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SALUD INTELIGENTE con Sento Segarra — 364 episodes

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Title
1

Cenar tarde sube tu azúcar mientras duermes — Análisis del estudio con 845 personas

2

Magnesio, Tiroides, Ayuno y Sueño: Resuelvo 20 Preguntas Reales de la Comunidad

3

Salud de Raíz: Demencia, Dolor Crónico y el Error de la Vitamina D sin Magnesio

4

La verdad sobre la Vitamina D3, el Omega-3 oxidado y el truco de la patata fría

5

Salud de Raíz: Guía de Suplementación, Magnesio y el "Puzzle" Metabólico.

6

Picos de Insulina, Magnesio, Vitamina D y Metformina | Directo Salud en Vivo

7

25 Dudas de Salud: Tiroides, Magnesio y el Mito del Aceite de Oliva | Directo con Sento Segarra

8

25 Dudas de Salud: Vitamina D3+K2, Eutirox con Café y el Peligro de los Aceites Refinados

9

El PROGRAMA de Sento Farmacéutico en DIRECTO - 21 enero 2026

10

El PROGRAMA de Sento Farmacéutico en DIRECTO - 14 enero 2026

11

El PROGRAMA de Sento Farmacéutico en DIRECTO - 7 enero 2026

12

EL "AZÚCAR" INVISIBLE que dispara tu GLUCOSA: Cómo identificarlo y evitarlo YA

13

Cambia tu metabolismo: Vinagre, AMPK y los secretos para perder grasa desde casa

14

AGUA con LIMÓN y SAL: 3 Testimonios INCREÍBLES

15

Medicina estética sin filtros: cómo envejecer bonito y saludable — Dra. Katerina Sánchez

16

Lo que la MEDICINA CHINA revela: ESCUCHA a Tu Cuerpo Antes de Enfermar Marina Grano de Oro

17

Prefiero PERDER la VISIÓN antes que la AUDICIÓN (Con @M.a.r.i.e.t.e )

18

El FUTURO de la SALUD MENTAL NO está en la MEDICINA (con Cándido Polo)

19

La TERAPIA que REVOLUCIONARÁ la psicología (con Eva Clavaín)

20

¿Y si tu ansiedad fuera un mensaje de tu alma? | Soraya Ruiz en Salud Inteligente

21

NO es por estética, es por SUPERVIVENCIA: El mensaje de un entrenador personal con Ferran García

22

La VERDAD sobre los ANTICONCEPTIVOS con Mónica Molner

23

La MOLÉCULA de la JUVENTUD NAC y NAD al descubierto

24

Para mí es una PANACEA ✨ descubre los Shots de Jengibre

25

La BEBIDA de los JÓVENES es sanísima el Té MATCHA

26

Me emociono hablando de mi abuelo Recuerdos de la infancia

27

El TÉ Matcha y el JENGIBRE son FUNDAMENTALESn - los SECRETOS de su uso DIARIO

28

¿Omega 3, Suplementos Peligrosos y Polio? ¡La Verdad Que Nadie Te Cuenta!

29

Rendimiento, Hidratos y Ayuno: La Nutrición que NO te Cuentan (con Blanca Puig)

30

5 SEÑALES de DEMENCIA Temprana que NADIE te cuenta (y puedes detectar en casa)

31

Lo que los MÉDICOS ESCONDEN: Parasitosis, Endometriosis y Medicina Integrativa con Ana Mayor Pérez

32

¿Comer BIEN es SOLO para RICOS? Lo hablamos SIN FILTROS

33

INFUSIONES que PARECEN SALUDABLES pero DAÑAN tu CUERPO (y cómo elegir las buenas)

34

CUIDA TU INTESTINO, CAMBIA TU ÁNIMO y DUERME MEJOR | Trucos, Testimonios y una Historia de los 70

35

¿Por Qué No Duermes Bien? + ROMERO: El Remedio Olvidado para tu Salud | Salud Inteligente

