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健康我來顧 — 359 episodes

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Title
1

易瘦體質養成計畫,如何減脂不復胖?Ft.國泰健康管理新竹中心李韋汝營養師

2

用手重新整理身體的結構與動作-談徒手治療Ft.馨康物理治療所院長温曉菁物理治療師

3

拒菸從了解開始,健康由你決定!Ft.新竹億安診所謝毓婷戒菸衛教師

4

「第四代視力革命」新型植入式隱形眼鏡(EVO ICL)Ft.新竹大學眼科診所院長張沛瑞醫師

5

「從壓力到平衡—用身體記起幸福的路」Ft.「如實初光身心覺察所」帶領人李美莉老師

6

找回身體的安全感,從照顧壓力中重新呼吸Ft.「如實初光身心覺察所」帶領人、身體經驗創傷療法合格執行師李美莉老師

7

心理健康促進:你可能忽略的日常壓力Ft.精神專科醫師、新竹馬大元診所院長

8

喚醒身體的自癒力-談高壓氧治療Ft.中國醫藥大學新竹附設醫院胸腔暨重症科鄭博斌醫師

9

從預防到逆轉─談糖尿病防治Ft.新竹初日診所院長魏士航醫師

10

震波治療—重新啟動身體的修復Ft.馨康物理治療所院長溫曉菁物理治療師

11

三高患者的照護機制 : 從大家醫計畫談起Ft.新竹國泰綜合醫院家庭醫學科高瑜蔓醫師

12

外食族也能健康吃!Ft.國泰健康管理新竹中心李韋汝營養師

13

自閉兒治療:父母親是最好教練Ft.中國醫藥大學新竹附設醫院身心科王明鈺主任

14

不再被食物牽著走–談正念飲食Ft.臺灣正念發展協會理事、正念引導師江秉翰老師

15

腦中隱形炸彈–動脈瘤Ft.竹北東元綜合醫院神經內科蔡坤璋醫師

16

肺結核患者的保護傘-肺癌篩檢Ft.中國醫藥大學新竹附設醫院胸腔外科謝義山醫師

17

康健雜誌9月封面故事《今天就能做的元氣新革命-強代謝、好能量》Ft.康健雜誌記者謝佳君

18

孩子成長的隱形殺手Ft.新竹初日診所兒童內分泌科王律婷醫師

19

《乳癌防治最前線—預防、治療與新希望》Ft.新竹馬偕紀念醫院乳房外科張建仁醫師

20

別讓肝傷心-逆轉脂肪肝Ft.新竹初日診所院長魏士航醫師

21

腦中風及腦外傷者福音-顱磁刺激術Ft.中國醫藥大學新竹附設醫院神經科陳貝強主任

22

不可不知的鈣化性肌腱炎Ft.竹北東元綜合醫院骨科張耀元醫師

23

擺脫中年大叔的困擾,談男性更年期Ft.新陳代謝專科醫師王舜禾醫師

24

擺脫腳趾變形的煩惱:微創手術重拾行走自信Ft.中國醫藥大學新竹附設醫院骨科楊子正醫師

25

你累了嗎?小心身體慢性發炎Ft.新竹初日診所魏士航院長

26

書訪《瘋高山(暢銷增訂版)》Ft.全球健康股份有限公司董事長王士豪醫師

27

孩子長高的關鍵Ft.竹北小森林蒔蒔診所小兒科主治醫師暨兒童發展與健康篩檢服務認證醫師李心茹

28

我的孩子是調皮?還是過動?Ft.新竹市林正修身心診所院長林正修醫師

29

