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徹底的信仰，帶我們走出人生的起落，往前走出真善美的旅程 Ft.楊定一【癌症問康健Ep.172】

看醫生前先查AI，愈查愈焦慮？如何問對問題，讓AI成為你的貼身助理 Ft.林宗慶【請問康健】

慢性發炎是百病之源，如何從飲食改變體質，滅掉身體的火？Ft.劉博仁【癌症問康健Ep.171】

救大腦先救耳朵！失智風險飆 5 倍，怎麼揪出長輩聽力警訊？ Ft.力博宏【請問康健】

脂肪肝是身體排毒與代謝失調、引發癌症的警訊，名醫教你逆轉妙方Ft.劉博仁【癌症問康健Ep.170】

努力做環保，你做對了嗎？咖啡膠囊、環保杯跟你想的不一樣。台大教授分享懶人也能低碳的關鍵 【請問康健】

用香氣治病，依體質施用精油，中醫博士的芳療之路Ft.陳怡如【癌症問康健EP.169】

隔壁病床賠10萬，你只賠1萬？就醫前漏這些步驟，理賠差很多！Ft.李柏泉【請問康健】

癌後新生活系列(四)：癌症病人焦慮、失眠、睡不好，神經專家來幫忙Ft.方識欽【癌症問康健Ep.168】

三高、糖尿病能不能逆轉？權威中醫如何治慢病，揭密「五臟調養術」 Ft.莊佳穎【請問康健】

罹癌後男女心理大不同！當男性「堅強」變壓力，影響復原怎麼辦？Ft.羅惠群【癌症問康健EP.167】

該離婚嗎？30年家事律師賴芳玉：不將就！走出「阿嬤的女孩」犧牲劇本【請問康健】

從整理師的收納開始，把癌後人生過成你想要的樣子Ft.廖心筠【癌症問康健Ep.166】

身體失衡早有跡象！中醫師揭九種體質：補錯更傷身，先搞懂自己是哪一型 Ft.莊佳穎【請問康健】

打噴嚏、皮膚癢、想睡覺......，中醫芳療打開肝氣，喚醒一整年好能量 Ft.陳怡如【癌症問康健Ep.165】

哪些數字決定肝好不好？牛樟芝真能調節血壓、降低肝指數，還可以幫助入睡？Ft. 許勝傑博士【請問康健】

睡覺是最好的大腦排毒法，擔心安眠藥傷腦又戒不掉，怎麼辦？Ft.方識欽【癌症問康健Ep.164】

瘦瘦針爆紅也爆雷？眼中風、胃輕癱、腸阻塞連環爆，醫師示警這些人別亂打 Ft.鄭丁靚【請問康健】

癌後新生活系列(三)：當癌友吃不下、嘴破、噁心，主廚美食菜單來開胃Ft.林勃攸主廚【癌症問康健Ep.163】

手指媲美4萬元檢查！國寶中醫把脈神技，居家也派得上用場？Ft.許中華【請問康健】

瘦瘦針VS運動，對減肥和預防癌症的功效，有什麼不同？Ft.林昭印【癌症問康健Ep.162】

便祕一來就狂吃瀉藥？多補纖維才順暢？醫師揭3大迷思。震動膠囊新技術有用嗎？ Ft.鄭丁靚【請問康健】

沒有人是孤島，癌症心理諮商5+5，強化復原力重拾幸福 Ft. 蔡麗娟副執行長【癌症問康健Ep.161】

還在幫另一半盡孝道？律師教你合情合法拒絕「孝道外包」Ft.賴芳玉【請問康健】

主廚留職停薪照顧癌妻，那些酸甜苦辣的大小事Ft.林勃攸主廚【癌症問康健Ep.160】

「厭世症候群」害你煩躁、腸胃亂、專注力掉！營養怎麼補？ Ft.林雨薇【請問康健】

癌後新生活系列(二)：不想癌症復發，運動比你想得更有效 Ft.林昭印【癌症問康健Ep.159】

比百萬補品還有效！國寶中醫揭「免費」最強防火牆，病毒自動繞道Ft.許中華【請問康健】

腦下垂體腫瘤--從疲倦、記憶力差到視力惡化的全身內分泌健康問題Ft.唐健綸【癌症問康健EP.158】

30歲後不暈船只「暈碳」！營養師破解飯後血糖狂飆真相，揭大魔王外食組合 Ft.林雨薇【請問康健】

癌末父親用中醫提升正氣，無失能零臥床，睡夢中離世Ft.許中華【癌症問康健EP.157】

中年危機還是焦慮症？為何擁有了卻不快樂？ Ft. 廖泊喬【請問康健】

一幅發霉的觀音像牽起緣分，診間即道場，開啟中醫救人的志業Ft.許中華【癌症問康健Ep.156】

選對咖啡、別亂爆香！你沒想過的逆齡好物，都藏在廚房裡！專家揭抗氧化強效食材 Ft.張益堯【請問康健】

癌後新生活系列(一)：我已經這麼努力了，癌症還是復發、發現第二、第三個癌症，怎麼辦？Ft.張維宏【癌症問康健EP.155】

發胖、疲倦、情緒差...找不出原因的毛病，都來自腦下垂體？Ft.鄭文郁【請問康健】

用飲食喚醒身心自癒力，天天清除癌細胞，她的抗發炎健康妙招Ft.陳月卿【癌症問康健Ep.154】

咖啡上癮是真的嗎？居家也有上癮毒物？ft. 廖泊喬【請問康健Ep.151】

沒暈沒痛就安心？用錯方式量血壓？心臟醫師拆解高血壓、減鈉暗黑清單【營養偵探社EP.47】

想念的日子：給失去摯愛的告別練習，溫柔地與自己同行Ft.胡肇勳【癌症問康健Ep.153】

兩度罹癌，更要追夢！葉金川：跑跳到幾歲，自己說了算 Ft. 葉金川【請問康健Ep.150】

手腳冰冷猛進補？中醫師揭「隱形上火」體質，教你輕補＋2穴位調養【營養偵探社EP.46】

你沒有做錯什麼，放下早療路上的焦慮，每天五分鐘的「高品質陪伴」，比什麼都有效 Ft.童寶娟老師【醫Mail收信中 Ep.17】

天天一杯「綠拿鐵」，喝進全蔬果和蛋白質，防癌、逆齡有活力 Ft.陳月卿【癌症問康健EP.152】

健保3大新政：慢病888、癌症新藥、健康存摺隨時查 ft. 陳亮妤【請問康健Ep.149】

天然酵母比較健康？全麥麵包又硬又渣？專家教你拆解話術，美味麵包也能健康吃 Ft.駱菲莉【營養偵探社EP.45】

抗癌心靈導師6字訣，打造不復發的身心防線 Ft.韓柏檉【癌症問康健Ep.151】

「腰瘦」難？中醫教你這樣排濕補腎，體脂自然降！ft. 吳建東中醫師【請問康健Ep.148】

檢查都正常，為什麼還是全身不對勁？原來是身體失火了，基因醫師教你讀懂隱形警報【營養偵探社EP.44】

精準醫療時代，除了診斷，放射科醫師能為癌友做的事可多了 Ft.沈書慧【癌症問康健EP.150】

失智還有逆轉空間？早期發現後，下一步怎麼做？ Ft.細胞治療認證醫師盧炳昇【請問康健Ep.147】

消滅體脂肪從廚房開始！破解整理迷思，「慢捨離」追求剛剛好的生活感 Ft.黃惠如【營養偵探社EP.43】

手指僵硬、莫名掉髮是警訊？別再以為風濕只是老人病！Ft.盧俊吉醫師【醫Mail收信中 Ep.16】

對付癌症，電燒、冷凍治療效果不輸開刀，哪些病人適合腫瘤消融？ Ft.沈書慧【癌症問康健EP.149】

白髮能變黑？中醫師親身見證！幾歲還來得及？Ft.吳建東中醫師【請問康健Ep.146】

為什麼吃同樣的東西，有人瘦有人胖？答案在你的基因！醫師教你用「原廠設定」打造專屬飲食計畫【營養偵探社EP.42】

葉黃素要3個月才有效？！近視雷射與植入式隱形眼鏡到底哪個好？Ft.林宜鴻醫師【醫Mail收信中 Ep.15】

降低乳癌致命威脅，這些事一定要做對，活得好、活得久！Ft.陳芳銘【癌症問康健EP.148】

6件小事做到位，28天提升代謝力、體態、好睡眠【請問康健Ep.145】

打一針就瘦？停針更復胖？全台瘋瘦瘦針，迷思、風險、亂象一次解析 Ft.沈宛徵【營養偵探社EP.41】

心想「我還年輕，不會得乳癌。」大錯！請你趕快去做篩檢Ft.陳芳銘【癌症問康健EP.147】

一針上萬的止痛修復劑，值得嗎？PRP、羊膜萃取物真相大公開！Ft.疼痛醫師盧炳昇【請問康健Ep.144】

水果要挑不甜的？喝紅酒降血糖？破除糖尿病飲食迷思，安心控糖 Ft.沈宛徵【營養偵探社EP.40】

罹癌母親給的七堂課：醫師女兒也會慌亂，走過才懂的體悟Ft.吳佳璇【癌症問康健Ep.146】

發胖、長斑、失眠困擾妳？中醫：熟齡保養關鍵在「腎」！Ft.陳敬智【請問康健Ep.143】

是心累還是憂鬱？哪些營養影響情緒？營養專家自我剖析腦內風暴，揭開身心低谷真相 Ft.陳怡錞【營養偵探社EP.39】

你以為吃得很健康？醫師教你看懂超市地雷、吃對方法消內臟脂肪 Ft.陳威龍醫師【醫Mail收信中 Ep.14】

當媽媽是癌症患者，身為醫生兒子如何做出醫療決定？Ft.李偉強【癌症問康健EP.145】

後半輩子只想自己住！自在獨居宅這樣規劃 Ft.林黛羚【請問康健Ep.142】

維生素D牽動全身健康，補錯卻傷身？劑量、型態、時機一次懂 Ft.陳怡錞【營養偵探社EP.38】

北榮重粒子治療，刷新亞洲紀錄，我的癌症適用嗎？Ft.李偉強【癌症問康健EP.144】