36

“Lo que NO se mueve… se MUERE” La lección de mi YAYA sobre la VIDA y el CEREBRO

37

¿Te estás COMIENDO tu CEREBRO sin saberlo? La VERDAD del SEDENTARISMO

38

¡1 VASO por la NOCHE y ADIÓS al ARDOR, los ANTOJOS y el INSOMNIO! (MEJORANDO MIS NOCHES)

39

Testimonios que EMOCIONAN: Cómo este sencillo hábito nocturno está TRANSFORMANDO vidas

40

¿Morir Corriendo? Esta historia me hizo reflexionar sobre la VIDA y el SEDENTARISMO

41

¡ESTO FORTALECE TUS HUESOS y TE DA ENERGÍA! Los SECRETOS del CALDO de HUESOS y la COENZIMA Q10

42

Así aprendimos a base de GOLPES y RISAS en los años 70

43

¡7 SUPERPODERES del AJO! El Milagro Natural que la Ciencia Confirma

44

NERVIOS SANOS: 5 Vitaminas CLAVE para el Dolor, Hormigueos y Neuropatía

45

¿DOLOR en los NERVIOS? Esta vitamina puede cambiarlo TODO (y el AJO también)

46

Un pequeño error con su medicación… ¡le estaba arruinando la salud!

47

¡Te están ENGAÑANDO! Estos ‘Alimentos Saludables’ Dañan tu Cuerpo (Y Nadie Te Lo Dice)

48

“Eso lo lleva mi mujer, yo no sé nada” — La Frase que NINGÚN PADRE debería decir

49

PROTEÍNA WHEY: ¿SALUD o RIESGO? | 10 Beneficios Científicos y Cuándo Evitarla

50

INFARTOS: La VERDAD que NADIE TE CUENTA | Más Allá del Colesterol

51

¿Te han mentido sobre los INFARTOS? | Lo que NADIE TE CUENTA del COLESTEROL y la PROTEÍNA WHEY

52

Descubre La Verdad Sobre Tu Salud Hoy

53

¡CASI PIERDO UN OJO! PETARDOS en FALLAS en los años 70

54

¡NOS ROBARON esta BACTERIA y ahora ENFERMAMOS más! Lactobacilus Reuteri

55

¡NO TOMES ASPIRINA hasta ver ESTO! ⚠️ Lo no dicho sobre sus riesgos y beneficios

56

¿ASPIRINA TODOS LOS DÍAS? LO QUE NADIE TE HA DICHO + El PROBIÓTICO que NOS QUITARON

57

¡Este EJERCICIO BAJA tu PRESIÓN ARTERIAL más que el CARDIO!

58

¡TODO lo que te dijeron sobre el COLESTEROL es FALSO!

59

EL TRUCO CASERO de mi PRIMO para MEDIR la FIEBRE sin TERMÓMETRO

60

Tu MÉDICO NO TE LO DIRÁ: El Ejercicio que BAJA la Presión Arterial y la VERDAD sobre el Colesterol

61

Cómo Evitar la Pérdida Muscular: Ejercicio, Nutrición y un Probiótico Clave

62

Mejora Tu Circulación Naturalmente: Vitaminas y Hábitos Clave

63

El Cumpleaños que Terminó en Urgencias: Una Historia de los Años 70

64

¡ALERTA! ESTO ESTÁ DESTRUYENDO TU MÚSCULO después de los 40 (+ SOLUCIÓN SORPRENDENTE)

65

El VENENO que estás comiendo a diario (y NO lo sabes)

66

ESTOS ERRORES están DESTRUYENDO tu SALUD después de los 50! ⚠️ (Lo que NADIE te cuenta)

67

Paloma Quintana Comparte sus SECRETOS para una Salud Inteligente

68

10 Señales de CÁNCER de PRÓSTATA que NADIE te Cuenta + El Secreto de una Fibra MILAGROSA

69

La Medicina Rural que Cambió Mi Vida ❤️: Una Reflexión Profunda sobre Salud y Humanidad