常見的乳房囊腫與纖維腺瘤—你該知道的那些事Ft.新竹馬偕紀念醫院乳房外科張建仁醫師

30

養不胖,不是你的錯!Ft.王雅虹營養師

31

兒童肥胖症Ft.新竹初日診所王律婷醫師

32

端午「食五紅」的飲食養生Ft.中國醫藥大學新竹附設醫院吳婉瑜營養師

33

女性備孕與懷孕保養Ft.新北市板橋區遠興婦產科主治醫師林庭瑄

34

康健雜誌5月主題《自費就醫指南》Ft.康健雜誌編輯部副總編輯暨請問康健頻道總監張雨亭

35

別讓賀爾蒙影響你的情緒,談更年期憂鬱Ft.新竹林正修身心診所院長林正修醫師

36

攝護腺肥大治療佳音-內視鏡雷射手術Ft.竹北東元綜合醫院泌尿科戴順慶主治醫師

37

孩子挑食怎麼辦?Ft.聯合醫院兒童青少年校園篩檢健康促進計畫王雅虹營養師

38

呼吸困難、易喘,只是長新冠?Ft.中國醫藥大學新竹附設醫院內科醫療副院長劉俊廷醫師

39

康健雜誌4月封面故事《超級細菌來襲,藥沒用了?》Ft.康健雜誌編輯部副總編輯張雨亭

40

我該凍卵嗎?Ft.中國醫藥大學新竹附設醫院生殖醫學中心李孟儒主任

41

新書分享《耳鳴的腦內大革命》Ft.光田綜合醫院耳鼻喉頭頸部部長賴仁淙醫師

42

讓女性更年期成為一個美麗的蛻變Ft.新北市遠興婦產科林庭瑄主治醫師

43

談陰莖矯正手術Ft.竹北東元綜合醫院泌尿科戴順慶主治醫師

44

「整物理心」讓生命回歸到本位-Ft.台灣首位怦然心動居家整理師陳詩薇

45

改善睡眠呼吸中止症-微創鼻部手術Ft.中國醫藥大學新竹附設醫院耳鼻喉科陳俊志醫師

46

談「兒童異位性皮膚炎」Ft.台北周正成小兒科診所林庭瑋主治醫師

47

新書介紹《不生病的口腔健康力》Ft.乳鐵蛋白專家黃琇琴博士

48

關心長輩常見的「肩關節疾病」Ft.竹北東元綜合醫院骨科張耀元主治醫師

49

心理健康迎好年Ft.中國醫藥大學新竹附設醫院身心科兼任主治醫師姜學斌醫師

50

談「兒童氣喘」Ft.周正成小兒科診所林庭瑋主治醫師

51

新書分享《養腰活腿,身體就輕鬆》Ft.吳建勳中醫師

52

整口好牙過好年

53

追求自然美的中醫美顏針治療Ft.中醫大新竹附設醫院中醫科吳佩芸主治醫師

54

新年新希望-讓醫護團隊幫助您成功戒菸

55

如何在智慧健康的時代顧健康

56

退化性關節炎的治療和預防Ft.竹北東元綜合醫院骨科張耀元醫師

57

認識根管治療 Ft.光明牙醫診所院長 黃騰毅醫師

58

中醫治療偏頭痛 Ft. 中國醫藥大學新竹附設醫院中醫科吳佩芸醫師

59

醫學3.0迎戰慢病四騎士

60

跟老花近視說掰掰-談老花近視雷射手術

61

新書分享《 5 分鐘催眠自療力》

62

腦中風血栓治療和預防

63

面對老這件事,中年就需為死亡做準備

64

新書介紹《面對人性,務實健保改革:台灣人民應該認識的全民健保》

65

聰明新女性的超前佈署-凍卵

66

《向上教養》新書介紹

67

胃癌手術及防治

68

女性容易出現季節性憂鬱?其實男性也會,只是不說...