失智後，財產和照顧誰來管？律師：先做好這些事！ft. 謝青樺律師【請問康健Ep.136】

膝蓋刺、腳跟扎、腰卡死！運動按摩有用嗎？跑者營養修復全攻略【營養偵探社EP.37】

記憶力變差竟是腎虛？更年期小腹凸怎麼辦？最新健康解方懶人包【一週健康大小事 Ep.17】

如何陪伴失智家人？醫師教你從日常到末期的照護心法 Ft.彭仁奎醫師【醫Mail收信中 Ep.13】

對症下飯！癌症治療期貧血、白血球過低、嘴破、腹瀉怎麼吃？Ft.朱昱【癌症問康健EP.143】

吃對益生菌：破解迷思、挑對好菌 ft. 國泰醫院黃紀榕博士【請問康健Ep.140】

手麻是循環不良還是中風？營養失衡也是警訊！復健醫：千萬別做這動作【營養偵探社EP.36】

花蓮災區恐爆5大傳染病！救災英雄該注意什麼？｜一週健康大小事 EP.16

生病虛弱吃什麼？蔬食料理也能補得夠、吃得好Ft.張慰慈【癌症問康健EP.142】

40萬打造失智宅！從顏色到馬桶，照護設計一點都不能馬虎！Ft.林黛羚【請問康健Ep.139】

鋁鍋致失智？金箔飲品很安全？餐桌上的重金屬危機一次破解！【營養偵探社EP.35】

糙米讓血糖飆比白飯快？假牙竟能2小時完成？這週健康大小事別錯過！【一週健康大小事 Ep.15】

無肉之歡，健康新選擇：盡情享用蔬食的豐盛美好Ft.張慰慈【癌症問康健EP.141】

1分鐘算出「健康餘命」！你還剩多少時間？Ft.胡廷岳【請問康健Ep.138】

你今天吃「塑」了嗎？毒物專家顏宗海揭露隱形餐桌危機（吃飯邊滑手機也踩雷！）【營養偵探社EP.34】

牙痛不是病？但痛起來要人命！牙醫師曝你沒在意的細節恐釀大禍Ft.蔡欣原【醫Mail收信中 Ep.12】

打造好能量逆轉代謝症候群 臺大醫師解析健康管理新趨勢Ft.林鴻儒【癌症問康健EP.140】

基因決定一生？醫師：70%能後天改命，關鍵在「好能量」！ Ft.王桂良【請問康健Ep.137】

魚油、益生菌、綠拿鐵能護腎？專家破解飲食迷思，正確顧腎不踩雷【營養偵探社EP.33】

不靠瘦瘦針也能瘦？飯前多做兩件事，增肌又減重！【一週健康大小事 Ep.14】

卵巢癌治療新希望，存活期翻倍延長！活在當下，就是最好的自助 Ft.王鵬惠【癌症問康健EP.139】

吃少還是胖？代謝健康才有「好能量」！中醫教你調回來 Ft.陳敬智中醫師【請問康健Ep.141】

吃對食物養好髮！中醫秘訣延緩白髮、重拾烏黑亮麗 Ft.中西醫師廖芳儀【營養偵探社EP.32】

失智關鍵不是你以為的！新制住宿稅、失能預防、中醫奇蹟本週快看！【一週健康大小事 Ep.13】

沉默的卵巢癌，可以早期發現嗎？「3合一篩檢」戰勝3大婦癌Ft.王鵬惠【癌症問康健EP.138】

類風濕性關節炎當心致命肺纖維化，進行第一次肺功能檢查把握黃金治療期！【請問康健Ep.135】

初老症狀，你中了幾個？代謝力下滑關鍵，中西醫教你如何逆轉身體時鐘【營養偵探社EP.31】

吃B群要小心手麻？一個簡單動作，喝水也能防塑毒！【一週健康大小事 Ep.12】

痠、麻、痛新解方，專科醫師教你如何安全又有效控制疼痛 Ft.王姿文醫師【醫Mail收信中 Ep.11】

台灣安寧緩和療護之母趙可式，罹患晚期癌症但她不怕死，為什麼？【癌症問康健EP.137】

50歲練出馬甲線！教練曝女性重訓最佳起手式 Ft.Ryan【請問康健Ep.135】

想睡個好覺？關鍵在白天！陪你找回一夜好眠、修復身體和大腦【減壓練習室Ep.131】

胰島素阻抗害你發胖、疲倦、代謝失控！做對3件事成功逆轉【營養偵探社EP.30】

台灣安寧緩和療護之母趙可式，用中醫提升癌症的生活品質【癌症問康健EP.136】

一人臥床拖垮全家！最容易臥床的6大病怎麼防？ Ft.胡廷岳【請問康健Ep.133】

吃對飲食重啟代謝！科學實證，別讓壞能量偷走你的健康！【營養偵探社EP.29】

走幾步就能降死亡率？站26次降血壓？這週健康消息顛覆你想像！【一週健康大小事 Ep.11】

打不開瓶蓋、爬不上樓…防肌少，40歲後就要啟動！Ft.劉燦宏醫師【健康萊了Ｘ康健Ep.3】

異常出血要小心，子宮內膜癌年輕化？治療後還能懷孕當媽媽？Ft.李怡萱【癌症問康健EP.135】

肌肉是妳的保險箱！怎麼練才不白費力？教練說真相 Ft.Ryan【請問康健Ep.132】

當朋友說「不想活了」，怎麼辦？心理健康急救5步驟，第一時間接住他！【減壓練習室Ep.130】

挑小卷要看黑點？石花凍不是愛玉？夏日海味全攻略，魚達人帶你挑對魚蝦蟹【營養偵探社EP.28】

戒糖反而助癌轉移？滑手機害高血壓？5大健康熱議你知道幾個【一週健康大小事 Ep.10】

當你所愛的人得癌症，病情告知與照顧的智慧Ft.閻雲【癌症問康健EP.134】

2張紙決定你的最後一段路？預立遺囑、醫療決定怎麼做？Ft. 謝青樺律師【請問康健Ep.131】

「睡前感恩正念練習」想好眠？今晚，把感恩當成最溫柔的安眠藥【減壓練習室Ep.129】

吃魚，新鮮的最好？魚達人黃之暘教你如何吃對海鮮，美味、安心又健康【營養偵探社EP.27】

普發現金、癌症篩檢擴大、遺產糾紛怎麼辦？這週健康與生活大小事都在這！【一週健康大小事 Ep.9】

紅肉真的會致癌嗎？大腸癌只能開刀？破解你對腸癌治療的誤解Ft.賴正大【醫Mail收信中 Ep.10】

每個人身上都有癌細胞，國際知名癌症研究醫師教你如何降低風險Ft.閻雲【癌症問康健Ep.133】

抗老錢都白花了？外泌體、胜肽...醫師告訴你哪個才有效ft. 黃奕維【請問康健Ep.130】

你不是懶惰，是大腦在求救！心理師教你如何安心耍廢Ft.方仁君心理師【減壓練習室Ep.128】

瘦不下來，是你不懂自己！蕭捷健醫師用MBTI找出你的瘦身密碼【營養偵探社EP.26】

一個動作測死亡風險、新制免評看護、運動竟等於防失智藥？這週健康你一定要知道！【一週健康大小事 Ep.8】

氣血好，月經順，不生病，中醫婦科專家分享呵護子宮的秘訣Ft.李和蓁【癌症問康健EP.132】

睡一覺變美？醫師揭開牛奶針背後風險真相 Ft. 整外 周余諭【請問康健Ep.129】

「認識自己正念練習」忙著扮演各種身分、角色，找不到自己？用這段練習重新靠近此刻的自己【減壓練習室Ep.127】

長輩吃太少，其實不是任性挑食！破解營養不足的真相，只要一把叉子，測出長輩能吃什麼、怎麼吃最安全？【營養偵探社EP.25】

台灣變「颱風窩」、腸道比你先老、大腸癌年輕化⋯這週健康消息太重要！【一週健康大小事 Ep.7】

孩子動作慢、講話慢，是發展遲緩嗎？醫師教你如何及早療育不恐慌 Ft.陳慧如醫師【醫Mail收信中 Ep.9】

滴滴答答，褲底濕濕的，漏尿、失禁怎麼辦？Ft.張美玉【癌症問康健EP.131】

腳趾動一動就能抗老？足踝名醫：每天5分鐘就有效 Ft. 朱家宏【請問康健Ep.128】

卸下媽媽、妻子角色後，我是誰？彭菊仙：50歲後，我才開始為自己而活【減壓練習室Ep.126】

米其林三星名廚以烹調道愛，推薦做「這道菜」給長輩，簡單又營養一定要學會【營養偵探社EP.24】

不喝酒也會肝硬化？95歲嬤靠這招防失智，健康大小事一次掌握【一週健康大小事 Ep.6】

台灣的癌症現況，為什麼需要專門治癌醫院？如何做到世界一流？Ft.楊志新【癌症問康健EP.130】

夜尿頻頻好困擾？解析夜間多尿症關鍵，重拾安穩睡眠！Ft.林友翔 【請問康健Ep.127】

「探索內心正念練習」過度努力、自我懷疑？試著看見卡住你的那句話，活出更自在的自己【減壓練習室Ep.125】

增肌減脂不是少吃，是吃對！最強「碳水循環飲食法」，減重醫教你開心吃又能瘦【營養偵探社EP.23】

6個壞習慣養出蟑螂窩、甜食成癮其實是身體求救？一週最熱健康新聞在這裡！【一週健康大小事 Ep.5】

「吃彩虹」不是騙小孩的！植化素怎麼幫你抗老、護眼、顧腸胃？Ft.趙振瑞教授【健康萊了Ｘ康健Ep.2】

癌症新藥物、新治療日新月異，如何做個聰明病人？Ft.楊志新【癌症問康健EP.129】

斑點真的有救嗎？醫師教你看懂斑點、不再白花保養錢 Ft. 皮膚科黃奕維【請問康健Ep.126】

覺得比不上別人，不值得更好生活？Renee教你翻轉「不夠好」心魔，活出豐盛人生【減壓練習室Ep.124】

自律神經失衡問題在「筋膜」！醫師解密疼痛真相，筋膜槍怎麼打才安全？3種營養優先補對【營養偵探社EP.22】

