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SALUD INTELIGENTE con Sento Segarra — 370 episodes

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Title
1

El SUPLEMENTO de gimnasio que tu CEREBRO necesita (y no es para el MÚSCULO)

2

Melatonina: cuánta tomar y a qué hora (lo que nadie te cuenta)

3

Tu azúcar está "bien"... pero tienes esto | Resistencia a la insulina

4

Lo que NADIE te dice de la PERIMENOPAUSIA y cómo cenar para no inflamar tu cuerpo

5

Magnesio, Café y Grasa Abdominal: 3 errores que arruinan tu metabolismo.

6

¿Qué te está diciendo tu cuerpo cuando los médicos dicen que estás bien?

7

Cenar tarde sube tu azúcar mientras duermes — Análisis del estudio con 845 personas

8

Magnesio, Tiroides, Ayuno y Sueño: Resuelvo 20 Preguntas Reales de la Comunidad

9

Salud de Raíz: Demencia, Dolor Crónico y el Error de la Vitamina D sin Magnesio

10

La verdad sobre la Vitamina D3, el Omega-3 oxidado y el truco de la patata fría

11

Salud de Raíz: Guía de Suplementación, Magnesio y el "Puzzle" Metabólico.

12

Picos de Insulina, Magnesio, Vitamina D y Metformina | Directo Salud en Vivo

13

25 Dudas de Salud: Tiroides, Magnesio y el Mito del Aceite de Oliva | Directo con Sento Segarra

14

25 Dudas de Salud: Vitamina D3+K2, Eutirox con Café y el Peligro de los Aceites Refinados

15

El PROGRAMA de Sento Farmacéutico en DIRECTO - 21 enero 2026

16

El PROGRAMA de Sento Farmacéutico en DIRECTO - 14 enero 2026

17

El PROGRAMA de Sento Farmacéutico en DIRECTO - 7 enero 2026

18

EL "AZÚCAR" INVISIBLE que dispara tu GLUCOSA: Cómo identificarlo y evitarlo YA

19

Cambia tu metabolismo: Vinagre, AMPK y los secretos para perder grasa desde casa

20

AGUA con LIMÓN y SAL: 3 Testimonios INCREÍBLES

21

Medicina estética sin filtros: cómo envejecer bonito y saludable — Dra. Katerina Sánchez

22

Lo que la MEDICINA CHINA revela: ESCUCHA a Tu Cuerpo Antes de Enfermar Marina Grano de Oro

23

Prefiero PERDER la VISIÓN antes que la AUDICIÓN (Con @M.a.r.i.e.t.e )

24

El FUTURO de la SALUD MENTAL NO está en la MEDICINA (con Cándido Polo)

25

La TERAPIA que REVOLUCIONARÁ la psicología (con Eva Clavaín)

26

¿Y si tu ansiedad fuera un mensaje de tu alma? | Soraya Ruiz en Salud Inteligente

27

NO es por estética, es por SUPERVIVENCIA: El mensaje de un entrenador personal con Ferran García

28

La VERDAD sobre los ANTICONCEPTIVOS con Mónica Molner

29

La MOLÉCULA de la JUVENTUD NAC y NAD al descubierto

30

Para mí es una PANACEA ✨ descubre los Shots de Jengibre

31

La BEBIDA de los JÓVENES es sanísima el Té MATCHA

32

Me emociono hablando de mi abuelo Recuerdos de la infancia

33

El TÉ Matcha y el JENGIBRE son FUNDAMENTALESn - los SECRETOS de su uso DIARIO

34

¿Omega 3, Suplementos Peligrosos y Polio? ¡La Verdad Que Nadie Te Cuenta!