70

¡SECRETOS para Mujeres +40! Detén el Estrés, Mejora Tus Hormonas y Transforma tu Salud

71

Detecta Problemas en tus Arterias Desde Casa y Transforma tu Salud con Té de Hibisco

72

Fiebres Reumáticas, Sacrificio Familiar y Lecciones de Salud: Historias que Inspiran

73

TOP 3 VIDEOS de 2024: Salud Renal, Páncreas y Canela Historias que Inspiran y Transforman

74

¡Transforma tu Vida en 2025! TOP Consejos de Salud que Cambiarán Todo

75

Una Noche Navideña con Paul McCartney y una Historia Emocionante

76

Testimonios NAVIDEÑOS: Consejos para Disfrutar las Fiestas y Cuidar tu Salud

77

Cómo DISFRUTAR la NAVIDAD sin Arruinar tu SALUD: Claves IMPERDIBLES

78

¡NO DEJES QUE LA NAVIDAD ARRUINE TU SALUD! Consejos y Reflexiones IMPERDIBLES

79

Cómo el PSYLLIUM Cambió mi Vida: Adiós al Estreñimiento y las Hemorroides

80

¡Cómo Reconocer y Actuar RÁPIDO Ante un ICTUS! Tu Guía para Salvar Vidas

81

Cómo Eliminar la Hinchazón Abdominal de Forma Permanente

82

Elimina la Hinchazón y Aprende a Detectar un Derrame Cerebral - Sento Segarra Responde

83

FERRITINA ALTA: ¿Qué Significa y Cómo Controlarla?

84

El ALMIDÓN REFINADO: Más Peligroso que el Azúcar ⚠️ ¡Protégete!

85

¿Por Qué Necesitas CREATINA a los 50? Energía para Mente y Músculos

86

Creatina y Almidón Procesado las Claves para Tu Salud al final Testimonios en Vivo

87

Mi Experiencia con la Ansiedad y Cómo la Superé

88

¡EL PEOR Y EL MEJOR MAGNESIO! ¿Cuál estás tomando?

89

¡VITAMINA D: Lo Que NO Te Dicen los Médicos! Salud Ósea, Inmunidad y Energía

90

¡No te lo DICEN! La Verdad Oculta sobre la Vitamina D y el Magnesio que Cambiará tu Salud

91

¡El DOLOR que CAMBIÓ mi VIDA! Descubre el SECRETO para EVITAR SUFRIMIENTOS INNECESARIOS

92

¡ALERTA! Los Químicos Eternos que Están Dañando tu Salud (y Cómo Eliminarlos)

93

¡Me ROMPÍ la MUÑECA en CLASE y esto fue lo que PASÓ!

94

¡CUIDA TUS RIÑONES! Los 7 Alimentos Más Peligrosos que Están en Tu Dieta

95

¡Protege tus RIÑONES! 7 Alimentos Peligrosos, Químicos Eternos y Mi Historia de Superación

96

¡El SUPLEMENTO que TRANSFORMA tu SALUD! Descubre los Beneficios Ocultos del NAC

97

¡Así SE VEN 30g de PROTEÍNA! Los 10 Alimentos que DEBES Comer

98

¡Este Secreto sobre Proteínas y NAC Revolucionará tu Salud! No Creerás lo que Descubrí

99

Remedios Caseros y Recuerdos de Infancia: Bronquitis, Amígdalas y Sabiduría Popular

100

Clavo de Olor: El Tesoro Oculto de tu Cocina para la Salud Digestiva y Más

101

GLUTAMINA: El Superaminoácido para Deportistas y Salud Digestiva

102

¡Glutamina y CLAVO CAMBIARÁN tu SALUD para SIEMPRE! Remedios Caseros y Secretos de los 70