胰臟在求救你知道嗎？早餐堅果選對超加分，茄子煮不黑有訣竅！【一週健康大小事 Ep.4】

落髮困擾、乾癬發作怎麼辦？醫師公開精準治療新選擇 Ft.楊朝鈞醫師【醫Mail收信中 Ep.8】

癌後生活最難熬的是「擔心復發」，正念能幫上什麼忙？Ft.石世明【癌症問康健EP.128】

穿不住夾腳拖不是小事！名醫警告：可能是神經病變前兆Ft.朱家宏【請問康健Ep.125】

「理想生活正念練習」受夠現在的生活？練習靠近真正想活出的自己，找回方向感【減壓練習室Ep.123】

膝蓋卡卡怎麼辦？復健科醫師破解關節保健迷思，揭祕UC-II、玻尿酸怎麼吃才有效【營養偵探社EP.21】

摸臉能排腦毒？林靜芸自揭夫失智故事、西芹汁風險公開【一週健康大小事 Ep.3】

愈餓愈老！醫師揭減重地雷，少吃不如吃對「關鍵營養素」Ft.蕭敦仁【健康萊了Ｘ康健Ep.1】

晚期肺癌可以開刀嗎？台大名醫解析最新治療趨勢與精準營養 Ft.陳晉興【癌症問康健EP.127】

高血壓，竟然也傷腎！洪永祥：血管年輕，器官才年輕【請問康健Ep.124】

你也能學會的豐盛煉金術，原來會窮是因為限制了自己?! Ft.《老娘有錢》製作人Renee【減壓練習室Ep.122】

健康餐盒竟讓血糖爆表？醫師自爆驚人實測，6種體質警訊，CGM幫你揪出來 Ft.陳潔雯【營養偵探社EP.20】

心臟名醫罹失智，妻子真情照護曝光！還有你不能忽視的「牛奶針風險」【一週健康大小事 Ep.2】

肺癌高踞癌症四冠王，哪些生活方式可預防？何時應做LDCT？Ft.陳晉興【癌症問康健 EP.126】

孩子發展慢？看懂0～3歲警訊，掌握早療黃金期！Ft.陳慧如、廖楓【請問康健Ep.123】

「工作靜心正念練習」剛開完會、心情煩躁、腦袋打結？短靜心幫你調整狀態、對焦當下【減壓練習室Ep.121】

明星都在吃的「無麩質飲食」是健康救星嗎？「組織胺不耐」害你有公主病？營養師帶你聰明吃對【營養偵探社EP.19】

急診醫師揭真相、失智症新藥解析！本週健康關鍵話題重點【一週健康大小事 Ep.1】

癌症不是單打獨鬥！中醫如何走進療程，陪你活得更好？Ft.金玠縈醫師【醫Mail收信中 Ep.7】

生命最後旅程「善終」的真諦？安寧緩和醫師與團隊能做的事Ft.謝宛婷醫師【癌症問康健 EP.125】

每年健檢都白做?醫師教你少踩雷、聰明選方案!Ft李浩誠【請問康健Ep.122】

小孩離不開手機，怎麼辦？心理師和繪本作家聯手提供解方【減壓練習室Ep.120】

視力模糊、體重失控？原來是甲狀腺在求救！揪出隱形失調，醫生教你正確吃、穩住代謝【營養偵探社EP.18】

左腦爸爸陳建仁，右腦女兒陳怡如，父女間關於生命課題的對話 Ft.陳建仁、陳怡如【癌症問康健 EP.124】

牙醫師公開最常見自費陷阱，這樣就診才不吃虧！Ft.黃斌洋【請問康健Ep.121】

「晨間充電正念練習」為自己注入能量，用平靜專注開啟新的一天【減壓練習室Ep.119】

夏日瘦身全攻略！新減肥藥、斷澱粉、喝檸檬水、吃辣...，專家破解復胖陷阱，一次講清楚【營養偵探社EP.17】

吃藥沒效怎麼辦？破解憂鬱症新解方：非藥物療法rTMS是什麼？Ft.李正達醫師【醫Mail收信中 Ep.6】

診間裡的性騷擾、觸診，醫病如何自保？Ft.張美玉泌尿科診所院長張美玉醫師 【癌症問康健 EP.123】

奧運隊醫出招！教你避開熟齡運動地雷，不傷關節更長久 Ft.林頌凱【請問康健Ep.120】

工作、關係卡關？先別急著解決問題，李崇義：真正的問題不是問題，而是你怎麼回應【減壓練習室Ep.118】

經痛忍一下就好？喝薑湯就能解？小心子宮肌瘤和肌腺症找上門，中醫破解痛痛迷思【營養偵探社EP.16】

如何生死兩相安？陪伴近萬人尊嚴離世的醫生，破除安寧照護五大迷思【癌症問康健 EP.122】

抗老從腸、腦開始！7大身體年齡檢測助你逆轉老化 Ft.劉輝雄院長【請問康健Ep.119】

「豐盛正念練習」放下比較、匱乏感，10分鐘覺醒你內在的豐盛【減壓練習室Ep.117】

怎樣不醉？怎樣快醉？營養師爆笑揭密喝酒密技與潛規則，破解飲酒9大迷思！【營養偵探社 EP.15】

當季、好吃又防癌，菜市場老闆最推的10種夏天超級蔬菜 Ft.廖炯程【癌症問康健 EP.121】

洪永祥：搶救腎衰竭，40歲之前就要開始！【請問康健Ep.118】

為什麼一句話就惹毛你？李崇義：不是你情緒化，而是冰山底下的渴望沒被理解【減壓練習室Ep.116】

紅茶＋綠茶止咳有用嗎？中醫破解咳嗽久拖不癒迷思！寒咳、熱咳、乾咳一次搞懂【營養偵探社 EP.14】

夜咳、腳腫要注意，可能是心臟出問題！預防心臟衰竭前兆 Ft.宋思賢醫師【醫Mail收信中 Ep.5】

賣菜郎親自傳授挑好挑對蔬菜的秘技，快速晉級「菜市場達人」！Ft.廖炯程【癌症問康健 EP.120】

植牙一顆7萬起跳？缺牙非補不可？牙醫師教你避開冤枉錢！Ft.黃斌洋【請問康健Ep.117】

「釋放焦慮正念練習」內耗焦慮族必聽！10分鐘陪你找回平靜【減壓練習室Ep.115】

「我曾經撕心裂肺地哭，現在可以微笑說放下！」營養博士的照護心路與3個自救心法【營養偵探社 EP.13】

乳癌治療不能缺的一塊拼圖：乳房重建，讓胸型和心情都被修復【癌症問康健 EP.119】

常常頭暈怎麼辦？醫師教你分辨「危險型」 vs「普通型」Ft.饒曼齡【請問康健Ep.116】

總說「沒事啦」，其實很在乎？小心壓抑情緒會反撲，影響身心健康！Ft.方仁君【減壓練習室Ep.114】

自律神經也要抗老！專家建議3大營養素、吃對早餐，遠離腦力危機【營養偵探社 EP.12】

長期肩頸痠痛、下背痛只能忍？帶你認識超音波導引治療 Ft.張凱閔【醫Mail收信中 Ep.4】

從生命的挑戰與無常脫身，回到內心的寧靜，把自己的路找回來 Ft.楊定一【癌症問康健 Ep.118】

就醫近4成靠自費！保險能搶救你的荷包嗎？ Ft.李柏泉【請問康健Ep.115】

「暫停一下正念練習」過度努力必聽！總是過度努力的你，這次先好好照顧自己【減壓練習室Ep.113】

更年期飲食怎麼調？營養博士親揭關鍵3營養素，身心穩、體重不亂飆【營養偵探社 EP.11】

買長照險太早浪費、太晚來不及？幾歲買、保多少最剛好？Ft. 李柏泉 【退變力養成班Ep.6】

世界紛亂動盪，如何安住自己的心？未來的靈性道路怎麼走？Ft.楊定一【癌症問康健Ep.117】

怕針的有救了！雷射針灸免針也有效，適合你嗎？ Ft.蔡承儒【請問康健Ep.114】

ChatGPT 是暖心陪伴還是假性療癒？心理師王家齊：這樣用 AI，才不會愈聊愈空虛【減壓練習室Ep.112】

滴雞精真能補身體？專家解析3方法、2關鍵成分聰明選對。魚精、牛精、素雞精又在夯什麼？【營養偵探社 EP.10】

聲音沙啞別輕忽！嗓音治療在幫你什麼忙？講話會沙啞正常嗎？Ft.王棨德醫師【醫Mail收信中 Ep.3】

癌症化學治療一定會讓病患嘔吐、拉肚子、掉頭髮？專家解答【癌症問康健 Ep.116】

爸媽生病，我該辭職嗎？用對方法照顧不崩潰 Ft.劉詩瀚【請問康健Ep.114】

「正念放鬆練習」失眠必聽！讓身心慢慢鬆開，陪自己好好休息【減壓練習室Ep.111】

多吃鋅、馬卡增強性功能？吃鋅防感冒？ 專家解答「鋅」迷思 Ft.林世航營養師【營養偵探社 EP.09】

人生下半場動起來！徐棟英：退休後，請成為職業運動員！ 【退變力養成班Ep.5】

嘉義村長女兒，為癌末父親找到居家西醫中醫共診，無痛善終，熱熱鬧鬧說再見Ft.張美雯【癌症問康健 Ep.115】

看中醫前不能喝拿鐵？搞懂看診、用藥和花費，第一次看中醫就上手 Ft.蔡承儒【請問康健Ep.113】

一直遇到渣男、爛主管？星盤教你破解！占星專家白瑜：金星代表信念，你怎麼愛人、選人，還有怎麼對待自己【減壓練習室Ep.110】

B群究竟助眠還提神？B12吃多致癌？維生素B家族各有功效，吃對抗發炎、助代謝 Ft.呂美寶營養師【營養偵探社 EP.08】

健康減重疑問破解！什麼是瘦素阻抗？熬夜真的會影響減重嗎？Ft. 許芷瑜醫師【醫Mail收信中 Ep.2】

荷爾蒙可能被誤會了？重新解讀女性健康研究（WHI）報告、與乳癌的關聯　Ft.吳佳鴻【癌症問康健Ｅp.114】