35

Rendimiento, Hidratos y Ayuno: La Nutrición que NO te Cuentan (con Blanca Puig)

36

5 SEÑALES de DEMENCIA Temprana que NADIE te cuenta (y puedes detectar en casa)

37

Lo que los MÉDICOS ESCONDEN: Parasitosis, Endometriosis y Medicina Integrativa con Ana Mayor Pérez

38

¿Comer BIEN es SOLO para RICOS? Lo hablamos SIN FILTROS

39

INFUSIONES que PARECEN SALUDABLES pero DAÑAN tu CUERPO (y cómo elegir las buenas)

40

CUIDA TU INTESTINO, CAMBIA TU ÁNIMO y DUERME MEJOR | Trucos, Testimonios y una Historia de los 70

41

¿Por Qué No Duermes Bien? + ROMERO: El Remedio Olvidado para tu Salud | Salud Inteligente

42

“Lo que NO se mueve… se MUERE” La lección de mi YAYA sobre la VIDA y el CEREBRO

43

¿Te estás COMIENDO tu CEREBRO sin saberlo? La VERDAD del SEDENTARISMO

44

¡1 VASO por la NOCHE y ADIÓS al ARDOR, los ANTOJOS y el INSOMNIO! (MEJORANDO MIS NOCHES)

45

Testimonios que EMOCIONAN: Cómo este sencillo hábito nocturno está TRANSFORMANDO vidas

46

¿Morir Corriendo? Esta historia me hizo reflexionar sobre la VIDA y el SEDENTARISMO

47

¡ESTO FORTALECE TUS HUESOS y TE DA ENERGÍA! Los SECRETOS del CALDO de HUESOS y la COENZIMA Q10

48

Así aprendimos a base de GOLPES y RISAS en los años 70

49

¡7 SUPERPODERES del AJO! El Milagro Natural que la Ciencia Confirma

50

NERVIOS SANOS: 5 Vitaminas CLAVE para el Dolor, Hormigueos y Neuropatía

51

¿DOLOR en los NERVIOS? Esta vitamina puede cambiarlo TODO (y el AJO también)

52

Un pequeño error con su medicación… ¡le estaba arruinando la salud!

53

¡Te están ENGAÑANDO! Estos ‘Alimentos Saludables’ Dañan tu Cuerpo (Y Nadie Te Lo Dice)

54

“Eso lo lleva mi mujer, yo no sé nada” — La Frase que NINGÚN PADRE debería decir

55

PROTEÍNA WHEY: ¿SALUD o RIESGO? | 10 Beneficios Científicos y Cuándo Evitarla

56

INFARTOS: La VERDAD que NADIE TE CUENTA | Más Allá del Colesterol

57

¿Te han mentido sobre los INFARTOS? | Lo que NADIE TE CUENTA del COLESTEROL y la PROTEÍNA WHEY

58

Descubre La Verdad Sobre Tu Salud Hoy

59

¡CASI PIERDO UN OJO! PETARDOS en FALLAS en los años 70

60

¡NOS ROBARON esta BACTERIA y ahora ENFERMAMOS más! Lactobacilus Reuteri

61

¡NO TOMES ASPIRINA hasta ver ESTO! ⚠️ Lo no dicho sobre sus riesgos y beneficios

62

¿ASPIRINA TODOS LOS DÍAS? LO QUE NADIE TE HA DICHO + El PROBIÓTICO que NOS QUITARON

63

¡Este EJERCICIO BAJA tu PRESIÓN ARTERIAL más que el CARDIO!

64

¡TODO lo que te dijeron sobre el COLESTEROL es FALSO!