69

談縱膈腔疾病

70

急性泌尿道感染以及慢性間質性膀胱炎

71

《秘密健康法則-小電大地》

72

別讓代謝症候群偷走你的健康

73

青少年心靈的風暴-憂鬱症

74

好書介紹《來一起跟毛小孩聊天》

75

愛奇兒家庭的心理支持

76

再也不會坐立難安–談痔瘡

77

頭暈、耳鳴、 脖子緊,小心「頸因性眩暈」

78

兒童醫療照護神隊友

79

頸椎椎間盤病變者福音-頸椎人工椎間盤置換術

80

民眾心理健康的自我覺察與認識

81

讓媽媽眼周回復亮麗的光采

82

跟結石說掰掰

83

別用3C換3痛- 談上班族常見疼痛問題

84

可以別再搔癢嗎?談異位性皮膚炎

85

老化的表徵

86

好書介紹《找到你的維他命人》

87

健康生活新C望-談C肝防治

88

《心臟夠強,不怕突然登出人生》

89

《動結癌症》一本用運動戰勝癌症的超效指引

90

女性常見疼痛-產後下背痛

91

坐骨神經痛患者福音-腰椎微創手術

92

保腸大作戰-談大腸癌防治

93

正念奇蹟手札:覺察生活,寫出平靜與幸福的禮物書

94

春節特別節目

95

跟近視眼鏡說掰掰-談近視雷射手術新技術

96

只是情緒焦慮?談焦慮症與恐慌症

97

解除您疼痛和止痛藥物使用的疑惑-疼痛衛教隨行平台

98

男性勃起功能障礙

99

讓年輕的你,遠離腦中風

100

上班不再心好累

101

身體痠痛?從身體框架找問題

102

發炎性腸道疾病IBD的防治

103

《孤獨的勇者》亞斯全解析

104

別讓心理焦慮影響受孕

105

新手媽咪,輕鬆餵母乳

106

入冬,別讓攝護腺疾病來敲門

107

兒科秋冬常見疾病

108

跟疼痛說掰掰 - 談疼痛治療

109

拿起你的拍子、和一顆球~揮拍吧!CP值最高的運動!

110

訂做我的人生畢業典禮!預立醫囑諮商

111

我的孩子到底是大雞慢啼?還是亞斯伯格症?一次搞懂小兒神經系統疾病!

112

越老越酷~衰老卻不老化!健康逆齡六大招!

113

你還在努力減壓或抗壓嗎?現代人真正的百優解~鍛鍊強大的心理韌性,讓壓力成為你的最佳助力!

114

METOO浪潮!現代女性的界限課題

115

沒有輪椅、沒有餐廳、沒有健身房~藍區百歲人瑞的健康秘訣!

116

其實你不懂你的心?生理回饋治療,幫身體說出真心話!

117

先冰敷還是先熱敷?兒少運動傷害的預防與治療

118

「規律運動」好處多多

119

談PRP再生療法

120

談多重用藥

121

談青少年自殺防治

122

談青少年網路安全使用

123

對抗地心引力,告別肉鬆!緊緻拉提的方法

124

談藥物安全保存

125

以科技打造健康新竹,智慧醫療發展目標與落實

126

談偏鄉眼科醫療

127

他們不是老了,可能是生病了

128

我和我雙眼皮的關係,待修復~

129

日照,失智與短照服務

130

預防成癮,守護心理健康停看聽

131

聰明吃健康動,遠離代謝症候群

132

親愛的,我脫單了!

133

女性忠實的好朋友-月經

134

牙醫視角看世界–「牙齒美學」為社會新鮮人加分

135

高頻熱凝手術的疼痛治療

136

體重控制及體態塑造

137

思覺失調症

138

更年期後女性健康殺手-心血管疾病

139

人人必修的生命課題《陪你善終》

140

斷食減重,小心別傷身

141

PRP疤痕治療

142

外食也能吃得很健康

143

從早期牙師傅行業,談補牙材料的發展

144

不限年齡的「慢運動」

145

心臟不會跟你說謊

146

長高的重要關鍵

147

新型帶狀皰疹疫苗

148

年節勞動損傷的復健處理

149

年節健康飲食,遠離腸胃疾病的困擾

150

牙醫視角看世界–不可小覷的牙周病

151

醫美,讓你美美過好年

152

年終的快樂處方簽–運動健身

153

牙醫視角看世界-人類第三副牙齒,植牙

154

抓出病因,聽痧說話:健康自癒就從抓痧開始

155

痘痘,痘疤一族生活保養全攻略

156

疫起看見乳鐵蛋白的健康效應

157

牙醫視角看世界–假牙,解決缺牙的煩惱

158

婦女產後的小困擾–妊娠紋

159

談流感疫苗

160

為愛啟航-新竹市立馬偕兒童醫院

161

牙醫視角看世界–長智齒,長智慧?