負離子沒用？真相曝光，這技術才能讓空氣真的變乾淨！Ft.台灣夏普張凱傑總經理【請問康健Ep.112】

「工作前放鬆正念練習」舒緩焦慮、安定身心，讓你不再還沒進公司就心累，穩定迎接新的一天！ 【減壓練習室Ep.109】

不退休的老探長！阿善師：生命的寬度，盡其在我 Ft阿善師、曾春僑 【退變力養成班Ep.4】

糞便微菌叢移植能救命？適合哪些疾病、怎麼做？治療潛力解析【癌症問康健 Ep.113】

手術成功的幕後功臣？等候室、恢復室與供應中心的隱藏英雄！Ft. 護理師Apple 【請問康健Ep.112】

媽寶不是病，但談戀愛很要命！心理師王家齊：最崩潰的是在感情中他永遠是媽媽的兒子，卻沒學會怎麼當伴侶【減壓練習室Ep.108】

「瘦瘦針」橫空出世的減肥神藥，真有這麼神？吃對3類食物效果更棒 Ft.呂美寶營養師【營養偵探社 EP.07】

胸腔內科健康迷思破解！為什麼有人咳嗽好不了？氣喘長大就會自己好？ Ft.潘聖衛醫師【醫Mail收信中 Ep.1】

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肝癌二期前途迷茫，以為人生要結束......她踏上800公里朝聖之路，如何做到？【癌症問康健 Ep.111】

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生病自費不擔心，實支實付險、住院日額險、癌症險、重大傷病險怎麼買？【癌症問康健-Ep.109】

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我不想當「抗癌鬥士」，但需要做個聰明病人和社會支持【癌症問康健Ep.108】

照顧失智丈夫12年，她們徒步完成朝聖之旅：自己身心靈健康，才能照顧人【請問康健Ep.107】

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父母都因癌症過世，自己在36歲得肝癌，這真的是生命禮物嗎？Ft.林玲伃【癌症問康健 Ep.107】

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讓老年人、易嗆咳、吞嚥困難者也能吃美食，專家的聰明備餐秘訣【癌症問康健Ep.106】

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每次5分鐘快速充電，輕鬆自學催眠，把生活變成你喜歡的樣子【癌症問康健 Ep.100】

牙齒透露脊椎警訊？物理治療師謝佳翰：骨架歪，牙齒也會變醜【請問康健Ep.99】

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是胖還是水腫？程涵宇營養師：必吃4類排水好食物＆2種地雷別碰【動吃懂吃 EP.91】

破除減重迷思，曾有「馬肥」綽號的內分泌科醫師教你自然瘦【癌症問康健Ep.99】

「初老花」來報到？多焦鏡片 vs. 雷射手術，選對方法最重要！Ft.張聰麒【請問康健Ep.98】

此生必去！去捷克布拉格過聖誕 旅遊達人Shirley：低成本體驗歐洲聖誕，CP值超高！【減壓練習室Ep.94】

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催眠不等於前世今生，它是心理治療，還可以喚醒你的神奇自癒力Ft.蔡東杰醫師【癌症問康健Ep.95】

醫事司司長劉越萍：愛自己，最後一哩路請提早規劃【請問康健Ep.94】

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抗疲勞、增加運動效果、調節免疫，來自大自然的「適應原」有哪些？有效嗎？【動吃懂吃 EP.82】

脖子腫腫凸凸的，是甲狀腺結節、還是甲狀腺癌？馬文雅醫師說給你懂【癌症 問康健Ep.90】

照顧者請容許自己有情緒，袁瑋、蕭彤雯：「別只剩下無奈，而沒有愛」【請問康健Ep.88】

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秋高氣爽登山趣，強膝力教練教你無痛肌力養成術：喚醒肌肉就不傷膝【動吃懂吃 EP.81】

乳癌，不怕！她懷胎五個多月發現乳癌肝轉移，能保住孩子再接續治療？【癌症問康健 Ep.89】

搶救腦中風要「快」！「舉手、微笑、說你好」竟能救命？【請問康健Ep.87】

情緒快爆炸時就學鬼滅之刃！芳療師唐京睦：好好大口呼吸、抱持好奇心！【減壓練習室Ep.84】

沒想到「它們」害人發胖又罹癌！營養師黃楀軒揭環境荷爾蒙藏身處，７招趨吉避凶【動吃懂吃 EP.80】

此刻，就是立遺囑的最好時刻！蘇家宏律師：愛與財富兼具的遺產分配術【癌症問康健 Ep.88】

經歷重症病房20年，靈魂溝通師Jessica：思念能幫靈魂充電【請問康健Ep.86】

父母愈努力，孩子愈痛苦？陳俊欽醫師：我們療癒的不是你的創傷，是父母的創傷【減壓練習室Ep.83】

別把失智者當笨蛋！營養師黃楀軒的溝通心法&健腦生活術【動吃懂吃 EP.79】

凱特王妃不想公開罹癌的心情，我懂。朱珮華博士：那些讓人翻白眼的安慰【癌症問康健 Ep.87】

權威醫竟勸暈眩病人「快停藥」？賴仁淙：愈吃頭愈暈！【請問康健Ep.85】

心累厭世，怎麼辦？蘇益賢心理師：前進一步就很好，這本書不是第二本原子習慣【減壓練習室Ep.82】

減鈉護心一定要吃清淡？營養學博士周怡姿：4招少鈉美味加分【動吃懂吃 EP.78】

從電影看人生！老年醫學與安寧緩和朱為民醫師推薦的5部好片【癌症問康健 Ep.86】

堅持義診17年！許詩典院長：要成為好醫生，你要先來尼泊爾【請問康健Ep.84】

到雲南「風花雪月」吧！劉乙欣心理師：麗江古城日與夜是難以想像的反差【減壓練習室Ep.81】

節氣入秋暑熱仍強！康智勛中醫師：消暑潤燥，推薦2茶飲、3穴位按摩【動吃懂吃 EP.77】

扶正的樂章：中醫治療癌症的精妙特色！許中華醫師：扶正祛邪，啟動自癒力【癌症問康健 Ep.85】

耳鳴9成都能治癒！賴仁淙：改變大腦，別再和耳鳴「和平共處」【請問康健Ep.83】

覺得自己不夠好？你有冒牌者症候群？劉乙欣心理師：可以先從外在姿態開始改變【減壓練習室Ep.80】

頭皮油、頭皮屑、掉髮...陳偉迪醫師：錯誤養髮恐招「皮癢」。如何解決？【動吃懂吃 EP.76】

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腰背痛一直好不了就要小心是骨鬆！高危險行為你中了幾項？Ft.陳奕霖醫師【請問康健Ep.82】

現代人為何不快樂？陳俊欽醫師：現在是擁有最多，也最不快樂的世代【減壓練習室Ep.79】

運動防曬擦不夠，曬後怎麼補救？陳偉迪醫師推薦1好物【動吃懂吃 EP.75】

安寧照護等於放棄治療？錯！謝宛婷醫師：安寧是加法醫療，讓人從容善終【癌症問康健 Ep.83】

千萬退休金遙不可及？基富通總經理王浩宇：有好的投資工具就能好好退休【請問康健Ep.81】

手機滑不停，社群讓你焦慮？劉乙欣心理師：問問自己對現況不滿意嗎？在擔心、焦慮什麼？【減壓練習室Ep.78】

養出美人體質！吳明珠中醫師：調理五臟六腑，從內美到外【動吃懂吃 EP.74】

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腸道菌決定胖瘦？中醫師呂桓毅：咖啡也能養瘦菌【請問康健Ep.80】

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隨手按摩5分鐘！吳明珠中醫師：耳聰目明，氣血暢通人不老【動吃懂吃 EP.73】

破除「退化性」關節炎迷思，呂紹睿醫師：智慧護膝3+3原則【癌症問康健 Ep.81】

怨嘆「老公怎麼還不去死」？程威銘醫師：他可能是「男性更年期」作怪 【請問康健Ep.79】

從狄鶯和孫安佐看親子關係 海苔熊：少做才是多！【減壓練習室Ep.76】

喝雞精防肌少症？台大營養師鄭千惠：「這餐」是補蛋白質最佳時機【動吃懂吃 EP.72】

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夏季體態管理靠燕麥？減重醫師蕭捷健：「挑對才有效」【請問康健Ep.78】