65

EL TRUCO CASERO de mi PRIMO para MEDIR la FIEBRE sin TERMÓMETRO

66

Tu MÉDICO NO TE LO DIRÁ: El Ejercicio que BAJA la Presión Arterial y la VERDAD sobre el Colesterol

67

Cómo Evitar la Pérdida Muscular: Ejercicio, Nutrición y un Probiótico Clave

68

Mejora Tu Circulación Naturalmente: Vitaminas y Hábitos Clave

69

El Cumpleaños que Terminó en Urgencias: Una Historia de los Años 70

70

¡ALERTA! ESTO ESTÁ DESTRUYENDO TU MÚSCULO después de los 40 (+ SOLUCIÓN SORPRENDENTE)

71

El VENENO que estás comiendo a diario (y NO lo sabes)

72

ESTOS ERRORES están DESTRUYENDO tu SALUD después de los 50! ⚠️ (Lo que NADIE te cuenta)

73

Paloma Quintana Comparte sus SECRETOS para una Salud Inteligente

74

10 Señales de CÁNCER de PRÓSTATA que NADIE te Cuenta + El Secreto de una Fibra MILAGROSA

75

La Medicina Rural que Cambió Mi Vida ❤️: Una Reflexión Profunda sobre Salud y Humanidad

76

¡SECRETOS para Mujeres +40! Detén el Estrés, Mejora Tus Hormonas y Transforma tu Salud

77

Detecta Problemas en tus Arterias Desde Casa y Transforma tu Salud con Té de Hibisco

78

Fiebres Reumáticas, Sacrificio Familiar y Lecciones de Salud: Historias que Inspiran

79

TOP 3 VIDEOS de 2024: Salud Renal, Páncreas y Canela Historias que Inspiran y Transforman

80

¡Transforma tu Vida en 2025! TOP Consejos de Salud que Cambiarán Todo

81

Una Noche Navideña con Paul McCartney y una Historia Emocionante

82

Testimonios NAVIDEÑOS: Consejos para Disfrutar las Fiestas y Cuidar tu Salud

83

Cómo DISFRUTAR la NAVIDAD sin Arruinar tu SALUD: Claves IMPERDIBLES

84

¡NO DEJES QUE LA NAVIDAD ARRUINE TU SALUD! Consejos y Reflexiones IMPERDIBLES

85

Cómo el PSYLLIUM Cambió mi Vida: Adiós al Estreñimiento y las Hemorroides

86

¡Cómo Reconocer y Actuar RÁPIDO Ante un ICTUS! Tu Guía para Salvar Vidas

87

Cómo Eliminar la Hinchazón Abdominal de Forma Permanente

88

Elimina la Hinchazón y Aprende a Detectar un Derrame Cerebral - Sento Segarra Responde

89

FERRITINA ALTA: ¿Qué Significa y Cómo Controlarla?

90

El ALMIDÓN REFINADO: Más Peligroso que el Azúcar ⚠️ ¡Protégete!

91

¿Por Qué Necesitas CREATINA a los 50? Energía para Mente y Músculos

92

Creatina y Almidón Procesado las Claves para Tu Salud al final Testimonios en Vivo

93

Mi Experiencia con la Ansiedad y Cómo la Superé

94

¡EL PEOR Y EL MEJOR MAGNESIO! ¿Cuál estás tomando?

95

¡VITAMINA D: Lo Que NO Te Dicen los Médicos! Salud Ósea, Inmunidad y Energía

96

¡No te lo DICEN! La Verdad Oculta sobre la Vitamina D y el Magnesio que Cambiará tu Salud

97

¡El DOLOR que CAMBIÓ mi VIDA! Descubre el SECRETO para EVITAR SUFRIMIENTOS INNECESARIOS

98

¡ALERTA! Los Químicos Eternos que Están Dañando tu Salud (y Cómo Eliminarlos)

99

¡Me ROMPÍ la MUÑECA en CLASE y esto fue lo que PASÓ!