103

¿Cómo podemos ayudar? Puedes Marcar la Diferencia Hoy

104

Cómo Sané Mis Alergias: Mi Experiencia con la Reintroducción Alimentaria

105

Aceite de Ricino para Mayores de 50: Beneficios y Precauciones para la Piel, Uñas y Más

106

13 Señales Silenciosas de Problemas Hepáticos que Debes Conocer: ¡Protege tu Hígado!

107

13 Signos RAROS Problemas Hepáticos, ACEITE de RICINO y Mi PROPIA Historia de Sanación Natural

108

¡Estos 3 Errores Están Destruyendo Tu Salud Después de los 50! Evítalos Ya

109

¡Probióticos: El SECRETO para una Digestión PERFECTA y Más Energía!

110

1 Truco con ARROZ Reduce Carbohidratos y Combate ENFERMEDADES!

111

¡Tu Presión Arterial Puede Matarte! Historia Real

112

Probióticos y Arroz Mágico! El Truco Que Tu Intestino Necesita Para Ser Saludable

113

¡Cuidado! Un Simple Dolor de Ojos Podría Dejarte Ciego: Explico Cómo Actuar a Tiempo

114

La Presión Arterial Perfecta que Podría Estar Dañando tu Salud: ¡Descubre Cómo Controlarla!

115

El Secreto de la Creatina: ¡Cómo Mejora tu Cuerpo y Mente a Cualquier Edad!

116

Creatina y Presión Arterial: Mitos, Beneficios y Cómo Cuidar tu Salud

117

¡Este PEQUEÑO SIGNO en la PIEL SALVÓ SU VIDA! No Ignorarás Esto Jamás

118

¡OMEGA-3: El Secreto para un CEREBRO JOVEN y ÁGIL! No lo Tomes sin Saber ESTO

119

¡La VITAMINA que tus RIÑONES NECESITAN para SOBREVIVIR! Protege tu Salud Renal con Este Truco

120

Mejoró su Salud y Salvó su Vida Formas en las que la Vitamina D puede cambiar la tuya

121

Desbloquea el Poder del Omega 3 para una Mejor Salud en 2024

122

¡AUMENTA TU TESTOSTERONA NATURALMENTE! Secretos para Mejorar tu Salud y Rendimiento

123

9 Remedios Caseros que FUNCIONAN para el ESTREÑIMIENTO + Cómo AUMENTAR tu TESTOSTERONA RÁPIDO

124

¡Deja de Comer Margarina! Lo que nos ocultan sobre esta grasa popular

125

¡El Asesino Silencioso en Tu Comida! Evita Estas Grasas Peligrosas AHORA

126

¡El SECRETO de la Vitamina D que NO te están contando! ¿Estás en riesgo?

127

PROTEGE TU SALUD con estos consejos sobre vitamina D y grasas trans

128

KETO y Hormonas: Cómo la Dieta Keto Mejora la Menopausia | Salud Inteligente con Isra Martínez

129

Cómo Bajar el Colesterol Malo (LDL) – 5 Formas Comprobadas con Ejercicio y Estilo de Vida

130

Ginkgo Biloba: Mejora tu Circulación y Salud Cerebral | Beneficios, Precauciones y Testimonios

131

TESTIMONIOS: Salud CARDIOVASCULAR con Ginkgo biloba y ejercicio para el COLESTEROL

132

Final de Temporada! Mitos sobre los huevos y la vitamina D

133

El poder del aceite de oliva virgen extra para una vida más saludable

134

Aceites de Semillas y Noches en Vela [Repaso de comentarios]

135

Soluciones para Neuropatía e Intestino Permeable: ¡Testimonios Reales!