心理師林佳慧：「大家不要吵架！」，P人J人天生不合嗎？【減壓練習室Ep.75】

【動吃懂吃 Ep.71】降血脂保健品，魚油、紅麴、大蒜，還有哪些新成分？如何選對？ Ft.陳怡錞

【癌症問康健 Ep.79】熱到沒食慾，維持體能怎麼吃？最佳夏日當令蔬果，消暑又防癌 Ft. 葉宜玲營養師

【請問康健Ep.78】急性背痛，推拿隔天為何無法站立？痛、痠的元兇竟是「它」Ft.陳奕霖醫師

【減壓練習室Ep.74】從《腦筋急轉彎2》學習擁抱情緒，如何做情緒的主人？Ft.林佳慧心理師

【動吃懂吃 Ep.70】吃油豆腐也會噎死人？！ 熟齡飲食跟你想的不一樣 Ft.鄭千惠

【癌症問康健 Ep.78】徒步台灣，分段環島，一群人走路賺到的歡樂與健康 Ft. 吳佳璇、蘇瑞珍醫師

【請問康健Ep.77】你正「毒害粒線體」嗎？中醫幫你糾錯、加速燃脂 Ft.呂桓毅

【減壓練習室Ep.73】愛得好累…你陷入依賴陷阱了嗎？如何找回自我？Ft.海苔熊

【動吃懂吃 Ep.69】益生菌真能美肌、逆轉腎？營養專家破解話術、教你聰明選對 Ft.陳怡錞

【癌症問康健 Ep.77】夏天好熱，想要曬太陽強化骨質，又怕得皮膚癌，怎麼辦？Ft. 蔡仁雨醫師

【請問康健Ep.76】熟男困擾難啟齒，如何察覺他的攝護腺出問題？ Ft.程威銘醫師

【減壓練習室Ep.72】漫步世界最美白沙灘 出發長灘島賞無敵海景、浪漫日落 Ft.旅遊達人 酸酸

【動吃懂吃 Ep.68】皮膚起疹子、鼻癢、脹氣 3大過敏體質中醫如何解？ Ft.林英任中醫師

【癌症問康健 Ep.76】曾經因為癌症病危癱瘓，卻能變身運動咖，她們怎麼做到的？Ft. 林虹汝、吳瑋萍

【請問康健Ep.75】糖友為什麼要減重？醫師教你正面對決「糖胖症」Ft.張嘉興

【減壓練習室Ep.71】MBTI解密T、F人，誰超難合作誰又太冷血？Ft.林佳慧心理師

【動吃懂吃 Ep.67】對抗夏季病！排濕解熱，3大必備消暑食物這樣吃 Ft.林英任中醫師

【請問康健Ep.74】35歲後大腦開始衰退！如何用安養信託打造老後安全網？

【癌症問康健 Ep.75】南桃園新醫療時代：實現精準醫療，免舟車之苦 Ft.宋時雨醫師

【請問康健Ep.73】腫瘤科醫師護肝祕技公開！「爆肝」前，你還有這些救星！Ft. 陳裕仁

【減壓練習室Ep.70】MBTI「S人」和「N人」差在哪？N人更容易成功？Ft.林佳慧心理師

【動吃懂吃 Ep.66】吃對垃圾食物療癒不傷身 真正讓你胖的其實是... Ft.呂青霞

【癌症問康健 Ep.74】疲倦、發燒、瘀青出血、骨頭痛是血癌警訊，有2個症狀及早就醫 Ft.侯信安

【請問康健Ep.72】女生一生幸福都看它？泌尿科醫師帶你練骨盆底肌 Ft.楊佩珊

【減壓練習室Ep.69】慣性討好？如何多愛自己一點？Ft.歐庭心理師

【動吃懂吃 Ep.65】工作壓力大 身體閃黃燈？ 上班族保健食品指南 Ft.呂青霞

【癌症問康健 Ep.73】中年裸辭，管他去死，踏上800公里朝聖之路，從未知尋回遺失的自己 Ft.黃國瑋

【請問康健Ep.71】減肥外食怎麼吃？遠離外食陷阱「煎炸餃滑怪酥酥」！ Ft.《怕你太瘦》瑪姬老師

【減壓練習室Ep.68】住蒙古包、體驗游牧生活 到蒙古國感受烏蘭巴托的夜 Ft.領隊家浤

【動吃懂吃 Ep.64】敏捷、爆發、平衡力，身體活動必備3力 如何鍛鍊？ Ft.練健康黃元杰

【癌症問康健 Ep.72】不開刀、不用藥，真的可以逆轉和治癒癌症嗎？什麼是心念醫學？Ft.許瑞云、鄭先安

【請問康健Ep.70】小腹是「假胖」？甩贅肉之前，先調整姿勢 Ft.運動整復師 劉學康

【減壓練習室Ep.67】聊《不夠善良的我們》沒得到的，永遠更迷人？Ft.歐庭心理師

【動吃懂吃 Ep.63】讓阿公阿嬤都比你強！熟齡重訓養出強肌力 Ft.練健康黃元杰

【癌症問康健 Ep.71】婦產科名醫經歷血癌、換肺，九死一生發願推動器官捐贈 Ft.林禹宏

【請問康健Ep.69】寵物中醫九型體質，你家毛孩屬於哪一類？Ft. 周君諺

【減壓練習室Ep.66】I人都是內向社恐？MBTI社交工作優勢大公開！Ft.林佳慧心理師

【動吃懂吃 Ep.62】器官老化速度大不同 如何吃對食物逆齡抗老？ Ft.林雨薇

【癌症問康健 Ep.70】想要陪伴療癒你所愛的人走出困境，先問自己三個問題 Ft.楊定一

【請問康健Ep.68】吃飽飽也能瘦！ 55歲如何維持48公斤？ Ft.體重管理師瑪姬

【減壓練習室Ep.65】MBTI大揭密！你是E型人還是I型人？Ft.林佳慧心理師

【動吃懂吃 Ep.61】沒有運動底子也能跑起來！ 跑者的運動菜單和補給品大公開 Ft.林雨薇

【癌症問康健 Ep.69】守護男人癌症最前線，我在診所發現的病人們 Ft.張美玉

【請問康健Ep.67】超慢跑適合你嗎?這些密技你從沒注意過！ Ft.運動整復師 劉學康

【減壓練習室Ep.64】到貝加爾湖來趟深度遊，逃離喧囂世界 Ft.領隊家浤

【動吃懂吃 Ep.60】有肥胖基因卻從未胖過，營養師教你避開3大減肥誤區 Ft.陳怡錞

【癌症問康健 Ep.68】要踏入這一行比進醫學院還困難，什麼是基因諮詢師？哪些人需要去檢查癌症基因？Ft.高曼萱

【請問康健Ep.66】毛孩也有心理創傷？地震過後安撫毛孩這樣做！ Ft.馬至君

【減壓練習室Ep.63】無痛居家整理！掌握技巧斷捨離沒那麼難Ft. 整理師Phyllis

【動吃懂吃 Ep.59】私密處保養吃蔓越莓就對了？錯！對這類感染完全無效 Ft.陳怡錞

【癌症問康健 Ep.67】重粒子治療，開拓台灣癌症醫療新里程碑，哪些癌症適合做？Ft.劉裕明醫師

【請問康健Ep.65】40+用內衣逆轉體齡、甩開肩頸負擔 Ft. 華歌爾

【減壓練習室Ep.62】整理卡關怎麼辦？家人伴侶是最大阻力？Ft. 整理師Phyllis

【動吃懂吃 Ep.58】酸菜魚、軟殼蟹也能吃素的！大廚教你百變蔬食的美味秘密 Ft.詹昇霖主廚

【癌症問康健 EP.66】預防癌症，對抗PM2.5，從腸道保健開始，益生菌怎麼選怎麼吃？Ft.江欣樺營養師

【請問康健Ep.65】學韓星養生卻上火？選對人蔘才能補氣，哪種適合你？ Ft.羅珮琳中醫師

【減壓練習室Ep.61】當身邊親友陷入憂鬱，如何接住他？ Ft.蔡秀娟

【動吃懂吃 Ep.57】別再亂吃轟炸你的粒線體！做對3件事，9成慢性病可以根治 Ft.陳俊旭

【癌症問康健 Ep.65】逆風解讀現代人的自戀，走出有毒的關係，踏上自我療癒之路 Ft.楊定一

【請問康健Ep.64】睡不著？心理師私房五字訣儀式幫你「鬆」 Ft.蘇予昕諮商心理師

【減壓練習室 EP.60】上班好厭世、不想上班？從韓劇「低谷醫生」看職場憂鬱Ft.蔡秀娟心理師

【動吃懂吃 Ep.56】骨骼關節保養品如何選對？UC2、葡萄糖胺、玻尿酸...哪個有效？ Ft.林世航

【癌症問康健 Ep.64】最好的抗癌之道就是不要罹癌！生活中遠離毒物致癌的訣竅 Ft. 招名威

【請問康健Ep.63】自律神經失調關鍵在肝臟？中醫教你解開肝鬱氣結 Ft.陳俊如中醫師

【減壓練習室 EP.59】為何離不開有毒關係？什麼情況真該放手？Ft.蔡秀娟心理師

【動吃懂吃 Ep.55】從高醣到生酮、低碳，向原始人學飲食，腦筋靈活、精神好 Ft.陳俊旭

【癌症問康健 Ep63】實支實付險爆停售潮，擔心罹癌沒錢醫，可以買哪兩種保險填補？Ft.李柏泉

【請問康健Ep.62】不輸陳美鳳！67歲有好體態，你也辦得到 Ft.邱元駿物理治療師

【減壓練習室 EP.58】無法攜手相伴，如何好好說再見？Ft.歐庭心理師

【動吃懂吃 Ep.54】有氧運動傷氣血？做對運動養氣、補氣 Ft.張育愷

【癌症問康健 Ep.62】媽媽抗癌失敗了，毒理專家反省：「如果時間重來，我會怎麼做？」Ft.招名威

【請問康健Ep.61】失眠、憂鬱都因為發炎體質？跟著中醫自我檢測 Ft.陳俊如醫師

【減壓練習室 EP.57】關係中總是不安？如何培養安全感？Ft.歐庭心理師

【動吃懂吃 Ep.53】不吃藥也能好好睡，益生菌、芝麻素、色胺酸...哪種適合你？ Ft.林世航

【癌症問康健 Ep.61】單身罹癌，誰照顧？一個人的癌症旅程，如何找到照護資源？Ft. 梅如

【請問康健Ep.60】50歲就要開始預防退化？逆齡關鍵這樣做！ Ft.古沛昕