100

¡CUIDA TUS RIÑONES! Los 7 Alimentos Más Peligrosos que Están en Tu Dieta

101

¡Protege tus RIÑONES! 7 Alimentos Peligrosos, Químicos Eternos y Mi Historia de Superación

102

¡El SUPLEMENTO que TRANSFORMA tu SALUD! Descubre los Beneficios Ocultos del NAC

103

¡Así SE VEN 30g de PROTEÍNA! Los 10 Alimentos que DEBES Comer

104

¡Este Secreto sobre Proteínas y NAC Revolucionará tu Salud! No Creerás lo que Descubrí

105

Remedios Caseros y Recuerdos de Infancia: Bronquitis, Amígdalas y Sabiduría Popular

106

Clavo de Olor: El Tesoro Oculto de tu Cocina para la Salud Digestiva y Más

107

GLUTAMINA: El Superaminoácido para Deportistas y Salud Digestiva

108

¡Glutamina y CLAVO CAMBIARÁN tu SALUD para SIEMPRE! Remedios Caseros y Secretos de los 70

109

¿Cómo podemos ayudar? Puedes Marcar la Diferencia Hoy

110

Cómo Sané Mis Alergias: Mi Experiencia con la Reintroducción Alimentaria

111

Aceite de Ricino para Mayores de 50: Beneficios y Precauciones para la Piel, Uñas y Más

112

13 Señales Silenciosas de Problemas Hepáticos que Debes Conocer: ¡Protege tu Hígado!

113

13 Signos RAROS Problemas Hepáticos, ACEITE de RICINO y Mi PROPIA Historia de Sanación Natural

114

¡Estos 3 Errores Están Destruyendo Tu Salud Después de los 50! Evítalos Ya

115

¡Probióticos: El SECRETO para una Digestión PERFECTA y Más Energía!

116

1 Truco con ARROZ Reduce Carbohidratos y Combate ENFERMEDADES!

117

¡Tu Presión Arterial Puede Matarte! Historia Real

118

Probióticos y Arroz Mágico! El Truco Que Tu Intestino Necesita Para Ser Saludable

119

¡Cuidado! Un Simple Dolor de Ojos Podría Dejarte Ciego: Explico Cómo Actuar a Tiempo

120

La Presión Arterial Perfecta que Podría Estar Dañando tu Salud: ¡Descubre Cómo Controlarla!

121

El Secreto de la Creatina: ¡Cómo Mejora tu Cuerpo y Mente a Cualquier Edad!

122

Creatina y Presión Arterial: Mitos, Beneficios y Cómo Cuidar tu Salud

123

¡Este PEQUEÑO SIGNO en la PIEL SALVÓ SU VIDA! No Ignorarás Esto Jamás

124

¡OMEGA-3: El Secreto para un CEREBRO JOVEN y ÁGIL! No lo Tomes sin Saber ESTO

125

¡La VITAMINA que tus RIÑONES NECESITAN para SOBREVIVIR! Protege tu Salud Renal con Este Truco

126

Mejoró su Salud y Salvó su Vida Formas en las que la Vitamina D puede cambiar la tuya

127

Desbloquea el Poder del Omega 3 para una Mejor Salud en 2024

128

¡AUMENTA TU TESTOSTERONA NATURALMENTE! Secretos para Mejorar tu Salud y Rendimiento

129

9 Remedios Caseros que FUNCIONAN para el ESTREÑIMIENTO + Cómo AUMENTAR tu TESTOSTERONA RÁPIDO

130

¡Deja de Comer Margarina! Lo que nos ocultan sobre esta grasa popular

131

¡El Asesino Silencioso en Tu Comida! Evita Estas Grasas Peligrosas AHORA

132

¡El SECRETO de la Vitamina D que NO te están contando! ¿Estás en riesgo?

133

PROTEGE TU SALUD con estos consejos sobre vitamina D y grasas trans

134

KETO y Hormonas: Cómo la Dieta Keto Mejora la Menopausia | Salud Inteligente con Isra Martínez

135

Cómo Bajar el Colesterol Malo (LDL) – 5 Formas Comprobadas con Ejercicio y Estilo de Vida

136

Ginkgo Biloba: Mejora tu Circulación y Salud Cerebral | Beneficios, Precauciones y Testimonios

137

TESTIMONIOS: Salud CARDIOVASCULAR con Ginkgo biloba y ejercicio para el COLESTEROL

138

Final de Temporada! Mitos sobre los huevos y la vitamina D

139

El poder del aceite de oliva virgen extra para una vida más saludable

140

Aceites de Semillas y Noches en Vela [Repaso de comentarios]

141

Soluciones para Neuropatía e Intestino Permeable: ¡Testimonios Reales!