162

我的皮膚該如何保養?

163

秋冬季節,小心深頸部感染

164

失智對策,及早治療延緩退化

165

我的孩子是亞斯嗎?

166

牙醫視角看世界–牙周病治療的新星

167

小孩長不高怎麼辦?

168

小兒外傷的治療照護

169

巴金森症神波刀治療

170

牙醫視角看世界-如何消滅牙菌斑

171

無創子宮腔鏡子宮整型術

172

胃鏡縫胃手術

173

夏季常見的熱傷害和溺水

174

談肺鱗癌治療

175

牙醫視角看世界–牙醫恐懼症解方

176

隆乳的美麗與哀愁下集

177

PPSD 疫情後壓力症候群

178

兒童近視矯正

179

牙醫視角看世界–從換牙習俗看兒童的混合齒列

180

隆乳的美麗與哀愁上集

181

談肘隧道症候群

182

早產兒的照護

183

牙醫視角看世界–黃金鑽石假牙

184

阻塞型睡眠呼吸中止症的手術治療

185

談兒童接種新冠疫苗

186

寵愛媽咪,從關心骨鬆開始

187

談肥胖、減重

188

牙醫視角看世界–脣紅齒白就是美嗎

189

有口難言–談失語症

190

成年人的酒精使用

191

低頭久坐族的困擾-椎間盤突出

192

牙醫視角看世界 - 從不同人種看齒列矯正

193

醫美寵兒-玻尿酸的應用

194

精準治癌大趨勢

195

大腸直腸癌的手術治療

196

牙醫視角看世界 - 從不同飲食文化談牙齒修復

197

肉毒桿菌素的應用

198

喉異物症

199

心理健康迎好年

200

談根管治療

201

醫療院所面對變種病毒衝擊的防疫對策

202

介紹肉毒桿菌素

203

誰偷了我的睡眠?

204

變異病毒大作戰

205

談齲齒

206

身心症的中醫治療

207

人體筋膜暗藏的健康密碼

208

冠狀動脈阻塞

209

牙周病

210

HPV病毒與頭頸部癌

211

急性缺血性腦中風

212

熱血中醫教你養好肝

213

牙齒隱形矯正

214

注意力不足過動症

215

談「身智衰退症」

216

中老年人的關節保健和照護

217

學齡前兒童牙齒保健

218

齒列矯正

219

香藥草實證寶典

220

抗疫期間,別忘照顧眼睛健康

221

從退縮到孤立:認識繭居族

222

牙齦微整形

223

生產,本該無傷:順勢生產與阿萍醫師的好孕助產所

224

腹部拉皮手術

225

如何睡出免疫力?

226

零傷害,中醫治療癌症

227

牙齒美學–脣紅齒白就是美

228

談思覺失調症

229

糖毒:揭開糖的甜蜜陷阱

230

超低位直腸癌手術

231

全口植牙

232

談網路成癮

233

抗疫求生實用指南

234

防疫期的心理健康

235

ODI (One day implant) 一日植牙新境界

236

健康存摺

237

厝邊好醫師×社區好醫院

238

疼愛媽咪,跟痠痛說Bye bye

239

怦然心動的工作整理魔法

240

微創植牙

241

全民瘋重訓

242

談大腸鏡檢查

243

子宮內膜癌的防治

244

植牙vs.假牙

245

談骨肉瘤

246

挺果農,聰明吃鳳梨

247

試管嬰兒技術的新趨勢

248

怦然心動的人生整理魔法

249

談小兒腸套疊

250

談過年飲食和用藥

251

抗發炎-滅身體的火,打造不發炎體質

252

談冬季小兒哮吼

253

麻醉真相

254

提升心靈的生理調養(下集)

255

提升心靈的生理調養(上集)