【減壓練習室 EP.56】冷暴力、經濟控制都算！遇到家暴怎麼辦？Ft.蔡秀娟心理師

【動吃懂吃 Ep.52】集腦科學和運動科學之大成，還能常保身形優美，一起練武功吧！ Ft.張育愷

【癌症問康健 Ep.60】這5個癌症都和BRCA基因缺陷有關！認識遺傳基因檢測的重要性 Ft.高曼萱

【請問康健Ep.59】333運動守則過時？實踐慢老，運動、飲食怎麼做？Ft.黃惠如

【減壓練習室 EP.55】教養沒那麼難！你是哪種教養方式？Ft.馬大元醫師

【動吃懂吃 Ep.51】勉強不長久，別為了減肥而運動，這樣做才有效！ Ft.馬文雅

【癌症問康健 Ep.59】晚期肺癌治療如何參與醫病共享決策，個管師又扮演什 麼角色呢？Ft. 柯皓文醫師、石鳳雅個管師

【請問康健Ep.58】膝蓋痛，不動會更痛！骨科醫生最推哪些運動？ Ft. 陳建宏

【減壓練習室 EP.54】事事不如意、老是不快樂？你可能有導演症候群！Ft.馬大元醫師

【動吃懂吃 Ep.50】抵禦空污、毒素入侵，春季養肝助排毒，3類食物要多吃 Ft.陳韻帆

【癌症問康健 Ep.58】用運動戰勝癌症，癌友自己可決定的第四種抗癌處方 Ft.曾子容

【請問康健Ep.57】電波音波怎麼選？超詳細解說一次搞懂 Ft.陳昱璁

【減壓練習室 EP.53】討厭比較卻又比不停？該怎麼擺脫比較心態？Ft.陳映嬅心理師

【動吃懂吃 Ep.49】胖是我的錯嗎？找回自己的原廠設定，成功「復瘦」 Ft.馬文雅

【癌症問康健 Ep.57】全台灣開最多胰臟癌的高手，台大醫師田郁文的外科修煉之路 Ft.田郁文

【請問康健Ep.56】大腦退化不要來！幾歲就該做腦健檢？ Ft.林靜嫻

【減壓練習室 EP.52】春節聊天指南！怎麼聊不踩雷？Ft.陳映嬅心理師

【動吃懂吃 Ep.48】過年就要好好吃，叉燒、臘腸、好年糕...營養師如何準備年菜、零食？ Ft.陳韻帆

【癌症問康健 Ep.56】癌症自費醫療愈來愈貴，青壯年族群怎麼買足癌症險？Ft.李柏泉

【請問康健 Ep.55】龍年開運新面貌，醫生最推哪些醫美項目？Ft.陳昱璁

【減壓練習室 EP.51】人際斷捨離 遠離有毒關係！Ft.林佳慧心理師

【動吃懂吃 Ep.47】追求好體態，一定要少吃多動嗎？別讓「健康生活」變成壓力 Ft.陳彥元

【癌症問康健 Ep.55】用感恩啟動自癒力！藏傳醫師給癌症病人的身心調理秘訣 Ft.洛桑加參

【請問康健 Ep.54】如何愈吃愈逆齡？跟著美女中醫體內保養 Ft. 羅珮琳

【減壓練習室 EP.50】覺得快死掉？恐慌症如何自救、治療？Ft.李旻珊醫師

【動吃懂吃 Ep.46】吃海鮮、黃豆會痛風？三類食物，痛風人千萬別碰 Ft.林世航

【癌症問康健 Ep.54】脆弱的勇氣 給「自殺者遺族」一百零一個活下來的理由 Ft.杜秀娟

【請問康健 Ep.53】沒骨鬆一樣有骨折風險！骨質流失該怎麼補？ Ft. 陳建宏

【減壓練習室 EP.49】擺脫捨不得！斷捨離從「心」開始Ft.林佳慧心理師

【動吃懂吃 Ep.45】你的抗壓耐操，身體都知道！壓力胖如何解？ Ft趙函穎

【癌症問康健 Ep.53】誰說晚期胰臟癌不能開刀？最新治療趨勢讓病人活得久活得好 Ft.田郁文

【請問康健 Ep.52】養好卵巢人不老，美女中醫必做哪些事？ Ft. 羅珮琳

【減壓練習室 EP.48】壓力大還是憂鬱症？該如何治療、陪伴？Ft.李旻珊醫師

【動吃懂吃 Ep.44】減肥也能吃火鍋！湯底加一好物，精神體力都振奮 Ft.趙函穎

【癌症問康健 Ep.52】常生氣是毒藥！藏傳醫師分享私房養生術，8大和氣好食物 Ft.洛桑加參醫師

【請問康健 Ep.51】冬季養生顧血壓，什麼時間運動最好？Ft. 顏宏融

【減壓練習室 EP.47】談薪、加薪攻略！如何順利談薪水？Ft.王筱璇職涯諮詢師

【動吃懂吃 Ep.43】個人化食代來了！下一個流行保健成分是什麼？ Ft 林世航

【癌症問康健 Ep.51】健檢發現糞便潛血陽性、大腸息肉是大腸癌嗎？Ft.賴正大醫師

【請問康健Ep.50】冬季提升免疫力，疫苗、飲食最強攻略來了 Ft. 顏宏融

【減壓練習室 EP.46】中年轉職好難！怎麼做能更順利？Ft.王筱璇職涯諮詢師

【動吃懂吃 Ep.42】為什麼運動還是骨鬆？保骨大作戰，從一個關鍵部位開始練最有效 Ft 賴冠帆

【癌症問康健 Ep.50】我的92歲外婆捐出大體，成為醫學生的無語良師 Ft.劉家豪醫師

【請問康健 Ep.49】你是高內耗人格？跟著心理師自我檢測 Ft. 胡展誥

【減壓練習室 EP.45】年後想轉職？如何評估、準備？Ft.盧美妏職涯諮詢師

【動吃懂吃 Ep.41】你又胃食道逆流了嗎？做對關鍵1件事，降低復發 Ft.林雅恩

【癌症問康健 Ep.49】微創智慧手術室精準切除肺癌，隔天出院不是夢 Ft.許瀚水醫師

【請問康健 Ep.48】有效穩定血糖，有氧、重訓選哪個？ Ft. 李唐越

【減壓練習室 EP.44】婆媳問題千古難題，心理師怎麼解？Ft.石瀝新心理師

【動吃懂吃 Ep.40】超慢跑燃脂瘦身、強化心肺，如何做對不傷身？ Ft.賴冠帆

【癌症問康健 Ep.48】脖子腫，發燒，全身發癢……是感冒還是淋巴癌警訊？Ft.劉家豪醫師

【請問康健 Ep.47】降血糖不復胖！糖尿病名醫公開運動菜單 Ft.游能俊

【減壓練習室 EP.43】能催情、保養還助減肥？善用精油愛自己 Ft.許藍方博士

【動吃懂吃 Ep.39】更年期少吃多動還是胖！吃對關鍵食物，抗衰老防肌少 Ft.林雅恩

【癌症問康健 Ep.47】2024全球智慧醫院台灣哪4家上榜？提供更快速安全的癌症精準治療

【請問康健 Ep.46】名醫狂減24公斤：想瘦請攝取這些營養素 Ft.李唐越

【減壓練習室 EP.42】有了孩子後，為什麼我們的關係不再親密了？ft.石瀝新心理師

【動吃懂吃 Ep.38】你是哪種肥胖體質？精準瘦身不復胖 Ft.吳明倉中醫師

【癌症問康健 Ep.46】太晚看政論節目血壓會飆高？有三高的癌友，面對癌症藥物的心臟毒性副作用，怎麼辦？

【請問康健 Ep.45】壓力大、運氣背、心情差，都能用刮痧解決？Ft.黃卉君

【減壓練習室 EP.41】芳療入門！怎麼選自己適合的精油？ft.許藍方博士

【動吃懂吃 Ep.37】無糖不歡？不想變胖或得糖尿病，吃甜還有這些選擇 Ft.林俐岑

【癌症問康健 Ep.45】乳房超音波、乳房攝影、核磁共振，哪個檢查最能揪出乳癌？

【請問康健 Ep.44】意想不到的高血糖大魔王，竟然是它！Ft.游能俊

【減壓練習室 EP.40】和伴侶三觀不合、各執己見，怎麼辦？ft.劉乙欣心理師

【動吃懂吃 Ep.36】甩油瘦身的關鍵竟是B群！還能提神助眠治痠痛，如何正確吃？ Ft.林俐岑

【癌症問康健 Ep.44】健保資源有限難照顧癌友？健保署長分享健保如何幫助癌友

【請問康健 Ep.43】抗老保養，你都做錯了？皮膚科醫師只用這招凍齡 Ft.胡怡萱

【減壓練習室 EP.39】感情、職場都會被PUA！如何擺脫心理操控？ft.劉乙欣心理師

【動吃懂吃 Ep.35】來跳「搖擺舞」有氧瘦身，還能頭腦越跳越靈光 Ft.Wade

【癌症問康健 Ep.43】80歲之後做健檢沒意義，得癌症也不用積極治療，真的嗎？

【請問康健 Ep.42 】你不是真正的快樂？「它」就是你內心缺口的元兇 Ft. 心健司司長陳亮妤

【減壓練習室 EP.38】上班壓力好大！如何運用正念對抗？ft.胡君梅正念老師

【動吃懂吃 Ep.34】養成運動習慣，如何突破「三分鐘熱度」障礙？ Ft.洪聰敏

【癌症問康健 Ep.42】 乳癌篩檢報告寫「囊腫、腺瘤、鈣化點、腫瘤」是乳癌嗎？怎麼辦？

【請問康健 Ep.41】電動牙刷真的有用嗎？原來你都刷錯牙了 Ft.黃斌洋

【減壓練習室 EP.37】上班不再心好累！用正念照顧自己ft.胡君梅正念老師

【動吃懂吃 Ep.33】強身又健腦！腦科學證實的最佳運動是哪種？ Ft.洪聰敏

【癌症問康健 Ep.41】當父母得癌症，如何告知與陪伴？青壯年兒女的人生功課

【請問康健 Ep.40】雙下巴不是胖！是因為「這個」不良習慣造成 Ft.鄭雲龍

【減壓練習室 EP.36】走進婚姻諮商室！婚內失戀怎麼辦？ft.余佳容心理師