142

Descubriendo los Beneficios de una Dieta Sin Gluten

143

La Sensibilidad al Gluten y la DiabetesTipo 2 Están Cambiando Vidas: Testimonios y Consejos

144

Los Beneficios y Precauciones del Café: respondo vuestras dudas

145

Los Increíbles Beneficios del Té de Canela

146

Digo cómo el SUEÑO es CLAVE para una vida longeva y saludable

147

TRES HÁBITOS sencillos que MEJORAN TU SALUD: respondo comentarios

148

Los Beneficios del Jengibre para la Salud

149

BENEFICIOS del Magnesio: Testimonios y Opiniones

150

Cómo PREVENIR y Manejar la OSTEOPOROSIS: Consejos Prácticos

151

Repaso de Comentarios videos se "Sento Farmacéutico" Sábado 15-06-2024

152

Medicamentos que causan osteoporosis y tratamientos

153

Osteoporosis y los Inhibidores de la Bomba de Protones

154

OSTEOPOROSIS QUÉ LA CAUSA ¿SON LOS TRATAMIENTOS EFECTIVOS?

155

Cuidados Paliativos: Experiencias Personales y Terapias Complementarias

156

Cuidado HOLÍSTICO en Enfermería: El Compromiso de Sara Pons

157

ONCOLOGÍA y CUIDADOS INTEGRATIVOS: CONVERSACIÓN con SARA PONS [ENFERMERA ONCOLÓGICA]

158

ENTREVISTA con BERTA PEDREÑO: MEDICINA Integrativa y BIENESTAR Holístico

159

Poder OCULTO de las SETAS: ERGOTEONEINA y sus Beneficios

160

VITAMINA de la LONGEVIDAD [ERGOTIONEINA]: Una Mirada Profunda

161

La VITAMINA de la LONGEVIDAD

162

MISTERIOS de las SEMILLAS de BRÓCOLI Germinado

163

BENEFICIOS antioxidantes de la COL LOMBARDA y los Brotes de BRÓCOLI

164

Maximizando la Calidad de Vida en Pacientes con Cáncer: Fundación UAPO

165

Papel del Ejercicio en el Tratamiento del Cáncer: La Fundación UAPO

166

Superación y Pasión: La Historia de Fran Torrú y su Compromiso con el Deporte

167

EJERCICIO y CÁNCER feat FRAN TORRÚ fundacion UAPO

168

Entendiendo el Impacto de los Carbohidratos en la Glucosa Sanguínea

169

Cómo los CARBOHIDRATOS AFECTAN Nuestra SALUD y su Relación con la Insulina

170

Frutas Recomendadas y Gestión de Carbohidratos

171

MEJORES FRUTAS para DIABÉTICOS: Mejor Control del Azúcar

172

Claves de la Nutrición Moderna: Macronutrientes y Estrategias Dietéticas Efectivas

173

La Ciencia Detrás de las Calorías: Cómo Nuestro Cuerpo Procesa los Alimentos

174

Por Qué las Calorías No Cuentan Tanto Como Creemos

175

Las CALORÍAS no IMPORTAN: Descubre Cómo Tu Cuerpo Realmente Procesa los Alimentos

176

Alimentación Saludable: Estrategias para un estilo de vida equilibrado

177

La dieta Keto: Claves para un enfoque equilibrado y saludable

178

El Potencial Terapéutico de la Dieta Keto: Más Allá de la Pérdida de Peso

179

Desmitificando la Dieta Cetogénica: Beneficios y Recomendaciones Vida Saludable feat Keto Real

