＋按摩？淺談運動按摩的目的與重要性！(feat. Peter老師)（上集）
EP11｜觀念大挑戰！如何使用錯誤觀念把教練氣到中風？（上） [蓋瑞Ｘ戴比]
EP10｜健身不是年輕人的專利！銀髮族硬舉70公斤可能嗎？[蓋瑞Ｘ戴比]
EP09｜ 淺談功能性訓練！練健康是調侃還是真心話？[蓋瑞Ｘ戴比]
EP08｜靈活飲食的新概念！你的三餐還在被水煮餐綁架嗎？[蓋瑞Ｘ戴比]
EP07｜妥善規劃運動時間！為什麼熱身跟收操這麼重要？[蓋瑞Ｘ戴比]
EP06 | 初入健身房第一步！應該先重訓還是有氧運動？[ 蓋瑞x戴比 ]
EP05｜端午粽子划起來！關於划船你要知道的事 [蓋瑞Ｘ自己]
EP04｜教練我想要健身！小白新手入門應該如何上路？[蓋瑞Ｘ戴比]
EP03｜新春賀歲！年菜好吃好香好罪惡怎麼辦 [蓋瑞Ｘ托比]
EP02｜規律運動好困難？從心出發就對啦！[蓋瑞Ｘ托比]
EP01｜蓋瑞教練甘苦秘辛公開！為什麼想當教練？[蓋瑞Ｘ托比]
EP00｜ 歡迎來到健健世面！第一次來嗎，先跟你介紹一下環境... [蓋瑞Ｘ戴比]