136

Descubriendo los Beneficios de una Dieta Sin Gluten

137

La Sensibilidad al Gluten y la DiabetesTipo 2 Están Cambiando Vidas: Testimonios y Consejos

138

Los Beneficios y Precauciones del Café: respondo vuestras dudas

139

Los Increíbles Beneficios del Té de Canela

140

Digo cómo el SUEÑO es CLAVE para una vida longeva y saludable

141

TRES HÁBITOS sencillos que MEJORAN TU SALUD: respondo comentarios

142

Los Beneficios del Jengibre para la Salud

143

BENEFICIOS del Magnesio: Testimonios y Opiniones

144

Cómo PREVENIR y Manejar la OSTEOPOROSIS: Consejos Prácticos

145

Repaso de Comentarios videos se "Sento Farmacéutico" Sábado 15-06-2024

146

Medicamentos que causan osteoporosis y tratamientos

147

Osteoporosis y los Inhibidores de la Bomba de Protones

148

OSTEOPOROSIS QUÉ LA CAUSA ¿SON LOS TRATAMIENTOS EFECTIVOS?

149

Cuidados Paliativos: Experiencias Personales y Terapias Complementarias

150

Cuidado HOLÍSTICO en Enfermería: El Compromiso de Sara Pons

151

ONCOLOGÍA y CUIDADOS INTEGRATIVOS: CONVERSACIÓN con SARA PONS [ENFERMERA ONCOLÓGICA]

152

ENTREVISTA con BERTA PEDREÑO: MEDICINA Integrativa y BIENESTAR Holístico

153

Poder OCULTO de las SETAS: ERGOTEONEINA y sus Beneficios

154

VITAMINA de la LONGEVIDAD [ERGOTIONEINA]: Una Mirada Profunda

155

La VITAMINA de la LONGEVIDAD

156

MISTERIOS de las SEMILLAS de BRÓCOLI Germinado

157

BENEFICIOS antioxidantes de la COL LOMBARDA y los Brotes de BRÓCOLI

158

Maximizando la Calidad de Vida en Pacientes con Cáncer: Fundación UAPO

159

Papel del Ejercicio en el Tratamiento del Cáncer: La Fundación UAPO

160

Superación y Pasión: La Historia de Fran Torrú y su Compromiso con el Deporte

161

EJERCICIO y CÁNCER feat FRAN TORRÚ fundacion UAPO

162

Entendiendo el Impacto de los Carbohidratos en la Glucosa Sanguínea

163

Cómo los CARBOHIDRATOS AFECTAN Nuestra SALUD y su Relación con la Insulina

164

Frutas Recomendadas y Gestión de Carbohidratos

165

MEJORES FRUTAS para DIABÉTICOS: Mejor Control del Azúcar

166

Claves de la Nutrición Moderna: Macronutrientes y Estrategias Dietéticas Efectivas

167

La Ciencia Detrás de las Calorías: Cómo Nuestro Cuerpo Procesa los Alimentos

168

Por Qué las Calorías No Cuentan Tanto Como Creemos

169

Las CALORÍAS no IMPORTAN: Descubre Cómo Tu Cuerpo Realmente Procesa los Alimentos

170

Alimentación Saludable: Estrategias para un estilo de vida equilibrado

171

La dieta Keto: Claves para un enfoque equilibrado y saludable

172

El Potencial Terapéutico de la Dieta Keto: Más Allá de la Pérdida de Peso

173

Desmitificando la Dieta Cetogénica: Beneficios y Recomendaciones Vida Saludable feat Keto Real

174

Fortaleciendo tu salud: el camino a través de tu microbioma

175

Importancia de Consumir Verduras para la Salud Intestinal

176

Verduras: Más allá de los Mitos y la Magia en Redes Sociales

177

VERDURAS: El ELIXIR de la Vida para Nuestra SALUD INTESTINAL

178

Venciendo la Adicción al Azúcar: Una Guía para Transformar tu Vida

179

Vence al DULCE Enemigo: Claves para LIBERARTE de la Adicción al Azúcar

180

ROMPE con el AZÚCAR: Cómo Ganar ENERGÍA y Restaurar tu SALUD METABÓLICA

181

CÓMO DETENER los ANTOJOS de AZÚCAR [Mejor método]