180

Fortaleciendo tu salud: el camino a través de tu microbioma

181

Importancia de Consumir Verduras para la Salud Intestinal

182

Verduras: Más allá de los Mitos y la Magia en Redes Sociales

183

VERDURAS: El ELIXIR de la Vida para Nuestra SALUD INTESTINAL

184

Venciendo la Adicción al Azúcar: Una Guía para Transformar tu Vida

185

Vence al DULCE Enemigo: Claves para LIBERARTE de la Adicción al Azúcar

186

ROMPE con el AZÚCAR: Cómo Ganar ENERGÍA y Restaurar tu SALUD METABÓLICA

187

CÓMO DETENER los ANTOJOS de AZÚCAR [Mejor método]

188

¿Qué es un trasplante FECAL?¿Afecta a mi sistema INMUNOLÓGICO? feat. Dra. Olga García Gómez

189

MAXIMIZANDO la SALUD a través de la ALIMENTACIÓN feat. Dra. Olga García Gómez

190

CANCER y MICROBIOTA más allá de lo que CONOCEMOS feat Dra. Olga García Gómez

191

CUIDAR la MICROBIOTA en PACIENTES con CÁNCER [IMPORTANTE] feat Dra. Olga García Gómez

192

Estrés: Impacto en la Salud Física y Mental

193

Síntomas y Consecuencias del Estrés

194

Cómo el ESTRÉS Afecta Nuestro Cuerpo: Una Mirada al SISTEMA NERVIOSO

195

10 SEÑALES de ESTRÉS que arruinan tu SALUD

196

Estas 3 cosas están DESTRUYENDO tu SALUD

197

Vuelta a lo NATURAL - soluciones a las bebidas ENERGÉTICAS

198

MEJORA tu ALIMENTACIÓN - cómo ser más CONSCIENTE de tu NUTRICIÓN

199

ALIMENTACIÓN - Cómo tus DECISIONES afectan a tu SALUD

200

El TÉ VERDE para controlar el ENVEJECIMIENTO

201

El TÉ VERDE te protege contra el CÁNCER

202

HISTORIA y COMPOSICIÓN del TÉ VERDE

203

BENEFICIOS y RIESGOS del TÉ VERDE: Lo que NECESITAS saber

204

Omega-3 y Omega-6: Clave para una Mejor Salud

205

ACEITE vs OMEGA-6 | Así puedes equilibrarte

206

¿Consumimos DEMASIADO aceite vegetal REFINADO?

207

ACEITES VEGETALES ¿Son SALUDABLES o PELIGROSOS?

208

El Desafío en la Investigación Científica en Estados Unidos

209

Descubriendo ANTIBIÓTICOS: La Inteligencia Artificial en la Búsqueda de NUEVAS Terapias

210

Revolucionando la BIOTECNOLOGÍA: Inteligencia Artificial y ANTIBIÓTICOS

211

La Inteligencia Artificial RESUCITA moléculas EXTINGUIDAS feat Dr. César de la Fuente

212

IMPORTANCIA de la VITAMINA B12 para tu SALUD

213

FASCINANTE HISTORIA de la VITAMINA B12: Descubrimientos Clave

214

IMPORTANCIA de la VITAMINA B12 en tu SALUD

215

MISTERIOS de la VITAMINA B12: Beneficios, Absorción y Su Impactante Historia

216

Omega-3, un ALIADO: Beneficios para la Salud del CORAZÓN, MENTE y CUERPO

217

Descubriendo EPA y DHA: CLAVES para la Salud CEREBRAL y del CORAZÓN

218

Ácidos GRASOS fundamentales para la VIDA y la Salud

219

Ácidos grasos, OMEGA-3, OMEGA-6: ¿Cómo puedo CONTROLARLOS?