【動吃懂吃 Ep.32】抗老防肌少，為什麼一定要「大重量訓練」！ Ft.怪獸訓練中心總教練何立安

【癌症問康健 Ep.40】免疫力失衡，太強太弱都容易得癌症？自體免疫疾病與癌症的關係

【請問康健 Ep.39】想治好自律神經失調 這個東西不能碰！ Ft.芳喵

【減壓練習室 EP.35】婚姻諮商有用嗎？婚姻諮商大解密！ft.余佳容心理師

【動吃懂吃 Ep.31】健腦、護眼、顧心臟，魚油挑對比例才有效！ Ft.微笑藥師廖偉呈

【癌症問康健 Ep.39】「不檢查沒事，一檢查就出事」癌症篩檢真的能降低死亡率嗎？

【請問康健 Ep.38】 筋膜槍到底有沒有用？健身教練教你正確使用方式 Ft.Ryan

【減壓練習室 EP.34】當婚外情之後...該怎麼辦、如何面對？ft.李竹薇性諮商師

【動吃懂吃 Ep.30】壓力山大嗎！補對3營養緩解「自律神經失調」 Ft.郭環棻

【癌症問康健 Ep.38】聽聽癌友的心聲，想陪伴，什麼事可以做？什麼話不要說？

【請問康健 Ep.37】刮痧也可以改善睡眠？一個部位刮一刮很好睡 Ft.黃卉君

【減壓練習室 EP.33】當性愛成負擔...「不行」怎麼辦？ft.李竹薇性諮商師

【動吃懂吃 Ep.29】維持皮膚Ｑ彈、減少脫髮，補膠原蛋白有用嗎？怎麼吃對？ Ft.微笑藥師廖偉呈

【癌症問康健 Ep.37】癌症治療副作用：掉髮、嘴破、噁心、腹瀉、血球低，資深護理師有解

【請問康健 Ep.36】想淡化法令紋，不是找醫美而是找牙醫師？Ft.黃斌洋

【減壓練習室 EP.32】伴侶成室友，無性生活怎麼辦？ft.許庭韶心理師

【動吃懂吃 Ep.28】「報復性烤肉」怎麼烤才安心？中秋吃月餅、烤肉如何「月圓人不圓」 Ft.郭環棻

【佩霞陪你好好說 Ep.14】好好說話，拒絕無效溝通！Ft. 吳咨杏

【癌症問康健 Ep.36】減輕副作用、避免復發、帶病延壽……這些時候找中醫，更能提升存活率

【請問康健 Ep.35】按摩越大力越好？其實肌筋膜已經受傷了 Ft. 鄭雲龍

【減壓練習室 EP.31】想要性福好難？心理師教你打造性福關係ft.許庭韶心理師

【動吃懂吃 Ep.27】天天吃速食竟然會瘦 ！水餃、壽司、熱炒店...外食怎麼點菜吃飽又不胖？ Ft.張益堯

【癌症問康健 Ep.35】捐骨髓是抽龍骨水？接受完骨髓移植血型會改變？資深護理師來解答

【請問康健 Ep.34】異位性皮膚炎好不了？竟是褲子穿錯了！ Ft. 胡怡萱

【減壓練習室 EP.30】失眠不只能靠安眠藥 心理師讓你好眠ft.林靜宜心理師

【動吃懂吃 Ep.26】頭腦靈活、身手矯健 「藍區」人瑞的長壽餐桌 Ft.呂美寶

【癌症問康健 Ep.34】打嗝脹氣、幽門桿菌、胃食道逆流常喝胃乳，小心胃癌風險！

【請問康健 Ep.33】擊退法令紋！中醫美顏針拉提更有感？ Ft. 張雅涵

【減壓練習室 EP.29】出軌的人在想什麼？發現伴侶外遇怎麼辦？ft.林靜宜心理師

【動吃懂吃 Ep.25】剉冰、潤餅、臭豆腐，你愛哪一味？選對夜市小吃也能增肌減脂 Ft.呂美寶

【癌症問康健 Ep.33】兩星期以上嘴破難癒合、脖子腫塊消不掉，當心口腔癌！新療法＋「張嚼嚥脖潔」，癌患活得更開心

【請問康健 Ep.32】睡愈久≠睡愈好？入睡後第1個小時才是關鍵 Ft. 蔡宇哲

【減壓練習室 EP.28】高敏感族群心好累，該怎麼辦啊？ft.劉乙欣心理師

【動吃懂吃 Ep.24】打造能吃又好瘦的「易瘦體質」，哪些地雷絕對別踩？ Ft.張益堯

【佩霞陪你好好說 Ep.13】如何走出家暴陰霾 撥開仇恨找回愛 Ft. 林昶佐

【癌症問康健 Ep.32】治癌權威中醫養生三寶：身動、心靜、靈安，提升正氣，邪不可干，創造自癒力奇蹟

【請問康健 Ep.31】體重突然上升的原因，竟然是這些！ Ft. Angela

【減壓練習室 EP.27】擺脫情緒內耗！心理師教你增加情緒掌控力ft.劉乙欣心理師

【動吃懂吃 Ep.23】肌肉流失逆轉勝，紅肌、白肌該怎麼鍛鍊最有效？ Ft.陳渝仁

【癌症問康健 Ep.31】當醫生變成病人──蔣維凡醫師走過甲狀腺癌的體悟

【請問康健 Ep.30】又失眠了嗎?你可能忽略了這三「力」! Ft.吳家碩

【減壓練習室 EP.26】 照顧者的漫長痛苦，誰陪我度過？正念找回力量 ft. 陳德中

【動吃懂吃 Ep.22】跑步、登山、重訓關節好痛？吃對動對，運動不傷膝 Ft.陳渝仁

【癌症問康健 Ep.30】低劑量電腦斷層揪出結節或毛玻璃病變，代表得了肺癌？接下來該怎麼辦？

【請問康健 Ep.29】有氧、重訓怎麼排？最實用的分齡課表來了！ Ft. 健身教練 Ryan

【減壓練習室EP.25】常不專心、胡思亂想！正念找回專注力 ft. 陳德中

【動吃懂吃 Ep.21】超省時間、超燃脂，還能增肌！高效運動HIIT輕鬆上手！ Ft.陳渝仁

【癌症問康健 Ep.29】為治療加分、提高存活率！肺癌中西醫共治，依個人化體質精準調理

【請問康健 Ep.28】小心夏日減重8大陷阱，難怪瘦不下來！ Ft. 營養師 Angela

【減壓練習室EP.24】失眠、腸躁、焦慮如何靠正念緩解？ft. 陳德中

【動吃懂吃 Ep.20】拒當小腹婆、大肚男！內臟脂肪這樣減最有效 Ft.王思恒

【癌症問康健 Ep.28】對癌症的焦慮和無助，怎麼辦？張維宏心理師「聽你說，給你問」

【請問康健 Ep.27】洗髮精真的可以預防落髮？皮膚科名醫告訴你真相 Ft. 蔡仁雨

【減壓練習室Ep.23】不是你的錯！如何走出性騷陰影？ft.吳姵瑩心理師

【動吃懂吃 Ep.19】減脂成敗的關鍵竟然是...，3招省時運動幫你偷偷瘦下來 Ft.王思恒

【佩霞陪你好好說 Ep.12】 在陪病相伴的路上，我們該如何做到不逃跑的陪伴？Ft. 楊月娥

【癌症問康健 Ep.27】癌症治療告一段落，失志症候群卻留下來　醫：不要貿然辭職！

【請問康健 Ep.26】和主唱一起肌力翻倍！如何無痛變身運動咖？ Ft. 董事長樂團 吉董

【減壓練習室EP.22】吃藥打針還是痛！疼痛治不好怎麼辦？ Ft.陳德中

【動吃懂吃 Ep.18】下背痛還能運動嗎？最新科學證據，破解背痛迷思 Ft.王思恒

【佩霞陪你好好說 Ep.11】該如何輕鬆不費力打造高績效的團隊？ Ft. Joyce

【癌症問康健 Ep.26】 癌症會不會傳染？打這些疫苗可防癌！家有癌症病人，照顧者自我防護祕訣

【請問康健 Ep.25】假日愈補愈失眠？心理師擊破睡眠謠言 Ft.吳家碩

【減壓練習室Ep.21】#Metoo 不是你的錯！遇到性騷擾你應該這樣做 ft.石金堯律師

【動吃懂吃 Ep.17】挑對零食不發胖、還能增肌！營養師認證，零食就要這樣吃？ Ft.呂孟凡

【佩霞陪你好好說 Ep.10】當婦產科醫師走向自然療法，從每日服藥到不藥而癒 Ft. 郭貞伶

【癌症問康健 Ep.25】男人說不出口的隱憂，「攝護腺肥大和攝護腺癌」迷思破解

【請問康健 Ep.24】未來媽咪沒煩惱！桃園市政府衛生局凍卵補助最高可獲2萬2 Ft. 林幸慧

【減壓練習室EP.20】工作家庭兩頭燒，如何聰明拆解壓力？ft.盧美妏心理師

【動吃懂吃 Ep.16】想增肌減脂，能喝酒嗎？如何享受飲酒樂趣又不變胖？ Ft.呂孟凡

【佩霞陪你好好說 Ep.09】在婚姻裡該如何找回自己，不再用隱忍、逃避的心情來面對 ？

【癌症問康健 Ep.24】確診乳癌才發現：原來的我回不來了，卻迎來更快樂的自己 Ft. 朱芯儀

【請問康健 Ep.23】體重、BMI、體脂肪..到底哪個才是減重指標？Ft. 小麥

【減壓練習室EP.19】事情越積越多...你有拖延症嗎?ft.盧美妏心理師

【動吃懂吃 Ep.15】強化肌力必吃蛋白質！吃太多會傷腎嗎？腎臟病友該怎麼吃？ Ft.王介立

【佩霞陪你好好說 Ep.08】越大的危機也是越大的恩典 Ft. 陳月卿

【癌症問康健 Ep.23】癌後要補蛋白質，卻不能喝鮮奶？想吃剉冰、涼麵也不行？台大腫瘤病房營養師教你抗癌又解饞吃法

【請問康健 Ep.22】早餐吃什麼瘦最快？揭曉營養師最推的3種早餐！Ft. 李婉萍

【減壓練習室EP.18】上班沒動力、想躺平...職業倦怠怎麼辦？ft.盧美妏心理師

【動吃懂吃 Ep.14】沒空上健身房？試試「運動零食」微健身，輕鬆練出強肌力 Ft.蕭捷健