182

¿Qué es un trasplante FECAL?¿Afecta a mi sistema INMUNOLÓGICO? feat. Dra. Olga García Gómez

183

MAXIMIZANDO la SALUD a través de la ALIMENTACIÓN feat. Dra. Olga García Gómez

184

CANCER y MICROBIOTA más allá de lo que CONOCEMOS feat Dra. Olga García Gómez

185

CUIDAR la MICROBIOTA en PACIENTES con CÁNCER [IMPORTANTE] feat Dra. Olga García Gómez

186

Estrés: Impacto en la Salud Física y Mental

187

Síntomas y Consecuencias del Estrés

188

Cómo el ESTRÉS Afecta Nuestro Cuerpo: Una Mirada al SISTEMA NERVIOSO

189

10 SEÑALES de ESTRÉS que arruinan tu SALUD

190

Estas 3 cosas están DESTRUYENDO tu SALUD

191

Vuelta a lo NATURAL - soluciones a las bebidas ENERGÉTICAS

192

MEJORA tu ALIMENTACIÓN - cómo ser más CONSCIENTE de tu NUTRICIÓN

193

ALIMENTACIÓN - Cómo tus DECISIONES afectan a tu SALUD

194

El TÉ VERDE para controlar el ENVEJECIMIENTO

195

El TÉ VERDE te protege contra el CÁNCER

196

HISTORIA y COMPOSICIÓN del TÉ VERDE

197

BENEFICIOS y RIESGOS del TÉ VERDE: Lo que NECESITAS saber

198

Omega-3 y Omega-6: Clave para una Mejor Salud

199

ACEITE vs OMEGA-6 | Así puedes equilibrarte

200

¿Consumimos DEMASIADO aceite vegetal REFINADO?

201

ACEITES VEGETALES ¿Son SALUDABLES o PELIGROSOS?

202

El Desafío en la Investigación Científica en Estados Unidos

203

Descubriendo ANTIBIÓTICOS: La Inteligencia Artificial en la Búsqueda de NUEVAS Terapias

204

Revolucionando la BIOTECNOLOGÍA: Inteligencia Artificial y ANTIBIÓTICOS

205

La Inteligencia Artificial RESUCITA moléculas EXTINGUIDAS feat Dr. César de la Fuente

206

IMPORTANCIA de la VITAMINA B12 para tu SALUD

207

FASCINANTE HISTORIA de la VITAMINA B12: Descubrimientos Clave

208

IMPORTANCIA de la VITAMINA B12 en tu SALUD

209

MISTERIOS de la VITAMINA B12: Beneficios, Absorción y Su Impactante Historia

210

Omega-3, un ALIADO: Beneficios para la Salud del CORAZÓN, MENTE y CUERPO

211

Descubriendo EPA y DHA: CLAVES para la Salud CEREBRAL y del CORAZÓN

212

Ácidos GRASOS fundamentales para la VIDA y la Salud

213

Ácidos grasos, OMEGA-3, OMEGA-6: ¿Cómo puedo CONTROLARLOS?

214

Cómo ELEGIR el MEJOR SUPLEMENTO de MAGNESIO: Guía Completa

215

BENEFICIOS y DESAFÍOS del MAGNESIO en tu DIETA

216

MAGNESIO: El MINERAL ESENCIAL para tu BIENESTAR

217

Los SECRETOS del MAGNESIO: IMPORTANCIA para la SALUD y BIENESTAR

218

TOMILLO: USOS y PRECAUCIONES IMPORTANTES

219

TOMILLO: Un TESORO MEDICINAL en tu COCINA

220

BENEFICIOS del TOMILLO: Un TESORO de la NATURALEZA

221

El TOMILLO: Una PLANTA con PODERES CURATIVOS

222

Vitamina D en la Salud: Más Allá del Sol

223

Vitamina D y Diabetes: Una Conexión Crucial

224

Maximizando tu Salud con Vitamina D

225

Importancia de la Vitamina D en tu Salud: Todo lo que Debes Saber

226

Ashwagandha: ¿Un Adaptógeno Milenario para el Estrés Moderno?