220

Cómo ELEGIR el MEJOR SUPLEMENTO de MAGNESIO: Guía Completa

221

BENEFICIOS y DESAFÍOS del MAGNESIO en tu DIETA

222

MAGNESIO: El MINERAL ESENCIAL para tu BIENESTAR

223

Los SECRETOS del MAGNESIO: IMPORTANCIA para la SALUD y BIENESTAR

224

TOMILLO: USOS y PRECAUCIONES IMPORTANTES

225

TOMILLO: Un TESORO MEDICINAL en tu COCINA

226

BENEFICIOS del TOMILLO: Un TESORO de la NATURALEZA

227

El TOMILLO: Una PLANTA con PODERES CURATIVOS

228

Vitamina D en la Salud: Más Allá del Sol

229

Vitamina D y Diabetes: Una Conexión Crucial

230

Maximizando tu Salud con Vitamina D

231

Importancia de la Vitamina D en tu Salud: Todo lo que Debes Saber

232

Ashwagandha: ¿Un Adaptógeno Milenario para el Estrés Moderno?

233

Bacteriófagos: Los Guerreros Invisibles

234

Medicina Integrativa: Un Enfoque Holístico para una Vida Saludable

235

Medicina Integrativa, Avances en LOS BACTERIÓFAGOS y la VERDAD sobre la Ashwagandha

236

4 RAZONES para ESTAR SOLTERO

237

10 CONSEJOS para RECUPERARTE RÁPIDAMENTE de la GRIPE

238

CÁNCER: La PARADOJA de PETO

239

CÁNCER, GRIPE y beneficios [o no] de la SOLTERÍA

240

El GENOMA Compartido: CÉLULAS del Cuerpo Humano

241

Tatuajes: Arte Bajo la Piel y su Vínculo con el Sistema Inmunológico

242

Avances en la Edición Genética CRISPR: Restaurando la Vista

243

Descifrando la Ciencia de la Salud: Genética, Prótesis y Tatuajes

244

¿Es Seguro el CHOCOLATE NEGRO? Descubre la Verdad

245

¿Son los RELOJES INTELIGENTES la Solución para Medir la Glucosa en Sangre?

246

ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES: Prevención y Consejos del Dr. Abellán

247

Problemas de CORAZÓN, relojes inteligentes y nuevos PELIGROS del CHOCOLATE

248

Cómo COMBATIR la INFLAMACIÓN y MEJORAR tu SALUD

249

IMPORTANCIA de los AMINOÁCIDOS, Proteínas y Péptidos en tu DIETA

250

Eleva tu TESTOSTERONA: Claves para un CAMBIO RADICAL en tu Salud

251

Explorando la Inflamación Crónica y el Poder de los Aminoácidos en la Salud

252

Cómo SUPERAR el EXCESO de PENSAMIENTO y Encontrar la Paz Interior

253

HÍGADO GRASO: PREVENIR y REVERTIR!

254

IMPORTANCIA de la TIROIDES en Tu SALUD

255

Cuidando de Tu Salud: TIROIDES, HÍGADO y RESILIENCIA MENTAL

256

La REVOLUCIÓN de los SUPLEMENTOS: Un VISTAZO DETALLADO

257

NUTRICIÓN ANTIINFLAMATORIA: CLAVES y CONSEJOS para una VIDA SALUDABLE

258

INSOMNIO y MENOPAUSIA: Estrategias para un Sueño Saludable

259

Todo sobre SUPLEMENTACIÓN, alimentación antiinflamatoria y qué pasa en la menopausia

260

MINDFULNESS y NEUROPLASTICIDAD

261

¿Qué puedes HACER para la LONGEVIDAD?

262

El AYUNO INTERMITENTE contra la diabetes

263

La NEUROPLASTICIDAD y la transformación del CEREBRO HUMANO

264

No te falta FUERZA de VOLUNTAD es tu METABOLISMO

265

DESAYUNO ANTIINFLAMATORIO PERFECTO

266

Los BATIDOS para ADELGAZAR no FUNCIONAN

267

La COCINA SANA con Paola Procell

268

ESTRÉS CRÓNICO EPIDEMIA SILENCIOSA

269

NATURALEZA vs CRIANZA [¿CUAL es su IMPACTO?]