256

定期健檢顧健康

257

乳房腫瘤的中醫治療

258

談失智症防治

259

間歇性斷食

260

談顯微根管治療

261

談唇顎裂修補手術

262

LOHAS樂活島,與地球共好

263

談黃斑部病變

264

血液沉默的殺手,真性紅血球增生症

265

牙科新紀元,數位時代來臨

266

談掉髮

267

談僵直性脊椎炎

268

減重暨代謝手術

269

肺癌的早期篩檢和影像判讀

270

乳房腫瘤微創手術

271

香草養生術

272

談白內障雷射手術

273

小兒疝氣

274

談男性割包皮

275

救救胃食道逆流-全方位保胃戰

276

談熱傷害

277

疫情期間,看牙不恐懼

278

「心臟殺手」談心肌梗塞

279

享受戶外運動,從懂穿開始

280

白內障舒眠無痛麻醉手術

281

小心夏季蟲蟲危機,恙蟲和隱翅蟲的防治

282

急性腸阻塞

283

肺癌100問完全解答

284

康健6月封面故事:自費就醫指南

285

腫瘤地圖:掌握腫瘤行為與路徑,預防癌細胞蔓延、根絕復發

286

厭食暴瘦,小心「上腸繫膜動脈症候群」

287

讓聲音乾淨清亮,身體變得超健康

288

腎臟結石的治療及預防

289

把更年期變青春

290

顧好耳鼻喉,不怕恐怖病毒找上你

291

談膽結石與急性膽囊炎

292

中醫調理經血異常

293

基層診所在新冠病毒流行期扮演的角色

294

一級睡眠術

295

談口腔保健及牙科常見迷思

296

台灣人不可忽視的百大病症

297

新冠病毒引發的心理壓力及因應對策

298

把握黃金期的新生兒早期療育

299

「臨微不亂」談急性腦中風

300

談不孕症與生殖醫學下集

301

談不孕症與生殖醫學上集

302

外食族的新寵兒健康便當

303

新年新希望,遠離過勞危害

304

年節也要顧健康

305

是鼻竇炎?還是感冒或過敏?

306

冬季三九貼

307

談下背痛

308

新年新希望,遠離《導演症候群》

309

自己肩痛自己救

310

優氧新醫學

311

耳鳴該怎麼辦?

312

男性勃起功能障礙

313

美女保健室-胡心瀕的全方位中醫調理

314

小心顱內不定時炸彈,腦動脈瘤

315

清掉膽固醇,把血管變年輕

316

掌握轉骨時機,孩子高人一等不是夢

317

超簡易食療法

318

談血友病

319

全民一起抗憂鬱

320

超加工「食」代,怎麼吃才安心

321

中醫談自律神經失調

322

你不是胖,是壓力大

323

慢性病友快樂健康過中秋

324

從肥胖到癌症都能預測,基因檢測真這麼神?

325

阻塞性睡眠呼吸中止症

326

拒絕「香檳酒」,遠離口腔癌

327

談中醫美顏針灸

328

談女性陰道感染

329

屈公病與登革熱

330

ODI一日植牙術

331

肺腺癌

332

康健七月份封面故事「全球瘋針灸」

333

中醫談痤瘡

334

談肝臟腫瘤治療

335

談頸椎骨刺

336

腋下臭汗症的治療

337

減重不復胖,才是真的贏

338

「兒童殺手」神經母細胞瘤

339

過敏一定治的好

340

談甲狀腺結節

341

談高危險妊娠

342

你做的檢查、治療,都是必要的嗎?

343

兒童常見的肝臟惡性腫瘤「肝母細胞癌

344

「超級病菌」耳念珠菌

345

頭痛、視力模糊,小心閉鎖性青光眼

346

自己的血壓自己救

347

談紅斑性狼瘡

348

當心!打鼾,健康拉警報

349

談攝護腺癌

350

肺結核原來還在你我身邊

351

談人工膝關節置換

352

傳染性紅斑-蘋果病

353

談睡眠生理與睡眠調適

354

細胞復原力–髮現抗白的毛囊再生密碼

355

談白內障手術

356

談經絡按摩自癒力

357

一口好牙過好年

358

談小兒氣喘

359

談正向心理學