227

Bacteriófagos: Los Guerreros Invisibles

228

Medicina Integrativa: Un Enfoque Holístico para una Vida Saludable

229

Medicina Integrativa, Avances en LOS BACTERIÓFAGOS y la VERDAD sobre la Ashwagandha

230

4 RAZONES para ESTAR SOLTERO

231

10 CONSEJOS para RECUPERARTE RÁPIDAMENTE de la GRIPE

232

CÁNCER: La PARADOJA de PETO

233

CÁNCER, GRIPE y beneficios [o no] de la SOLTERÍA

234

El GENOMA Compartido: CÉLULAS del Cuerpo Humano

235

Tatuajes: Arte Bajo la Piel y su Vínculo con el Sistema Inmunológico

236

Avances en la Edición Genética CRISPR: Restaurando la Vista

237

Descifrando la Ciencia de la Salud: Genética, Prótesis y Tatuajes

238

¿Es Seguro el CHOCOLATE NEGRO? Descubre la Verdad

239

¿Son los RELOJES INTELIGENTES la Solución para Medir la Glucosa en Sangre?

240

ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES: Prevención y Consejos del Dr. Abellán

241

Problemas de CORAZÓN, relojes inteligentes y nuevos PELIGROS del CHOCOLATE

242

Cómo COMBATIR la INFLAMACIÓN y MEJORAR tu SALUD

243

IMPORTANCIA de los AMINOÁCIDOS, Proteínas y Péptidos en tu DIETA

244

Eleva tu TESTOSTERONA: Claves para un CAMBIO RADICAL en tu Salud

245

Explorando la Inflamación Crónica y el Poder de los Aminoácidos en la Salud

246

Cómo SUPERAR el EXCESO de PENSAMIENTO y Encontrar la Paz Interior

247

HÍGADO GRASO: PREVENIR y REVERTIR!

248

IMPORTANCIA de la TIROIDES en Tu SALUD

249

Cuidando de Tu Salud: TIROIDES, HÍGADO y RESILIENCIA MENTAL

250

La REVOLUCIÓN de los SUPLEMENTOS: Un VISTAZO DETALLADO

251

NUTRICIÓN ANTIINFLAMATORIA: CLAVES y CONSEJOS para una VIDA SALUDABLE

252

INSOMNIO y MENOPAUSIA: Estrategias para un Sueño Saludable

253

Todo sobre SUPLEMENTACIÓN, alimentación antiinflamatoria y qué pasa en la menopausia

254

MINDFULNESS y NEUROPLASTICIDAD

255

¿Qué puedes HACER para la LONGEVIDAD?

256

El AYUNO INTERMITENTE contra la diabetes

257

La NEUROPLASTICIDAD y la transformación del CEREBRO HUMANO

258

No te falta FUERZA de VOLUNTAD es tu METABOLISMO

259

DESAYUNO ANTIINFLAMATORIO PERFECTO

260

Los BATIDOS para ADELGAZAR no FUNCIONAN

261

La COCINA SANA con Paola Procell

262

ESTRÉS CRÓNICO EPIDEMIA SILENCIOSA

263

NATURALEZA vs CRIANZA [¿CUAL es su IMPACTO?]

264

ERRORES comunes al TOMAR SUPLEMENTOS ¡EVÍTALOS!

265

ESTRÉS CRÓNICO la dieta PLANT PARADOX y ERRORES al tomar SUPLEMENTOS

266

Alimentación antiinflamatoria, ¿qué es?