270

ERRORES comunes al TOMAR SUPLEMENTOS ¡EVÍTALOS!

271

ESTRÉS CRÓNICO la dieta PLANT PARADOX y ERRORES al tomar SUPLEMENTOS

272

Alimentación antiinflamatoria, ¿qué es?

273

MILAGRO alimenticio! Mujer se cura mediante alimentación

274

Ni COMPLEMENTOS alimenticios ni DIETAS milagro, así se come bien

275

NUTRICIÓN RESPONSABLE y DIETA ANTIINFLAMATORIA con Sandra Moñino

276

El SIBO y las REDES sociales

277

Cómo el ESTRÉS AFECTA a tu SISTEMA INMUNE

278

Recomendaciones ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES

279

SIBO, aguacates [superalimento] y el poder de la mente

280

TODO sobre nutrición ORTOMOLECULAR

281

Tu ESTILO de VIDA (lifestyle) es IMPORTANTE

282

¿Deberías TOMAR complejos VITAMÍNICOS?

283

MEDICINA INTEGRATIVA con la Dra. OLGA GARCÍA GÓMEZ

284

TODO sobre el INSOMNIO

285

¿Es PELIGROSO el AZÚCAR?

286

Un DALTÓNICO se hace la PRUEBA en DIRECTO

287

Insomnio, daltonismo y daño en el riñon

288

¿Es MALO el COLESTEROL?

289

Cómo PREVENIR la DEPRESIÓN

290

TODO sobre las DIETAS

291

DIETAS, el MEJOR gimnasio y un café ESPECTACULAR

292

NECESARIA Medicina Integrativa

293

La MAGIA del aceite de OLIVA

294

¿Qué le pasa a BRUCE SPRINGSTEEN?

295

ORO LÍQUIDO, vitalidad infinita y Bruce Springsteen [THE BOSS]

296

Tu ESTILO de VIDA puede AFECTAR a la MICROBIOTA

297

Yo HAGO el CHUCRUT en CASA

298

Cómo nos CAMBIAN la VIDA los PROBIÓTICOS??

299

Todo lo que debes saber sobre la microbiota, con la Doctora Otero

300

CIENTÍFICO RESUCITA MOLÉCULAS NEANDERTALES

301

Los CHILES CONTRA el CÁNCER

302

La INTELIGENCIA ARTIFICIAL [IA] ya AYUDA en MEDICINA

303

Salud Inteligente #1 Noticias picantes, Jurassic Park y lo mejor para tu cerebro.

304

ESa 03x06 - La COMIDA Nº 1 más PELIGROSA del MUNDO [SORPRENDENTE]

305

ESa 03x05 - Toma 2 CUCHARADAS antes de acostarte para tener un azúcar en sangre perfecta

306

ESa 03x04 PUEDE que NUNCA vuelvas a SUFRIR HINCHAZÓN después de VER esto

307

Esa 03x03 - 6 ERRORES comunes que cometemos al BEBER AGUA

308

ESa 03x02 Toma UNA cucharadita de esta ESPECIA para CORREGIR tu DIABETES

309

ESa 03x01 La CAUSA OCULTA REAL de DEPRESIÓN

310

ESa 02x48 El MEJOR alimento PROBIOTICO NO es el YOGUR

311

ESa 02x47 7 increibles beneficios del ZINC que te sorprenderán

312

ESa 02x46 REMEDIO numero 1 para la PLACA DENTAL SARRO

313

ESa 02x45 PEOR BEBIDA que DISUELVE tus DIENTES

314

ESa 02x44 La ÚNICA forma de CURAR la CÁNDIDA para SIEMPRE

315

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