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E95：ADHD（注意力不足過動症）愛到卡慘死？ ft. 旅行文學作家 黃于洋

E94：別再把「濫好人」當善良了！

E93：每個人都會演戲，但ND是為了求生存

E92：AuDHD從表演課看偽裝(Masking）

E91：「我真的不是故意的！」—別再為你有ADHD道歉！

E90：最大化注意力不足過動症ADHD優勢，人生不再卡關！

E89：不靠流量密碼也能破萬追蹤？ ft. 神成迅子

E88：我才知道，原來不是我不夠努力，「閱讀障礙」 ft. Roy

E87：讀寫障礙、注意力不足過動症ADHD與我們的AuDHD孩子 ft. 神經非典型爸爸YK

E86：當靈媒遇上注意力不足過動症ADHD，家有特殊兒的媽媽 ft. 地球媽媽

E85：成人注意力不足過動症ADHD，別讓失控的大腦綁架你的人生

E84：女兒「選擇性緘默症」，2E兒童父親的真實告白 ft.文標

E83：拿到注意力不足過動症ADHD、自閉症ASD診斷後，為什麼我反而更難過？

E82：「優秀」背後的無聲崩潰：AuDHD 覺醒之路 ft. May

E81：注意力不足過動症ADHD必聽「不內耗大腦說明書」

E80：荒島上沒有過動症，混亂世界留下的強大基因 ft. 過動症藝術家 人華

E79：睡前做321，幾天後就不同凡響

E78：沒格局又怎麼了？ft. YY ｜成人女性AuDHD的自我覺察與身體老實說

E77：週一閒聊

E76：Aky&Jin的真實對白｜花了一輩子假裝正常人，直到遇見願意接住我的妳

E75：告別群體的高壓焦慮！時髦阿姨談ADHD創傷與自我療癒

E74：六週冥想養成第六週，11分鐘

E73：六週冥想養成第五週，7分鐘

E72：【注意力不足過動症ADHD成人實戰課】從混亂中奪回主控權

E71：六週冥想養成第四週，5分鐘

E70：「你只是不夠努力」是現代最成功的謊言

E69：從1天吃7種藥到掌握生命主控權 ft. 黃立竹

E68：六週冥想養成第三週，3分鐘

E67：活出自己的樣子

E66：ADHD診斷後哀傷 ft. Tako — 為什麼知道了原因，反而更想哭？

E65：六週冥想養成第二週，2分鐘

E64：關於善待自己、諮商與ADHD教練課

E63：當ADHD遇上心理學，用「茶」與「睡眠」奪回大腦主導權 ft. Michael Chen

E62：六週冥想養成第一週，1分鐘

E61：六週冥想養成計畫

E60：創造力、孤獨感與 AI 時代的連結 ft.作家高瑞希，IG直播

E59：當 ADHD 遇上人本教育 ft.台南塾創辦人—羅士哲

E58：內心一直在打架的AuDHD閒聊近況

E57：中年出櫃、離婚、確診自閉 ft.Tammy Lin —我再也不想演「正常人」了！

E56：你是老鷹不是雞：ADHD 大腦的自我和解之路 ft.亞當先生

E55：夢想暫停鍵：從倫敦時尚到喪母後的重生 ft.Sunny Cheng

E54:【神經非典型真心話】ft. Miya小太陽（下）：當「高敏感」遇上「社會潛規則」的求生對策

E54:【神經非典型真心話】ft. Miya小太陽（上）：標籤背後的自我認同，AuDHD的日常

E53：50元的美人魚、墓園冥想與每個人都會「偽裝」(Masking)

E52：AuDHD 「電力耗盡」，從過勞警訊中找回自己的節奏

E51：大腦故障！感官超載觸發「偽」密集恐懼症？

E50:用力過度的ADHD與Autistic人生

E49:從Queer到ADHD，從格格不入到人生密室逃脫 ft. Izac Tsai 蔡可柏

E48:守護你的「湯匙」！為什麼神經非典型者更需要節省決定瑣事的腦力？

E47:重新定義你的成功，神經非典型者如何找到對的方式

E46:藝術家和創作者如何克服「冒牌者症狀」？

E45:我需要靜一靜！別讓關心變成情緒勒索！

E44:點子太多、焦慮爆炸？斑馬不必變成馬？就算沒靈感也要 Show Up！

E43:我不是心機西索嗎？怎麼會是直腸子小傑？談 ADHD 的自我認知偏差

E42:只有強者才是我朋友？談人際斷捨離與ND的感官救贖

E41:只要從1%開始就好啦！自律是對自己負責！

E40:跟同頻的人在一起就會開心到外太空

E39:八乘三到底是多少？

E38:半夜被惡夢驚醒，早上被鳥屎砸

E37:不要再逼自己靠意志力啦！

E36:一起來玩人格測驗，我其實是一隻企鵝

E35:我是情勒小天后

E34：我創作，是因為我曾經那麼討厭自己

E33:先顧好自己，才有力氣照顧別人

E32:過動兒的媽媽們請先照顧好自己

E31:伊斯坦堡的藍與轉移疼痛的機器

E30:遲診的人生，ADHD、自閉光譜對談 ft. 《原來我有自閉症》作者鍾昀芝 | 下集

E30:遲診的人生，ADHD、自閉光譜對談 ft. 《原來我有自閉症》作者鍾昀芝 | 上集

E29:照自己的速度活著｜晚發現的ADHD、ASD

E28:夠好了就夠好了

E27:矛盾到天荒地老

E26:關於狗，還有為什麼我沒有新年新希望

E25:為自己發聲，不一定要完美

E24:原來不用撐著，也能好好活著

E23:你不一定要說出診斷，才能被理解

E22:本來要講皮拉提斯，結果講到恐慌症

E21:由上往下vs由下往上

E20: 水逆沒有害你啦，你不變，宇宙就逼你變

E19: AuDHD - 自閉＋過動

E18:高瑞希來找我聊注意力不足過動症ADHD

E17:我就是小霸王！

E16: ADHD教練是什麼？

E15: 十步計畫活出美好ADHD人生

E14: 注意力不足過動症ADHD尋求診斷永遠不嫌晚

E13: 自閉症的我很怕被人碰

E12: 人生處處是感恩

E11:痛到天荒地老

E10:注意力不足過動症ADHD 4 - 神經多樣性

E9: 人生鳥事一堆怎麼辦？

E8:注意力不足過動症ADHD 3 - 執行功能

E7:注意力不足過動症ADHD 2 - 執行功能

E6:半途而廢的重要性

E5:注意力不足過動症ADHD 1.5 - 執行功能

E4:注意力不足過動症ADHD 1 - 執行功能

E3:請別煩宇宙

E2:天使數字的重要性

E1:下個轉角的老奶奶會更好