【佩霞陪你好好說 Ep.07】我們追求的快樂，原來是痛苦的來源嗎？ Ft. 陳月卿

【癌症問康健 Ep.22】真的有容易得癌症的體質嗎？功能醫學專家劉博仁，教你打造10個防癌生活提案

【請問康健 Ep.21】「三高」上班族小心！失智風險原來這麼大？Ft. 劉建良

【減壓練習室EP.17】職場天眼通！心理師教你判斷渣同事、爛主管 ft.盧美妏心理師

【動吃懂吃 Ep.13】增肌減脂不必戒澱粉，「碳循環飲食法」這樣吃就對了 Ft.蕭捷健

【佩霞陪你好好說 Ep.06】自我懷疑是一件很好的事情，只需要你輕鬆看待它 Ft.許芳宜

【癌症問康健 Ep.21】胃炎、胃潰瘍、胃癌都來自幽門桿菌；常打嗝是胃警訊？

【請問康健 Ep.20】想增肌？希臘優格比一般優格更有效？營養師揭秘 Ft. 小麥

【減壓練習室EP.16】負面情緒襲來，怎麼辦？情緒急救減壓練習

【動吃懂吃 Ep.12】吃好油抗發炎、提高代謝力！型男主廚增肌減脂靠這招 Ft.謝長勝（馬可）

【佩霞陪你好好說 Ep.05】親密關係的溝通之道，吵架是為了解決問題還是逃避問題？ft.阿紫

【癌症問康健 Ep.20】外公外婆都得大腸癌，北榮林宏鑫醫師解答癌症家族史風險，做哪些事、吃哪種益生菌可以預防大腸癌

【請問康健 Ep.19】喉嚨痛是常見的運動傷害？一招教你避免 Ft. 張益豪

【減壓練習室EP.15】有話沒辦法好好說？非暴力溝通減壓練習

【動吃懂吃 Ep.11】肥宅醫變身跑者的瘦身心法：別怕運動傷害，復元後將讓你更強大！Ft.王介立

【佩霞陪你好好說 Ep.04】不快樂的人回顧從前，快樂的人只提現在。ft.高愛倫

【癌症問康健 Ep.19】楊定一：癌症帶來的身心創傷，可以透過呼吸化解嗎？

【請問康健 Ep.18】 明明很累卻不睡覺，因為「主動性失眠」已經找上門Ft. 吳家碩

【減壓練習室EP.14】遇到半生不熟的人就想逃？社交恐懼減壓練習

【動吃懂吃 Ep.10】健身族都在吃這個！胺基酸能幫我增肌減脂嗎？ Ft.郭環棻

【佩霞陪你好好說 Ep.03】人生不一定要通透，不求一個對等的公平。ft.高愛倫

【癌症問康健 Ep.18】楊定一：我多年探索呼吸奧秘的旅程，發現轉變身心活出喜悅的關鍵

【請問康健 Ep.17】 久坐族的難言之隱...你也便秘嗎？Ft. 呂桓毅

【減壓練習室EP.13】減肥老失敗，該怎麼辦？正念飲食減壓練習

【動吃懂吃 Ep.09】生酮、低醣、211餐盤、168斷食…，流行飲食法有助增肌減脂嗎？ Ft.郭環棻營養師

【佩霞陪你好好說 Ep.02】是不是我不夠好，所以你們才會離開我？ft.Kai

【癌症問康健 Ep.17】如何買到CP值最高的癌症醫療險？有保險證照的醫師，為家人這樣選

【請問康健 Ep.16】這樣吃澱粉不會胖！營養師幫你全家挑外食 Ft. 李婉萍x親子天下

【減壓練習室EP.12】明明不餓還是吃不停？情緒進食減壓練習

【動吃懂吃 Ep.08】打造強肌力，我需要吃高蛋白粉嗎？乳清蛋白怎麼選？ Ft. 侯建文

【佩霞陪你好好說 Ep.01】世界上沒有完美的人，只有學著原諒犯錯的自己。ft.金馬女演員 丁寧

【癌症問康健 Ep.16】要不要繼續工作、該不該跟誰說……被癌細胞打亂的人生，有完美修復的解方嗎？

【請問康健 Ep.15】睡眠呼吸中止易猝死？一招教你預防Ft. 張益豪

【減壓練習室EP.11】如何走出童年陰影？照顧自己的內心吧！內在父母減壓練習

【動吃懂吃 Ep.07】強肌健骨4大微營養素，維生素D、K、鈣、鎂，你吃對了嗎！ Ft.陳諦

【癌症問康健 Ep.15】一雙對的襪子，竟能提升抗癌成功率！超實用解方舒緩皮膚副作用，療程更順利

【請問康健 Ep.14】選對時間喝咖啡，幫你抗失智、擺脫金魚腦Ft. 劉建良

【減壓練習室EP.10】對外表沒自信？冥想幫你變漂亮！容貌焦慮減壓練習

【動吃懂吃 Ep.06】頂尖運動員都吃素，真的嗎？素食者如何吃夠營養，增強肌力？ Ft.呂美寶

【癌症問康健 Ep.14】創造癌症存活奇蹟！客製化「營養免疫療法」補對養分，促使癌細胞凋亡

【請問康健 Ep.13】職場女性最強幫手 泌乳顧問是什麼？ Ft. 李宜庭

【減壓練習室EP.09】我是為了他好，為什麼他不聽？課題分離減壓練習

【動吃懂吃 Ep.05】水分影響力量、爆發力和耐力！運動時該怎麼補水？運動飲料如何選對？Ft. 楊承樺

【癌症問康健 Ep.13】楊定一：身體需要修復，斷食像為車子換新引擎，有訣竅就能輕鬆執行

【請問康健 Ep.12】為什麼甩不開小腹？減重醫師幫你打破迷思 Ft. 許書華

【減壓練習室EP.08】常討好別人、委屈求全？試試關愛自己減輕壓力

【動吃懂吃 Ep.04】想有強肌力，蛋白質怎麼吃才夠？運動前後優質蛋白質這樣選就對了 ft. 楊承樺

【癌症問康健 Ep.12】主播王人瑞與愛妻Ruby攜手抗癌，她發願打造女性專屬物理治療所

【請問康健 Ep.11】益生菌PS128是什麼？減壓助眠神隊友 Ft. 亞洲益生菌權威 蔡英傑

【減壓練習室EP.07】好累卻睡不著？試試助眠減壓練習，放鬆身心

【動吃懂吃 Ep.03】運動前喝咖啡，提升肌耐力、爆發力，怎麼喝最有效又不傷身？Ft. 呂美寶

【癌症問康健 Ep.11】攝護腺癌有新療法！清楚看見敵人再殲滅，副作用少又緩解疼痛

【請問康健 Ep.10】你...累了嗎？ 心理師教你用夢減壓 Ft. 吳家碩

【減壓練習室EP.06】住在都市更容易憂鬱！脫離焦慮，走向大自然減壓練習

【動吃懂吃 Ep.02】增肌減脂，「動」和「吃」哪個比較重要？為什麼愈是要增加肌肉，愈是要吃夠？Ft. 呂美寶

【癌症問康健 Ep.10】癌症治療關鍵的「第二意見」該問誰？怎麼問？何時問 ？

【請問康健 Ep.09】對老闆聲音過敏？社畜必聽的耳鳴危機 Ft. 林岱樓

【減壓練習室EP.05】跟另一半沒話題，回到家裡好安靜_婚內失戀關係減壓

【動吃懂吃 Ep.01】增肌就是減脂，要減脂就要增肌，有氧、重訓該怎麼分配，你做對了嗎？Ft. 侯建文

【癌症問康健 Ep.09】「營養療法」抗癌力量大！幫助消滅癌細胞、排毒這樣吃

【請問康健 Ep.08】休假還要被@All！覺察你的過勞警訊 Ft. 周元華

【減壓練習室EP.04】什麼都擁有，卻快樂不起來…你有「中年危機」嗎？ft.蘇予昕心理師

【癌症問康健 Ep.08】精準醫療讓她40顆腫瘤消失大半！「液態切片」助攻能做到的事

【請問康健 Ep.07】一上班就狂拉 腸躁症能根治嗎？Ft. 陳致一

【癌症問康健 Ep.07】環島很難嗎？醫生作家徒步台灣，從一個人走到一群人走，健身防癌又有趣！

【請問康健 Ep.06】愈累愈睡不著！中醫好睡秘訣在腳底 Ft. 呂桓毅

【減壓練習室EP.03】總是在付出，讓自己好累？你有可能是「高功能小孩」ft.蘇予昕心理師

【癌症問康健 Ep.06】癌細胞不怕酸新發現！科學角度看「酸性體質」、「鹼性抗癌」說法

【請問康健 Ep.05】原來心理師的內心壓力也超大？！ 心理師職場甘苦一次揭露 Ft. 盧美妏

【減壓練習室EP.02】老是被找麻煩、事事不如意？該怎麼擺脫這樣的狀態？ ft.蘇予昕心理師

【癌症問康健 Ep.05】癌症人數年年衝新高，癌症健檢怎麼做CP值最高？保固期多久？

【請問康健 Ep.04】坐在辦公室噴嚏打不停！你也被冷氣病纏身了嗎？ft.林岱樓

【減壓練習室EP.01】過去一年過得好累？「感恩日記」4招減壓、許下新希望 ft. 蘇予昕心理師

【癌症問康健 Ep.04】海外癌患跨海求生機 台灣的質子、重粒子治療有多厲害 ？

【請問康健 Ep.03】都2023了，怎麼還是瘦不了？揭曉職場女性的減重魔王 ft. 許書華

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【癌症問康健 Ep.02】年糕大PK，最好消化是它！家有癌友的年夜飯，能吃的美食可多了

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【癌症問康健 Ep.01】抗癌飲食不等於防癌飲食！營養師教你吃得下、吃得好，提升治癒率

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