267

MILAGRO alimenticio! Mujer se cura mediante alimentación

268

Ni COMPLEMENTOS alimenticios ni DIETAS milagro, así se come bien

269

NUTRICIÓN RESPONSABLE y DIETA ANTIINFLAMATORIA con Sandra Moñino

270

El SIBO y las REDES sociales

271

Cómo el ESTRÉS AFECTA a tu SISTEMA INMUNE

272

Recomendaciones ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES

273

SIBO, aguacates [superalimento] y el poder de la mente

274

TODO sobre nutrición ORTOMOLECULAR

275

Tu ESTILO de VIDA (lifestyle) es IMPORTANTE

276

¿Deberías TOMAR complejos VITAMÍNICOS?

277

MEDICINA INTEGRATIVA con la Dra. OLGA GARCÍA GÓMEZ

278

TODO sobre el INSOMNIO

279

¿Es PELIGROSO el AZÚCAR?

280

Un DALTÓNICO se hace la PRUEBA en DIRECTO

281

Insomnio, daltonismo y daño en el riñon

282

¿Es MALO el COLESTEROL?

283

Cómo PREVENIR la DEPRESIÓN

284

TODO sobre las DIETAS

285

DIETAS, el MEJOR gimnasio y un café ESPECTACULAR

286

NECESARIA Medicina Integrativa

287

La MAGIA del aceite de OLIVA

288

¿Qué le pasa a BRUCE SPRINGSTEEN?

289

ORO LÍQUIDO, vitalidad infinita y Bruce Springsteen [THE BOSS]

290

Tu ESTILO de VIDA puede AFECTAR a la MICROBIOTA

291

Yo HAGO el CHUCRUT en CASA

292

Cómo nos CAMBIAN la VIDA los PROBIÓTICOS??

293

Todo lo que debes saber sobre la microbiota, con la Doctora Otero

294

CIENTÍFICO RESUCITA MOLÉCULAS NEANDERTALES

295

Los CHILES CONTRA el CÁNCER

296

La INTELIGENCIA ARTIFICIAL [IA] ya AYUDA en MEDICINA

297

Salud Inteligente #1 Noticias picantes, Jurassic Park y lo mejor para tu cerebro.

298

ESa 03x06 - La COMIDA Nº 1 más PELIGROSA del MUNDO [SORPRENDENTE]

299

ESa 03x05 - Toma 2 CUCHARADAS antes de acostarte para tener un azúcar en sangre perfecta

300

ESa 03x04 PUEDE que NUNCA vuelvas a SUFRIR HINCHAZÓN después de VER esto

301

Esa 03x03 - 6 ERRORES comunes que cometemos al BEBER AGUA

302

ESa 03x02 Toma UNA cucharadita de esta ESPECIA para CORREGIR tu DIABETES

303

ESa 03x01 La CAUSA OCULTA REAL de DEPRESIÓN

304

ESa 02x48 El MEJOR alimento PROBIOTICO NO es el YOGUR

305

ESa 02x47 7 increibles beneficios del ZINC que te sorprenderán

306

ESa 02x46 REMEDIO numero 1 para la PLACA DENTAL SARRO

307

ESa 02x45 PEOR BEBIDA que DISUELVE tus DIENTES

308

ESa 02x44 La ÚNICA forma de CURAR la CÁNDIDA para SIEMPRE

309

ESa 02x43 7 PRODUCTOS que ARRUINAN tu HÍGADO

310

ESa 02x42 PORQUÉ deberias tomar VITAMINA D cada DÍA ENFERMEDADES AUTOINMUNES

311

ESa 02x41 BAJA tu PRESION ARTERIAL BEBIENDO 1 TAZA al DIA

312

ESa 02x40 IMPORTANTE PREBIOTICOS y PROBIOTICOS beneficios la REVOLUCIÓN

313

Nueva CURA para la PRESION ARTERIAL ALTA HIPERTENSIÓN

314

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